標籤: 台東伴手禮

很多孩子有遺尿的現象，讓家長很擔憂。事實上，孩子在嬰幼兒時期遺尿是正常的生理現象，無需過分擔憂。如果你想了解孩子遺尿的原因及治療方法，那麼下面將會是你期待的內容。

小兒遺尿是怎麼回事?

一般來說，孩子在1歲內每天排尿次數大概是20次。隨着孩子慢慢長大，膀胱容量也會變大，三歲左右時每天排尿次數大概是11次，夜間可能排尿一次。需要注意的是這裏的夜間排尿是自主排尿，如果孩子夜間排尿為不自主排尿，而且一周超過2次，持續時間又超過6個月，那這就是遺尿症。

孩子為什麼會遺尿?

1.遺傳因素

遺尿是會遺傳的。如果孩子父母雙方或有一方以前有遺尿問題，那麼孩子患遺尿症的概率就會很高，前者高達3/4，後者高達1/2。

2.睡得太沉

孩子晚上遺尿的一個因素是因為處於深度睡眠狀態。孩子如果白天玩得比較累，睡前飲水又過多，那麼就可能出現遺尿現象。

3.患有疾病

如果孩子患有尿路感染、脊柱裂、脊髓損傷、癲癇、蟯蟲症、腎臟疾病等，那麼孩子也可能會出現遺尿問題。當然還有的孩子有遺尿問題是因為受衛生習慣、環境因素、精神因素的影響。

4.膀胱的夜間控制能力發育遲緩

小孩子膀胱的控制能力不強，慢慢長大后，膀胱的控制能力會變強，所以孩子遺尿的現象會減少。但少數孩子即使進入青春期還會出現夜間遺尿問題。

怎麼治療小兒遺尿問題?

1.建立條件反射很重要

父母要掌握好孩子晚上遺尿的時間點，每晚早於那個時間點半個小時左右叫醒孩子去排尿。這樣訓練一段時間后，孩子們就會建立條件反射，到點自動醒來排尿。

2.鍛煉孩子的膀胱功能

怎麼鍛煉孩子膀胱的能力呢?可以通過白天讓孩子多喝水的方式進行，然後讓孩子盡量延長兩次排尿的時間。如此一來，膀胱的容量就會慢慢變大。同時也鼓勵孩子在排尿時中斷，數1到10再繼續，來提高膀胱括約肌的控制能力。

3.設置好日程表

日程表每天記錄孩子的排尿情況，當孩子晚上出現遺尿問題時，尋找遺尿的原因。當孩子晚上沒有遺尿時，也尋找未遺尿的原因。孩子沒有遺尿時，可以獎勵孩子。通過這樣的方式，慢慢改善遺尿問題。

其實，孩子在幼時出現遺尿問題是正常的現象，所以父母不要過於着急。當然如果孩子比較大了，還經常遺尿那就需要正視，並及時就醫以解決問題!

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嬰兒可能會因為許多原因發燒。你需要測量嬰兒的體溫來確定他們是否發燒。如果沒有其他癥狀出現，3個月及3個月以上低熱的嬰兒可以在家裡自行護理。3個月及3個月以下的寶寶如有發燒，應立即就醫。持續發燒或高燒的嬰兒也應該立即送醫。接下來，就跟大家分享下護理髮燒寶寶的方法：

1.遵醫囑，服藥

如果孩子超過3個月，可以遵醫囑，服用乙酰氨基酚。6個月以上的嬰兒可服用布洛芬。按照醫生的指示確定合適的劑量，劑量通常以體重為基礎。如果寶寶最近沒有稱重，或者最近生長迅速，醫生可能會建議寶寶稱重。如果寶寶並沒有覺得不舒服或發燒，通常不需要給他們任何藥物。

