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2020-03-10

扣肉的配料

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文章導讀

扣肉是中華民族的一種傳統美食，只不過在每一個地區製作扣肉的方法都不一樣，但是都大同小異。對於中老年人來說非常喜歡吃扣肉，因為扣肉口感綿軟，適合牙口不好的人。在製作扣肉的時候，主要根據自己的口味選取不同的調料以及原材料。今天的文章將為讀者朋友們帶來扣肉的製作配方。

扣肉的製作材料：

主料：豬肋條肉(五花肉)500克

調料：醬油25克,料酒10克,花椒2克,蜂蜜10克,大蔥15克,姜15克,八角3克,澱粉(豌豆)8克,味精2克,白砂糖5克,大豆油70克

扣肉的特色：

色澤明亮，軟爛醇香，肥而不膩。

教您扣肉怎麼做，如何做扣肉才好吃

1. 將豬五花肉颳去皮面上的油泥、絨毛，洗凈，切成大方塊，放入鍋內煮至七成熟撈出;

2. 將皮面抹上蜂蜜，皮面朝下入入八成熱油中炸至呈火紅色撈出;

3. 花椒用水浸泡，揀出花椒，花椒水留用;

4. 將炸好的五花肉改成9厘米長、0.2厘米厚的大片，皮面朝下碼入碗內，加醬油、料酒、花椒水、蔥段、姜塊、肉湯250克、大料、白糖，上屜蒸爛;

5. 將蒸好的肉取出，揀去調料渣不用，湯汁潷入炒勺內，將肉扣在盤內;

6. 湯勺上火燒開，用濕澱粉15克(澱粉8克加水)勾芡，加味精，淋入明油，澆在盤內扣肉上即成

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2020-03-10

出境游：中國人的“新年貨”

　　2020年春節的腳步臨近，從買魚買肉大掃除，到機票酒店去哪兒玩，旅遊已成為中國人年貨清單上的重要選項。“旅遊過年”是人們歡度春節的熱門形式，很多中國人不僅神州行喜迎春，更喜歡在異國他鄉歡慶中國年。

　　記者從多家旅行社和在線旅遊平台了解到，今年春節，中國遊客出境游延續近年來的熱度，呈現穩步增長的態勢，闔家團圓、多元選擇、深度體驗成為最大特點。

　　家人同游享團圓

　　春節前夕，在北京飛往新加坡的航班上，記者發現有一半以上的乘客是父母帶孩子的親子遊客。新加坡一直受到中國遊客青睞。每到春節，城市處處張燈結綵，濃郁的中國年氛圍撲面而來，而新加坡年味中又帶有濃厚的異國特色，吸引了更多的中國遊客。

　　相比常規的物質消費，旅遊度假已變為中國人的“生活必需品”和首選的消費方式之一，也是中國人享受“美好生活”的標誌之一。“旅遊過年”和“回家過年”一樣，已成為中國人過年的方式。春節是最講究團圓的節日，因此，家庭出遊成為春節出遊的主流。或在境外城市，或在豪華郵輪上……許多中國遊客希望同家人在游山玩水中享受親情溫暖。據阿里巴巴集團旗下的旅行品牌飛豬數據，旅遊過年群體中的55%是“90后”，遠超其他年齡段。而“00后”旅遊過年的增幅達144%。

　　攜程旅遊發布的《2020春節“中國人旅遊過年”趨勢預測報告》显示，今年春節假期預計將有4.5億人次出遊。54%是親子游，“80后”帶孩子出遊最流行，消費升級、享受服務是春節度假的主流。途牛旅遊數據显示：親子家庭客群是春節旅遊消費的主力軍。在訂單人數分佈上，“家庭組團”出遊最普遍。

