周杰倫時尚外套亮相,成熟有魅力

周杰倫時尚外套亮相,成熟有魅力

周杰倫在二十年前可以說也是“小鮮肉”一枚了,現在的周杰倫儼然已經成為了新一代天王級別的歌手,自己也開辦了公司,以前都是叫傑倫,現在都尊稱為“周董”,也的確如此,這麼多年下來,我們見證了周董的成長,他的實力是不容置疑的,從最開始的《雙截棍》到後來的《青花瓷》等首首經典,從嘻哈風到中國風,他可謂是嘻哈和中國風的鼻祖了,還有誰能有這樣的才華?

 

 

 

時間一晃就有二十年的光景了,但是傑倫近期的亮相,一點不顯老,雖然臉上有了鬍鬚,以往的娃娃臉消失不見,但是看上去依然青春活力,要說老,倒不如說是更成熟,男性魅力更突出,他近期的亮相,時尚外套穿在身,狀態頗好,個性又有魅力,男神氣質滿滿的,在他身上彷彿看不到歲月的痕迹。

一身粉色花底西服套裝是不是特別帥氣呢?紅毯上周董的狀態非常不錯,對於粉色小女生的東西周董也是從來不會抗拒,這不?粉色花底西服搭在身,時尚又可愛,也符合周董的氣質,同時還具有減齡的效果,這樣的穿搭,你能猜出周董的年齡嗎?

 

無論是側面照還是正面照,周董都能拍出時尚感,白色的小襯衣顯得乾淨利落,髮型也為周董的時尚潮流加分了不少,雖然看上去十分凌亂,但是這種髮型時尚有范,也是近幾年來特別流行的髮式,怎樣看都是帥帥的,彷彿周董正在拍MV的畫面,在大氣的歐式背景下,側面的周董更顯成熟滄桑,男性魅力無法遮擋。

同友人一起拍下的這張照片,將周董的個性展現的淋漓盡致,毛絨連帽大衣保暖效果應該不錯,米黃色的大衣內搭黑色衛衣,顯得非常帥氣,這款帽子是必不可少的搭配,洋氣而又富有個性,埃菲爾鐵塔的背景下,叉腰的周董看上去陽光開朗,個性十足。

側面看起來效果也不錯,這張街拍圖片的效果顯然是被修過了,後面的埃菲爾鐵塔背景更像是貼上去的,忽略背景,單看周董的這件米黃色大衣,展現了他的成熟男性魅力,摘掉小洋帽,再加上絡腮胡便更顯滄桑了許多,但不管怎麼樣,周董比起以往的他更man更有魅力,你覺得呢?

這個太可愛了,周董抱着娃拍照,也是難得一見的,體現了父愛滿滿,只見他身穿橘黃色衝鋒衣,頭戴小洋帽,個性又洋氣,黃色衝鋒衣出外活動是可以頂風抵禦寒冷的,亮麗的顏色使得整個人看上去精神百倍,腳穿黃色運動鞋,運動范十足,現在的周董比以往瘦了許多,但是時尚潮流的他是永遠不會變得。

在某次偶遇下與粉絲合影時,還是可以看出周董的確是滄桑了不少,但是從衣着和保養度來看,一點不顯老,依然時尚有活力,米黃色風衣外套有着特殊的造型,雖然看上去十分啰嗦,但周董還是駕馭的很好,小洋帽隨心一搭,非常酷拽。喜歡周杰倫的粉們可以放心了,可見現在周董的狀態是相當不錯的,時尚外套搭在身,無論怎樣打扮,都時尚帥氣,展現了他的男神氣質,一點不顯老

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新春時尚旗袍再次火起來

新春時尚旗袍再次火起來

 

