月份: 2022 年 8 月

身體乳可以擦臉嗎

不建議。

雖然身體乳和一般的面霜成分功效都非常相似，但並不建議直接將身體乳上臉使用，因為我們身體皮膚和臉部皮膚角質層厚度以及油脂分泌情況都是不同的，往往臉部皮膚會更加嬌嫩，同時也會更容易出油，所以面霜的質地相比於身體乳而言會更加的清爽。而身體皮膚由於比較乾燥，所以身體乳中油脂含量會更多，如果直接將身體乳上臉食用的話，就會增加皮膚的負擔，很容易堵塞毛孔出現長痘的情況。

身體乳沒有洗澡可以塗嗎

可以。

沒洗澡的情況下同樣是可以使用身體乳的，這同樣能起到不錯的保濕潤膚效果。之所以建議在洗澡后使用身體乳是因為洗澡后皮膚毛孔都出現舒張狀態，此時使用身體乳能更好的被皮膚所吸收，從而能起到更好的補水保濕作用。且對於質地偏油的身體乳來說，洗澡后使用能更好吸收，這樣皮膚就不容易有黏膩感。

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身體乳塗多了會有副作用嗎

不會。

只要是品質有保障的身體乳，適量的多抹一點是不會對皮膚造成危害的。只是如果過量塗的話，就會增加皮膚的負擔，皮膚不能更好的對身體乳進行吸收，皮膚上就會有黏膩膩的感覺，會非常的不舒服。另外如果身體乳質地非常油膩的話，用量過多可能會造成毛孔堵塞，這樣可能會出現長痘的情況，因此在塗抹身體乳的時候還是要注意量。

身體乳可以天天用嗎

可以。

身體乳是可以每天都用的，這並不會對皮膚造成什麼不好影響，並且定期使用身體乳還能而給皮膚提供營養，能起到保濕滋潤的作用。能預防皮膚因為缺水而出現的乾燥、起皮、緊繃、瘙癢等癥狀。像天氣乾燥的秋冬季節，更應該堅持使用身體乳。

去年的身體乳今年還能用嗎

超過一年就不建議再用。

身體乳的開封時間如果超過一年的話，是不建議再繼續使用的，因為時間一久身體乳當中的成分會發生變化，潤膚以及其他效果都會大打折扣，並且時間一久身體乳質地改變使用后膚感也會非常不好。另外過期之後的身體乳非常容易滋生細菌，再使用可能會對皮膚造成損傷，反而會引起一系列皮膚不適癥狀，建議身體乳要在開封后的一年內用完。

身體乳有點成結還能用嗎

沒過期變質就能用。

身體乳如果保存不當的話，裏面的水分精華會慢慢流失，這樣就會導致身體乳變干出現結塊的現象。像這種身體乳，只要是沒有變質並且還在保質期內的話都是可以繼續使用的，只是這種身體乳膚感不是很好，建議在使用時可以加入適量的爽膚水或者是精華液，這樣能讓其質地變軟，也更容易被皮膚吸收。另外已經開封的身體乳建議放在陰涼乾燥處保存，不宜直接敞開放置。

身體乳發霉了還可以外用嗎

不建議再用。

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身體乳中含有豐富的油脂以及其他營養成分，如果保存不當的話就容易造成細菌滋生，這樣就會導致身體乳變質，並且還可能會出現發霉，長霉斑的情況，像這種出現發霉現象的身體乳是不建議再繼續使用的，如果在繼續塗抹在皮膚上，其中的黴菌會對皮膚造成刺激，從而會引起皮膚不適，很容易造成皮膚過敏情況出現。

身體乳過期了能幹什麼

擦腳

身體乳過期之後如果沒有變質發霉的話，可以將其用來塗腳，因為腳部皮膚比較厚，即使過期也不會對腳部皮膚造成影響，另外用身體乳擦腳還能避免腳部皮膚出現乾燥開裂的情況。

擦拭皮具

過期之後的身體乳雖然不建議用在身上，但就可以用來擦拭皮具，身體乳當中的油性成分能去除皮具上的灰塵，讓皮具煥然一新，重新恢復光澤。

當護髮素

過期之後的身體乳還可以用來當護髮素，只要在洗頭的時候將其塗抹上發梢等，等3-5分鐘左右用清水沖洗乾淨即可，這樣能讓頭髮變得更加柔順有光澤，同時還能改善頭髮乾枯分層情況。