　　目的地選擇多樣

　　哪些出境游目的地最受歡迎?據一些在線旅遊平台統計，泰國、新加坡、越南等距離近、簽證便利、且氣候溫暖的東南亞一直是中國遊客關注的重點。日本在春節的旅遊熱度漲幅達到200%。前往日本賞雪景、泡溫泉尤其受到中國遊客喜愛，東京、北海道、大阪等地的機票和酒店十分緊俏。此外，意大利、法國、瑞士、德國、俄羅斯、美國、澳大利亞、新西蘭等長線目的地在春節期間的熱度也頗高。

　　如何在春節這一出遊高峰期，找到人少景美的小眾目的地，成為許多遊客的心愿。馬蜂窩大數據显示，關鍵詞“春節小眾旅遊地”熱度環比漲幅達到280%，“春節親子游去哪裡”熱度環比上漲200%。以越南富國島以及文萊等地為代表的小眾秘境目的地，也是今年春節出境游一個新亮點。塞爾維亞、突尼斯、烏茲別克斯坦、伊朗等國也受到中國遊客的關注。秘魯、古巴、阿根廷、巴西等南美國家的客流量均是去年春節的兩倍以上。

　　據同程旅遊統計，和往年一樣，今年“海上過大年”郵輪旅遊依然深受中國遊客歡迎，主要以上海、天津、廣州至福岡、長崎、佐世保、沖繩、峴港、芽庄、馬尼拉等海港城市的郵輪線路為主，部分郵輪線路的出發日期是除夕，遊客可在郵輪上守歲迎接新年。

　　中國客愈加會玩

　　中國遊客的出境腳步越來越頻繁和廣泛，而且也越來越會玩，“深度游”“個性化”“私密性”等成為出境游市場的熱門詞彙。

　　隨着中國遊客消費的升級和需求的多元化，出境深度游需求持續增長。自駕游熱度漲幅達到150%。一輛車載上一家人，享受自駕旅遊的輕鬆休閑樂趣。來自同程旅遊的預訂數據显示，熱門目的地的電話卡、地標景點門票、交通購物卡、火車票、隨身WiFi等是銷量最大的自由行玩樂產品，意味着有相當一部分遊客選擇深入到當地的大街小巷，體驗當地的風土人情。

　　驢媽媽旅遊負責人介紹，相比往年春節，日本、泰國等一些常規熱門目的地也呈現個性游，比如中國遊客會飛赴日本安比高原滑雪，願意從泰國清邁自駕到老撾琅勃拉邦等。這些新的目的地和旅行方式選擇都显示出中國遊客越來越會玩。

　　途牛旅遊的統計显示，普吉島、巴厘島、馬爾代夫、長灘島、蘇梅島、沙巴、毛里求斯、塞班、斐濟、塞舌爾等擁有輕鬆、舒適度假體驗的海島游產品最受歡迎。私人沙灘、餐飲、游泳、溫泉、健身等特色項目，既保障了遊客度假的私密性，又可以免去遊客舟車勞頓，“一站式”滿足了中國遊客的度假需求，尤其受到家庭遊客的喜愛。

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2020-03-09

新手爸爸須知：哪種分娩方式更適合你的妻子

　　在醫院分娩和不在醫院分娩的輔助方式是不一樣的，後者包含了家庭分娩(我國很少採取這種方式)。在醫院分娩又分為住院治療和緊急生產，這兩種情況都會有助產士陪產。

　　在分娩時，你的妻子、寶寶和你自己都是重要人物，最重要的是讓你妻子感到舒適、安全。原則上講，如果有疑問的話，一切要以安全為重。應該去參加醫院定期舉辦的分娩講座和信息交流活動。在孕期就應該選擇好分娩的醫院，儘早着手準備，那你就有充足的時間做出合適的決定。

　　醫院分娩

　　在比較大的城市裡，一般都有好幾家婦產醫院可供選擇。盡可能多參加幾個醫院的分娩知識講座，並且提出你的問題。下面我們整理一些你需要注意的事項。

　　很多醫院在分娩之前就已經記錄了產婦的個人信息和以前的妊娠史。在參加分娩講座的時候，你要詢問一下在醫院分娩應該做哪些必要的準備。

　　關於分娩室的問題

　　產房設施如何(整潔溫馨的環境、寬大舒適的床等等)。產婦是否可以自由活動，是否可以選擇怎樣分娩？每個班有幾個助產士在產房？每個月能接待多少個產婦分娩？這樣你就可以大體知道一個助產士平均要照顧幾個產婦，也會對助產士的陪產經驗有一個大致了解。