  作為中國人都是應該喜歡穿旗袍的,那麼對於女人來說的話呢,穿了旗袍之後就會發現非常的性感的,身材也是非常好的。那麼在新春到來之際就是可以看得出來,時尚感的話對於每一個女人都是已經追求很久了,都是希望能夠去看到,更好的時尚感在自己身上能夠去表現出來,然後也就是變得更加漂亮的時候就對了。那麼如今可以看得出來,在新的春季到來,這種時尚對於這些個穿旗袍的人來說就是會變得更加重要的。看得出來各種各樣的旗袍穿在身上的時候,都是可以把身材能夠去勾勒出來的。

 

  其實也就是說明每一個女人都是應該知道這樣的一種方法,能夠讓自己的身材變得更加好的時候的話,也就是能夠給男人們帶來更好的勾魂奪魄的眼神。這件事情上面就是非常好的,也就是可以考慮到對於每一個女人來說的話,能夠讓自己變得更加漂亮的時候就是一種時尚。只要是把這樣的時尚能夠堅持下去的時候的話,就是說明女人想要時尚的時候,其實都是很簡單的,能夠去做到這一點的時候就是再好不過的,如果做不到的時候就是需要去改變自己的初衷的。

 

  了解到這些東西了,也會變得更加期待的,那麼也就是說明對於現在這些女人們來說的話,也應該考慮一下,在春天的時候,時尚性的東西都是會變的越來越多的,也就是可以考慮一下屬於中國人的旗袍秀在現在已經是開始火起來了。不管是年輕人還是上了年紀的女人,都是可以在穿了旗袍之後變得更加性感美麗的,也是會變的更加年輕的。所以說對於中國人本來就是應該很時尚的,那麼在原本的一些不開放的思想之下的話,就是錯過了自己時尚的時間呢,不然的話,在現在也許全世界的時尚都是應該由中國人去引領的,而不是由那些個老外去亂七八糟隨便開放的。這件事情自然也就是成為人們的一種追求。

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護心食物有哪些_護心的食物有哪些

文章導讀

心臟是我們身體當中最為重要的一個器官,而心臟出現問題就會容易影響到身體健康,而預防心臟疾病的方法有很多種可以通過食物來達到保護心髒的作用,平時可以多吃一些豆類,例如黑豆,或者是芸豆等食物,平時也可以多吃一些魚肉也可以的達到護心的作用。

細數保護心髒的食物

第一、黑豆

黑豆當中含有恭弘=叶 恭弘酸、抗氧化劑以及降血壓的鎂元素跟纖維,是維持心臟健康功不可沒的一種食物,而且這些元素還可以有效控制膽固醇以及血糖的含量。

第二、三文魚

三文魚會對心臟起到保護作用這是生活中很多人都知道的,這是因為三文魚當中含有豐富的ω-3脂肪酸和DHA,前者可以降低心率不齊對健康造成的傷害。

此外,三文魚還可以幫助降低血液當中的甘油三酯,同時還可以消除炎症,因此美國人對三文魚非常熱衷,一般都會在每周吃兩三次三文魚,當然也可以選擇對心臟健康的其他魚類替代,金槍魚以及沙丁魚都可以達到這樣的效果。

第三、橄欖油

橄欖油當中含有大量的不飽和脂肪酸,而這種物質的存在可以有效降低膽固醇的含量。因此可以降低患心臟病的風險,在選擇的時候,加工程序比較少的初榨橄欖油效果更佳。

第四、核桃

每天吃一個核桃可以有效降低膽固醇在身體內的比例,而且還可以減少心血管出現炎症的概率。

此外,核桃當中也含有ω-3脂肪酸、纖維以及單不飽和酸,對心臟會起到保護作用,愛吃零食的人不妨用核桃來替代其他零食。

第五、杏仁

吃杏仁是保護心臟最為實用也最為有效的一種辦法,在杏仁當中富含油維生素E、纖維,此外還含有一些對心臟健康有利的脂肪成分,而且吃杏仁還可以有效降低低密度脂蛋白以及膽固醇,對健康有利的基礎上還可以減少患糖尿病的風險。

護心的食物有哪些?

