分類: 旅遊天地

台股在電子三雄走勢疲軟衝擊下，加權指數以小跌開出後於平盤震盪，然近期表現較強勢的造紙、生技股陷入漲多拉回壓力，拖累指數一路下殺摜破季線支撐。

權值股來看，台積電遭大單調節，終場重挫1.78％，失守500元大關，聯發科在法說會前夕湧現賣壓，收盤跌近4％，連帶多檔高價股出現沉重賣壓走軟，譜瑞-KY遭摜壓跌停作收、創意跌出千金股，重挫8％，終場大盤下跌256.14點，收15370.73點。

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整體來看，台股以長黑K摜破季線，空方氣勢有轉強跡象，加上國際經濟前景低迷及市場觀望美股大型企業財報，短線不排除續探低的可能。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230425004701-260410

啟坤25日董事會通過2022年財報，合併營收約14.85億元，年增37.50％，稅後淨利2.8億元，每股稅後盈餘6.68元，年增336.60％，雙雙創下歷史新高紀錄，董事會並通過配發現金股息2元、股票股利3元，共5元。

啟坤表示，2022年全年合併營收和獲利，刷新歷史紀錄，主要在於公司自有品牌「KBS」效益顯現，歐美客戶訂單明顯增加，推升專業級自有品牌桿身出貨量，加上公司反映上游原料漲價，提高部分產品售價所致。

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啟坤說，疫情期間高爾夫球運動人口明顯成長，對於客製化及輕量化球桿的需求明顯增加，隨客戶訂單需求持續成長，啟坤第三條產線，自去年第二季開始加入量產行列，使得2022年總出貨量創新高，達900萬支，其中，公司自有品牌「KBS」的專業級球桿佔全年出貨量6成以上，推升全年毛利率至53.43%，較2021年毛利率高出10.28個百分點。

展望2023年，啟坤表示，疫情後，高爾夫球運動人口增加，帶動高爾夫球桿需求成長的同時，國際品牌客戶仍持續控制調降庫存數量，啟坤掌握產品性價比與出貨量能兩大優勢，期望能持續提升自有品牌專業高爾夫桿身的市佔率，帶動公司整體營運逐步增溫。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230425004633-260410

策略一：建立明確的財務目標

廖學茂分享，許多人投資理財就像閉眼打牌，看到股市熱絡就一股腦投入，聽聞某種高報酬投資工具就盲目進場，到頭來很容易白忙一場，甚至認賠出場。因此，建立明確的財務目標是非常重要的。財務目標可以從短期、中期、長期目標來思考，短期可能是購買高單價物品犒賞自己、出國旅遊；中期像是結婚基金、購車基金、存購屋頭期款；長期目標則是存小孩的教育基金、自己的退休金等。舉例來說，上有父母、下有子女的三明治族的長期目標是累積退休金，除了透過長期成長趨勢、波動較低的投資商品穩健使資產增值，也應配置部分資產於保險中，透過利率變動型壽險或是投資型保險，在累積資產的中壯年期間，也能兼顧壽險保障，這是其他工具無法取代的功能。

策略二：多元資產配置以分散風險

「雞蛋不要放在同一個籃子裡」這道理人人都懂，但實際上做到的卻是少數。多元資產配置是希望降低風險、減少來自單一風險的劇烈傷害。廖學茂表示，世界上並沒有最好或最正確的資產配置，只有最適合自己的。因為每個人的風險承受能力、資產多寡、財務目標都不相同，這就回到「建立明確的財務目標」後，才能選擇合適的工具來達成目的。一般而言，年輕人承受風險的能力較大，投入股票等高風險工具的比重可提高，而年長者則應選擇保險、債券等相對低風險的工具。投資一定有風險，但在眾多的工具當中，保險是相對穩定的，因為在購買連結投資商品的投資型保單前須填寫「風險告知書」評估要保人的風險屬性，確認是否與選擇的投資標的風險等級一致，透過此通知讓保戶再次審視自身投保目的及風險承擔能力，避免結果與期待不符的情形。

