凍肉怎麼解凍

文章導讀

很多家庭都會將購買回家的豬肉放入冰箱冷凍室冷凍,因為冷凍可以很好保存住豬肉的新鮮程度,並且保證豬肉不變質。但是冷凍之後的豬肉在製作的時候就面臨着一個難題如何解凍?因為大多數人在製作豬肉之前,根本就不能夠想起來將豬肉提前解凍,今天就一起來看一看關於豬肉的解凍方法吧。

【解凍凍肉最有效方法】

1、冷藏室解凍

這是最安全最衛生的方法。盡量縮短解凍時間,保證內外解凍速度一致。提前半天把肉從冷凍室里拿出來,用保鮮盒或保鮮袋裝好後放在冰箱的冷藏室里自然解凍。這樣既不會變質以至於丟失營養,也不會使肉失去光澤。此法雖好,但需要預先計劃好。臨時解凍,它就幫不上忙了。

2、微波爐解凍

微波爐是利用電磁波使凍結食品中的極性分子以極高的速度旋轉,利用分子之間的相互振動、磨擦、碰撞的原理來產生大量的熱能,使凍結的食品从里到表同時發熱,這就極快縮短了解凍時間。

這個方法的最大優點就是方便、快捷,一般不會出現破壞肉品的外觀。做法是先加熱2~3分鐘,然後拿出來翻個面又再次加熱。最後的解凍目標不是徹底變軟,而是保持部分凍結狀態,但已經能用刀切得動。這時候取出來,既方便切割,又不至於滋生過多的微生物,而且不至於因為過熱而造成肉類口感變硬。

3、流水解凍

將待解凍的食物放入塑料袋中包裝好厚,把包好的食物放入容器中並加滿水,讓肉品隔着塑料袋慢慢地自行退冰。解凍過程中需換2~3次的水,可以加快退冰速度。但是要記住,切忌將冷凍肉直接放入容器內泡水,這樣的話肉品就會被污染、營養也流失掉。

4、鋁盆解凍法

先把一個鋁盆底朝上放在桌上,然後把凍肉放在鋁盆的底上,接着再把另一個鋁盆底部朝下,輕輕地壓在凍肉上。大約壓5分鐘左右,即可解凍。這是利用了鋁製品極強的導熱性,把凍肉兩端緊貼在鋁鍋上時,凍肉就通過鋁盆迅速和周圍空氣做熱交換,不停的熱交換后,凍肉就會在很短的時間化開了。

【解凍注意事項】

1、冷凍食品最忌來回反覆地進行解凍

冷凍食品最忌來回反覆地進行解凍,如果這樣操作,食物不僅不安全,而且口感風味都會嚴重變差。應該根據食品的種類和大小再採用適當的解凍方法來解凍。

2、肉類切后再冷凍

為了縮短解凍時間,建議不要直接將整塊肉放入冰箱,而是在凍結食物前將其切成小塊,或直接切成肉絲或肉片,根據一次的食用量,用保鮮袋或保鮮膜包成薄薄的一層,進行分裝冷凍。這樣還能避免反覆冷凍,也較容易解凍。

3、魚類解凍要在鹽水中

魚類宜在40-50度濃度為4~5%的食鹽水中解凍。因為在這種條件下,魚的肌肉組織復原力最強,味道最佳。蛋品可裝在不透水的金屬容器中,將容器浸在20度水中迅速解凍。

4、家禽解凍要在水中

家禽一般可在水中解凍,但未去內髒的,應在室溫下自然解凍,以免產生異味。

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友善的佛教之國(國家人文地理)

  仰光是緬甸第一大城市,這裏沒有鱗次櫛比的高樓,最顯眼的建築是難以計數、金光熠熠的佛塔。緬甸是佛教國家,整個緬甸國內佛塔多、信徒多,緬甸人友善謙和,讓外國遊人迅速感受到緬甸是一個包容的國家。

