作者: admin

基隆一名女子疑因在外亂認他人是父親，引發債務糾紛，遭一票人在昨（10）晚深夜帶到外木山地區談判，女子遭其中一人扯髮、砸頭、賞巴掌，一群人在旁圍觀，女子最後鞠躬道歉，在網路上瘋傳，警方將依影像及被害人指證，將通知相關涉案人到案說明。

中灰衣女子遭黑衣女子先拉扯頭髮，黑衣女接著猛砸對方頭，又不時出腳狠踹，把人拖到地上，對方坐在地上後，黑衣女仍繼續扯頭髮狂毆、賞巴掌，出手毫不手軟，對方全程未還手，一旁有名男子對遭打女子說「到處講別人爸爸是你的爸爸，你覺得這樣很好玩嗎？」

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一群圍觀民眾當中有名男子罵灰衣女「發生什麼事，人家去找我爸那邊怎樣？我們家你要養是不是」，灰衣女最後鞠躬道歉，近日在網路上瘋傳；據了解，衝突原因疑是該名灰衣女子在外亂認爸爸，衍伸相關債務問題，導致另方人馬不滿，雙方相約到場談判。

警方目前已接獲報案後，已擷取相關案發影像及被害人指證，將通知相關涉案人到案說明；網友留言「全部都是共犯，通通抓起來」、「還不是靠著人多勢眾，不然也不敢大聲」、「仗著人多 並沒有比較厲害，一堆猴孩在旁起哄，真讓人看不起」、「沒人助陣這女的也不敢上辣，真的一堆吱吱吱」。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230511004707-260402

交通建設是區域發展核心，房仲業者11日針對北、中、南3大多鐵共構的高鐵車站周邊房市，統計近4年的實價登錄資料，發現地點越往南，房價漲幅越高，左營站為三站中價格成長最多的一站，出現高達28.5%的漲幅。

根據實價登錄統計，台北車站去年平均房價每坪73.1萬元、4年成長10.9%，台中烏日站平均房價26.6萬元、成長21.5%，高雄左營站均價每坪28.3萬元，4年成長28.5%，漲幅最高。

大家房屋企劃研究室總監郎美囡指出，高雄左營站及台北車站皆位於都市核心地帶，台北市房價高掛，漲幅有限，而左營站房價基期相對低、周邊機能成熟、利多話題強，價格成長更勝台中烏日站。

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住商不動產高雄R15捷運加盟店店東黃承富分析，左營站周邊房價漲幅明顯，包括高雄這幾年房價受科技業拉抬，全市各區域房價都有成長；再者，北高雄多年不斷革新，展現市容現代化，商業發展活絡，漢神巨蛋創造出高營收，並帶動當地發展，還有超過8所大學位在北高雄，當地商機大。

除此之外，橋頭科學園區、楠梓科技園區以及仁武工業區都在北高，促進南高雄「北漂」到北高雄就業，造就位在北高雄的高鐵左營站房價穩健走揚。

郎美囡指出，多鐵共構站除了交通方便之外，地方政府多會挹注資源，例如高雄左營高鐵都更案，有上千坪的開發規劃，而台中烏日高鐵站旁預計打造全台最大娛樂購物城，未來不僅交通便利，廠商、企業進駐後創造就業人口及商圈活絡，後市可期，吸引自住、自用及置產，因此房價表現相對穩健。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230511004713-260410

許多人面試工作時，可能都會對於如何談心相當苦惱。一位正在求職的女子近日好奇發問，「新鮮人該怎麼談薪水？」表示自己通常都會接受職缺給的最低薪水，不過卻被長輩提醒會被認為沒自信、沒能力。對此，有內行人分享，其實與人資的應對有一項重點，就是「不管對方怎麼問，都要實問虛答」！

