標籤: e cup內衣

文章導讀

在一個城市，不僅有全國各地的美食，甚至一些國外的特色美食也成為人們喜愛的種類，而日本的美食大家稱之為日料，當然吃日料配點菜會更有味道，那麼吃日料必點的菜有哪些呢？我們的知道日料其實以生吃魚片為主，再配上清酒就更典型了。配的菜其實有很多，大家可按照自己喜歡的來選。

日本料理主要吃的東西如下：

1、刺身(三文魚、金槍魚、北極貝、八爪魚、魷魚、海膽、蝦等)

2、壽司:壽司是日本飲食文化中最享譽世界的美食之一，它不僅擁有千年的古老歷史而且也越來越受世界各地人們的喜愛。

3、鐵板燒:是一種菜的吃法。先將鐵板燒熱，旋即在上面放置鮮肉和蔬菜，蓋一下就吃。

4、清酒:1000多年來，清酒一直是日本人最常喝的飲料。在大型的宴會上，結婚典禮中，在酒吧間或尋常百姓的餐桌上，人們都可以看到清酒。清酒已成為日本的國粹。

吃日本料理的注意事項

1、吃刺身的時候，我們應該從比較清淡的吃起，通常吃的順序如下：北極貝、八爪魚、象拔蚌、赤貝、帶子、甜蝦、海膽、魷魚、吞那魚、三文魚、劍魚和金槍魚。

2、吃日本料理常用的醬料有：芥末、醋和醬油。

3、吃壽司的時候，需要在壽司的一端約1/4的位置，蘸上醬油來吃。

4、日本的清酒是很有特色的，可分三類：純米酒、日本釀造、吟釀。

擴展資料

烹調特色

一位好的料理師必須成為食用者與大自然之間的橋樑，在料理師用心細緻的烹調下，讓客人嘗到最地道的天然美味。

日本料理烹調的特色着重自然的原味，不容置疑的，[原味]是日本料理首要的精神。其烹調方式，從數小時慢火熬制的高湯、調味與烹調手法，均以保留食物的原味為前提。

日本料理的美味秘訣，基本上是以糖、醋、味精、醬油、柴魚、昆布等為主要的調味料，除了品嘗香味以外，味覺，觸覺、視覺、嗅覺等亦不容忽視。

除了以上烹調色以外，吃也有學問，一定要[熱的料理趁熱吃]、[冰的料理趁冰吃]如此便能夠在口感、時間與料理食材上才能相互輝映，達到百分之百的絕妙口感。

日本料理是用眼睛品嘗的料理，更準確應該是用五感來品嘗的料理。即：眼-視覺的品嘗;鼻-嗅覺的品嘗;耳-聽覺的品嘗;觸-觸覺的品嘗;自然還有舌-味覺的品嘗。然後說到能嘗到什麼味道，首先是五味。五味可能同中國料理相同，甜酸苦辣咸。並且料理還需具備五色，黑白赤黃青。

五色齊全之後，還需考慮營養均衡。日本料理由五種基本的調理法構成即：切、煮、烤、蒸、炸。和中國料理相比，日本料理的烹飪法比較單純。日本料理是把季節感濃郁的素材以五味(實為六味，第六種味道-淡。淡則是要求把原材料的原味充分的牽引出來。)、五色、五法為基礎，用五感來品嘗的料理。

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文章導讀

我們知道，在產婦坐月子時，或是在病人初愈時，家人們會為其熬鯽魚湯補身體，也就是說鯽魚有大補的作用，而且對產婦的下奶也有幫助，那麼喝鯽魚湯會發胖嗎？其實鯽魚湯雖然是大補的食物，但並沒有過多的脂肪，所以並不用擔心發胖。鯽魚中含有豐富的蛋白質，很容易被吸引，所以也適合孩子進食。

喝鯽魚湯會胖嗎

喝鯽魚湯一般是不會胖的，即使是減肥期間也是可以喝鯽魚湯的哦。

鯽魚湯中富含的蛋白質質優、齊全、易於消化吸收，而所含的脂肪比較少易為人體消化吸收，是營養價值極高的滋補品。適量的喝鯽魚湯具有很好的滋補效果，不用擔心喝了鯽魚湯會長胖。

喝鯽魚的好處

鯽魚湯的營養全面，含糖分多，脂肪少，含有豐富的蛋白質、多種維生素、微量元素及人體所必需的氨基酸。常喝鯽魚湯不僅能健身，還能減少肥胖，有助於降血壓喝降血脂，使人延年益壽。產婦喝鯽魚湯還能有效催乳。另外喝鯽魚湯還能防止動脈硬化、高血壓和冠心病，並有降低膽固醇的作用。