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策略三：保持長期持有心態

要避免受短期市場波動影響，保持長期持有的心態也是重點。尤其是當目標是長期且金額較龐大的，更需要時間去累積及增值。保單是相對長期的工具，較不受國際地緣政治及投資市場雜音影響，加上各家保險公司受金管會保險局管理監督，保險商品及企業營運狀況都會被嚴格檢視，即便發生嚴重問題，也會有完備的接管制度，維護大眾權益。

富士達保經為提供最佳的保險規劃，定期邀請金融業界專家，開設「高階財稅專班」，專人專班進行財經專業培訓，守護每位客戶的資產。成立至今邁入第17年，富士達保經已累積良好的企業信譽，未來也將持續培育優秀人才，透過保險專業，為民眾美滿人生做最好的後援。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230425004699-260410

交通部公路總局表示，最近有民眾收到簡訊網址｢t.ly/mvdis.gov.tw｣，連結疑似監理服務網，通知民眾有交通罰款逾期未繳，經查證該簡訊實際所載網址為「https://iyantai.net/」，並非以｢gov.tw｣結尾，不屬於政府機關網址是假訊息，民眾若有收到這類詐騙簡訊，務請不要點選，以免荷包失血。

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公路總局澄清，監理服務網正確網址為｢https://iwww.mvdis.gov.tw/｣，請勿點擊來源不明的簡訊或連結，以免上當受騙。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230425004682-260402

2023國際鐵人三項賽事「Challenge Taiwan」（簡稱CT）於4月20日至23日分別在台東活水湖及鐵花村聚落盛大舉辦，吸引國內外超過8,000名鐵人好手報名參賽，共同齊聚台東展現鐵人精神。富士達保經長年透過贊助支持運動賽事，今年富士達保經董事長廖學茂率隊集結近30位員工，組成8隊參加51.5標鐵接力賽，廖學茂更親自下場完成接力賽中40km的自行車部分。此外，富士達台中十三區部的成員，更奪下接力男子組冠軍及季軍的佳績，讓富士達鐵人們成為賽事一大焦點。

廖學茂表示，健康是人生的根本，擁有健康的身體才能無後顧之憂地打拼事業，享受人生。富士達已經連續三年贊助Challenge Taiwan鐵人三項賽事，今年與總公司員工組隊參加接力賽並負責自行車項目，因平時就有運動習慣，也參加過台大EMBA單車九天環島的長途挑戰，得以順利完賽。未來也希望有更多員工共同投入賽事，除了鍛鍊心智與力量，更是團隊精神的展現。

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作為CT主要贊助商之一，為了讓選手們能夠享受比賽更安心，富士達保經於賽前抵達鐵花村「CT鐵人EXPO博覽會」活動現場，提供免費保險諮詢與規劃，也貼心準備趣味小遊戲及精美禮品與選手互動，舒緩賽前緊張心情，成為本次博覽會最受歡迎的贊助品牌。此外，在226km及113km賽事期間，富士達保經為了給予參賽選手最好的幫助，特別安排員工挺進台東活水湖賽場做選手的後援，認養「補給站」提供飲品、食物等物資，讓選手們在長時間比賽中，能夠快速補充能量，發揮出最佳實力。

富士達保經創立至今邁向第17年，除了用心為每個客戶做好保險規劃外，更鼓勵維持良好的生活與運動習慣，才能遠離疾病風險，做更好的自己。富士達期盼能夠透過企業影響力與行動力，集結更多人為提倡運動盡一份力，讓更多運動賽事能夠獲得更好的贊助及後援，使喜愛運動的人都能有更好的環境，展現實力，不留遺憾。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230425004703-260410

肥胖與多項疾病密切相關，因此是否真存在易瘦體質一直為人關注，一篇研究發現，人體下視丘的GPR75基因的特定變異，與較低的肥胖風險有關。醫師表示，基因調控肥胖的機轉是透過改變「攝食的行為」來影響體重，若持續採用高熱量飲食，就會導致肥胖，差別只在每個人胖的速度不同，也沒有「越吃越瘦」這種基因。