原PO在發文表示，由於她除了打工外沒有正式的工作經驗，也沒有很厲害的經歷，所以每次面試被問到期望薪資多少，她都會回答職缺薪資範圍的最低起薪；不過跟長輩請教後，對方認為原PO談薪可以開得比最低薪資再高一點，否則會給人沒自信、沒能力的感覺，讓原PO相當好奇，「想問問大家的第一份工作，都怎麼跟人資談薪水的呢？口氣、態度、用詞該如何讓對方覺得我有禮貌，可以溝通也不會很強硬」。

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對此，許多網友紛紛回應，「如果你是名校畢業，就有這個談判的本錢，如果沒什麼名校優勢，又沒工作經驗來背書，我人資會覺得你憑什麼，一樣是這種量產型，我選別人就好」、「不要開最低啦，我們公司新人大概32-40，三個新人全部都有實習經驗，條件最好的一個頂大妹妹說依公司規定，核下來32，私校妹妹據理力爭開38，最後核下來35，中字輩弟弟說非40不做，最後核給他40。工作上三人都能完成任務，但能力上應該是私校妹妹＞頂大妹妹＞中字弟弟」。

另外有內行人分享談薪方法，「寫最高的，人資問為什麼寫最高，就說薪水當然越多越好，實際還是依公司核薪為主，若被問最低核40K是否會報到？就說沒想法，也需要比較其它面試核薪數字，就算沒有也要說還有在面其它公司，不管對方怎麼問，都要實問虛答，不要掉入人資設定的遊戲」。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230511004704-260405

《米其林指南》10日公布5月新入選名單，台南共3家店上榜，分別是中西區的三好一公道當歸鴨、沙淘宮廟海產及東區的城邊真味炒鱔魚專家，3家店都是超過50年以上的老店，也顯見台南美食的深厚實力，台南今年以來，共有7家店家新入選，現也持續備戰預計8月於2023年米其林年度發表爭取更多店家上榜！

國際美食評鑑雜誌《米其林指南》去年首度納入台南進行評鑑，繼去年公布27間必比登推介店家及17間入選餐廳、今年1月、3月公布新入選4家店家，昨天公布5月新入選，新增3家店家上榜。

觀光旅遊局表示，「沙淘宮廟海產」提供古早味台灣菜近60年，每日營業到深夜，是在地老饕消夜好選擇；米其林評審員特別推薦酸甜滋味的蛋包飯、金黃酥脆的台式炸豬排，以及不含味精的關東煮佐特調醬料。

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「三好一公道當歸鴨」開業超過70年，第二代延續創辦人手藝，以當歸鴨腿麵線最受歡迎，當歸湯頭溫潤回甘，搭配燉煮至軟嫩溫體菜鴨及保有口感的紅麵線，讓米其林評審印象深刻。「城邊真味炒鱔魚專家」創立超過50年，招牌炒鱔魚鑊氣十足，酸甜滋味令人回味再三，米其林亦推薦生炒花枝與鮮美可口的麻油腰花。

台南市長黃偉哲表示，在年度發布會之前，米其林評審員會持續四處搜尋，找到值得加入指南的新名單，並於每月定期發布，至5月為止，台南今年已有7家店家新入選，台南美食能持續被肯定，感謝業者們的努力，成就台南「美食之都」美名。

他說，台南即將迎接台南400，從台灣燈會、台灣設計展到台南400的系列活動，精彩不間斷，歡迎國內外遊客到訪台南，循著米其林指南的腳步，吃遍台南。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230511004640-260405

台東家扶中心接受台東縣政府委託開辦家庭寄養安置服務已36 年，提供寄養家庭替代性照顧服務，至今已服務774 名失依兒少，目前台東地區每月約45 名兒童少年居住於寄養家庭，寄養家庭目前有45 戶。

邁入寄養服務第23年的碧珠媽媽是台東縣最資深的寄養媽媽，由於她自身是養女身分，深刻體會當寄養兒少離開原生家庭被照顧的感受，她以自身經歷投入寄養服務。她說，第1位寄養童辰辰到家裡時年僅7歲，當時辰辰失去原生家庭帶著恐懼來到寄家，寄媽用溫暖與愛陪伴辰辰，讓他逐漸增加自信與安全感，以正向態度鼓勵照顧辰辰。