鯽魚湯可以經常喝嗎

鯽魚湯可以經常喝，但是不能多喝。鯽魚湯含有豐富的優質蛋白質易消化吸收，經常喝還能增加抵抗力。而鯽魚湯的脂肪含量也比較少，還易吸收消化，但是多喝會導致脂肪攝取過量，導致肥胖。喝鯽魚湯可以搭配其他的湯輪流喝，並多吃蔬菜，保持營養均衡。

食用禁忌

1、適宜慢性腎炎水腫，肝硬化腹水，營養不良性浮腫之人食用;適宜孕婦產後乳汁缺少之人食用;適宜脾胃虛弱，飲食不香之人食用;適宜小兒麻疹初期，或麻疹透發不快者食用;適宜痔瘡出血，慢性久痢者食用、

2、感冒發熱期間不宜多吃。

鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉，以及中藥麥冬、厚朴一同食用。吃魚前後忌喝茶。

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文章導讀

紅糖腌人蔘這種做法是可以起到排毒滋潤以及補氣補血的，特別有助於產後的身體恢復，所以產婦可以適當的吃一些紅糖腌人蔘。紅糖腌人蔘是將人蔘經過用水清洗之後，將紅糖溶於水中腌制人蔘就可以了，大家可以來了解紅糖腌人蔘的藥用價值，然後根據自己的體質去選擇食用。

看是什麼人蔘，如果是正品的山參，高麗參，西洋參等就什麼都別放，別浪費了，如果是一般的生曬參無所謂的，再者看體質，體質偏溫熱的話就不放紅糖，偏涼的話就放，人蔘是偏涼性的，主要是補氣的健脾益肺，其涼潤之性還可健胃生津。紅糖是溫性的，可益氣補血，在一塊到是沒事。

紅糖的功效與作用

紅糖排毒滋潤的這種特殊作用，主要得益於它的天然成分。研究發現，甘蔗含有多種人體必需氨基酸，如賴氨酸等，還有蘋果酸、檸檬酸等，是合成人體蛋白質、支持新陳代謝，必不可少的基礎物質。

從中醫的角度來說，紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。紅糖直接食用就可以，或者製成面膜，用來敷臉和按摩肌膚，也有不錯的效果。

紅糖的食用禁忌：

1、因為紅糖是糖製品，所以建議放在玻璃器皿中保存。不容易發生反應。 而且最好是蜜蜂存放，以免潮濕!

2、產後喝紅糖水時間不宜過長，一般一個星期左右即可。一般以產後7~10天為宜。 如果時間過長，造成產婦繼續失血。

3、紅糖的糖分很高， 每100克的紅糖含鈣90毫克，是白糖的3倍。有補血、散淤、暖肝、祛寒等功效。不宜過量。

4、消化系統不佳的人士，糖尿病患者不宜食用紅糖。而且在服藥時，最好不要用紅糖水一起喝下去。

5、千萬不能把紅糖水製冷再喝，這樣的話可能會導致月經出現問題，比如痛經，肚子疼等等。此外，也不要在紅糖水中加些亂七八糟的東西，這樣容易產生一些反應，總之，就是適當的喝紅糖水是沒有關係的。

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　　(一)發病原因

　　過期妊娠的病因尚不明確，目前觀察到可能引起過期妊娠的原因有：

　　1.雌激素水平低儘管臨產的機制十分複雜，血中雌激素水平的高低與臨產有密切關係，過期妊娠可能與血雌激素水平過低有關。但在大數量的過期妊娠中，並無雌激素水平低於普通正常妊娠的直接證明。

　　2.胎盤硫酸脂酶缺乏胎盤硫酸脂酶缺乏(placental sulfatase deficiency)是一種罕見的伴性隱性遺傳病，本病由Ryan 1980年報道，患此症者雖然胎兒腎上腺產生了足量的16α-OH-DHEAS，但由於缺乏胎盤硫酸脂酶，無法將這種活性較弱的脫氫表雄酮轉變成雌二醇及雌三醇，以致發生過期妊娠。