1、豆類

豆類食物特別是黃豆含有大量的亞麻二烯酸,能降低膽固醇和血液的粘滯性。把黃豆泡上一夜,然後晾乾放在塑料袋中冰凍起來,隨時可做各種菜,如煮豆、炒豆、豆湯等。此外經常吃些豆芽、豆腐以及豆製品可保護心臟。

2、海產品

能夠降低膽固醇,但吃魚時,要限制玉米油、葵花子油和豆油的攝入,因為這些油會抵消魚對細胞的保護作用。

3、大蒜

蒜是保健食物,它能帶走有損心髒的膽固醇;蒜能降低引起心臟病的物質低密度脂蛋白;還能夠降低血小板的粘滯性,阻止血液的凝固,預防血栓的形成。每天至少吃1至3瓣大蒜,最好是未經加工或未除蒜味的大蒜,這對冠心病有預防作用。

4、魚類

多吃魚,尤其是鮭魚、鯖魚和長鰭金槍魚之類含脂肪較多的魚,每周至少吃兩次。這些魚富含Ω-3脂肪酸,能減少冠心病風險。但吃魚時,要限制玉米油、葵花子油和豆油的攝入,因為這些油會抵消魚對細胞的保護作用。

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千層酥餅的做法大全

文章導讀

千層酥餅是屬於我們的傳統美食,主要是用小麥麵粉所製作而成,不僅口感酥脆可口,而且其中的營養價值豐富,小麥麵粉當中含有大量的碳水化合物和多種營養元素,還可以補充身體所需要的微量元素,做法也很簡單,將麵粉和好,加入適當的豬油以及蔥花擀皮下鍋即可。

千層酥餅的做法是什麼?

用料

中筋麵粉 80克

豬油 30克

鹽 1/4小勺

水 35克

低筋麵粉 80克

豬油 35克

豬肉 250克

蔥 適量

做法步驟

1、揉好酥皮和水油皮兩個麵糰。 中筋麵粉、豬油、水糅合成油皮麵糰(左);低筋麵粉、抹茶粉、豬油糅合成油酥麵糰(右)。

2、將兩個麵糰分成若干等分。

3、將油皮團包裹在酥皮中,變成一個大麵糰。

4、用擀麵杖擀麵。

5、第一次擀麵。

6、捲起。

7、再垂直擀麵。

8、再捲起。

9、然後將麵糰垂直放置。

10、按壓下去,壓平。

11、拿出事先準備好的豬肉,剁碎加入蔥段,醬油,鹽調好味。

12、肉餡包裹進餅皮中。

13、包好的酥餅表面划刀,放入空氣炸鍋中,並刷上蛋液。

14、空氣炸鍋180°,約35分鐘(如圖大約是15分鐘的樣子,餅皮表面上色還不夠明顯。)

麵粉500克,花椒粉,豬肉餡,香蔥,細鹽,麻辣鮮,香油,料酒,生抽,老抽和剝皮熟芝麻撒。

1、和面:500克的麵粉加入酵母分0.4克,泡打粉0.8克,小蘇打0.4克,鹽10克,攪拌均勻,加溫水,用溫水一點點的,慢慢倒入麵粉中進行調和,用手搓揉成塊之後,就把麵糰放到操作面板上使勁揉,揉成表面光滑之後,蓋上保鮮膜,醒個15分鐘。我覺的吧在麵糰上多用點功夫,最後做出來千層餅,口感才會好。2、做餡料:去適量的豬肉餡,放到碗中放入料酒、鹽、調味料,倒入兩勺的香油,使勁攪拌,直到肉上筋,在把香蔥剁碎,一定要選小香蔥,小香蔥做出來的千層餅,才會好吃,打上一顆雞蛋,攪拌均勻,放置一旁待用。

