標籤: 一中街民宿

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夏天的氣候炎熱，人們一直出汗，身體內極度缺水，所以會影響到食慾，所以一到夏天人們就會沒胃口，不想吃飯。厭食很可能是由於體內有火導致的，所以人們可以多吃一些去火清熱的蔬菜，很大一部分蔬菜都具有這種功效，比如大家最了解苦瓜，那麼夏天吃什麼蔬菜敗火？

1、苦瓜

談到苦瓜的藥用，古代偉大的醫學家李時珍說：苦瓜，苦寒無毒。降邪熱，解勞乏，清心明目，益氣壯陽;《隨息居飲食譜》一書中提到：“苦瓜青則苦寒、滌熱，明目，清心。熟者色赤，味甘性平，養生滋肝，潤脾補腎”。這些都說明了苦瓜有健脾開胃，清熱解暑，明目止痢，涼血解毒的作用。

2、黃瓜

黃瓜具有明顯的清熱解毒、排毒養顏、生津止渴功效，黃瓜酸能促進人體的新陳代謝，排出毒素。對肺、胃、心、肝及排泄系統都非常有益。有助於緩解夏季口渴、痰多能癥狀。

3、絲瓜

絲瓜常受老年人的青睞，清炒絲瓜或絲瓜炒毛豆是人們喜歡的一道“夏季清涼菜”。絲瓜除清熱解毒外，還具有通絡、化瘀、散結之功效，尤其適合中老年女性，常吃一點可防增生性乳腺病。

4、豆芽菜

豆芽具有清熱的功效，有利於肝氣疏通、健脾和胃。綠豆芽具有清熱解毒、利尿除濕的作用，適合口乾口渴、小便赤熱、便秘、目赤腫痛等人群食用。黃豆芽健脾養肝，有助於預防口角發炎。

5、苦菊

又名苦菜，主要含有碳水化合物、B族維生素、維生素C及礦物質等營養成分。中醫認為，苦菜性味苦、寒，具有抗菌、解熱、消炎、明目等作用。苦菊味略苦，顏色碧綠，可炒食或涼拌，尤其適合夏季食用。