用煙酰胺身體乳會長毛嗎

有可能會。

煙酰胺又稱為維生素b3，其能促進皮膚的新陳代謝，能加速皮膚黑色素的代謝並抑制黑色素沉澱的形成，對皮膚而言有很好的美白作用。但同時煙酰胺能促進真皮層的微循環，加速皮膚新陳代謝，對皮膚毛髮的生長也有一定的促進作用，因此對於部分人來說，用完含煙酰胺的產品皮膚可能會出現輕微的長毛情況。但這屬於正常現象，並且癥狀比較輕微，無需過多擔心。

煙酰胺身體乳白天能用嗎

可以。

煙酰胺雖然具有很好的美白作用，但其成分比較穩定，不會被紫外線以及光線所分解，所以白天也是可以正常使用含煙酰胺的身體乳的。煙酰胺除了能起到美白作用之後，還能增加皮膚膠原蛋白的含量，同時還能幫助增強皮膚屏障，具有很好的美白、抗衰老作用。並且還能減少皮膚老化現象，例如皺紋、起皮、毛孔粗大等。

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煙酰胺身體乳可以天天用嗎

可以。

只要皮膚沒有出現不耐受的情況，煙酰胺身體乳是可以每天使用的，這樣能加速皮膚的新陳代謝，起到美白、淡斑、抗衰老的作用，另外還能激發皮膚細胞的活力，促進皮膚膠原蛋白的合成。同時身體乳還具有很好的保濕補水作用，非常適合秋天季節使用，能預防皮膚出現乾燥起皮的現象。

煙酰胺身體乳孕婦能用嗎

盡量少用。

煙酰胺這種成分比較安全，一般是不會對孕婦造成傷害的，但女性在懷孕期間身體比較敏感，因此為了自身和胎兒的健康着想，不建議使用這種含功能性的身體乳。建議選擇普通的保濕身體乳即可，另外孕婦在購買身體乳的時候要盡量選擇品牌質量有保障的產品。

冬天用冷水洗臉好不好

根據皮膚以及身體情況而定。

對於皮膚遇熱變紅，以及容易患呼吸道疾病的人來說，冬天用冷水洗臉是有一定好處的，這樣能幫助鎮靜皮膚，維持皮膚的穩定，同時還能增強皮膚的抗寒能力，可減少患傷寒感冒、呼吸系統疾病的機會。

但對於皮膚油脂分泌較多的人來說，則不宜用冷水洗臉，因為冷水會加速毛孔的收縮，這樣不利於皮膚清潔。

長痘痘用熱水洗臉還是冷水

溫水。

對於痘痘肌而言，不宜用溫度過高的水洗臉，因為這樣會加重會皮膚的刺激，這樣可能會導致臉上痘痘情況加重。同時也不建議用冷水，因為直接用冷水洗臉會加速毛孔的收縮，這樣會影響毛孔內臟東西排出，可能帶着長痘情況加重。建議痘痘肌日常生活中要使用溫水洗臉，這樣既能減少對皮膚的刺激，同時又能幫助毛孔中臟東西排出。

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冷水洗臉能收縮毛孔嗎

不能。

毛孔粗大和皮膚老化、毛孔堵塞沒有及時清理以及受外界環境影響等因素都有關係，這大多都屬於不可逆的，所以用冷水洗臉也並不能起到收縮毛孔的作用。只是皮膚短時間遇冷會出現毛孔收縮的情況，等皮膚溫度回升后毛孔又會慢慢打開。另外如果是油脂分泌過多而引起的毛孔粗大的話，是不建議用冷水洗臉的，因為這樣反而會影響皮膚控油，從而會導致毛孔粗大情況加重。

冷水洗臉能去紅血絲嗎

不能。

皮膚出現紅血絲一般是由於皮膚比較敏感或者是角質層比較薄而造成的，而用冷水洗臉並不能改善這一現象，所以也不能去除紅血絲。但是皮膚髮熱時紅血絲往往會更加明顯，而此時用冷水洗臉能幫助收縮毛孔，這樣紅血絲現象能得到改善。

眼霜搓泥是怎麼回事

用量太多

一般情況下眼霜一次的用量約米粒大小就可以了，用量太多會導致眼部肌膚無法吸收，皮膚負擔過重，從而產生搓泥的情況，特別是凝膠型的眼霜用太多搓泥風險會更大。

皮膚缺水

天氣乾燥時，眼部周圍皮膚由於缺水會產生皮屑，因此在塗抹眼霜時眼霜還沒有完全被吸收前就和皮屑混合在一起了，也就出現了“搓泥”的情況。

用法不當

正確的塗抹手法可以很好的避免搓泥問題的出現，而部分人用眼霜時是直接塗抹在眼部周圍，這種塗抹方法不僅不能讓皮膚很好的吸收，還容易出現搓泥的情況。

眼霜可以用面霜代替嗎

最好不要。

眼睛周圍的肌膚可不同於其他肌膚，這塊區域是面部肌膚中角質層最薄、皮脂腺分佈最少的部位，因此眼部容易產生干紋、細紋，需要和面部其它區域的皮膚護膚品區別開。眼霜最根本的目的在於能快速吸收、適當滋養，面霜的質地偏油潤厚重，用來塗抹在眼部周圍皮膚的話會給皮膚增加不必要的負擔。