2.更換衣物

給寶寶穿上輕便的衣服，用床單或輕便的毯子來保持舒適和涼爽。給嬰兒過度加壓可能會幹擾他們身體自然降溫的方法。

3.把溫度調低

保持家裡和嬰兒房的涼爽，這有助於防止過熱。

4.洗個溫水澡

用溫水給寶寶擦洗。（接觸內臂時，水溫應該是溫暖的，但不應該是燙的。）避免使用冷水，因為這樣會導致過冷。洗澡后立即擦乾嬰兒，然後穿上輕便的衣服。

5.避免缺水

脫水可能是發燒的併發症。母乳或配方奶要堅持喂，確保寶寶在哭的時候有眼淚，嘴巴濕潤，紙尿褲潮濕。

對於發熱的新生兒、持續發熱的嬰兒或看起來很不舒服的嬰兒，不要延誤醫療護理。在沒有事先諮詢醫生的情況下，不要給嬰兒用藥，更不能要使用針對成年人的藥物，也不要用冰或酒精來降低嬰兒的體溫。

ps：如何檢查嬰兒的體溫

要獲得最精確的溫度，可以在直腸內使用数字多用溫度計。記住，直腸的溫度會高於其他方法的溫度。以下是如何通過直腸測量嬰兒體溫的方法：

(1)用酒精或肥皂擦拭溫度計。

(2)在溫度計的末端塗上凡士林或其他安全潤滑劑。

(3)嬰兒的屁股上脫下任何衣服、尿不濕。

(4)將嬰兒放在安全舒適的床上，或放在膝蓋上。

(5)當你測量體溫的時候，輕輕地把嬰兒抱在適當的位置。在這個過程中，不要讓他們移動或搖擺，以免溫度計進一步進入嬰兒的直腸。

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話說小編鄰居家的孩子晚上常常咳嗽，他的父母便做了些冰糖雪梨盅給孩子食用。孩子咳嗽的癥狀確實有所改善，但是食慾下降，不愛吃東西，是什麼原因導致的呢？帶着孩子去醫院檢查才知道竟是“雪梨”惹的禍。

梨與川貝在印象中都是清熱潤肺，有止咳的功效，怎麼會對孩子咳嗽起不到作用呢？醫生說：“雪梨屬於涼性，過量使用寒涼水果反而損傷了孩子的脾胃，引發孩子食慾下降及腹瀉。”

貝母的確能起到止咳的功效，但產地不同藥性也有差異性。我們平日里見到的貝母，產地多在四川和浙江，二者的藥性也略微不同。浙貝藥性重在治療外感風寒或風熱導致的咳嗽；川貝藥性重在治療乾燥乾咳，久咳者，濕痰者勿用。兩者貝母忌混合食用，反而會加重病情。

咳嗽的幾種類型

那孩子咳嗽該如何治療呢？我們先來看看孩子常得的幾種咳嗽：

1.受涼引起

孩子因受涼引起的咳嗽，聲音多是清脆不悶，喉痰顏色白而稀，舌苔薄白。並伴隨怕風、汗少、鼻涕清等癥狀。出現這種咳嗽時，注意自身保暖，避免受風着涼，生冷食物。平日里喝些熱湯或通過運動稍微排汗。

2.肺熱引起

孩子因肺熱引起的咳嗽，聲音多是粗獷沉重，喉痰顏色黃而稠，舌頭偏紅，時有小紅點。出現這種咳嗽時，病情多在3-6天左右加重，伴隨體溫升高，鼻子不通，咽喉腫痛。治療多採取清肺熱的方案，飲食上注意清淡，少食酸性與油膩食物。

2.痰多

孩子若咳嗽時喉部有“隆隆聲”，並且痰量多，卻無法咳出，多見於幼兒肺炎等。治療上採取健脾化痰的方案，多吃易消化、去濕氣的食物，像是：絲瓜、冬瓜等。

4.慢性咽炎

孩子喉中痰少，多是體內虛火重，常出現於慢性咽炎，慢性氣管炎等癥狀，咳嗽持續時間長且反覆。治療多注重潤肺化痰，平日里多喝水，食蔬果，少吃油多的食物，上火的食物比如堅果類也要少吃。

解決孩子咳嗽癥狀的措施

輕拍背部

寶寶咳嗽得不到緩解，可能是因為年齡太小，無法咳痰。當孩子咳嗽時，父母可以將他抱起，輕拍孩子背部及周圍。拍打到某處，可以明顯感到孩子咳嗽加重時，說明痰液在此處堆積，可以多輕拍。

足底按摩

若寶寶咳嗽屬於風熱引起，痰量較少，容易引起扁桃體發炎，家長可以通過足底按摩的措施來緩解咳嗽癥狀。上下揉搓孩子腳心部位，各30下；各個腳趾上下按摩30下。

孩子腳背是重點按摩部位：大腳趾根部兩側。當孩子扁桃體發炎時，這裏容易酸痛，父母輕易就能找到。每天堅持為孩子按摩2-3次重點區域，能夠有效緩解孩子喉嚨酸痛的癥狀。最後記得按摩結束，注意多飲用溫開水或淡鹽開水。

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眼睛是孩子心靈的窗戶，也是孩子探索、認識這個世界的最重要媒介，非常重要。不過，在孩子成長過程中，眼睛的健康問題總令人擔憂，比如很多孩子有頻繁眨眼的情況。孩子為什麼頻繁眨眼?孩子頻繁眨眼該怎麼辦呢?下面就將揭曉答案。

孩子為何頻繁眨眼?