  佛教信徒多

  緬甸佛教文化燦爛,全國有數以萬計座大小佛塔,有“佛塔之國”的別稱。記者問過緬甸的僧人和導遊:“緬甸有多少座寺廟?多少座佛塔?”僧人的回答是“很多”;導遊的回答是“著名的十幾個,不著名的成百上千”。全國5000多萬人口中,有80%以上的人篤信佛教。每天清晨,信眾陸續來到各個寺廟燒香敬拜,獻花浴佛,捐獻布施,集體誦經。拜佛是信徒每天必須要做的事,可以在家拜,也可以在廟裡拜。

  信眾把修建佛塔作為信仰,有錢便修建佛塔或是為佛塔貼金箔,仰光就有數不盡的金佛塔。緬甸全國有50多萬僧尼,大街小巷,市場商店,公交車上,隨時能看到僧人,有時穿着袈裟的僧人還會成隊走上街頭化緣。佛教用品也隨處可見,仰光的大型超市中都會專門辟出一塊場地,專門賣佛像,這些佛像大小不一,材質不同,價格不等。

  在緬甸,無論男女,都不能穿膝蓋以上的短褲短裙進廟,進廟的信徒或遊客,必須穿長裙或長褲。入廟拜佛,要用鮮花,還可以給佛像澆水拜佛。在廟中,信徒見到僧人要行合十禮,即雙手合掌,並於胸前,對僧人問好。遊客不用行禮,只要對僧人禮讓就可以了。由於信徒多,在街上遇到任何人都是謙謙有禮的。

  幸福指數高

  “凍死餓死”在緬甸都是不可能發生的,因為緬甸位於亞洲中南半島西部,屬熱帶季風氣候,此外自然條件優越,森林資源豐富,家家戶戶周邊和樹上果子很多。

  緬甸還是亞洲典型的農業國家,數十年來經濟發展較為緩慢,是世界最不發達國家之一。有緬甸華人形容,現在緬甸的經濟狀況相當於30多年前的中國。從緬甸大街小巷跑的汽車就可以看出緬甸的經濟狀況,因為新車很少,大多是從日本進口的二手車。緬甸的夏天很炎熱,如果走在正午的大街上,感覺真的像在蒸籠里。但緬甸民眾使用空調的不多,電力供應也受工業發展限制。記者剛抵達緬甸時,隨車導遊一臉嚴肅地問:“知道緬甸為什麼叫緬甸嗎?”無人能答,導遊繼續說:“因為緬甸經常停電。”“哦,免電!”引來一陣鬨笑。緬甸電力供應不足,經常有臨時斷電情況,且從不提前通知。

  包容的緬甸人對這些外在因素不是很在意。他們開始重視教育,越來越多的緬甸人希望能上大學,將來找份薪水高的工作。

  華人愛經商

  緬甸有近600萬華人,主要集中居住在緬甸第一大城市仰光和第二大城市曼德勒,大多是60-70年前從中國移民而來,仰光的華人多來自福建和廣東,曼德勒在緬甸北部,離中國雲南近,雲南移民多。數十年來,華人第一代、第二代乃至第三代移民還從未在緬甸政壇發出過聲音。

  緬甸有許多華人老闆身價不菲,他們都希望孩子多讀書,繼承家業。一位“華二代”介紹,父輩從中國福建移民至緬甸仰光,剛開始從事小生意,以經營茶恭弘=叶 恭弘為主,後來生意越做越大,開始從事各種貿易和物流生意。他說:“華人在緬甸政府中還沒有太高的職位,所以緬甸華人都願意以經商為業。”

  緬甸做玉器生意的華商也很多。昂山將軍市場坐落在仰光市中心,是仰光著名的市場。這裏很多較大的玉器店是華人所開,由於玉器價格連年暴漲,華人的玉器生意越來越好,大多是美元交易。經常能見到的情景是,中國遊客戴上美玉,華人老闆數美元數到手抽筋。

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開心果怎麼炒制

文章導讀

開心果是生活中常見的一種堅果,吃起來不僅好吃,營養價值也是非常豐富的,經常食用開心果還具有通腸潤便的作用,對身體健康的好處也是很多的,大家平時吃開心果基本上都是買炒好的吃,很少有人自己炒制的,其實開心果自己炒着吃也是很簡單的,外面買的炒好的開心果通常都是添加了很多的添加劑,吃多了對身體不好。

開心果怎麼炒制?