　　3.頭盆不稱過期妊娠中部分胎兒較大，胎頭遲遲未入盆，宮頸未受到應有的刺激，使產程的開始推遲。這是較多見的原因。

　　4.遺傳有少數婦女的妊娠期較長，數胎均出現過期妊娠，有時尚見於一個家族，說明這種傾向可能與遺傳有關。

　　(二)發病機制

　　任何生物的生長發育有一個從正常到老化的過程，胎盤也不例外，從正常妊娠到過期妊娠，胎盤也會出現某些趨於老化的表現，但在過期妊娠中並非所有胎盤都會出現這些異常表現，不過，出現異常表現的頻率增加。

　　在正常情況下，胎盤在第5個妊娠月時已完全發育，它能充分地供應氧及各種營養物質以備胎兒生長、發育的需要，當妊娠36周時，其生長功能的發揮已達巔峰，此後雖然也有部分的胎盤仍然保持較好的功能狀態，但就大多數而言，其生長速率放慢，妊娠足月後生長速度更慢，妊娠42周以後，除少數胎盤外，生長已停止，老化表現卻日益明顯。

　　1.胎盤肉眼變化胎盤母體面梗死區域及鈣化較正常胎盤多，個別的胎盤小於正常，特別在胎兒有過於成熟者更為明顯。胎盤的胎兒面有時有黃染現象。

　　2.鏡下觀察主要是絨毛血管減少，因此絨毛灌注流量減少，同時有繼發性合體細胞結節增多以及間質纖維化；由於胎盤的輕度缺血，有細胞滋養細胞輕度或中度增生以及滋養細胞基底膜增厚。在电子顯微鏡下，有報道可見合體細胞表面微絨毛明顯減少，合體細胞內吞飲小泡減少，內質網空泡變，線粒體、高爾基複合體及分泌顆粒減少，滋養細胞基底膜增厚。

　　胎盤生長的停止，意味着氧及營養物質的供應不再增加而且有減少的趨勢，胎盤處於一種慢性功能不全的狀態，占所有妊娠的5%～12%，在20%～40%的圍生兒死亡的胎盤檢查中可見以上變化。對胎兒影響最大的是慢性缺氧，在產後死亡的新生兒中60%～70%是慢性缺氧所導致的(Minning等，1982)。

　　有趣的是新近Smith及Barkel(1999)發現41～42周妊娠的胎盤細胞凋亡(細胞程序性死亡)較妊娠36～39周的胎盤明顯增加，這可能為過期妊娠的研究提供一個新的方向。

　　3.胎兒表現瘦弱、小有上述胎盤變化的胎兒與一般胎兒不同，表現為瘦弱、小。Cliford(1957)曾將這些有成熟障礙綜合征(dysmaturity syndrome)的新生兒分為3級：

　　第Ⅰ級：由於缺乏皮下脂肪，四肢細長，皮膚干而有皺褶，類如羊皮紙，胎脂及胎毛少，指甲長，新生兒表現營養不良，但無胎糞的污染，顱骨硬，但面容反應尚機敏。

　　第Ⅱ級：新生兒表現如第Ⅰ級，但伴有含胎糞的羊水，胎糞可以沾染皮膚、胎盤、胎膜和臍帶的表面，但無黃染的表現。

　　第Ⅲ級：新生兒表現如第Ⅰ級，除有胎糞沾染外，新生兒指甲、皮膚黃染，胎盤、胎膜及臍帶表面均染成黃綠色。

　　4.病理生理伴有胎盤病變的過期妊娠對胎兒的主要病理生理變化是一個逐漸加重的慢性缺氧及營養障礙的過程。其病理生理變化可總結為：①胎盤一般在妊娠41周後生長停止；②胎盤可出現退行性變化；③胎兒生長停止；④氧及營養物質供應減少；⑤胎兒-胎盤單位功能病理性趨向增加；⑥胎糞污染率增加；⑦羊水量減少；⑧胎兒宮內窘迫及圍生兒死亡率增加。

　　在妊娠雖已過期但胎盤功能並未衰減者其最大的危險是胎兒過大，胎兒體重≥4000g或≥4500g者與妊娠40周分娩者相比，其發生率明顯升高。胎兒畸形問題在過期妊娠亦受到注意，因過期妊娠中胎兒畸形亦高於一般妊娠，根據Ahn和Phelan(1989)的報告，畸形率為2.5%，其中以神經系統畸形多見。