1.神經性眨眼

支配眼輪匝肌的神經纖維如果受到刺激，那麼就會收縮頻繁，這樣也會導致孩子頻繁眨眼。

2.形成了習慣

有些孩子頻繁眨眼其實不是病，而是因為習慣使然。當孩子看到有人頻繁眨眼時，也跟着模仿，久而久之也頻繁眨眼。

3.炎症

孩子頻繁眨眼，有可能是因為眼睛受病毒、細菌、衣原體等感染，導致患角膜炎、結膜炎等疾病。一般來說，如果眼睛有炎症，孩子眨眼的次數不僅增多，還會伴有流淚、發癢、眼睛發紅等癥狀。

4.眼睛疲勞

如果孩子眼睛有近視、遠視、散光等問題，那麼頻繁眨眼能夠調整眼球曲率，從而能夠讓視覺更清晰。因此有些孩子近視但沒戴眼鏡時，就喜歡頻繁眨眼。另外，孩子們如果用眼過度，比如看電視、看書用眼過多也會出現頻繁眨眼的問題。這個時候家長就要督促孩子休息。

5.多動症

孩子頻繁眨眼還可能是因為有多動症。有多動症的孩子，可能頻繁眨眼的同時還會聳肩、歪嘴、皺額，甚至罵人、發出怪聲、罵人等。如果孩子出現這樣的問題，治療要以行為矯正為主。家長人要配合醫生，幫助孩子學會自我控制。需要注意的是，也不能太心急，要以誘導為主，不然會適得其反。

6.其他

孩子如果先天性眼瞼內翻或者倒睫，那麼孩子也會出現經常眨眼的癥狀。

孩子頻繁眨眼怎麼辦?

首先，作為家長大家要做好正確預防，呵護好孩子的眼睛健康。孩子如果已經出現頻繁眨眼的問題，那麼一定要引起重視，對引起原因做出正確判斷。如果孩子是因為眼部疾病引起頻繁眨眼，那麼人工淚液可以幫助解決問題;如果孩子是因為有不良習慣導致眨眼，那麼家長要起到監督作用，督促孩子改掉不良習慣;如果孩子是因為用眼過度，那麼家長適時要提醒孩子休息，還可以給孩子吃一些有益眼睛的水果和蔬菜……

總之，如果孩子眨眼頻繁，家長不要操之過急，要找出孩子頻繁眨眼的原因，再對症下藥!

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　　大華科技大學為培養社團及學生自治組織的領導人才，並增進社團間的交流互動，此次由學生會歷經一個多月的時間籌備，於7月23日舉辦為期三天的「我們不一樣-社團領袖培訓研習營」。

 
　　中華科技大學表示，本次研習營參加對象是各系學會、社團的重要幹部，是社團永續經營的推手，學生會規劃豐富的團隊默契建立、企劃寫作、團隊溝通、解決問題、團隊創意、說話藝術、人際溝通、冒險挑戰等多項課程，透過充實的課程學習，受訓學員收穫滿滿，體驗到團隊合作的重要性及冒險犯難的刺激感，因此，研習中所規劃領導力、溝通力、企劃力、行銷力等四個面向的系列課程，都讓參加研習的學生幹部從中學習到經營組織、行銷自我及撰寫企畫的知能。

 
　　該校學務長齊璘表示：「學生會每年利用暑假辦理社團幹部研習營，是學校的優良傳統，而學生會承襲這個傳統，用心規劃研習活動，就是希望培養更多優秀的領導人才，更希望參加學員能將此學習經驗帶回社團與社員分享，讓大華科大社團風氣能更加蓬勃發展，學校非常重視與支持社團幹部的專業培養，期盼大家透過此次研習，能讓社團的發展更趨健全，社團領導人才更加成熟，能將所學回饋自己，貢獻給學校社會」。