在鍋里倒入適量食用鹽,炒熱,放入要炒的開心果,用鹽當介質,炒得開心果受熱均勻,炒好後用漏勺分離開心果和鹽即可。

開心果的功效與作用

性溫,味辛、澀;溫腎暖脾,補益虛損,調中順氣,能治療神經衰弱、浮腫、貧血、營養不良、慢性瀉痢等症。

1、祛壓降脂:開心果富含精氨酸,它不僅可以緩解動脈硬化的發生,有助於降低血脂,還能降低心臟病發作危險,降低膽固醇,緩解急性精神壓力反應等。

2、明目:開心果紫紅色的果衣,含有花青素,這是一種天然抗氧化物質,而翠綠色的果仁中則含有豐富的恭弘=叶 恭弘黃素,它不僅僅可以抗氧化,而且對保護視網膜也很有好處。

3、減肥:開心果每天吃上28克開心果,大概是49顆左右,不僅不用擔心發胖,還有助於控制體重。這是因為吃飽的感覺通常需要20分鐘,吃開心果可以通過剝殼延長食用時間,讓人產生飽腹感和滿足感,從而幫助減少食量和控制體重。

4、抗衰老:開心果營養豐富,其種仁含蛋白質約20%,含糖15%~18%,還可以榨油。果仁還含有維生素E,有抗衰老的作用,能增強體質。

5、潤腸通便:開心果由於開心果中含有豐富的油脂,因此有潤腸通便的作用,有助於機體排毒。

開心果為什麼會叫開心果

在吃開心果的時候,很多人心中都會有一個疑問:開心果為什麼會叫開心果?

首先是開心果來之不易。要知道開心果樹是一種隔年才會生長果實的食物,也就是說今年我們能吃到開心果了,第二年就不一定有了,要到第三年才可能會有。這對於喜歡吃開心果的朋友們來說無疑是一種甜蜜的折磨,在吃到它的時候,是不是就很開心了?

其次,在特殊的日子里吃到開心果,是一件特別令人開心的事兒。因為開心果的寓意就是讓人們吃了之後每天都能開心快樂。因此很多時候,我們在分享開心果的時候,就是一種開心和幸福的傳遞。

最後,也是最重要的一點,開心果不僅口感好,營養豐富,還有疏肝解郁的功效。通俗來說,吃了開心果,確實有讓人開心的作用。

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過了預產期還沒生,寶寶會不會有危險?

  “今天已經是40周2天了,寶寶怎麼還沒發動,會不會有什麼危險?臨近預產期,准媽媽們越加緊張,期盼着“瓜熟蒂落”的那一刻早點來臨,可是面對“淡定”的寶寶,准媽媽們卻坐不住了、擔心腹中的胎寶寶會有什麼危險?那麼過了預產期還沒生,寶寶會不會有危險?

  其實我們通常所說的預產期都只是一個大概的日子,在預產期前3周和預產期后2周分娩的孩子都叫足月兒,一般超過預產期沒有動靜,醫生大都會再次核對預產期,確定預產期是否可靠,避免因一些人月經不規律或者記錯末次月經的時間而導致預產期不準。

  但是要注意的是如果妊娠達到或超過42周,就稱為過期妊娠,這是一種高危妊娠,寶寶可能面臨一些危險。過期妊娠的危害主要有以下幾種。

  可能造成胎兒缺氧:過期妊娠時,由於胎盤老化,胎盤功能衰退,經胎盤供給胎兒的氧氣就會有所減少,很容易導致胎兒缺氧,嚴重時甚至發生宮內死亡。即使出生,其健康狀況也比正常分娩兒差,常常因脫水、貧血、肺部感染等而夭折。