　　過期妊娠的胎兒常成過熟兒，過熟兒是獨立於過期妊娠的概念，是指胎兒於宮內發育超過正常狀態的一組病理情況。Clifford(1954)將過熟兒分為3度，一度：羊水清；二度：皮膚染綠色；三度：皮膚呈黃綠色。妊娠41～43周，過熟兒發生率為10%，達44周則高達33%。過熟兒較瘦，張眼呈“警覺狀”，故面容像老頭，皮膚較皺，尤其是手心足底部位較明顯，並常有片狀脫皮，指甲較長。很重要的是過熟兒較易發生窒息，胎糞吸入及腦損傷等，圍生兒死亡率明顯升高。

　　羊水過少的原因之一為過期妊娠時胎兒腎血流減少(Veille等，1993)。羊水減少與胎兒羊水吞咽量減少於是尿量減少，而尿量減少是羊水過少的原因。Frimmer等(1990)應用超聲診斷對38例42周妊娠的產婦進行每小時一次的胎兒膀胱容積連續測定，發現尿量減少是羊水過少的原因。由於部分羊水來源於胎盤的分泌，因此也不排除胎盤來源減少的可能。羊水過少時臍帶容易受壓，導致胎兒宮內窘迫。LJeveno(1984)報告727例過期妊娠發生產時胎兒窘迫者，胎心率呈3種異常改變：①持續減速，3/4急診剖宮產者屬之；②變異減速：③基線跳躍，波動超過20次/min，併合並羊水過少。該作者認為以上改變並非由於胎盤功能障礙，而是羊水過少臍帶受壓的結果。

1 ：

： 預產期相關

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這種不受約束的美，你怎麼看？

街拍：這種不受約束的美，你怎麼看？我急匆匆的衝進大玻璃門，在那兒買我祖母的助聽器電池，而我媽媽在車裡等着。如果我花了太長時間，她肯定會注意到，但這是我衛衣的機會，我要去見我一生的愛，我衝出過道，他就在那裡，就在我最後一次見到他的地方。一個棕色的，毛茸茸的，棕色大鼻子的小傢伙，當我緊緊地抱住他的時候，他正好把這隻動物放在我的肩膀上，我也很喜歡那個土豚似的動物。

街拍：這種不受約束的美，你怎麼看？我媽媽注意到了我買電池花費的時間，所以她打算下次讓我的哥哥跟我一起去。而我的哥哥，他會像鷹一樣看着我，把關於我的一切都報告給我們的母親。

街拍：這種不受約束的美，你怎麼看？你覺得這位小姐姐好看嗎？

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　　前面我們說了RabbitMQ和RocketMQ的安裝和簡單的使用，這次我們說一下Kafka的安裝配置，後面我會用幾個真實案例來說一下MQ的真實使用場景。天冷了，不願意伸手，最近沒怎麼寫博客了，還請見諒。

一、目標

　　1.知道什麼是Kafka

　　2.懂得kafka的單機和集群安裝配置

　　3.了解內部參數的簡單配置

二、Kafka簡介

　　Kafka是由Apache軟件基金會開發的一個開源流處理平台，由Scala和Java編寫。Kafka是一種高吞吐量的分佈式發布訂閱消息系統，它可以處理消費者在網站中的所有動作流數據。 這種動作（網頁瀏覽，搜索和其他用戶的行動）是在現代網絡上的許多社會功能的一個關鍵因素。 這些數據通常是由於吞吐量的要求而通過處理日誌和日誌聚合來解決。 對於像Hadoop一樣的日誌數據和離線分析系統，但又要求實時處理的限制，這是一個可行的解決方案。Kafka的目的是通過Hadoop的并行加載機制來統一線上和離線的消息處理，也是為了通過集群來提供實時的消息。——百度百科

三、Kafka使用場景

• 日誌收集：一個公司可以用Kafka可以收集各種服務的log，通過kafka以統一接口服務的方式開放給各種consumer，例如hadoop、Hbase、Solr等。
• 消息系統：解耦和生產者和消費者、緩存消息等。
• 用戶活動跟蹤：Kafka經常被用來記錄web用戶或者app用戶的各種活動，如瀏覽網頁、搜索、點擊等活動，這些活動信息被各個服務器發布到kafka的topic中，然後訂閱者通過訂閱這些topic來做實時的監控分析，或者裝載到hadoop、數據倉庫中做離線分析和挖掘。
• 運營指標：Kafka也經常用來記錄運營監控數據。包括收集各種分佈式應用的數據，生產各種操作的集中反饋，比如報警和報告。

四、相關術語

• Broker

Kafka集群包含一個或多個服務器，這種服務器被稱為broker

• Topic

每條發布到Kafka集群的消息都有一個類別，這個類別被稱為Topic。

• Partition

Partition是物理上的概念，每個Topic包含一個或多個Partition.

