月份: 2023 年 5 月

全球迎向復甦，誠品今年積極邁步向前，將開展逾10家店點。除了位於新店裕隆城1.9萬坪全新旗艦大店、台中七期7,500坪獨棟大店將在下半年陸續開業，今年第三季將進駐高雄義享天地開展逾500坪的中型店，即起封板裝修，提供北高雄民眾閱讀與探索生活的樂趣。

另外，串聯誠品全通路線上下服務的社區創新店「誠品生活時光」，也擴增6至10倍書量規模持續展店。

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造訪誠品的國際觀光客人次自去年10月邊境解封後持續攀升，在星馬香港旅客加持下，誠品生活南西1月迄今，外籍旅客消費較去年同期成長3倍，整體人流增長近4成；誠品生活松菸店1月至今業績表現也較去年同期成長逾3成。

誠品目前於高雄地區有高雄大遠百店、駁二店、衛武營限定店，接下來全新進駐的義享天地位於北高雄地區，開業後期能提供在地讀者美好體驗。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230322004927-260410

雲林縣高麗菜盛產價格低迷，農民為求血汗錢祭出田間自採一顆10元，但也有農民不願再浪費時間選擇耕鋤，一名莿桐菜農耕鋤前載100顆大高麗菜送斗南鎮重光國小全校師生每人一顆，全校小朋友自挑好開心。

該名農友21日一大早載一車高麗菜到斗南重光國小，校長楊松田廣播全校小朋友、老師都自己挑一顆回家，小朋友蜂擁而上，每顆都比小朋友的頭還大，一年級小朋友抱不動。

楊松田說，農友透過朋友詢問重光國小是否需要高麗菜，他種在莿桐鄉的2、3地高麗菜要耕鋤，放棄不採收了，如果好友想要的話他就送。

楊松田希望給師生各一顆，全校小朋友41人，加上教職員需70顆，農友一大早現採載來100多顆，農友卸貨完後就離去。

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楊松田說，高麗菜是該校小朋友最喜歡吃的蔬菜，營養午餐有高麗菜一定見底，所以每個小朋友都很高興分到一顆高麗菜。

重光國小時常有民眾捐贈蔬菜，像是番茄、豆子、萵苣、青椒、竹筍，有一次家長會長送山藥，怕煮得不好吃還買來排骨一起燉，鄉下人情味很濃。

雲林縣高麗菜最近大盛產以至價格低迷，西螺果菜市場今日平均交易價格是每公斤4.8元，已經不敷成本。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230322004868-260421

新店區公所今(22)日下午在十四張歷史公園辦理防災收容演練，此處堪稱新北首座機能型防災公園，結合轄區企業、志願團體等12個單位、共64人參與。模擬強震後，隨即成立災害應變中心，進行後續災民疏散工作，演習圓滿落幕。

演練首次於新店區十四張歷史公園辦理，平時作為休憩空間，擁有豐富多元的遊戲設施，一直是親子共遊的熱門景點。同時，它也是新北市首座機能型防災公園，可變身多功能避難收容場所，如維生儲水槽可供用水，災時阻斷外來自來水進水，以避免污染槽內水質；緊急發電機，確保電力不中斷。

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此外，淋浴區連接移動式熱水器、衛浴帳等工具，讓民眾能安心舒適盥洗，座椅式爐灶取下座椅即可轉換為炊事用爐灶，種種機能型設施，提供災民基本生活所需，充分展示十四張歷史公園的防災能量。

新店區公所表示，感謝各單位熱心參與防災工作，本次演練還納入裕隆企業防災車、永慶房屋捐贈物資、慈濟基金會及各團隊志工進駐等能量，落實防災收容工作，期盼未來有更多民間團體投入，未雨綢繆才能使災害造成的損失及傷亡降到最低。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230322004948-260405

這些債券為3月17日發行的優先無抵押債券，包括2028年3月到期的15億歐元和4.625%固定利率的票據，以及2032年3月到期的12.5億歐元和4.750%的固定利率的票據。

自從瑞士政府的紓困行動以來，瑞銀的債券和股票價值大幅波動，瑞銀股價周一一度大跌17%。

周二瑞銀的7%額外美元債券的殖利率一度飆升至創紀錄的29.8%，而一周前該殖利率還不到10%。這些債券最終殖利率來到18.7%。

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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230322004984-260410