腎臟科醫師王介立在其臉書粉專引述。該研究是透過全基因組關聯分析，發現了GPR75基因的特定變異，與較低的肥胖風險有關。

該研究團隊指出，下視丘是能量平衡的神經內分泌調節的關鍵中心，研究發現，GPR75中的蛋白質若遭截斷變異，會使得體重降低，肥胖機率大幅減少，研究人員運用基因技術操弄老鼠的GPR75，然後再餵食老鼠高油飲食，結果發現，此基因真的可以影響胖瘦，並伴隨更好的血糖控制與胰島素敏感性。

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針對是否真有易瘦體質，王介立表示，基因本來就可以決定體型，但基因調控肥胖的機轉是透過改變「攝食的行為」來影響體重。

他說明，所謂的易瘦體質，就是基因決定食慾及食量，造成「比較愛吃」或是「比較不愛吃」的體質，因此運用基因技術去操弄老鼠的GPR75，然後再餵食老鼠高油飲食，結果發現，GPR75基因確實可以影響胖瘦，但是，所有的老鼠都是變胖，差別只在胖的程度不同。

他表示，為了健康應該是避免肥胖，而非「怎麼吃都吃不胖」，也就是，持續高熱量飲食就會肥胖，差別只在每個人胖的速度不同；此外，也沒有「越吃越瘦」這種基因；最後，基因調控的方式是進食行為。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230425004712-260418

韓劇《假面女王》跟上近來火熱的復仇劇風潮，金宣兒、吳允兒、裕善、申恩廷4人隨著劇情展開，一步步揭露隱藏在面具底下的各種慾望以及不為人知的秘密，她們笑稱，雖然在劇中彼此總是針鋒相對，但是戲外她們有自己的聊天群組，一有空就開聊，無話不說，訊息通知幾乎24小時響個不停，讓金宣兒直喊「想給這個劇組100分，實在太幸福了。」

首集中，好閨蜜都在怡（金宣兒飾）、高宥娜（吳允兒飾）、尹海美（裕善飾），為了慶祝朱裕靜（申恩廷飾）即將結婚，一起出席派對，席間在怡發現宥娜和裕靜未婚夫有不正常關係，於是找她對質，海美因毒癮發作，跑到廁所躲藏，意外聽見兩人對話，4人表面強裝鎮靜實則各懷心事，度過不平靜的一晚，隔天，裕靜的未婚夫竟被發現陳屍飯店房間，最後警方根據其他3人的證詞，將宥娜視為殺人兇手。

而案發當晚，在飯店房間內遭面具男下藥侵犯的在怡，10年後成為專門處理性侵案件以及替弱勢族群發聲的知名人權律師，她為了復仇計畫，不惜幫通州市長收拾各種殘局，好確保自己能接棒掌權。另一方面，背上殺人罪名的高宥娜，為揭開昔日閨蜜的真面目，決定展開攻勢，全劇狗血情節不斷、人物關係錯綜複雜，令人好奇接下來的發展。

金宣兒繼《The Empire：法之帝國》後，再度飾演律政女強人，她在記者會上表示，這次劇中登場角色的善惡，會隨著每位觀眾看劇的角度不同而有所改變，這是最有趣的地方，「過往很少有以女性為主軸的戲劇作品，因此《假面女王》顯得格外珍貴，不過女性不僅能復仇、展現慾望，也能演好其他很多類型的作品，希望之後能有更多以女性為主軸的作品出現。」

聽到導演姜浩中謙虛地表示，劇中有些細節應該可以處理得更好，可惜沒能做到，感覺很可惜時，金宣兒霸氣回：「我打100分，演員合作很有默契，比在其他拍攝現場都還要幸福。」為讓閨蜜演技更具說服力，金宣兒首次見到吳允兒、裕善、申恩廷時便主動提議相互之間別說敬語，跟金宣兒有許多衝突、對立場面的吳允兒笑說：「我一見到金宣兒前輩就連忙告白我是她的粉絲，一直以來看著她的作品學到了很多，我真的很喜歡她，這次能跟在姐身邊演戲，覺得好榮幸。」