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　　暑假期間校門雖然關上，但閱讀學習不因此中斷！國立海洋科技博物館今年暑假推出「與海洋相遇」暑期親子活動，於暑假期間每個禮拜六下午安排了豐富多元的親子活動，除了包含了圖書寶藏大進擊闖關遊戲、開放式庫房導覽，更值得一提的是，讓小朋友們化身成為小小蔡倫，動手製作手工書以及手抄紙等體驗活動，透過生動活潑的闖關遊戲與DIY手作課程，更加了解書本帶給人們豐富的知識與樂趣；此外，只要參加「與海洋相遇」親子活動的民眾，還可參加「蝶鯉共舞」特展抽獎活動，歡迎有興趣的民眾踴躍報名參加。

 
　　古有蔡倫造紙，而今小朋友來海科館就有機會成為小小蔡倫，自己親手做出獨一無二的手抄紙，海科館今天進行了與海洋相遇-手抄紙體驗活動，參加手作課程的小朋友，原本都只知道紙是用樹作成的，但要如何造紙卻毫無概念，在老師帶領按照步驟細心指導下，將廢紙撕成細碎浸泡水中，加入植物纖維打成紙漿等等步驟，看著手抄紙雛形慢慢地呈現，才發現造紙手續原來這麼繁複但也有趣，紛紛表示之後更會愛惜紙張不浪費，也爭相比較誰的手抄紙最漂亮。

 
　　海科館推出以圖書館為主軸的「與海洋相遇」系列活動，其中包括了在圖書室裡解謎找寶藏的闖關遊戲之外，還有非常特別的手工書及手抄紙DIY付費體驗活動，以及開放式庫房的導覽活動，將平常不對外開放的博物館庫房，開放給民眾進入參觀一般展廳內所沒有陳列出來的珍貴展品，其中不只有遠從蘭嶼由達悟族人親手打造的拼板舟之外，更罕見的是全台唯一公開展示的巨口鯊標本，機會非常難得，歡迎對於「與海洋相遇」活動有興趣的民眾及家長，可以留意海科館最新活動資訊。活動報名請洽：(02)2469-6000#7057盧小姐。

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話說，大家有沒有發現，這個春天熊孩子們似乎很平安，並沒有被感冒、咳嗽等流行病“打擾”哎~其實，這都是因為疫情停課，宅在家裡的緣故，這讓寶寶不僅隔離了新冠，也隔離了其他疾病。不過，幼兒園馬上就要開學啦，寶媽們又要揪心了，畢竟一開學孩子們就要聚集在一起，又要生病的節奏，這該怎麼辦呢？別擔心，趕緊準備好這幾道菜，可以增強寶寶抵抗力，讓寶寶入園不生病！

為什麼寶寶上幼兒園后易生病

寶寶入園后經常生病，通常是以下四個原因造成的：

1.對環境不適應

寶寶上幼兒園前，大部分時間在家裡活動玩耍。上幼兒園后，寶寶無法很快適應新的環境，就會產生恐懼、焦慮等不良情緒反應，進而導致抵抗力降低，變得更容易生病。

2.自理能力較差

寶寶在家備受爸爸媽媽寵愛，餓了有人喂，冷了有人給他穿衣服。孩子天生愛動，在幼兒園裡活蹦亂跳，就容易出一身汗，但老師要照看那麼多孩子，難以幫孩子第一時間換衣服，這時候小傢伙就容易受涼生病。另外，很多小朋友不懂得主動跟老師要水喝，這也會對健康不利。

3.飲食規律改變

通常而言，幼兒園一天的飲食安排是這樣的：早飯、水果、午飯、點心、晚飯。這個飲食安排看起來十分科學，按理說寶寶應該能吃飽吃好。但有些父母在接寶寶放學時會總是帶着個零食，回家后又讓他吃豐盛的晚飯，睡前還給他餵奶喝。