眼霜在護膚的第幾步用最好

建議爽膚水後用。

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早上完整的護膚流程最好是潔面-爽膚水-眼霜-精華-乳液-防晒-彩妝，而晚上的護膚流程就早上的護膚步驟相對多一些，考慮肌膚在夜間處於放鬆狀態，護膚品的吸收效果也更好，但眼霜依然在爽膚水后，其早上完整的護膚流程大致是卸妝-潔面-爽膚水-眼部精華-面部精華-眼霜-乳液或面霜。

眼霜怎麼塗抹比較正確

1.塗抹眼霜之前先進行面部清潔，然後擦乾臉部皮膚表面的水分。

2.用手指蘸取適量眼霜揉搓一下，這樣能讓眼霜溫度上升，加速皮膚吸收眼霜。

3.搓揉后將眼霜均勻拍打在眼部皮膚周圍，在下眼袋以及眼尾處可適當多抹一點。

4.最後從眼睛下方向上來回按壓，從眉頭輕輕按壓到眼眶，再按壓鼻翼兩邊，這樣有利於眼霜的吸收。

唇膏可以吃下去嗎

唇膏可以吃下去，但是可能很讓胃腸部分很難受。

唇膏主要的成分是各類油脂和蠟，雖然塗抹唇部的時候會經常不小心舔食，食用后也不會引起中毒的情況，但是如果誤食的量過過的話，會引起胃腸道有很難受的癥狀，比如腹痛、腹瀉等等，因為唇膏的主要成分人體是不太能消化的。

唇膏怎麼塗效果更好

先溫熱再塗抹

部分唇膏的質地可能會偏硬一些，而質地硬的唇膏如果直接塗會容易拉扯摩擦，吸收可能也不會很好，所以可以講唇膏先溫熱，然後再上嘴塗抹。

不來回塗抹

很多人在塗唇膏的時候會來回反覆塗抹，但是這樣並不會讓唇膏吸收，因為唇紋的走向一般都是縱向的，而左右塗抹的時候中間的唇紋就難以塗到，所以正確塗抹方式是上下直向塗抹。

塗唇膏有什麼要注意的

1、個人專用

唇部會有較多的細菌和唾液，而每個人唇部的菌群都是不同的，如果與別人共用一隻唇膏的話可能會造成菌群相互交換，如果存在有害菌的話就可能引起交叉感染。

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2、不用過期唇膏

唇膏一般只會在秋冬季乾燥的時候使用，所以夏季的時候唇膏就會閑置下來，再到第二年秋冬季的時候，開封后的唇膏就會發生細菌滋生，嚴重還可能會不知，而此時的唇膏已經不能再用的，因為已經過了開封後半年的保質期。

塗唇膏有什麼好處

補水保濕

唇膏中含有較多的凡士林和蠟質，而這些成分可以幫助皮膚保濕鎖水，緩解皮膚乾燥、起皮的情況，並且幫助預防唇部皮膚因為過分乾燥而出現乾裂、脫皮的情況。

預防唇紋

唇紋是因為唇部皮膚乾燥縮水導致的，部分人會覺得有唇紋很不美觀，而現在很多唇膏會添加維生素A、維生素E等抗氧化的成分，塗抹在唇部后能幫助延緩衰老，進而預防唇紋產生。

提高唇部

唇部皮膚乾燥缺水的話也會導致唇部暗沉發黃，而經常給唇部補水的話也可以給唇部提高，並且部分唇膏還可以防晒，進一步預防唇部變黑的情況。

放鬆心情

有很多黑斑的產生是因為精神緊張和心理壓力大引起，精神壓力大會刺激荷爾蒙分泌過量，導致黑斑形成，如果能夠放鬆身心，不再有心理壓力，以及緊張情緒，消除精神負擔，讓荷爾蒙分泌正常，，黑斑過一段時間便會慢慢褪色消失。