6、西紅柿

中醫認為它味酸甘、性平，有清熱解毒、涼血平肝、解暑去火的作用，適用於中暑、高血壓、牙齦出血、胃熱口苦、發熱煩渴等症。其維生素C的含量遠遠高於其他蔬果。

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蔡依林皮質外套搭白T恤個性十足

黑白配再搭配當中比較常見，這是一種比較經典的顏色組合，它們組合在一起並不容易出錯，如果不知道如果挑選配色的話，黑白配無疑是一個穩妥又實用的選擇，可以穿出女性朋友的獨特氣場，更添大方。在出席正式場合時，蔡依林玩起了混搭，使用到了很多設計感強烈的單品來修飾自己，穿出了她的帥氣。首先外穿了一件黑白配的中長款夾克，上身穿上了一件短款的內搭，下身則穿上了一條不規則的牛仔破洞短，適當地運用留白的方式，露出了她的部分大腿，再配合上一雙金屬色的長筒靴，很有質感。       在肩膀部分加入了黑白格紋，首先格紋是一個不太容易過時的元素，在很多單品當中都被頻繁地使用到。它的傾斜程度比較強，通過這種格紋也可以顯現出蔡依林的時尚感。白色和黑色雙拼，選擇這種黑白配的組合還是比較亮眼的。下半部分的黑色以純色設計為主，在左右兩側對稱分佈上了金屬色的品牌logo。蔡依林將這件中長款的夾克的拉鏈拉低了些，沒有將它完全扣上，露出內里搭配的內搭，夏天別說沒衣服穿?看“蔡依林”一件皮衣外套最百搭，怎麼穿都美。       內搭是白色的，它和外搭的黑白配組合組搭配在一起並沒有讓人感覺到突兀之感。白色畢竟是一個百搭的顏色，作為內搭來說，的確是恰到好處的，為了不讓純色設計留下太多空白之感。在內搭上面還有很明顯的黑色字母，它們設計得比較大，位於很顯眼的位置，一下子吸引到了人們的注意力。採用一個低領設計，可以露出部分肌膚，也是比較清爽，蔡依林真是小個子穿搭教個書，皮質外套搭白T恤個性十足，超好看。       下身穿上了一條不規則的破洞牛仔短褲，選擇破洞設計，露出部分肌膚，挑選短褲也方便搭配長筒靴，並沒有显示出累贅感。上身的夾克的長度中等，短褲的裁剪也很別出心裁，方便採用下衣消失法這樣的搭配方式來秀出自己的一雙大長腿。她的身材姣好，有身材為她的搭配提供加持作用，的確能夠提升她的個人魅力。       搭配上的長筒靴是金屬色的，非常有高級感，金屬色本身就自帶光澤感，自然可以將蔡依林的整套搭配提亮了許多，這雙長筒靴的靴口還是比較寬鬆的，給她的雙腿留下了足夠的空間，並沒有給雙腿帶來太多壓力。在行動的時候，也讓雙腿承受的壓力沒有那麼強烈。       短髮給蔡依林增添了些許颯爽的感覺，她的秀髮稍微蓬鬆一點，可以對臉部輪廓進行修飾，她在手上戴上了一塊錶盤較小的腕錶，配合上金屬色的手鐲，透露出了她滿滿的精緻感。頸部的項鏈也是加入得恰到好處，蔡依林的配飾對她的搭配起到了很好的補充作用。       牛仔外套是休閑風中常常使用到的一件單品，她在出席活動時也穿上了一件短款的牛仔外套，她將一邊拉了下來露出她的香肩，更添性感魅力，搭配了白色的背心，更添慵懶。下身則穿上了一條皮料的短褲，它的材質比較柔軟。長筒靴的加入更能显示出她的性感魅力。       黑色的連帽抽繩衛衣的胸口部分有紅色的塗鴉字母圖案，很吸睛，下身穿上了一條短褲，露出了一雙長腿，配上一雙和短褲同色系的長筒靴，更添帥氣。長筒靴內里還有漁網襪，這身搭配時尚又帥氣，還帶着些許小性感。       粉色的連衣裙減齡作用比較強，蔡依林的這條連衣裙的袖子運用了羊腿袖，稍微蓬起來一部分，掩蓋住了大臂部分的贅肉。她的這條連衣裙的版型總的來說還是比較修身的，可以勾勒出她的身材線條，展現出曲線美。   聲明:文字原創，圖片來自網絡。如有侵權，請聯繫我們刪除，謝謝。網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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千璽身穿無袖襯衫，時尚有活力