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裕善也很感謝金宣兒總是主動靠近她們，在拍攝空檔時約大家見面，凝聚劇組的向心力，金宣兒還開了聊天群組，拉劇中男演員李廷鎮、吳智昊、申智勛一起進群組聊天。申恩廷透露，大家一有空就聊個不停，訊息幾乎整天沒停過，吳允兒更吐槽表示，李廷鎮連三餐吃什麼都要拍照分享，希望他趕快找個女朋友，別老把三餐照發在群組裡。

吳智昊這次在《假面女王》中飾演餐廳老闆「崔江厚」，不僅是吳允兒前男友，還跟金宣兒有曖昧情，過去曾捲入可疑的事件，戲裡充滿謎團的他，戲外則是經常跟不上群組聊天速度，他笑說：「我常一睡醒，群組裡就有上百條未讀訊息，偶爾會不知道他們在聊什麼，不過我還是都會一條不漏地看過。」

《假面女王》今（25日）起，每週二、三在iQIYI國際版、LINE TV、Hami Video、MyVideo播出。

《中時新聞網》關心您：保護自己、遠離毒品！

《中時新聞網》關心您，尊重身體自主權！請撥打113、110。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230425004576-260404

蔡英文總統今偕同副總統賴清德，與瓜地馬拉國總統賈麥岱雙邊會晤。蔡總統提到，這陣子面對中國軍演，感謝瓜地馬拉給予臺灣最堅定的支持；賈麥岱也不忘感謝賴清德，不僅展現政治領袖的風範，更致力推動吸引外商投資、強化經濟等工作，與他在2020年1月就任以來優先的執政目標完全契合。

賈麥岱致詞時表示，瓜地馬拉是臺灣在中美洲堅不可破的友邦，過去如此、現在亦然，未來也不會改變。瓜國支持臺灣領土完整，以及對臺灣邦誼的承諾不變。每次瓜地馬拉歷經重大課題的時刻，臺灣都不離不棄，同樣地，瓜地馬拉也始終與臺灣同在，像這樣互惠的友誼，才是友誼的真諦。

總統致詞時表示，這個月初，她到瓜地馬拉訪問，賈麥岱總統熱情地接待訪團，告訴她說「瓜地馬拉是你們的家」。這份溫暖，她一直都放在心裡。她也要感謝賈麥岱總統對臺灣強勁的支持。「臺灣一樣也是各位的家」。

她指出，臺灣和瓜地馬拉是彼此堅實的夥伴。促進兩國經貿發展，也是共同的願望。瓜地馬拉是臺灣第四大咖啡供應國，也與瓜地馬拉政府一起在臺灣舉辦咖啡文化月，明天，她和賈麥岱總統也會一起參加今年的宣傳活動。

她說，賈麥岱總統曾說過「無論晴雨，始終同在」，她期待，臺灣和瓜地馬拉能繼續相互扶持，為兩國人民創造更多合作成果。也希望賈麥岱總統這次來訪，能帶著「不只一箱」 的情感和好消息回到瓜地馬拉。

賈麥岱指出，此行盼回饋臺灣對瓜地馬拉的幫助，並持續寫下雙邊互惠的歷史性時刻。2019年10月，他以總統當選人身分來臺灣訪問時，就已決定要鞏固雙邊合作，建立策略聯盟，強化雙邊邦交關係。

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賈麥岱表示，瓜地馬拉與中華民國自1934年以來，建立了堅實的外交關係，更於1960年11月互設大使館，奠定了非常友好、如兄弟般的合作關係。他要對臺灣說聲「謝謝」，非常感謝臺灣提供瓜地馬拉各項技術合作，還有獎學金以及優利貸款等計畫。

賈麥岱談及，瓜國正透過現代化的政府，致力強化民主，鞏固國家機構，但仍面臨許多嚴峻挑戰，有待一一克服。然而，全球疫情對瓜國政府推動各項改革工作，並未造成任何阻礙，因為瓜地馬拉永不停滯。

賈麥岱認為，中華民國臺灣在經濟與社會各項亮眼成績，已向國際社會證明，一個國家的發展程度取決於這個國家在合作、團結跟勤奮不懈的文化上。

他說，他也藉這個機會，特別感謝賴副總統一直以來對瓜地馬拉的友誼及無條件的支持。無論是在臺南市長或是行政院長任內，賴副總統不僅展現政治領袖的風範，更致力推動吸引外商投資、強化經濟等工作，與他在2020年1月就任以來優先的執政目標完全契合。