3、回來繼續揉麵糰,這次揉的時候,手上抹油,抹到麵糰上繼續揉,在把麵糰醒一會就可以製作了。4、取整個麵糰,放到操作案板上,用刀切成你想製作的大小(還是根據電餅鐺的大小,別做的太大,鍋都放不進去,豈不是很尷尬。)取其中一塊季子,用擀麵杖,擀一下,差不多0.8厘米的樣子,上面均勻刷上一層油,重點是在抹上油的表面,均勻撒上乾麵粉,直至被抹上的油全部吸收了就可以了,把我們剛剛做的餡料,均勻抹到上面。

5、從上面往下折,到3分之2處,把翻過來的地方上面抹上油,撒上乾麵粉,在把下面的翻到上面蓋上,左右一樣,(就像疊被子一樣),最後你會看到一個方方正正的一個麵糰,麵糰的正面和反面都要用手均勻抹上一點水,不能太多,把剝皮熟芝麻撒在上面,用水的作用就是方便芝麻粘在面上不容易掉下來,最後在撒上薄面,用擀麵杖,擀成薄餅。其它的季子都按照這個步驟一樣做好就行了。6.電餅鐺打開,溫度調到180度,鍋裏面放上油,這次要多放一點,鍋里整個放入我們剛剛擀好的麵餅。

蓋上電餅鐺,電餅鐺都是上下的一起加熱的,所以我們在電餅鐺的上面也刷上油。直接蓋上。等慢慢的查不多3分鐘的時候開蓋,用油刷在麵餅的上面刷上油,繼續蓋上。再過2分鐘以後,翻過來煎另外一面,等這面也煎熟之後就用鍋鏟剷出放到,案板上,最後用刀切開就可以食用了

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湖南血豆腐_自製血豆腐

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湖南血豆腐是屬於湖南地區十分常見的一種特產美食,主要是用豬血作為原料所製作而成,不僅口感滑嫩,而且營養價值豐富,可以補充身體所需要的營養物質,同時也可以補充身體所需要的微量元素,而且做法也很簡單,首先將血漿收集好後放入調味料蒸煮定型后即可。

湖南血豆腐的做法是什麼?

豬血豆腐(血塊)製作方法:將0.2-0.5%天喜動物血漿抗凝劑加入採集桶內,把血漿通過導流槽引入攪拌型採集桶,開機攪拌直到採集完畢。然後將血漿低溫4度冷藏3-15小時。加工血豆腐時先將血漿過濾,再加入兩倍常溫水(水中預先加入0.2-0.3%天喜新型血豆腐凝固劑、1-2%食用鹽,攪拌溶解均勻,取上部清液勾兌血漿),快速充分攪拌均勻后抽真空,然後儘快罐裝、封口、蒸煮定型。也可待其自然凝固后切塊、蒸煮定型。

自製血豆腐

一、準備好食材:購買好以上分量的新鮮豬血,豆腐,待水分瀝干;將肥肉打成肉沫,不用太細。準備一個大盆、竹篩子或長木板。

二、將瀝幹了的豬血、豆腐、肥肉沫一起倒入盆內,撒入花椒,食鹽,醬油(可有可無),然後用洗凈了的雙手放入盆內揉捏,不停的揉捏均勻為止。此時可以用舌頭嘗試下鹽度,不夠再加。

三、將揉好的半成品的裝入到若干個小碗內,待7成干后,將其倒入到竹篩子內或木板上,均勻放置,待放置略干、豆腐不變形,穩固的時候就可以拿到炕上熏烤了。。。

四、火候控制。根據熏烤的高度來控制火候,煙盡量少,火力覆蓋面盡可能大,然後一個星期后,給血豆腐翻個身,目的是為了全面熏烤到位,從半成品到成品這個階段大概需要兩個星期左右。