烊千璽絕對是最近幾年火到“爆”的明星之一了，作為00后的他卻擁有了一個非常大氣成熟的長相，在表演上更是有着自己的一番能力。現在的人們提到易烊千璽再也不是當年那個“TFBOYS”中最矮小的成員了，而是一個演技能力超足的實力派，也是因此坐擁了許多的粉絲，這樣的四字弟弟大家喜歡嗎？     最近在出席宣傳活動現場的四字弟弟在穿搭上更是有着一個非常好的表現，首先就是大名鼎鼎的項鏈疊戴手法，可以說是今年最流行的款式了。在這裏的四字弟弟運用的是一條來自 OOAK Ace系列 的鏈條項鏈，加上AtelierSo 的曲別針項鏈，這樣的疊戴大法將整體時髦度瞬間增加了好幾個檔次。     我們四字弟弟在襯衫的選擇上也是相當有格調的，來自PushButton 粉色格紋無袖襯衫，與粉色的背景互相呼應。無袖的襯衫設計加上一件白色長袖的內搭，一身造型非常有時尚感，看起來也是相當具有年輕活力的一個穿搭選擇。這樣會穿的易烊千璽真的太吸引人了，女生都要對天怒吼一句：不會搭配的我該顏面何存呀！     求易烊千璽不要再穿白襪了，一條A.P.C.的黑色牛仔褲子與ASH的老爹鞋搭配在一起，還加入了Marine Serre的褲鏈穿搭，一身造型時髦度滿滿。中間穿的是一雙白色長襪作為修飾，但是易烊千璽的腿真的是太細了，肥大的老爹鞋和稍顯寬鬆的牛仔褲，中間剩下的就是可能女生們都未曾擁有的超細腳踝，真的讓人羡慕不已。     這樣的四字弟弟還一臉認真地做着蛋糕，在這張圖片中可以看到他的襯衫造型其實是不規則設計，另一邊加入了長袖的款式，詮釋了什麼叫一身設計感滿滿的穿搭模範。     被“獨角獸”就輕鬆擋住的腳，易烊千璽身材真的是太纖細了，作為一個“阿姨粉”，真希望四字弟弟能夠多吃點，顯得壯一些。   易烊千璽的日常穿搭   衛衣+黑色運動褲     四字弟弟這一身灰色的運動衛衣是來自GCDS的，下半身和模特完全不一樣，搭配了一條黑色的運動褲，兩邊的條紋設計為整身造型添加了不少的時尚風味。加上富有時尚特色的中分髮型，易烊千璽這身穿搭又A又潮，還富含了滿滿的青春時尚感。   紅色衛衣+黑色馬甲     衛衣要如何穿出多重時尚感？學習四字弟弟的穿搭就對了，一身紅色的衛衣穿在身上本身就可以很好地點亮造型了，再加上一件黑色馬甲作為修飾，將一身疊穿手法提升到了一個新高度。   衛衣+外套     還是一身衛衣穿搭，不過這一身轉化了一個疊穿方法，選用的是一身Champion的撞色外套，紫色和內搭無帽衛衣的顏色相互呼應，彷彿整體就是一套那樣乾淨自然。網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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桂林是我國非常有名的旅遊勝地，是國家級的旅遊城市，是我國廣西非常重要的一個城市，桂林的風景非常優美，很多人都去桂林旅遊過，桂林還是我國古代的智慧城市，是非常重要的文化發祥地，不管是去桂林旅遊還是出差工作，都要記得品嘗當地的美食，下面介紹幾道非常有名的桂林菜譜。

桂林菜譜大全：

材料

草魚1條（750g），西紅柿1個，青椒3根，姜5g，蒜1頭，干辣椒2根，郫縣豆瓣醬2湯匙（30g），桂林腐乳2塊，生抽1湯匙（15ml），啤酒500ml，油5湯匙（75ml）