賈麥岱請蔡總統繼續向世界展現傑出執政成果，讓臺灣經濟與社會持續進步，堅持民主價值，成為世界各國學習的典範。他說，世界必須要維持且擴大對臺灣主權獨立自主的承認與支持，也要高舉一項信念，就是中華民國臺灣的國花與國旗，應該要在聯合國閃耀，擁有完整的代表權及會籍。

賈麥岱表示，如今，世界更需要臺灣站上國際舞台，因為臺灣是國家發展與進步的典範，是國際正義及尊嚴的表率，是勇氣與力量的榜樣。我們需要臺灣，瓜地馬拉人民將會一直與臺灣同在。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230425004698-260407

苗栗縣苗栗市新英里25日下午1點半左右，發生一起住宅火警，消防人員歷經1小時將火勢撲滅，所幸無人受困。

根據了解，該住宅是3層樓透天住宅，今天下午不明原因，從1樓冒出火煙，火勢快速蔓延，將整層樓燒得焦黑，苗栗縣消防局獲報後，派遣消防人員救援。

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火勢在下午2點15分控制，所幸並無人員受困，消防人員確認無延燒之虞後返隊，詳細起火原因則由火調人員調查。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230425004610-260402

火辣辣的夏日暑氣逼人，讓人不得不穿上短袖，身材也原形畢露，為了達到理想的體態，不少人在夏天展開運動計畫。不管是運動愛好者，還是初嘗試的健身新手，享受大汗淋漓前有幾點要注意。

1.挑選適切服裝、裝備

高溫環境下特別不容易散熱，為了讓運動過程更加舒適，應穿著輕便寬鬆、透氣而顏色較淡的服裝，選擇能吸濕排汗的材質，不黏身體才能減少衣物的摩擦。從事戶外運動時，除了帶擦汗用的毛巾，也可以準備遮陽帽、太陽眼鏡。

2.避開大太陽做好防曬

在陽光下享受爆汗的快感很是舒暢，但要注意高溫炎熱的環境暗藏許多危機，像大量流汗而脫水、紫外線傷害等等，為了降低豔陽帶來的危害，避開上午 10 點至下午 2 點大太陽的時段運動，搭配防曬乳保護肌膚。流汗會造成防曬乳脫落，要記得定時補擦。

3.充分熱身至輕微出汗

無論是在室外還是冷氣房內運動，熱身是不可或缺的一環，完整的熱身可以促進血循環，加強運動表現上肌肉的收縮與放鬆，啟動關鍵肌群。像是慢跑、快走、韻律操等動態的有氧運動，能讓身體預熱待機，比伸展拉筋的靜態熱身更佳，建議熱身 10-20 分鐘，提升身體核心溫度至微微出汗。

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4.不要等到口渴才喝水

當你感覺口渴時，身體其實早就處於缺水狀態，最好在運動前 30 分鐘就補給水分，緩和心跳與體溫，攝取 300-500 毫升；運動過程中則可稍作休息，每 20 分鐘適時補充 100-200 毫升水分，避免一次就大口大口灌下肚，最好分次少量補充。運動後也要喝水降降溫，如果活動較激烈有大量流汗，可以喝運動飲料平衡電解質。

5.運動前中後補充營養

悶熱的夏天讓人比較沒有食慾，有些人會忽略正餐就運動，想說剛好可以減少熱量攝取，瘦更快。小心造成反效果！如果空腹執行強度較高的運動，很可能會引發低血糖；而追求增肌減脂的健身族，在運動後更要把握時機補充營養素。依據每個人的運動強度、鍛鍊需求不同，要吃的也不一樣，可以參考這篇《》補給適合的食物。

營養師提醒，運動是促進健康的強力推手，然而夏日高溫節節上升，光待在戶外就汗水直流，叫人難受，一定要留意上述注意事項，並關切自身狀況，做足運動準備和防範措施，避免衝昏頭而中暑。

文／陳筠臻、圖／雷思瑜

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