靈芝治什麼病

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靈芝是一種不可多得的中藥材,並且世界上的靈芝種類豐富多樣,每一種靈芝對人體所發揮的藥理作用不同。但是不可否認的是,野生靈芝會比人工種植的靈芝營養價值更高,所以在現代市場上野生靈芝的價格在逐漸走高。雖然不少人都聽說過靈芝的用法,但是對於靈芝的具體效用還是不甚了解?

靈芝的功效與作用

一、靈芝可以防治高血脂,對高血脂病患者,靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂,並能預防動脈粥樣硬化斑塊的形成。對於粥樣硬化斑塊已經形成者,則有降低動脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進一步損傷的作用。

二、靈芝可以保肝解毒,靈芝對多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護作用。無論在肝臟損害發生前還是發生后,服用靈芝都可保護肝臟,減輕肝損傷。靈芝能促進肝臟對藥物、毒物的代謝,對於中毒性肝炎有確切的療效。尤其是慢性肝炎,靈芝可明顯消除頭暈、乏力、噁心、肝區不適等癥狀,並可有效地改善肝功能,使各項指標趨於正常。 所以,靈芝可用於治療慢性中毒、各類慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙。

三、靈芝可以抗腫瘤,自身免疫功能的低下或失調,是腫瘤之所以會發生並擴展的重要原因。靈芝是最佳的免疫功能調節和激活劑,它可顯著提高機體的免疫功能,增強患者自身的抗癌能力。 靈芝可以通過促進白細胞介素-2的生成,通過促進單核巨噬細胞的吞噬功能、通過提升人體的造血能力尤其是白細胞的指標水平,以及通過其中某些有效成分對癌細胞的抑製作用,成為抗腫瘤、防癌以及癌症輔助治療的優選藥物。靈芝對人體幾乎沒有任何毒副作用。這種無毒性的免疫活化劑的優點,恰恰是許多腫瘤化療藥物和其它免疫促進劑都不具有的。

四、靈芝可以防治心血管疾病,動物實驗和臨床試驗均表明,靈芝可有效地擴張冠狀動脈,增加冠脈血流量,改善心肌微循環,增強心肌氧和能量的供給,因此,對心肌缺血具有保護作用,可廣泛用於冠心病、心絞痛等的治療和預防。

通過以上的了解,大家對靈芝是否有了更深一層的認識呢?靈芝是藥材界的聖品,只有好好地利用,才能使它發揮出自身的功效哦!

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自製酸奶注意事項

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酸奶主要是利用牛奶發酵出來的一種奶製品,而且酸奶的製作方法相對來說較為簡單,所以在家自製酸奶也成為了一種必然趨勢。而在自製酸奶之前,一定要去超市或者網上購買酸奶菌種,這樣才能夠讓牛奶有效發酵成酸奶。與此同時製作酸奶的時候,還要注意以下方面才能夠製作酸奶成功。

自製酸奶注意事項

1、收到酸奶菌種后請放到冰箱冷凍層保存。

2、製作酸奶最好選擇瞬間超高溫滅菌UHT純牛奶。

3、加菌粉時要邊灑邊攪拌,一定要攪拌均勻。

4、做酸奶的重點是衛生,須用洗潔精和溫熱水清洗酸奶機內膽,清水沖乾淨,不能有殘留,專用百潔布擦拭,不能有油。

5、每升牛奶加50g糖,可以先加也可以後加,不能用廚房裡散放的糖,可能會被污染。

6、酸奶不是發酵時間越長越好,用益菌加發酵酸奶的最佳時間是室溫26℃的前提下,酸奶機加熱牛奶至到42℃,持續保溫發酵6小時,這時的益生菌活力最高;

7、用常溫牛奶做酸奶,在室溫26℃的情況下8小時完成發酵。

8、用冰箱裏面取出來的牛奶做酸奶時,需要比正常情況延長4小時。

9、室溫低於20℃時發酵酸奶需蓋棉服保溫。

10、酸奶發酵好以後要立即放進冰箱冷藏保存,否則還會持續發酵。

11、能分辨牛奶好壞的菌才是好菌。益菌加酸奶菌種能夠敏銳感知牛奶中的雜菌、抗生素等微小變化,從而分辨牛奶的質量優劣。

12、巴氏鮮奶儘管從各方面證實營養成分較好,但由於現實的生產運輸儲存條件所限,它的穩定性很差,也就是說,你可能用這一批的巴氏滅菌牛奶做成了酸奶,但下一批又做不成酸奶了。

13、製作酸奶過程中請勿經常揭蓋偷看,否則空氣進去後會影響發酵。

14、當發酵溫度低於36°時,益生菌不能激活,發酵緩慢。當牛奶溫度高於45°時,不能加菌種,菌種會被殺死。

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百合食用禁忌是什麼

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雖然百合是一種傳統中藥,但人們可以通過多種方式來食用它,比如製作各種甜點或是直接用百合來炒菜。百合除了獨特的味道外,在菜肴中添加百合對身體也有很多好處,它含有大量的營養成分,如蛋白質,脂肪,維生素c等,具有舒緩神經,潤肺和緩解咳嗽的作用。那麼,百合食用禁忌是什麼呢?

吃百合的禁忌有哪些?