寶寶一天進食七八次，腸胃負擔太大，能不生病么？

4.交叉感染機會大

寶寶年紀小身體抵抗力差，班上只要有一個小朋友患上諸如肺炎、流感、手足口病等這樣的流行病，其他小朋友就很容易被傳染上。

增強寶寶免疫力的食譜推薦

下面，育姐就給大家推薦幾個食譜，可以增強寶寶的抵抗力~

1.魚泥豆腐羹

魚肉清洗乾淨后，加入鹽和姜等調料，放入蒸鍋蒸熟，去掉魚刺搗成魚泥。鍋中加水，燒開後放入嫩豆腐塊，煮開后加入魚泥，加入少許鹽和香油調味即可出鍋。

TIPS：豆腐和魚肉含有大量蛋白質，可以幫助寶寶提高抵抗力，加快生長發育速度。

2.胡蘿蔔粥

將大米淘洗乾淨放入鍋中，加入適量的水用大火煮開，然後換成小火熬成粥。胡蘿蔔去皮洗凈后切成細絲，放入粥里一起熬煮，等胡蘿蔔絲煮軟后加入少量食鹽調味，再倒入幾滴食用油，即可出鍋食用。

TIPS：胡蘿蔔富含維生素A，不但可以促進寶寶視覺發育，還能增強免疫力，保護呼吸道，使其免受病菌感染。

3.蝦仁蛋餃

新鮮蝦仁洗凈后加入姜、蔥、鹽等調料，放入鍋中蒸熟備用。在碗中打入雞蛋，攪勻后加入少許食鹽，不沾鍋燒熱后加食用油，將雞蛋液攤在不粘鍋里製成雞蛋餅。等雞蛋還沒有完全凝固時倒入蒸好的蝦仁，把雞蛋餅對摺包裹住蝦仁，翻面煎熟后即可出鍋。

TIPS：蝦仁和雞蛋富含優質蛋白，蝦仁中還含有大量礦物質元素，極易被寶寶消化吸收。這道菜不管造型還是口感都不錯，深受寶寶歡迎。

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對很多爸爸媽媽而言，哄寶寶睡覺真是太難啦！奶睡、搖晃、唱搖籃曲等各種哄娃招數使了個遍，但寶寶就是不買賬，仍然“精神抖擻”地哭鬧不止。其實，讓寶寶快速入睡，只需要一個小動作就能輕鬆搞定，快來試試吧。

給娃做撫觸，好處多又多

噔噔噔，這個動作就是——撫摸寶寶的後背。為什麼撫觸這一動作能讓寶寶快速進入睡眠狀態呢？且聽我細細道來：

1.安撫寶寶情緒

觸摸按摩能夠使神經末梢感受器受到刺激，從而引發神經衝動。這種神經衝動傳導至腦部后，會產生舒暢感。媽媽給寶寶做撫觸，除了能刺激感覺器官外，還能調節寶寶的情緒反應，使其保持平靜。

2.有助於大腦發育

大腦具有很強的可塑性，撫觸可以給寶寶的身體良好的刺激，從而加快腦部結構的建立和功能代償，促進神經細胞生長。新生寶寶獲得的外界刺激越多，大腦神經細胞發育得就越迅速。

另外，撫觸可以促進寶寶身體的血液循環，從而增強機體免疫力。

3.幫助寶寶入睡

有的寶寶入睡難，媽媽哄睡很久都沒有效果；還有的寶寶睡不安穩，到了半夜驚醒哭鬧。但如果在寶寶入睡前給他做撫觸，以上這些情況就會得到很大的改善哦~

撫觸能夠刺激皮膚，使血液中“褪黑激素”的濃度上升，從而幫助寶寶建立睡眠周期，緩解焦慮感，提高睡眠質量。媽媽在睡前給寶寶做撫觸，可以讓寶寶身體放鬆獲得安全感，更好地入睡。

給寶寶做撫觸的正確姿勢

對寶寶而言，感受父母關愛最好的方式就是擁抱和撫摸。撫觸的技術要求並不是很高，每一位新手父母都可以學會。

學習撫觸不受場地限制，最方便的做法就是讓寶寶躺在床上進行撫觸。寶寶哭鬧不安時，大家輕輕撫摸他的身體，一般都可以讓他平靜下來。寶寶洗澡后，輕柔地撫摸他的後背也可以幫助他儘快入睡。

通常而言，做撫觸越早越好，寶寶出生后即可開展。不過要注意，給不滿月的寶寶做撫觸，動作一定要輕柔，以免傷害到寶寶的肌膚。

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眾所周知，孩子的身高受遺傳因素和後天營養因素的影響，遺傳我們無能為力，但後天卻可以努力一下啊~比如飲食上，一定要多加留意。以下這些食物會影響孩子長個子，趕緊拉入黑名單！