  羊水量減少:妊娠時,子宮內充滿羊水,胎兒生活在羊水中,因而羊水是胎兒正常生長發育的外部環境,羊水量正常是妊娠情況良好標誌之一。妊娠時間延長,超過42周后,羊水量就會減少甚至不足100毫升。羊水過少對分娩不利,可致宮口開張緩慢,第一產程時間延長。

  胎兒容易發生營養不良:由於胎盤老化,功能低下,胎兒從胎盤中獲得的營養物質相對不足,甚至可發生營養不良。胎兒表現皮下脂肪過少,皮膚有皺褶,頭髮與指甲較長,外貌有“小老人”之感。由於營養不足,妊娠時間雖較正常長,但體重並無增加,有些反而降低。

  新生兒併發症增加:據臨床資料統計,過期妊娠所生的新生兒,各種併發症比正常妊娠足月兒明顯增加,如新生兒顱內出血發生率可高達25%,吸入性肺炎發生率達37%。其中如酸中毒等發生率也均較高。



: 預產期相關

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人蔘的用處

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人蔘這種藥材是偏苦的,是可以調理脾肺以及腎臟等器官,而且對於補腎固精以及養血生津是很好的,對於產後的身體恢復以及病後身體的恢復是很好的,所以大家可以在平時適當的食用一些人蔘。人蔘是一種比較適合老年人的補品,大家可以可以來了解老年人食用人蔘有哪些藥用價值。

人蔘的功效與作用

1、人蔘味甘、微苦,性微溫,歸脾、肺、心、腎經,氣雄體潤,升多於降;具有補氣固脫,健脾益肺,寧心益智,養血生津的功效。

2、人蔘主治大病、久病、失血、脫液所致元氣欲脫,神疲脈微;脾氣不足之食少倦怠,嘔吐泄瀉;肺氣虛弱之氣短喘促,咳嗽無力;心氣虛衰之失眠多夢,驚悸健忘,體虛多汗;津虧之口渴,消渴;血虛之萎黃,眩暈;腎虛陽萎,尿頻,氣虛外感。

人蔘的營養價值

從紅參、生曬參或白參中共分離出30餘種人蔘皂甙(可以分為三組,即齊墩果酸組、原人蔘二醇組和原人蔘三醇組),分別稱為人蔘皂甙(Ginsenoside)-RX(注:X=0、a1、a2、a3、b1、b2、b3、c、d、e、f、g1、g2、g3、h1、h2、h3、s1、s2),尚有假人蔘皂甙F11等。皂甙為人蔘生理活性的物質基礎,在分離甙元時,由於稀酸的作用,分子側鏈部分的羥基和烯鍵環合而成人蔘二醇和人蔘三醇,人蔘二醇和人蔘三醇均是三萜類化合物。

有機酸及酯類有:檸檬酸、異檸檬酸、延胡索酸、酮戊二酸、油酸、亞油酸、順丁烯二酸、蘋果酸、丙酮酸、琥珀酸、酒石酸、人蔘酸、水楊酸、香草酸、對羥基肉桂酸、甘油三酯、棕櫚酸、三棕櫚酸甘油酯、α,γ-二棕櫚酸甘油酯、三亞油酸甘油酯、糖基甘油二酯。

維生素類有:維生素B1、維生素B2、維生素B12、維生素C、煙酸、恭弘=叶 恭弘酸、泛酸、生物素及菸酰胺。

甾醇及其甙類有:β-谷甾醇、豆甾醇、胡蘿蔔甙、菜油甾醇、人蔘皂甙P及酯甾醇。

此外,人蔘尚含有:腺苷轉化酶、L-天冬氨酸酶、β-澱粉酶、蔗糖轉化酶;麥芽醇、廿九烷、山柰酚、人蔘黃酮甙及銅、鋅、鐵、錳等二十多種微量元素。

人蔘莖恭弘=叶 恭弘的皂甙成分,基本上和根一致。參須、參芽、參恭弘=叶 恭弘、參花、參果等的總皂甙含量,比根還高,值得進一步利用。

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關於分娩的那些事 你知道多少?