　　怎樣監控心跳和宮縮？是持續監控，還是根據需要進行監控？胎心監護儀是有線的還是無線的？如果是有線的話，持續監控會嚴重限制產婦的活動自由。

　　你作為陪產人和准爸爸，醫生和助產士會給你提供哪些參与的機會？應該怎樣迎接寶寶的降生，出生后是直接放到媽媽的懷中，讓寶寶先安靜一下，還是先給寶寶洗個澡並穿上衣服？是要等待臍帶血迴流(使血液平緩地流到寶寶體內)，還是直接剪斷臍帶？

　　如果情況緊急需要剖宮產的話，你是否可以在旁邊陪伴？在妻子處於麻醉狀態的時候，你是否可以直接照顧寶寶？分娩后能給你留出多少時間決定如何處理胎盤？另外，什麼時候開始輸液？能否給安排一個家庭房，以便在妻子分娩之後以及住院期間更好地陪護？醫院對新手媽媽哺乳知識的指導詳細到什麼程度？有沒有助產士或護士共同參与的方案？

　　家庭分娩

　　由於許多發達國家的產婦會選擇在家中生產，一般會有註冊的助產士參与助產。不在醫院分娩的先決條件是孕婦在孕期沒有任何的併發症。由於我國很少採取家庭分娩，所以在這裏就不再詳細介紹了。

　　人的因素

　　去了解那些將要護理你分娩的人——助產士和醫生，把他們當作普通人看待。專家會喚起你的信任，和他們在一起應該讓你感覺很安心。如果你與妻子之間沒有達成一致的話，那就再討論一下到底選擇在哪裡分娩。在此要提醒的是，如果准媽媽感覺不舒服或者不安全，那麼對分娩過程也會有不好的影響。不管你選擇在哪裡分娩，如果你已經有孩子的話，請你確保在分娩的時候及時地把孩子安置到爺爺奶奶家或者朋友家裡。

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：分娩期相關

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2020-03-06

媽媽產後抑鬱孩子易行為偏差

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　　很多新媽媽都會出現產後抑鬱的癥狀，只是有的癥狀較輕，而且很快就自行消失了，我們常常會忽略。我們都知道，如果一位母親患了產後抑鬱症，則會對她和孩子的關係產生負面的影響，除了這一影響外，產後抑鬱會不會影響孩子以後的生活和行為呢？

　　美國《兒科》雜誌12月22日在線發表了一項新的研究：產後抑鬱對兒童和青少年健康行為的影響。作者通過調查加拿大2910對母子(母女)之間的關係，研究產後抑鬱是否會對孩子長大后的行為產生影響。

　　研究發現，如果母親有患產後抑鬱症，則孩子在6-10歲時出現行為偏差的風險較大，如吸煙、喝酒、濫用藥物等。在孩子的童年時期，母親的抑鬱癥狀以及抑鬱症母親對孩子教養方面的負面因素，都可能影響孩子的身心健康，從而誘發青少年未來的有害行為。

　　作者最後得出結論，童年是孩子社會行為和情感發展的重要時期，父母的榜樣作用對促進孩子身心健康發展非常重要，如果父親或母親常常情緒低落，會對孩子的心理健康造成負面影響。

　　因此，產後抑鬱要早發現、早治療，這不但有助於提高親子關係的質量，還能降低孩子以後參与違法行為的風險。

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2020-03-05

時尚與運動的結合，能否打動你

雖說現在很多朋友買車依舊更喜歡大車，但隨着大車市場日漸飽和，越來越多人將眼光轉到小車市場，不少汽車廠商也看中小型車市場的潛力，紛紛推出新車前來競爭。像大眾polo和本田飛度就是很受歡迎的小型車，而奧迪旗下有款汽車表現也很不錯