1.碳酸飲料

不得不承認，孩子喜歡喝碳酸飲料，很多時候是被爸爸媽媽給“帶壞了”！但你知道嗎？碳酸飲料中含有大量的磷，孩子經常喝會造成體內鈣磷比例失調，進而出現發育遲緩的問題。

2.冰凍食品

剛從冰箱里取出的食物不能讓孩子立即食用！冷凍的食物會對腸胃道產生刺激，有可能引起腹痛、腹脹、腹瀉等不適，進而妨礙營養的正常消化吸收，不利於孩子的生長發育。

3.糖果和其他甜食

孩子吃糖果和其他甜食太多，會產生飽腹感，影響一日三餐的正常進食。孩子無法攝入充足的營養，對生長發育有很大影響。

再說，孩子吃糖太多會妨礙鈣質的正常代謝，不利於骨骼鈣化，讓他無法長高。

4.腌制食品、罐頭食品、油炸食品

薯條、甜甜圈等油炸食品配上番茄醬吃起來十分可口，是不少孩子的最愛，此外很多媽媽還喜歡給孩子吃榨菜。

請注意，這些腌制食品、油炸食品、罐頭食品營養價值低，高油高鹽，而且在生產過程中添加了多種添加劑，不僅會對胃黏膜產生刺激，吃多了還會引起消化道不適，妨礙營養的正常吸收。

除了少吃或不吃以上這四種食物外，大家要給孩子提供科學合理的飲食，使其保持充足的睡眠，這樣才能讓能越長越高！

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“倒春寒”來襲時，很多孩子都受涼生病了。爸爸媽媽帶孩子去醫院看病，醫生通常會開一個療程的葯讓孩子服用，可有的孩子只吃了幾天的葯病就好了。那麼，剩下的葯應不應該讓孩子吃完呢？趕緊來了解一下吧。

孩子生病，要不要服完整個療程的葯

關於這個問題的答案，寶媽們一直爭論不休：

正方：病好了就不用繼續吃藥

主要觀點：俗話說“是葯三分毒”，如果孩子患的是自愈性疾病，只要癥狀消失，就讓他少吃藥為好。

反方：吃完一個療程的葯才安心

主要觀點：醫生開一個療程的葯是有原因的，只有堅持吃完才能完全控制病情，避免反覆發作。

其實，要不要讓孩子服完整個療程的葯，應結合孩子的身體情況而定。育姐建議大家，一定要聽從醫生的意見，不要盲目相信網上的說法。

通常來說，醫生會根據孩子的病因和癥狀進行開藥。

如果是改善癥狀的葯，只要孩子癥狀消失就可以停葯了。比如說，孩子退燒了，大家就不用再給他吃退燒葯了。

如果是治療病因的葯，大家一定要在醫生的指導下讓孩子按時服藥，並把一個療程的葯都吃完。比如說，孩子細菌感染引起的咽喉炎，就一定要堅持服藥7-10天，不管癥狀有沒有消失。

所以，帶孩子看病後，大家一定要跟醫生問清楚，哪些葯一定要堅持吃完，哪些葯可根據孩子癥狀自行停葯。

寶寶生病後如何幫他儘快康復

除了讓孩子按時服藥外，大家使用以下方法可以幫助他儘快恢復健康：

1.做好衛生防護

孩子的好奇心很強，什麼東西都要用手摸一摸，或者放在嘴裏嘗一嘗。所以，大家一定要經常給孩子的玩具和日常用品消毒，並讓他養成勤洗手的好習慣。

2.多喝開水、堅持參加運動

大家要經常帶孩子去公園散步，或者參加戶外活動。孩子經常接觸大自然的微生物，能夠有效增強抵抗力減少生病。另外，讓孩子多喝開水可以加快新陳代謝，避免患上感冒等常見疾病。

3.做好通風保暖工作

天氣一變，有些父母怕孩子受涼常常將門窗關起來。育姐要提醒大家，長期緊閉門窗會使室內細菌大量滋生，不利於孩子的身體健康。大家每天要定時開窗通風，保持空氣清新，減少室內病菌數量。

春季早晚溫差較大，孩子晚上睡覺時，大家要做好保暖工作，讓其在溫暖舒適的環境中入睡。

4.減少與病毒接觸機會

春天是很多傳染病的高發季節，大家要讓孩子少去人多密集場所，盡可能避免與病毒感染者接觸，防止被傳染上。

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