  太胖的准媽媽不宜選擇剖腹產,有凝血問題、腰椎受過傷的准媽媽也不宜選擇無痛分娩!

  太胖的准媽媽不宜選擇剖腹產,因為腹部脂肪太多會影響傷口復原?

  懷孕過程中若是體重增加太多,的確會有其併發症,像是妊娠糖尿病、妊娠高血壓等,但是並不會因為脂肪太多而影響剖腹產的傷口復原。體重增加太多直接影響的是胎兒和母親,胎兒可能因此變成巨嬰,反而提高剖腹產的幾率,不過剖腹產與否一切得視胎兒和母親的狀況,並不會因為腹部脂肪太多妨礙傷口復原而避開剖腹產。

  怕痛的准媽媽可以選擇無痛分娩以度過可怕的生產過程?

  近幾年來“無痛分娩”可說是怕痛媽媽們的救星。不過,其實它應該稱作“減痛分娩”。因其主要是讓疼痛感降低,並非是完全無痛。而無痛分娩的實施方式則是將麻醉藥劑從脊椎注入,會由專業的麻醉科醫生來執行,一般在子宮頸口開4厘米后開始注入;當子宮頸開啟達10厘米時,則會減輕劑量,因為還是得讓產婦感受到痛感,才能配合用力,以使寶寶順利分娩出。

  不過若是有凝血問題、腰椎受過傷的准媽媽則不建議選擇無痛分娩。無痛分娩也需另外收費,各家醫院收取的費用不盡相同。

  自然產一定比剖腹產好?

  在沒有其他併發症且產婦身體一切正常的前提下,自然產的確比剖腹產要來得好;不過若是產婦有其他併發症或是在生產當時有緊急情況發生,剖腹產有時反而會是良好的解決方式。一般若是產婦身體情況良好,多會建議自然生產,不過有些產婦可能有其他考慮,也可能選擇剖腹生產。

  自然產主要的優點是產後恢復快,缺點則是生產過程需承受較大的疼痛,不過這種疼痛多半可以利用拉梅茲生產法或其他呼吸法來緩解,但要是有突髮狀況發生就會使產程較為緊張,像是胎盤剝離、胎心音不正常等,依現在的醫學發展,多可預防和掌握這些狀況。而剖腹產的優點則是可在充分準備好的情況下進行生產,過程較不會疼痛,但產後的傷口復原也相對較慢,因為有子宮的傷口及肚子的傷口,產後的出血及疼痛都會大於自然產,這也就是自然產住院3天即可出院,而剖腹產卻得住院一個禮拜才能出院的原因。

  醫生一般多會鼓勵產婦自然生產,不過若是胎位不正、前胎剖腹產、胎心音不規律、巨嬰(超過4000克)等情況,在39周前仍未自然分娩就會建議採用剖腹產的方式;而在生產過程發生產程遲滯時,醫生也會視情況建議產婦改以剖腹產方式分娩。

  前胎剖腹產者是否可以自然生產?

  不少產婦第一胎是剖腹產,但第二胎卻想挑戰自然生產,不過由於子宮有縫合的傷口,有1/1000~3/1000的幾率會子宮破裂,雖然幾率很低,不過仍得冒此風險,接生醫生需作全面且完整的考慮,確認可自然生產無危險后才會讓產婦進行自然生產。



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對寶寶過度保護或不管不問都是產後抑鬱症

  產後抑鬱的人,最突出的癥狀是持久的情緒低落,一般治療的辦法,可以通過適當的戶外運動進行調節。

  另外,錢江晚報記者了解到,旁人可以通過觀察,及時發現新媽媽是否患上了產後抑鬱。比如,新媽媽對自己的寶寶缺乏關心,不管不問,表現得很冷漠;反之,新媽媽過度溺愛或保護自己的寶寶,不願讓其他人接近——這些,很可能都是產後抑鬱的最初表現。