兆豐證券指出，除了提供大專院校學生實習期間獎助學金及公司團體保險保障外，在課程規畫部份，提供實習生專業的培訓內容，並由中高階主管及資深業務人員傳授豐富的實務經驗，進而培養專業力；此外，依據培訓學員志願安排到分公司實務學習，在專業人員從旁帶領協助下，從而增加實務應用的能力，在畢業時能無縫接軌進入職場。

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兆豐證券近年來持續擴大業務徵才規模，不論是校園剛畢業的新鮮人，或無相關經驗但有志從其他行業挑戰證券業務員者，兆豐證券具完善的儲備營業員制度，將可逐步培養成為未來的明日之星。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230322004985-260410

有「活動女王」稱號的寇乃馨，日前當起「明星直播導師」，她首開台灣單價最高的直播實戰課，還來不及對外宣傳，就瞬間秒殺額滿，且報名上課的學生們個個大咖，據知她首度在台北開課，學費每人要價8萬8千8，在毫無公開宣傳下，本來因場地位置只限60個名額，不料瞬間搶爆，報名直衝近100人，還得費心審核一一勸退超額者。

寇乃馨這2年在大陸直播平台努力有成，直播了近400場，創造出最高峰月營業額破2億業績，她為回饋台灣家鄉，把過去在大陸各大網路平台闖蕩直播的心法，全部解密傳授。許多沒搶到第一班課程的同學更敲碗要求加場，寇乃馨表示仍在掙扎是否開第二班，雖然她很願意，但老公黃國倫卻反對，心疼她教起課來，不眠不休比直播更累。

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寇乃馨坦言，風光直播的背後藏著太多辛酸，她為了準備這次課程長2周沒好好入睡，而拚命三娘的她在大陸直播2年來，導致聲帶腫脹疼痛難消、說話沙啞、滿臉冒痘，更過度操勞到數次上吐下瀉，有3次下直播後人直接送醫急診，她感嘆：「直播真的是個體力活，要夠健康，要日日夜夜不斷播才能養出粉絲，但，新媒體興起，不戰？你就輸定了。」

因今年父母年邁身體有些狀況，寇乃馨和黃國倫決心搬回台北陪伴家人，計畫把工作重心轉回台灣、也花心思裝潢新房。她透露目前有多家出版社邀約出書，她也正認真考慮，期許成為明星直播導師第一人，未來還想做一檔關於「流量網紅直播帶貨PK的實境真人秀」。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230322004955-260404

全球票房賣座近6億美金的《捍衛任務》系列最新史詩篇章《捍衛任務4》22日上映，21日晚上於西門町舉辦「全台 John Wick 大募集」，現場吸引約30多位台版John Wick從全台各地響應齊聚，特別打扮成John Wick一同high翻西門町。

黑西裝、隨興長髮、帥氣鬍子裝扮，眾多台灣John Wick們現身在西門町參加首映會，畫面相當吸睛，並有多位coser、KOL、藝人朋友們一同共襄盛舉，熱鬧非凡，大家都十分期待看到《捍衛任務4》，並表示自己的偶像就是基努李維，裝扮成基努李維相當榮幸。

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《捍衛任務4》日前於美國西南偏南影展以及海外首映後，隨即引爆海外媒體好評及熱議，不僅在全球最大電影網「IMDb」和權威影評網站「爛番茄」拿下均分9.2分和93％的超高分評價，就連觀影品味向來刁鑽的權威影視媒體《IndieWire》甚至給予A級超高評價，大讚：「這不僅是系列最佳的作品，更是繼《瘋狂麥斯：憤怒道》後最棒的動作電影！」

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230322004897-260404

有味道！彰化縣田中高中最近飄出陣陣屎味，不是附近養豬，而是有塗抹糞便的怪客，竟翻牆進入校園，持糞便塗抹學生的腳踏車坐墊，警方獲報火速逮人，警方說，5年前謝嫌就曾在社頭車站用肛門磨蹭腳踏車留下排泄物，沒想到沒學到教訓再犯，訊後若屬實將依社維法移送法辦。

田中高中學生人心惶惶，直呼太噁心，謝男21日傍晚再度翻牆入校，準備犯案，被校方發現趕緊通報警方，火速將涉案的38歲謝姓男子逮捕歸案，據查至少有3輛腳踏車遭塗抹，讓田中高中的學生嚇得不敢騎乘，更擔心怪客闖入學校，直接對著人塗。