五、“出爐”。兩個星期后,血豆腐已經變得黑球球的了,用手按在上面感受一下,看看如果變硬了些,而且能夠輕易拿出而不鬆散,才能算成功。接下來就可以享用了。

營養價值

豬血的營養十分豐富,據測定:每100克豬血含蛋白質16克,豬血蛋白質所含的氨基酸比例與人體中氨基酸的比例接近,含脂肪量極少,每100克僅含0.4克,另外,豬血中所含人體必需的無機鹽,如鈣、磷、鉀、鈉等,以及微量元素鐵、鋅、銅、錳也較多。

1、醫學研究證明,豬血所含的鋅、銅等微量元素,具有提高免疫功能及抗衰老的作用,老年人常吃豬血,能延緩機體衰老,耳聰目明。

2、豬血中還含有一定量的卵磷脂,能抑制低密度脂蛋白的有害作用,有助於防治動脈粥樣硬化,是老人及冠心病、高脂血症及腦血管病患者的理想食品,對防治老年痴獃、記憶力減退、健忘、多夢、失眠等症也頗為有益。

3、豬血中的鐵離子和人體內鐵離子的化合價相同,攝入后更易為人體吸收利用,其鐵吸收率可高達到22%以上。鐵是造血所需的重要元素,人體缺乏鐵元素將患缺鐵性貧血,所以,貧血病人常吃豬血可以起到補血的作用。

4、豬血中含有的鈷是防止人體內惡性腫瘤生長的重要微量元素,這在其他食品中是難以獲得的。

功效作用

豬血,在全國各地皆有生產,富含維生素B2、維生素C、蛋白質、鐵、磷、鈣、尼克酸等營養成分,具有提高免疫功能及抗衰老的作用。還能解毒清腸、補血美容,可治瘴氣、中風、跌打損傷、骨折及頭痛眩暈等症。

1、止血

豬血含有維生素K,能促使血液凝固,因此有止血作用。

2、預防貧血

豬血中含鐵量較高,而且以血紅素鐵的形式存在,容易被人體吸收利用,處於生長發育階段的兒童和孕婦或哺乳期婦女多吃些有動物血的菜肴,可以防治缺鐵性貧血。

3、延緩衰老

豬血里含有鋅、銅等元素,鋅可參与體內核酸和蛋白質的合成,老年人常吃豬血有利於提高機體免疫,延緩衰老。老年人常吃豬血,能延緩機體衰老,耳聰目明。

4、防止動脈硬化

豬血中還含有較多的鉻元素,有利於預防動脈硬化和冠心病,同時豬血還含有一定的卵磷脂,可以抑制低密度脂蛋白的有害作用,也能起到防止動脈硬化的作用。

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凍肉怎麼解凍

文章導讀

很多家庭都會將購買回家的豬肉放入冰箱冷凍室冷凍,因為冷凍可以很好保存住豬肉的新鮮程度,並且保證豬肉不變質。但是冷凍之後的豬肉在製作的時候就面臨着一個難題如何解凍?因為大多數人在製作豬肉之前,根本就不能夠想起來將豬肉提前解凍,今天就一起來看一看關於豬肉的解凍方法吧。

【解凍凍肉最有效方法】

1、冷藏室解凍

這是最安全最衛生的方法。盡量縮短解凍時間,保證內外解凍速度一致。提前半天把肉從冷凍室里拿出來,用保鮮盒或保鮮袋裝好後放在冰箱的冷藏室里自然解凍。這樣既不會變質以至於丟失營養,也不會使肉失去光澤。此法雖好,但需要預先計劃好。臨時解凍,它就幫不上忙了。

2、微波爐解凍

微波爐是利用電磁波使凍結食品中的極性分子以極高的速度旋轉,利用分子之間的相互振動、磨擦、碰撞的原理來產生大量的熱能,使凍結的食品从里到表同時發熱,這就極快縮短了解凍時間。