碧珠媽媽說，看見照顧的寄養童，從原本自信心低落、退縮的樣子，透過生活穩定的陪伴照顧，臉上笑容的增加和燦爛，感受孩子對她們家信任感增加，主動分享生活瑣事與內心事，讓她很感動又窩心，覺得一切都值得。

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服務2年多的玉珍媽媽因同事從事寄養服務，自己也想為社會盡一份心力而加入寄養服務，她分享照顧的寄養童培培因身心障礙加上體弱多病，照顧上倍感辛苦，因幼兒在校與同學相處互動能力較弱，因此寄媽特別在培培生日前夕，安排蛋糕小點心，讓培培與同學分享增加互動機會，培培相當開心有備受重視的感受，玉珍媽媽說，孩子便感到溫暖窩心。

玉珍媽媽的女兒也分享，當看到母親在照顧寄養兒童過程增添許多溫暖、包容，和自己小時候看見的母親不同，自己也重拾和母親間的親密，感受全家投入寄養服務，讓家庭成員彼此更凝聚、緊密。

台東家扶中心主任鍾澤胤說，目前寄養家庭平均年齡約54歲，平均服務年資9年。截至4月底止共照顧45名寄養兒少，其中有發展遲緩及身心障礙身分兒少占了4成，且超過6成的兒少接受寄養服務的原因為家庭照顧者疏忽或施以身心虐待，而寄養家庭高齡化也會影響照顧多元需求兒少意願。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230511004769-260405

健康意識抬頭，多蔬菜是大家熟知的健康飲食方式，但何種烹調方式最能保存蔬菜的營養價值？一項研究發現，用微波爐煮蔬菜最不易讓蔬菜流失抗氧化活性，而水煮與壓力鍋水煮沸，會讓營養素流入水中，導致蔬菜營養素的流失最大。

腎臟科醫師江守山在其分享一篇。該研究是採用3種不同測量抗氧化活性的方法，比較6種烹調方式，來烹煮20種蔬菜。所謂6種烹調方式為煮沸、微波爐、壓力鍋烹飪、煎鍋、油炸、烘烤。

結果發現，以微波爐來煮蔬菜最不易流失抗氧化活性，可保留97.3%的活性，而水煮與壓力鍋水煮沸會讓營養素流入水中，導致抗氧化活性減少最多。

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江守山並表示，至於炒菜對於抗氧化活性的影響，反倒沒有想像中來得大。使用烤箱、煎，或烤對於抗氧化活性的影響，介於微波爐跟水煮之間。

研究並發現，在20種蔬菜中，甜椒不論用何種烹調方式，都會固定流失一樣多的養份。洋蔥、甜菜根與蘆筍無論如何烹調都不太會流失養份。芹菜與紅蘿蔔則是不論何種烹調方式，都會增加其抗氧化活性。

江守山並表示，過去有研究指出，直接用水煮蔬菜會導致蔬菜中的脂溶性維生素無法被人體吸收，除非在烹調時就把食用油加入。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230511004760-260418

台中捷運10日發生重大工安意外，造成1死10傷的悲劇。對此有意參選基隆立委的民眾黨前秘書長謝立功於臉書表示，台中捷運的意外「終結」了捷運對於一般民眾而言相當安全的印象。同時對要開始建設的基隆捷運而言，也是非常重要的鑒戒，呼籲未來施工單位要重視安全問題，維護市民和乘客的安全。

謝立功表示，捷運本該是最安全、最準時的大眾運輸工具，至少北捷給大眾的印象是如此，但昨天中捷1死10傷的意外事件，可能終結了這樣的良好印象。

謝立功說，看到中捷團隊記者會的說明，讓他更加擔憂，相同情形是否發生在使用人數更多的北捷、機捷、高捷？意外發生時的反應時間僅13秒，若保全員、隨車員都按照SOP做了，那表示安全機制還是不足。像兩年前發生的台鐵太魯閣號列車出軌意外事件殷鑑不遠，各單位該做的是否都做好了？