  在產後抑鬱出現極端行為中,患病的媽媽可能內心會對生活失去信心,感到生活沒有意義,企圖自殺,並將這種自殺擴大到寶寶身上。“就像母親本能的一種愛,產後抑鬱極度嚴重的媽媽會認為,把寶寶帶離現在的環境,就是一種愛,於是,就產生了一種擴大性的自殺。”何金彩醫師說。

  遇上這樣的癥狀,目前在醫學上治療的辦法是對新媽媽立即斷奶,然後對其進行藥物控制和治療。如今,已有很多可以改善情緒的藥物,能有效治療極端產後抑鬱癥狀。

  20%女性在產後會患上抑鬱症

  溫州醫科大學附屬第一醫院內科主任醫師何金彩對產後抑鬱症有蠻深的研究。身體、情緒、心理等一系列變化所導致的結果。

  其中,作為產後抑鬱產生的生物學基礎及重要原因是,幾乎每個婦女在生產後,激素水平都會下降,一些主要的激素比如性激素,下降幅度會超過一半以上。不過,在半個月以後,就會逐漸恢復。

    典型的產後抑鬱症是產後6週內發生的,一般在3—6個月之內可以自行恢復,但嚴重的,也可以持續1—2年。

  有些人,在剛剛當上媽媽前,期望的東西比較多,之後又發現不現實,加上作息時間、習慣的改變,一時沒辦法適應,就產生了巨大的壓力。實際上,這就是一種普遍的產後抑鬱癥狀。

  另外,在懷孕期間有過嚴重的情緒波動,在產後,這種情緒可能會增加,從而導致產後抑鬱。“就像我們常人,有時候開心,有時候難過,而產後的新媽媽,這種情緒波動幅度會增大。”

  產後抑鬱主要由腦神經遞質紊亂造成,類似於女性在更年期發生的變化,常伴隨有頭暈、眼花、耳鳴、失眠等癥狀。目前來看,產後抑鬱的發病率挺高的,大概有20%的新媽媽會患上這種病。

  極端產後抑鬱並非個例

  據知情人士介紹,阿娟除了摔孩子,還會摔家裡的電視機等傢具電器,特別是在孩子出生後,她的脾氣一下子變得很暴躁,等過一段時間冷靜下來又恢復正常。

  專家說,根據種種跡象,阿娟患有產後抑鬱症的可能性比較大。而從醫院得到的數據是,類似於阿娟這樣的極端產後抑鬱,並非個例。

  兩年多前,在溫州樂清的一個媽媽生下女嬰,沒想到因為夫家“重男輕女”的思想,他們的態度發生巨變。於是,這個90後媽媽抑鬱症發作,認為是女兒拖累了自己,對其下了毒手,用手“悶”死女兒後報警。所幸搶救及時,女嬰脫離生命危險,但孩子媽媽卻涉嫌故意殺人被刑拘。

  再比如,一對在溫州打工的小夫妻帶著不滿1歲的女兒回老家,一家三口火車站候車室準備轉車時,年輕的媽媽產後抑鬱症發作,雙手緊緊卡住女兒脖子;2011年7月,平陽一產婦,因產後抑鬱喝農藥自殺,雖經醫院搶救仍成為植物人。

  近幾年來,雖然因極端產後抑鬱發生的事件有所減少,但是,到醫院來治療產後抑鬱的人,卻有所增加。“醫生除了引導患著自我調節外,還配備了專門心理醫生,幫助患者恢復。”這位負責人說。

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短袖混搭長袖,秀出你的潮流時尚

短袖混搭長袖,秀出你的潮流時尚 

怎麼樣才能讓普通的T恤穿出花樣來?不妨試試在短袖T恤裏面穿一件長袖內搭,這種搭配方法時髦有新意,一起來看看吧。

第一,純色緊身內搭+T恤

T恤本身是休閑風格,寬鬆地穿在身上,非常舒適。內部緊身貼合,寬鬆緊密的組合將產生纖細的效果。對於超重的女孩,如果你想穿更薄,你可以選擇黑色緊身,半高領風格,恰到好處的早春和寒冷的天氣。

如果你覺得黑色,或者白色緊身的顏色過於單調,你可以大膽選擇明亮的顏色緊身。黃色和藍色非常適合春天的顏色,而白色的皮膚也凸顯出良好的氣質。為了使整套的顏色不那麼混亂,在選擇內部鮮艷的顏色時,外層T恤不應選擇顏色太複雜,簡單的顏色和圖案一起看起來會更好。周冬雨穿着黃綠色的底座和時髦的短髮,它看起來像個鬼女孩嗎?