• Producer

負責發布消息到Kafka broker

• Consumer

消息消費者，向Kafka broker讀取消息的客戶端。

• Consumer Group

每個Consumer屬於一個特定的Consumer Group（可為每個Consumer指定group name，若不指定group name則屬於默認的group）。

五、單機安裝

　　1.安裝jdk，輸入yum install -y java-1.8.0-openjdk* 耐心等待即可，安裝完成以後，輸入$ java -version，檢查是否安裝成功。

　　2.由於Kafka是基於Zookeeper環境的，我們安裝一下Zookeeper（不安裝也可以，最好配置一下，便於後期理解，建議安裝3.*版本）。我以前寫過Zookeeper的安裝過程，想看的可以去了解一下

　　3.輸入wget https://archive.apache.org/dist/kafka/1.1.0/kafka_2.11-1.1.0.tgz 等待下載完成，Kafka現在是0.*，1.*，2.*三個版本，這裏建議使用1.*版本，你也可以下載最新的2.3.1版本，下載方式wget https://mirrors.tuna.tsinghua.edu.cn/apache/kafka/2.3.1/kafka_2.12-2.3.1.tgz，這裏說一下，kafka_2.12-2.3.1.tgz前面的2.12是Scala語言版本，後面的2.3.1才是我們的Kafka的版本。官網地址：

　　4.解壓tar -zxvf kafka_2.11-1.1.0.tgz 

　　5.進入到config目錄下，vim server.properties，我們在123行可以看到Zookeeper的配置如下（不是localhost的自己改一下）

　　6.啟動$ ./bin/kafka-server-start.sh -daemon config/server.properties 

　　7.進入Zookeeper下查看節點信息。

　　輸入jps看到我們的進程kafka，單機配置成功。

六、集群安裝

　　1.重複單機安裝步驟。

　　2.修改配置文件，在21行broker.id設置為不同的数字，第一台可以設置0，第二台1，依次類推，在123行 zookeeper.connect寫入Zookeeper集群連接，例如zookeeper.connect=47.105.137.93:2181,114.215.145.41:2181,115.29.151.4:2181。

　　3.分別啟動三個Kafka。

　　4.測試集群，創建一個主題./bin/kafka-topics.sh –create –zookeeper  47.105.137.93:2181,114.215.145.41:2181,115.29.151.4:2181  –replication-factor 1 –partitions 1 –topic test

　　到其它服務器下查看現有主題即可。

七、簡單使用

　　1.創建主題 ./bin/kafka-topics.sh –create –zookeeper IP:端口,IP:端口 –replication-factor 副本數 –partitions 分區數 –topic 主題名

 　　例如：./bin/kafka-topics.sh –create –zookeeper 47.105.137.93:2181,114.215.145.41:2181,115.29.151.4:2181 –replication-factor 1 –partitions 1 –topic xiaocaijishu

　　2.查看現有主題 ./bin/kafka-topics.sh –list –zookeeper IP:端口,IP:端口

　　 例如：./bin/kafka-topics.sh –list –zookeeper 47.105.137.93:2181,114.215.145.41:2181,115.29.151.4:2181

　　3.刪除主題 ./bin/kafka-topics.sh –delete –topic xiaocaijishu2 –zookeeper IP:端口,IP:端口

　　例如：./bin/kafka-topics.sh –delete –topic xiaocaijishu2 –zookeeper 47.105.137.93:2181,114.215.145.41:2181,115.29.151.4:2181　　

 　　4.發送消息 ./bin/kafka-console-producer.sh –broker-list Kafka服務器IP:9092 –topic 主題名

　　例如：./bin/kafka-console-producer.sh –broker-list 47.105.137.93:9092 –topic xiaocaijishu

　　5.消費消息./bin/kafka-console-consumer.sh –bootstrap-server Kafka服務器IP:9092 –consumer-property group.id=消費組名稱 –topic 主題名

　　例如： ./bin/kafka-console-consumer.sh –bootstrap-server 47.105.137.93:9092 –consumer-property group.id=xiaocaiGroup –topic xiaocaijishu

　　6.查看現有消費組 ./bin/kafka-consumer-groups.sh –bootstrap-server Kafka服務器IP:9092 –list

　　 例如：./bin/kafka-consumer-groups.sh –bootstrap-server 47.105.137.93:9092 –list

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