新款奧迪A1採用全新的大眾MPB平台進行打造，新穎獨特的設計風格不再像之前那麼圓潤可愛，倒顯得更加明朗硬氣。六邊形進氣格柵搭配熏黑式波浪中網，兩側大燈造型犀利，中間融入LED光源，點亮后流光溢彩非常漂亮，具有極高辨識度。

車身線條簡潔流暢，不論是車頭還是車身部分，寥寥幾根線條就將整個車型勾勒得非常明朗。側面車型不像以往造型那樣圓鼓鼓的，凹凸有致的車身搭配凌厲腰線，使其顯得很有立體感。此外內飾表現也很出色，多幅式方向盤、液晶儀錶盤和中控大屏，科技感檔次感都很不錯。

中控布局較為簡潔，而且還是奧迪特有的虛擬座艙設計，橫條出風口和觸摸大屏，引領潮流前線，極具鮮明個性。雖說奧迪A1並沒有採用皮質座椅，但織布座椅更加通氣，舒適感其實很不錯，而且還有滾輪式靠背調節，檔次不高實用性強。

作為小型車尺寸也比較緊湊，好在內部空間還挺寬敞，4029*1740*1409毫米，搭配2563毫米軸距，舒適性很強。動力提供1.0T高低功率和1.5T共計兩款發動機，最大功率是116馬力，峰值扭矩為200N·m，雖說都是三缸機，可動力性能依舊出色。

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2020-03-04

如何選人蔘

文章導讀

人蔘這種藥材在我們的生活中是比較常見的，我們應該要根據自己的身體需求去選擇人蔘，並且要了解人蔘的種類以及藥用價值。人蔘有紅參白參以及洋參等在，這些人蔘是可以補腎固精的，還有利於產後身體的恢復，所以耳蝸們可以來了解人蔘的挑選方法，給自己挑選更好的人蔘。

1看人蔘的質地

挑選人蔘時，仔細觀察人蔘的橫斷面，橫斷面往往最容易看到人蔘的質地。普通的掰、掐都無法折斷人蔘，甚至用堅硬的榔頭也很難折斷。這樣的人蔘它的質地屬於緊實堅實的。如果是質地比較疏鬆的，用手指輕輕一掐較軟，一掰也容易折，這樣的人蔘往往生長的時間比較短，營養價值不是很豐富，不建議購買。

2觀察人蔘的參體

上等的人蔘，主根應粗實、長度略長。且每隻人蔘的下端都像樹枝一樣，有分叉又稱歧根。一般分為兩叉細枝根。大家在挑選時也可根據歧根作為考量之一。上等的人蔘在主根下留有一小段岐根是很正常的，但是不能留太長。岐根生長的過長會佔據主根的重量，而且爭奪了主根生長所需的部分營養。

3檢查人蔘的乾燥程度

平日里各大商場所銷售的正規人蔘均是比較乾燥的。比如新鮮的生曬參本來是帶參水的，經過密閉環境蒸干、晾曬後會變得非常乾燥，且沒有營養物質的流失。易於保管。但是通過非正規購買渠道的人蔘，在乾燥度上就需要仔細檢查。比如有的晾曬處理不當，含水率仍然很高，不但分量重，而且容易返潮，非常不便於保管。鑒別時可摸摸人蔘的質地是不是很鬆軟、滑嫩，還是比較容易辨認的。

4查看產品包裝購

買人蔘時要觀察人蔘的外包裝標識生產批號是否齊全、包裝是否密閉。因為真空包裝的產品，由於與外界隔絕處理較好，空氣中的細菌、濕氣等無法接觸到人蔘可避免發霉、變質等現象發生。一般企業的生產標識也都比較詳細清晰、完整，消費者也可放心購買。