拒絕晚睡

很多臉上有黑斑的人，都有晚睡的習慣，這也是他們臉上的斑越來越明顯的原因，肝臟是人體的排毒器官，在深睡後會排出人體毒素，如果長期晚睡，會導致肝臟功能下降，身體毒素無法正常排出體外，就以黑斑的形式展現出來，改掉晚睡的習慣，保證足夠的休息時間，是讓肝功能恢復正常，就能有效排毒，改善肌膚氣色，消除臉上黑斑。

補充大量維生素C

發現臉上有黑斑時，應該立即補充維生素C，維生素C有排毒消炎，淡化黑色素的作用，每日服用一定量的維C，在食用一些富含維C的水果蔬菜，避免紫外線照射皮膚，黑斑會逐漸消失。長期服用維生素C藥丸如果停葯，易導致維C缺乏，所以建議緩慢停用或者已維C食物代替藥丸，但是效果會沒有那麼顯著。

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避免紫外線照射

紫外線對於皮膚的傷害是不容忽視的，特別是臉上長有黑斑的人，要盡量避免在紫外線強的地方站立，紫外線會使皮膚表面色素沉着，再加上臉上會塗抹化妝品，化妝品中含有諸多成分，易引起化學反應，加速黑斑的形成。所以一定要注意防晒。

化妝品所致

皮膚的脂膜層可以預防外界細菌損害皮膚組織，而化妝品中的界面活性劑會損害皮膚的脂膜層，使皮膚無法抵禦外界的侵犯，化妝品中有害成分會因此刺激皮膚，最後導致皮膚髮硬，萎縮組織，經過紫外線的照射，黑色色素沉着，形成黑斑。

荷爾蒙異常

女性荷爾蒙中的某種因素能夠刺激細胞，形成黑色素。妊娠後期，由於荷爾蒙失去平衡，隨時會形成顯著的黑色素，而在生育后的2,3個月後，黑斑會漸漸消失。妊娠時，卵巢分泌黃體荷爾蒙，使得皮膚對日光過敏，同時黑色素細胞刺激下垂體，分泌出荷爾蒙，一再的懷孕，會使黑色素固定，造成黑斑。

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玻尿酸（hyaluron美之約ic acid）又稱透明質酸或醣醛酸，是一種高分子多醣體，平均分子量介於10萬到1000萬Dalton之間，存在於人體的皮膚真皮層及結締組織中，是一種透明的膠狀物質。

副腎皮質機能衰退

副腎皮質機能衰退後，為了增進機能，下垂體分泌不同的荷爾蒙，由於大量分泌副腎皮質激素刺激荷爾蒙，促使黑色素沉着在臉上，變成暗黑色，形成黑斑。

肝功能減退

肝功能不良時，會造成慢性肝炎，肝硬化，皮膚會變成難看的暗褐色，如果此時再使用化妝品，或者睡眠不足，就會產生黑斑。肝臟有解毒的功能，如果功能衰退，就會使有毒物質沉着則會皮膚上，刺激皮膚，使得皮膚呈現暗黑色，形成黑斑。

使用補水面膜

補水保濕面膜能夠為肌膚深層有效的補充水分，一般我們可以每天晚上使用補水面膜來補充肌膚水分，加快新陳代謝和皮膚排毒，幫助消除斑點。

注意：補水面膜理論上是可以天天敷的，我們可以每周的周末停止使用補水面膜給毛孔自由時間更有利於護膚。

外出注意防晒

紫外線的照射會加快皮膚中水分的流失速度，而且紫外線同樣會加快皮膚色素沉着額形成曬斑。所以外出做好防晒工作既能夠幫助減少水分流失也能夠預防長斑。

做法：外出塗抹防晒霜、佩戴遮陽帽、使用遮陽傘等等，陽光強烈的時候外出一定要注意及時補塗防晒霜等等。

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補充維生素C

維生素C不僅能夠為肌膚補充水分還能夠有效美白肌膚，去除皮膚斑點。我們可以在飲食中多食用含有維生素C的食物，也可以使用維生素C軟膠囊塗抹臉部長斑的位置幫助淡斑美白。

富含維生素C的食物：獼猴桃、山楂、葡萄、草莓、橘子、橙子、檸檬、辣椒、柿子、蘋果、菠菜、柑橘、青椒、番茄、櫻桃等等。

定期去角質

別認為皮膚缺水皮脂分泌少，就不需要去角質，皮膚缺水也會產生皮屑，如果不及時清理，就會避免皮膚對護膚品吸收，就無法去除臉上色斑

注意：皮膚缺水的話去角質一般一個月進行1次即可。