田中高中校長張淑女表示，上周有學生留在學校活動中心訓練，傍晚準備返家時，到車棚牽腳踏車時發現坐墊被塗抹異物，靠近一聞發現竟然是排泄物，從外觀與氣味來看應該是人的沒錯，學生嚇得通報學校，學校也趕緊報警。

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校長說，警方到場調閱相關監視器畫面，發現有一名男子翻牆闖入停車場，21日傍晚6點謝男再度犯案，有學校老師發在與監視器畫面男子同一人，當場將其抓起來，送到警衛室並報警。

警方表示，初步了解謝男與多年前在社頭車站「洩糞」的男子同一人，不過謝男被捕時精神恍惚，對於犯行交代不清，但犯罪手法與過去其犯行一致，因此仍須釐清案情，若屬實將依社維法移送法辦。

校方表示，後續主動檢查電子圍籬等防到均屬正常，不過謝男翻牆處有一小小缺口，目前已經加強紅外線感應等設備。避免再有類似案件發生，以保護師生在校安全。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230322004951-260402

美國矽谷銀行2天被擠兌420億美元、即新台幣1兆2千多億元的現金，引發金控老總憂心。國泰金控總經理李長庚22日於法說會上指出，二天擠兌1.2兆新台幣要是發生在台灣，任何一家銀行都會掛點。現在新金融科技運用下，數位網銀發達，是「用手指就可擠兌」的時代，矽谷銀行不會是單一案例，我國也要因應銀行流動性隨時枯竭的問題，且要開始研究一些指標，設立「擠兌熔斷機制」。

李長庚指出，就過去台灣所有發生過的擠兌事件來看，幾天、擠兌幾百億元就已是天下大事了，美國矽谷銀行這次在48小時內被提了420億美元，約新台幣1兆2,800億元，要是放在台灣來看，任何一家銀行都會掛點，因為現在數位網銀發達，「手指間就擠兌了」，流動性管理是嚴肅課題。

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李長庚指出，金管會所說的國銀短期看流動性覆蓋比（LCR）、長期看淨穩定資金比率（NSFR）平均分別為134.6％、138.27％，雖然是在法定標準之上，但現在網路社群傳播快速、網銀發達，動動手指就可以提領現金了，也產生新的問題，國銀面對這樣的流動性該如何因應要及早有機制。

李長庚指出，像股市交易有熔斷機制，當股價波動達到某個規定的幅度時就可以暫停交易，但銀行擠兌沒有熔斷機制，應該訂定某些指標，設立「擠兌熔斷機制」，他預言，金融科技發展下，矽谷銀不會是單一事件，未來很多國家也會出現。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230322004994-260410

抽脂后減肥也會跟着瘦，但做完抽脂手術后不能立即運動減肥。抽脂手術是利用負壓吸引將身體某個部位多餘脂肪抽出來，從而達到的效果。但抽脂減肥效果很難長時間維持，所以後再運動減肥會瘦。但抽脂後過早的運動減肥可能會造成抽脂恢復減慢或者造成局部出血，從而影響手術效果，一般建議在抽脂手術後半個月左右再恢復運動。日常生活中也要注意飲食，少吃高脂、高熱量以及高糖的食物。

女性患者進行抽脂治療很普遍，這種治療之後可以讓患者減肥，達到瘦身的目的。可以讓患者多吃一些清淡飲食，不要吃高油，高脂肪的動物肥肉。可以讓患者在手術之後多做一些有氧運動讓自身脂肪組織得到燃燒，可以去醫院諮詢，無需擔心。

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抽脂后還會變胖，但是發胖速度會比抽脂前慢很多，只要適當運動就能保持體形。因為抽脂手術改變的不是脂肪大小而是減少脂肪細胞的數量。成年後脂肪細胞的數目是不變的，當脂肪被吸走後其數目就會減少再也不會變回來，如果在抽脂手術后，沒有嚴格控制飲食方面，不經常體育鍛練還會造成身體肥胖的現象發生。從而導致剩餘的脂肪細胞依然會增大導致復胖，也就是常說的反彈。通常抽脂手術效果是比較好的，主要對局部進行切口，將抽脂管伸入，通過負壓的方式把多餘的脂肪吸出來，達到瘦身的效果。所以說吸脂手術是單純將脂肪細胞物理吸出，無法改善“易胖”體質，多運動提高基礎代謝才能保持良好身材。同時要是做了手術那麼要在在手術后穿塑身衣進行固定。

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