注意事項人蔘雖好，可不能貪多哦。而且疼痛、感冒、正在失血的人盡量不食用人蔘，青少年盡量不要食用人蔘。也不要與五靈脂、藜蘆、蘿蔔一起吃，以免影響功效。總之，希望大家能夠認真記住上面的選購技巧和方法，從而可以選購到一款稱心如意的人蔘哦。

另外，也希望大家要多多貨比三家，這樣的話，才有更多的機會選購到一款合適的人蔘。

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2020-03-03

時尚感很強，不看年齡的三大星座

這三大星座就是骨子里有氣質什麼時候都是有氣質的那種真心是不用思考什麼年齡的問題，繼續看一下都有哪些星座上都是如此的吧，跟着星座洞君一起來看看都有哪些星座吧

雙魚座時尚感會比一般的人要強一些，也就是大家所說的，雙魚座隨着時間的流逝顏值是比較多的，她們主要是自我的要求高，越是對自己有要求，相應的實力也就具備了

當實力具備的時候，自律的生活，對時尚的感覺掌握度也會很高，so，在雙魚座的身上我們可以看到時尚和年齡沒有多少關係，但是和自身的自律性有很大的關係

白羊座什麼是時尚感，就是對自身的一種要求，有些人不論是多大都會很有精氣神，看起來比較有顏值，不是人家會保養，而是自我的要求比較高，顏值也就具備了

相同的時間，白羊座卻可以完美的平衡住，即照顧了家庭又可以隨着歲月成長，留下如畫一般的靈氣感，俗稱的就是她的美，不在於年齡，而在於靈魂

射手座大家所喜歡的靈魂感人物，氣質型的人物其中就有射手座，這一點上和射手座愛讀書，愛文學是離不開的，射手座在博學這回事兒上肯定是比其他的人更懂得下功夫

射手座不是顏值高的那種，而是骨子里自帶着的高級感，俗稱靈魂氣質，射手座的時尚感在於渾身散發出來的文學氣息，耐人尋味聲明文：星座洞君原創內容，未經允許請勿轉載，如若抄襲發現必究！

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2020-03-02

懷孕能吃螺螄嗎

文章導讀

女性在懷孕期間口味都會發生改變，而且他們特別想要吃一些比較特殊的東西，例如螺螄粉，由於螺獅是一種海產品，對於身體特殊的人可能吃了會過敏，所以女性在懷孕期間的時候吃螺螄粉也應該謹慎，不僅要考慮孕婦自身的身體接受情況，還要考慮到胎兒的生長發育，那麼懷孕過程中可以吃螺絲粉嗎?

螺螄常見的有小田螺、大的福壽螺，是生活在淡水坑塘河溝里的，南方比較多見。螺螄在一些地方俯拾皆是，根本不用花錢買。在北京這種大都市，小田螺居然都成了夏夜消遣的美食了，君不見東直門簋街的炒田螺和麻小讓多少人流連忘返、把酒言歡。但既然說孕婦能不能吃，還要慢慢說。

1、螺螄的營養

螺螄富含蛋白質、礦物質和維生素，其中鈣、鋅、硒都非常豐富。這貨的鈣含量居然高於牛奶和豆腐，而且鋅硒等微量元素也是極豐富的，煙酸含量也是很高，甚至和鮑魚、海螺有一拼。其高蛋白、低脂肪的確是很誘人。