第二,帶有圖案、花紋的緊身內搭+T恤

您可能會認為圖案和圖案的緊密貼合對衣服來說不是很好,但是搭配簡單的T恤,它具有時尚的效果。每個人都看着楊冪穿着一身緊身小巧的高領字母,薰衣草看起來很少女,外面穿寬鬆的短袖淡粉色T恤,層次感很強,值得帶上女王,穿衣味道毋庸置疑!

宋茜的半透明,字母般的緊身內飾看起來很性感,內部有白色,還有時尚的爆發。白色字母和短袖T恤顏色相同,黑色和白色相結合,效果非常好。當你選擇穿字母和圖案作為一套時,外套短袖T恤選擇臉部的野性顏色,所以它不會太混亂。

第三,襯衫+T恤

在春季,採用疊層耐磨,不僅外觀非常時尚,而且非常層次感。穿着白色寬鬆T恤的襯衫,除了休閑,還有一點清新的感覺。襯衫的領子放在T恤外面。它非常可愛,非常適合年齡減少嗎?

選擇帶T恤的襯衫時,你必須選擇修身的襯衫和寬鬆的T恤。因為襯衫不像其他款式那樣貼身,緊身襯衫穿起來不舒服,而略顯修身的襯衫更適合。襯衫外面穿的T恤必須寬鬆,這樣上身不會太臃腫!

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春夏交替之際美女們這樣穿

春夏交替之際美女們這樣穿

春季穿搭怎麼少的了一款好看的連衣裙呢,摺疊領設計的連衣裙不僅顯層次美,更帶有一種復古藝術感,小姐姐穿着太優雅氣質,美得讓人心動。

西裝外套今年春季不是一般的火,這款單品可塑性十分的強,百搭還特別容易出風格,西裝外套搭配同款連衣裙,清新氣質,與短褲搭配,配上一雙絲襪,多了幾分嫵媚與性感。

最近的天氣還不錯,小姐姐們露腿露膚的穿搭都穿出來了,十分的個性,這款綁帶針織衫設計風格很大膽在,穿着很顯曲線,與緊身款的牛仔褲搭配,太顯身材曲線美。

春季穿衣沒有固定的風格,穿搭出的風格很多,小姐姐這身運動風的穿搭很顯瘦顯身材曲線美。上衣灰色的緊身T恤搭配黑色的緊身瑜伽褲,整體穿搭看着很有爆發力,經常健身才能有這樣的好身材吧。

棕色的修身款毛衣搭配一款高腰設計的傘裙,穿搭看着十分的修身顯身材曲線,高腰線的設計提升了腰線,讓穿搭看着也很顯腿長,外搭一款風衣豐富穿搭的層次美感,美得高調。

真的羡慕身材好的美女,穿衣特別的有范。上衣選擇一款緊身款的弔帶衫,露膚比例剛剛好,將肩部和鎖骨的優勢展示出來,很顯脖子長,下裝搭配一款緊身牛仔褲,配上Gucci的腰帶,簡直不要太美。

連衣裙給人的感覺十分的淑女溫柔,打造出風格更是美得讓人無法抗拒,美女將這款弔帶裙穿的很有立體感,可見身材之好,這款單品不僅穿出來優雅與氣質,還穿出了性感之美。

基礎款的穿搭雖然簡約,但是搭配出的美感是一點都不少的,美女上衣選擇一款緊身的長袖T恤,下裝搭配超短褲,整體穿搭十分的修身顯身材,展現出的長腿更是吸引視線,很顯腿長的穿搭

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