這個方法的最大優點就是方便、快捷,一般不會出現破壞肉品的外觀。做法是先加熱2~3分鐘,然後拿出來翻個面又再次加熱。最後的解凍目標不是徹底變軟,而是保持部分凍結狀態,但已經能用刀切得動。這時候取出來,既方便切割,又不至於滋生過多的微生物,而且不至於因為過熱而造成肉類口感變硬。

3、流水解凍

將待解凍的食物放入塑料袋中包裝好厚,把包好的食物放入容器中並加滿水,讓肉品隔着塑料袋慢慢地自行退冰。解凍過程中需換2~3次的水,可以加快退冰速度。但是要記住,切忌將冷凍肉直接放入容器內泡水,這樣的話肉品就會被污染、營養也流失掉。

4、鋁盆解凍法

先把一個鋁盆底朝上放在桌上,然後把凍肉放在鋁盆的底上,接着再把另一個鋁盆底部朝下,輕輕地壓在凍肉上。大約壓5分鐘左右,即可解凍。這是利用了鋁製品極強的導熱性,把凍肉兩端緊貼在鋁鍋上時,凍肉就通過鋁盆迅速和周圍空氣做熱交換,不停的熱交換后,凍肉就會在很短的時間化開了。

【解凍注意事項】

1、冷凍食品最忌來回反覆地進行解凍

冷凍食品最忌來回反覆地進行解凍,如果這樣操作,食物不僅不安全,而且口感風味都會嚴重變差。應該根據食品的種類和大小再採用適當的解凍方法來解凍。

2、肉類切后再冷凍

為了縮短解凍時間,建議不要直接將整塊肉放入冰箱,而是在凍結食物前將其切成小塊,或直接切成肉絲或肉片,根據一次的食用量,用保鮮袋或保鮮膜包成薄薄的一層,進行分裝冷凍。這樣還能避免反覆冷凍,也較容易解凍。

3、魚類解凍要在鹽水中

魚類宜在40-50度濃度為4~5%的食鹽水中解凍。因為在這種條件下,魚的肌肉組織復原力最強,味道最佳。蛋品可裝在不透水的金屬容器中,將容器浸在20度水中迅速解凍。

4、家禽解凍要在水中

家禽一般可在水中解凍,但未去內髒的,應在室溫下自然解凍,以免產生異味。

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友善的佛教之國(國家人文地理)

  仰光是緬甸第一大城市,這裏沒有鱗次櫛比的高樓,最顯眼的建築是難以計數、金光熠熠的佛塔。緬甸是佛教國家,整個緬甸國內佛塔多、信徒多,緬甸人友善謙和,讓外國遊人迅速感受到緬甸是一個包容的國家。

  佛教信徒多

  緬甸佛教文化燦爛,全國有數以萬計座大小佛塔,有“佛塔之國”的別稱。記者問過緬甸的僧人和導遊:“緬甸有多少座寺廟?多少座佛塔?”僧人的回答是“很多”;導遊的回答是“著名的十幾個,不著名的成百上千”。全國5000多萬人口中,有80%以上的人篤信佛教。每天清晨,信眾陸續來到各個寺廟燒香敬拜,獻花浴佛,捐獻布施,集體誦經。拜佛是信徒每天必須要做的事,可以在家拜,也可以在廟裡拜。

  信眾把修建佛塔作為信仰,有錢便修建佛塔或是為佛塔貼金箔,仰光就有數不盡的金佛塔。緬甸全國有50多萬僧尼,大街小巷,市場商店,公交車上,隨時能看到僧人,有時穿着袈裟的僧人還會成隊走上街頭化緣。佛教用品也隨處可見,仰光的大型超市中都會專門辟出一塊場地,專門賣佛像,這些佛像大小不一,材質不同,價格不等。

  在緬甸,無論男女,都不能穿膝蓋以上的短褲短裙進廟,進廟的信徒或遊客,必須穿長裙或長褲。入廟拜佛,要用鮮花,還可以給佛像澆水拜佛。在廟中,信徒見到僧人要行合十禮,即雙手合掌,並於胸前,對僧人問好。遊客不用行禮,只要對僧人禮讓就可以了。由於信徒多,在街上遇到任何人都是謙謙有禮的。