2、螺螄烹制的美食

麻辣小田螺、知味觀的福壽螺、螺螄粉等等。

3、螺螄的烹制

①必須選擇活的螺螄，靜養三天，不斷換水讓其吐出污泥以去腥。

②必須烹制熟透，否則會引起劇烈腹瀉，想當年北京東四十條的三國演義酒樓就爆發了此類食物中毒事件，把紅紅火火的三國演義酒樓給折騰慘了。

3、螺螄存在的健康問題

①污染水域的廢水導致螺螄等生物體內重金屬殘留，有致癌的風險。

②螺螄容易寄生肝片形吸蟲、囊蟲、旋毛蟲、弓形蟲、肺吸蟲等嚴重致病的寄生蟲。

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2020-02-27

女人的時尚是全方位的，耳環也很獨特

女人的時尚是全方位的，耳環也很獨特

　　從時尚方面能夠去了解到的東西都是比較好的，也就是可以達到一個比較好的追求才行。這件事情上面能夠去在這做了之後就不錯。其實每一個女人對於時尚本身而言的話呢，就是可以考慮到衣服上面鞋子說明以及自己的一些別的方面的話呢，都是會注意到的，能夠去了解到了這些不同的時候的話也就是改造成時尚本身的重要價值都是有的，能過幾天再來做到之後就會變得更加輕鬆。按照這些事情上面能夠在這完成的東西都是差不多也就是可以看得出來這些事情的重要性，或者說能夠在這裏感受到了這些不同的時候的話就行了，或者說能夠在這完成了這些追求之後就對了。

　　其實也就是說明這些事情的好處就在這裏，或者說能夠去真正接受了，就是說明了對於現在這些事上問題上面能夠去找在接受這些東西都是差不多了。基本上就是說明女人來說的話呢，他們在選擇自己的耳環的時候都是會變得更加時尚的，而且呢，也就是感覺到這些設計師就是認為女人身上到處都是寶，只要能夠確定好了位置，就是會把這些事情做得很好。只要是這些個東西足夠獨特的時候，就是可以去讓女人變得更加時尚的。

　　了解到了這些東西之後，一切都會變得更加完美，那麼也就是說明這件事情的好處就在這裏，或者說能夠去堅持下去就對了的，按照如今這些方法上面的一些東西能夠去堅持下去，或者說變得更加容易能夠去接受。在這些事情上面能夠去做得到的時候的話，也就是可以嘗試一下，是不是能夠讓女人變得更加美麗的時候就行。其實在現在有的時候，時尚就是本身成為了一種美麗的代言，只要能夠去做到這一點的時候，就會變得更加輕鬆一點的，也就是可以看得出來這些選擇了。只要能夠去完成了這些東西了之後的話，也會變得更加輕鬆一點的，那麼也就是說明這件事情的好處。

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2020-02-26

女人想要的時尚就是一個名牌

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　　講述時尚的問題的時候，基本上多數人們都是會考慮到女人的衣服，或者說女人的包包已經女人別的一些首飾之類的，都是有可能會成為時尚單品。在這種情況之下，都是會變得更加容易能夠去接受這些改變的時候，才算是正常的，也就是可以考慮下這些選擇的時候，才能夠真正達到這樣條件的時候就行了。按照這些選擇能夠去做到的東西，或者說能夠堅持下去的時候的話，也會變得更加如意的，也就是可以看得出來這些事情的好處。不管怎麼樣選擇在現在都是可以達到一個很好的條件了，也就是可以看得出來這些學生的重要性。

　　只要能夠去懂得了這些東西之後，或者說變得更加容易能夠去接受這些改變的時候，也就是可以嘗試一下這些方法的。那麼也就是說明對於現在來說，每一個人能夠去做到這些改變的時候，也是會變的更加輕鬆一點的時候就能夠看得出來了。其實也就是可以是現在選的方法，也會變得更加自在的。懂得了這些方法的時候，或者說變得更加容易能夠去接受這些方式的時候的話，就是可以看得出來的，那麼也就是說明了這件事情的好處就在這裏，或者說能夠去解決了這些選擇的時候，也會變得更加容易能夠去達到一個好的條件了。

　　在這件事情上面在如今都是有可能會真正看的出來的，也就是能夠去把這些問題堅持下去了也會變得更加好一點。所以說呢，在這些問題上面能夠去決定的東西都是差不多，也就是可以考慮一下這些事情的好處了。那麼也就是說明對於現在女人來說的話，他們想要的一種時尚其實也就是一個品牌而已。不管是買包包還是買衣服或者說買首飾，只要是有了這個品牌之後，一切都是完美的，也就是能夠給自己帶來一個更好的追求就行。在如今這些事情上面能夠堅持下去了之後，也會變得更加容易能夠去打造一個好的效果了。

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