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謝立功質疑，若捷運軌道偵測系統只能感測到軌道上、車頭下異物，但不在地下的捷運路段很多，電力供應系統也不是高架的，若遭遇空中掉落物入侵時，不會自動停駛怎麼辦？低運量捷運沒有駕駛員，在車頭裝設攝影機或車廂煞車閥有無用處？而自動駕駛是趨勢，是否還有其他更高科技的設計？

謝立功強調，面對基隆捷運即將動工，有鑒於這次中捷的重大事故，希望未來的建造單位務必要記取教訓，規畫時多向交通部及有經驗的團隊請益，優先考慮人民的生命財產安全。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230511004762-260407

近年國內相當流行一日一餐、168等間歇性斷食法，藉由長時間保持空腹，加速人體新陳代謝、增加脂肪燃燒。心臟科醫師表示，雖然斷食法可以快速瘦身，但國外幾篇大型研究揭示，長期不吃早餐不僅傷「心」，也會增加罹癌的風險。

這幾年國外許多研究發現，長期不吃早餐對健康影響甚鉅，近期有兩篇大型研究更發現，不吃早餐不僅容易傷「心」死亡的機率也高於一般人。國泰醫院心血管中心主治醫師郭志東表示，有相當多的研究指出不吃早餐的人比一般人更容易罹患心血管疾病。

最新研究：不吃早餐死於心血管疾病的風險高於一般人

郭志東表示，吃早餐能夠啟動、喚醒身體的生理時鐘，使組織開始燃燒、釋放熱量，以應付白天的活動需求。不吃早餐則可能混淆正常的生理規律，更容易造成肥胖、胰島素敏感度降低（糖尿病原因之一）、心肌梗塞風險增加，更可能導致其他的疾病發生。

他分享美國雜誌《JET》曾發表一份追蹤10年、針對6000多人的研究，結果發現不吃早餐的人，罹患心血管疾病的機率多出87%，中風機率也高出3倍。2019年《歐洲預防心臟病學雜誌》發表的研究亦顯示，不吃早餐或睡前才吃晚餐，會使心血管疾病復發風險提高到4至5倍。

最新一篇刊登在《心血管進展及疾病（Journal of Cardiovascular Development and Disease）》期刊也得到同樣的結果。該期刊分析4篇研究、約20萬人，追蹤觀察17年發現，不吃早餐的人比一般人高出21％心血管風險，增加32％因心血管疾病而死亡的機率。

空腹過久打亂生理規律 增加心血疾病風險

過去已有許多研究指出，不吃早餐不僅會讓人體代謝機能越變越差，更可能因此埋下健康隱憂。不吃早餐易引發心血管疾病？郭志東解釋，身體10幾個小時不進食，身體在缺乏熱量的情況下，必須啟動交感神經才能維持血糖的恆定。

交感神經屬於自律神經的一種，具有控制血壓的功能。郭志東解釋，當交感神經受到精神壓力等刺激時會處於興奮狀態時，會讓心跳加快、心搏排出量增加。此種狀況，偶一為之對心臟影響不大，長期下來則會對心臟帶來極大的負擔，增加心血管疾病發生的機率。

藉由168斷食減肥埋下健康危機

郭志東並不贊成民眾採取168斷食減肥，因為不吃早餐會埋下3大健康隱憂：

隱憂1 打亂生理時鐘

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身體有一定的節律，長期空腹太久會打亂生理時鐘，身體搞不清楚現在是白天還是晚上，到底該休息還是工作，長期下來會導致內分泌失衡，同時也會影響與血壓有關的荷爾蒙的分泌，使血壓的浮動變大，增加心血管疾病的發生機率。