  幸福指數高

  “凍死餓死”在緬甸都是不可能發生的,因為緬甸位於亞洲中南半島西部,屬熱帶季風氣候,此外自然條件優越,森林資源豐富,家家戶戶周邊和樹上果子很多。

  緬甸還是亞洲典型的農業國家,數十年來經濟發展較為緩慢,是世界最不發達國家之一。有緬甸華人形容,現在緬甸的經濟狀況相當於30多年前的中國。從緬甸大街小巷跑的汽車就可以看出緬甸的經濟狀況,因為新車很少,大多是從日本進口的二手車。緬甸的夏天很炎熱,如果走在正午的大街上,感覺真的像在蒸籠里。但緬甸民眾使用空調的不多,電力供應也受工業發展限制。記者剛抵達緬甸時,隨車導遊一臉嚴肅地問:“知道緬甸為什麼叫緬甸嗎?”無人能答,導遊繼續說:“因為緬甸經常停電。”“哦,免電!”引來一陣鬨笑。緬甸電力供應不足,經常有臨時斷電情況,且從不提前通知。

  包容的緬甸人對這些外在因素不是很在意。他們開始重視教育,越來越多的緬甸人希望能上大學,將來找份薪水高的工作。

  華人愛經商

  緬甸有近600萬華人,主要集中居住在緬甸第一大城市仰光和第二大城市曼德勒,大多是60-70年前從中國移民而來,仰光的華人多來自福建和廣東,曼德勒在緬甸北部,離中國雲南近,雲南移民多。數十年來,華人第一代、第二代乃至第三代移民還從未在緬甸政壇發出過聲音。

  緬甸有許多華人老闆身價不菲,他們都希望孩子多讀書,繼承家業。一位“華二代”介紹,父輩從中國福建移民至緬甸仰光,剛開始從事小生意,以經營茶恭弘=叶 恭弘為主,後來生意越做越大,開始從事各種貿易和物流生意。他說:“華人在緬甸政府中還沒有太高的職位,所以緬甸華人都願意以經商為業。”

  緬甸做玉器生意的華商也很多。昂山將軍市場坐落在仰光市中心,是仰光著名的市場。這裏很多較大的玉器店是華人所開,由於玉器價格連年暴漲,華人的玉器生意越來越好,大多是美元交易。經常能見到的情景是,中國遊客戴上美玉,華人老闆數美元數到手抽筋。

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開心果怎麼炒制

文章導讀

開心果是生活中常見的一種堅果,吃起來不僅好吃,營養價值也是非常豐富的,經常食用開心果還具有通腸潤便的作用,對身體健康的好處也是很多的,大家平時吃開心果基本上都是買炒好的吃,很少有人自己炒制的,其實開心果自己炒着吃也是很簡單的,外面買的炒好的開心果通常都是添加了很多的添加劑,吃多了對身體不好。

開心果怎麼炒制?

在鍋里倒入適量食用鹽,炒熱,放入要炒的開心果,用鹽當介質,炒得開心果受熱均勻,炒好後用漏勺分離開心果和鹽即可。

開心果的功效與作用

性溫,味辛、澀;溫腎暖脾,補益虛損,調中順氣,能治療神經衰弱、浮腫、貧血、營養不良、慢性瀉痢等症。

1、祛壓降脂:開心果富含精氨酸,它不僅可以緩解動脈硬化的發生,有助於降低血脂,還能降低心臟病發作危險,降低膽固醇,緩解急性精神壓力反應等。

2、明目:開心果紫紅色的果衣,含有花青素,這是一種天然抗氧化物質,而翠綠色的果仁中則含有豐富的恭弘=叶 恭弘黃素,它不僅僅可以抗氧化,而且對保護視網膜也很有好處。