1、不宜生吃

百合最好不要生吃,由於其性微寒,未避免吃了拉肚子,最好的食用方法還是煲湯食用,而易過敏的人直接接觸生的百合球莖可能會引起皮膚瘙癢,吃生的百合球莖可能會引起嘔吐、拉肚子等症,因此不要生吃。

2、易過敏者慎用

吃百合是可能會成為過敏源,如果食用了百合以後出現皮膚紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏癥狀,就可能是對百合過敏,此類人群要忌吃百合。

百合不能和什麼一起吃

百合+豬肉:會導致中毒

百合+羊肉:腹瀉

百合+豬肉:一起吃會引起中毒

百合+羊肉:會導致腹瀉

宜搭 百合+蓮子:可清心鎮靜

百合+桂圓:可治療失眠

百合+綠豆:可解渴潤燥、降血壓、降血糖

百合+羅漢果:可清心潤肺

百合+雞蛋:滋陰潤燥清心安神

百合+枸杞子:可補腎養血、清熱除煩

百合+粳米:可安神解煩

百合+枸杞:可補腎養血、清熱除煩

百合+核桃:可消炎、止咳平喘

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參片怎麼吃

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大多數的人蔘價格都比較昂貴,最主要根據人蔘的生長方式以及生長環境決定。所以在吃人蔘的時候往往都吃的參片,因為吃參片不僅能夠對人體發揮非常不錯的滋補效果,也能夠有效避免因為吃人蔘過多而導致的流鼻血現象。而在吃參片的過程中也會根據個人偏好選擇不同的吃法,今天的文章講幾個有關參片的吃法。

人蔘片怎麼吃?

1、人蔘片直接口服

口服又細分為含服和嚼服。人蔘片含服自然就是放到嘴裏含住,讓人蔘片自然地在嘴裏含化;人蔘片嚼服就是直接把人蔘片嚼爛吃下。

2、人蔘片泡水喝

人蔘片的另外一種吃法是泡水喝。大家可以在早上的時候燒一些開水,然後將放適量的人蔘片放到杯裡,泡一杯人蔘茶,慢慢喝,喝完之後再續水。一杯又一杯,喝完一天之後,把剩下的人蔘片渣吃掉。這是一種比較溫和的方法,產生的藥效是“細水長流”的,應少量久服,讓人蔘片的功效作用全部發揮出來。

人蔘片泡水喝的功效

1、有助於提高人體的免疫功能和抵抗力,可抗衰老,達到健康長壽的目的。

2、人蔘皂甙可使癌細胞生長受到抑制使其逆轉,保護骨髓造血功能。

3、人參與胰島素有協同作用,能促進胰島素的合成和分泌,使血糖值正常。

4、人蔘片泡水喝可強勁壯骨,促進人體的生長發育,並有助於增加精子數量和壯陽。

5、人蔘片泡水喝可解酒毒。人蔘皂甙具有解酒功效,能縮短乙醇麻醉時間,促進肝髒的排泄功能,可減輕酒精對肝髒的傷害。

6、人蔘片泡水喝可有效預防感冒,增加食慾,促進睡眠,消除各種無力綜合症抗疲勞。

7、經常用人蔘片泡水喝可生髮、烏髮。有潤膚美容作用,能激發人體表皮細胞的活性,增加再生能力。

吃人蔘片三要訣

1、小劑量

人蔘的主要功效是補元氣,正常人每日攝取量不可太多,應不大於3g。

2、四季進補

李時珍曾經說過“吃人蔘要天天吃,人蔘久服可輕身延年“。根據史料記載,慈禧太后每天都吃人蔘,一天都沒斷過。但如果你光是冬天吃,春天夏天秋天都不吃效果也不好,我們常說冬季進補,其實準確說法應該是:四季進補。

3、早晨空腹

早晨空腹服用人蔘效果最好,效果是中午的10倍,晚上的20倍。原來人蔘有先興奮再抑制的功效,如果晚上吃,就容易造成興奮。而早上吃,不僅一天精神好,到晚上又能安然入睡。

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南瓜壯陽嗎

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南瓜是一種味道微甜的瓜類蔬菜,所以由於南瓜的特殊味道受到了各個年齡階層的喜愛。而南瓜的製作方式也是五花八門,不僅可以將南瓜製作成家常菜餚,也可以將南瓜製作成特色小吃。夏季是一個吃南瓜的最好季節,因為多吃南瓜有助於清熱解暑。壯陽是男性朋友追求的永恆話題,可是南瓜會具有壯陽屬性嗎?

《本草綱目》對南瓜的說明:南瓜性溫味甘、入脾、胃經。具有補中益氣、消炎止痛、化痰排膿、解毒殺蟲功能、生肝氣、益肝血、保胎。常用的食療緊挨著有以下幾點:

1.解毒:南瓜內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,起到解毒作用。

2.保護胃粘膜,幫助消化:南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍面癒合,適宜於胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動.幫助食物消化。

3.防治糖尿病:南瓜含有豐富的鈷,在各類蔬菜中含鈷量居首位。鈷能活躍人體的新陳代謝,促進造血功能,並參與人體內維生素B12 的合成,是人體胰島細胞所必須的微量元素,對防治糖尿病,降低血糖有特殊的療效。

4.消除致癌物質:南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用,有防癌功效,並能幫助肝、腎功能的恢復,增強肝、腎細胞的再生能力。

我們可以看到,雖然南瓜本身俱有十分多的滋補功效,但其本身並不具有直接的補腎壯陽之效,所以且不相信南瓜補腎的說法。

多吃南瓜子能補腎生精

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