隱憂2 影響膽固醇代謝

當身體日夜周期被打亂後，膽固醇的荷爾蒙調控會變得不穩定，影響膽固醇的代謝，造成血液中膽固醇過高引發高脂血症。血脂過高通常沒有自覺症狀，但對身體的傷害卻一點一滴地在侵蝕中，長久下來容易併發急性（、猝死）、心絞痛、腦中風及週邊動脈血管阻塞等致命疾病。

隱憂3 產生胰島素抗性

過去國外大型研究發現，空腹長達10小時以上才吃第一餐，很容易吃進過量的食物，反而會造成胰島素抗性。由於食物需要進行消化及處理，過食會讓

如果民眾仍想透過此方法減肥，郭志東建議民眾只要把晚餐時間提早一點，例如8點吃早餐，12吃中餐，下午四點吃晚餐，之後就不再進食，一樣可以做到168減肥但三餐正常的飲食，可說是一舉兩得。

文 / 邱玉珍 圖／黃懷賢

想靠間歇性斷食瘦身？心臟科醫師：不吃早餐只會傷「心」用這「招」瘦得更健康

英國前首相特拉斯（Liz Truss）即將在16日來台，與府院高層進行交流訪問。這是繼柴契爾夫人1996年來訪後，時隔27年再有英國前首相訪台，令各界高度關注。然而同為保守黨議員、同時也是英國下議院外交委員會主席的柯恩詩（Alicia Kearns）卻批評，特拉斯此舉只是為了拉抬個人聲勢，缺乏實質意義，是「最糟糕的IG外交」（指作秀）。

根據英媒《衛報》報導，柯恩詩援引去年美國眾議院議長裴洛西（Nancy Pelosi）訪台期間，中國解放軍發動環台演習為例，稱特拉斯此行對台灣人民「毫無益處，反而讓情勢趨於緊張」。

報導指出，特拉斯訪台可能會打亂英國政府嘗試與中國維持平衡關係的努力。不少英國保守黨議員支持對中國採取強硬態度，但外交大臣柯維立（James Cleverly）則認為，拒絕與中國往來只會適得其反，讓英國失去許多機會。

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面對黨內同袍的批評，特拉斯發言人語帶諷刺回應：「前首相應台灣政府的邀約前往拜訪，比起拉特蘭郡（Rutland，位於英格蘭中部）的議員，他們雙方更清楚台灣人民的利益所在，」並稱「台灣的自由民主未來危在旦夕」，呼籲柯恩詩應該道歉。

特拉斯先前宣布，台灣是「自由與民主的燈塔」，她此行的目的是要「展現與台灣人民團結一致」。特拉斯預計將在16日至20日訪問台灣。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230511004541-260408

中天新聞台自2020年底遭NCC通傳會撤照關台後，針對遭裁罰事項提出申訴抗告，至今已讓NCC吞下超過10連敗。最關鍵的換照案10日判決出爐，台北高等行政法院裁決NCC敗訴。國民黨桃園市議員詹江村對此表示，北高行要求NCC依「判決之法律見解」重新審照，若NCC判決可換照，才有損害賠償問題，那結果如何已經可預見。他呼籲這7位NCC委員都應該對中天審查案迴避，否則就號召民眾來包圍NCC，讓他們面對民意的怒火。

「裁判不能當球員，NCC委員必須迴避！」詹江村10日在臉書發文提到，北高行判決中天勝訴，要求NCC依「判決之法律見解」重新審照，而若NCC判決可以換照，才有「損害賠償」的問題。「大家要知道，如果政府因為違法關台而賠償中天，那是可以再向NCC委員求償的！」

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詹江村強調，那麼現在這些親綠的NCC委員，要重新審照中天，審過自己要賠錢，沒審過不用賠錢，那結果如何，不是已經可以預見了嗎？結論是，現在這七位NCC委員，都應該對中天審查案迴避，他們根本沒有資格參與審查！

「不迴避，我們就號召民眾來包圍NCC！」詹江村直呼：讓這七位黨意NCC委員，直接面對民意的怒火！

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230511004590-260407