3、減肥:開心果每天吃上28克開心果,大概是49顆左右,不僅不用擔心發胖,還有助於控制體重。這是因為吃飽的感覺通常需要20分鐘,吃開心果可以通過剝殼延長食用時間,讓人產生飽腹感和滿足感,從而幫助減少食量和控制體重。

4、抗衰老:開心果營養豐富,其種仁含蛋白質約20%,含糖15%~18%,還可以榨油。果仁還含有維生素E,有抗衰老的作用,能增強體質。

5、潤腸通便:開心果由於開心果中含有豐富的油脂,因此有潤腸通便的作用,有助於機體排毒。

開心果為什麼會叫開心果

在吃開心果的時候,很多人心中都會有一個疑問:開心果為什麼會叫開心果?

首先是開心果來之不易。要知道開心果樹是一種隔年才會生長果實的食物,也就是說今年我們能吃到開心果了,第二年就不一定有了,要到第三年才可能會有。這對於喜歡吃開心果的朋友們來說無疑是一種甜蜜的折磨,在吃到它的時候,是不是就很開心了?

其次,在特殊的日子里吃到開心果,是一件特別令人開心的事兒。因為開心果的寓意就是讓人們吃了之後每天都能開心快樂。因此很多時候,我們在分享開心果的時候,就是一種開心和幸福的傳遞。

最後,也是最重要的一點,開心果不僅口感好,營養豐富,還有疏肝解郁的功效。通俗來說,吃了開心果,確實有讓人開心的作用。

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過了預產期還沒生,寶寶會不會有危險?

  “今天已經是40周2天了,寶寶怎麼還沒發動,會不會有什麼危險?臨近預產期,准媽媽們越加緊張,期盼着“瓜熟蒂落”的那一刻早點來臨,可是面對“淡定”的寶寶,准媽媽們卻坐不住了、擔心腹中的胎寶寶會有什麼危險?那麼過了預產期還沒生,寶寶會不會有危險?

  其實我們通常所說的預產期都只是一個大概的日子,在預產期前3周和預產期后2周分娩的孩子都叫足月兒,一般超過預產期沒有動靜,醫生大都會再次核對預產期,確定預產期是否可靠,避免因一些人月經不規律或者記錯末次月經的時間而導致預產期不準。

  但是要注意的是如果妊娠達到或超過42周,就稱為過期妊娠,這是一種高危妊娠,寶寶可能面臨一些危險。過期妊娠的危害主要有以下幾種。

  可能造成胎兒缺氧:過期妊娠時,由於胎盤老化,胎盤功能衰退,經胎盤供給胎兒的氧氣就會有所減少,很容易導致胎兒缺氧,嚴重時甚至發生宮內死亡。即使出生,其健康狀況也比正常分娩兒差,常常因脫水、貧血、肺部感染等而夭折。

  羊水量減少:妊娠時,子宮內充滿羊水,胎兒生活在羊水中,因而羊水是胎兒正常生長發育的外部環境,羊水量正常是妊娠情況良好標誌之一。妊娠時間延長,超過42周后,羊水量就會減少甚至不足100毫升。羊水過少對分娩不利,可致宮口開張緩慢,第一產程時間延長。

  胎兒容易發生營養不良:由於胎盤老化,功能低下,胎兒從胎盤中獲得的營養物質相對不足,甚至可發生營養不良。胎兒表現皮下脂肪過少,皮膚有皺褶,頭髮與指甲較長,外貌有“小老人”之感。由於營養不足,妊娠時間雖較正常長,但體重並無增加,有些反而降低。

  新生兒併發症增加:據臨床資料統計,過期妊娠所生的新生兒,各種併發症比正常妊娠足月兒明顯增加,如新生兒顱內出血發生率可高達25%,吸入性肺炎發生率達37%。其中如酸中毒等發生率也均較高。



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