做法

1、草魚洗凈去內臟，切成大段；西紅柿洗凈切成小塊；青椒洗凈切段；姜切大片，蒜去皮洗凈備用。

2、中火燒熱炒鍋中的油（45ml）至五成熱，放入魚段，煎至顏色金黃盛出。

3、大火燒熱炒鍋中的油（剩下的30ml）至七成熱，放入薑片、蒜瓣、郫縣豆瓣醬、青椒段、干辣椒翻炒。

4、炒出香味后淋入生抽，倒入啤酒，待啤酒煮沸，放入煎好的魚段、桂林腐乳，改中火燉約二十分鐘，至湯汁快收干時放入西紅柿塊，改大火待湯汁濃稠即可出鍋。

什錦炒桂林粉

材料

桂林粉蒸150克，肉末50克，玉米粒25克，青豆25克，凈白菜梗100克，紅椒絲25克，適量的蔥斷。

做法

1．桂林粉泡水四個小時，煮熟涼水洗凈備用。

2．鍋內放入適量的食油開中火。

3．鍋熱后倒入肉末煸炒，然後放入桂林粉翻炒到熟。

4．加入玉米粒、青豆、白菜梗、紅椒絲繼續翻炒。

5．加入適量的鹽、味精、胡椒粉、蔥斷炒勻即可。

涼拌桂林粉

材料

桂林粉（干）150克，適量的黃瓜絲、辣椒、蔥花。

做法

1．桂林粉泡水一夜。

2．鍋內放入適量的水倒入桂林粉煮熟，用涼開水洗凈，最用冰開水泡一遍洗凈瀝干水份備用。

3．將適量的黃瓜絲、辣椒、蔥花、鹽、味精、胡椒粉、白糖、醋、麻油、豆板醬加入桂林粉內拌勻即可。

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雖然在大多數的超市裡以及市面上都有甜面醬的售賣，但是商家所售賣的甜面醬總會讓一部分人擔心，其中所含有的化學成分對身體造成危害，所以許多人還是喜歡自己在家製作甜面醬。非常重要的是甜面醬的製作方法相對簡單，所以在家製作甜面醬也十分便捷。接下來為大家說明在家製作甜面醬的方法。

材料：麵粉、醬油、油、糖

做法：1、把鍋燒熱，加入油，然後加入適量的麵粉，你想做多少甜面醬就放多少麵粉，然後把麵粉和油炒勻。2、加入醬油、鹽(如果醬油的鹹度已經足夠，就無需放鹽)、大量的糖，再加入適量的水，濃稠度油你自己控制。3、把有所材料一起炒勻，甜面醬就這樣非常容易地做好了。

甜面醬是經過天然發酵製成的調味品，其中含有麥芽糖、葡萄糖等物質，還含有氨基酸等對人體有益的物質。甜面醬咸中帶甜，味道鮮美，不僅可以給人體帶來所需的營養物質，它還有很好的開胃助食作用，讓你胃口大開，吃得好身體自然“倍兒”棒!

甜面醬最經典的吃法就是用它來做炸醬面，香氣四溢，口吃留香啊。

主料：麵條、豬肉。

輔料：油、甜面醬、蒜。

做法：1、把豬肉清洗乾淨之後，剁成肉沫。把蒜也剁成蒜泥。2、把水倒入鍋中，大火把水燒開，然後下麵條，等麵條變軟熟透之後隔水撈出待用。3、把鍋燒熱，下油，然後把蒜泥倒入翻炒，然後再倒入豬肉和甜面醬一起翻炒，然後倒入剛才煮好的面中，最後拌勻就可以食用了。

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※想知道台中一中民宿最佳地點在哪? 近一中街民宿,各大夜市、商圈活動行程便利,最新住宿攻略!

　　●世界衛生組織指出，超過46%的中國孕婦採用剖腹產，專家稱其中25%的孕婦根本沒必要剖腹產。

　　●中國剖腹產率大醫院高於小醫院，城市高於農村，在不少大醫院剖腹產率高達70%～80%。

　　核心提示

　　2009年12月中旬，廣東汕頭市潮陽區谷饒鎮華僑醫院發現18名產婦剖腹產手術后，傷口感染非結核性分枝桿菌，久治不愈。結核病專家稱，感染一般因手術器械消毒不徹底造成。事發后，廣東省衛生廳、國家衛生部有關專家前往醫院調查，雖然事件原因沒有公布，但此事卻警示——剖腹產存在感染的風險！

　　值得注意的是，我國是剖腹產率高企的國家。據報道，今年1月初世界衛生組織(WHO)在一份調查報告中指出，中國近半產婦都選擇剖腹產下嬰兒，剖腹產率為全球第一，已經遠遠超出世衛組織劃定的“警戒線”。

　　廣州市婦產科研究所所長陳敦金表示，目前醫院的剖腹產起碼有20%以上不符合指針。“其實政府已認識到剖腹產率太高的問題，但造成這一現狀的因素眾多，降低剖腹產率是個系統工程，絕非一兩家醫院就可改變。”

　　事件

　　汕頭18名孕婦剖腹產引發感染

　　2009年11月17日，劉姓產婦在汕頭谷饒鎮華僑醫院剖腹產下一個女孩。一周后，產婦拆線時發現切口處微紅，幾天後手術切口開始流膿，還覺得痛，次日醫院檢查，診斷為“線和肉不合，引發感染”。但到12月16日，醫院檢查發現她淋巴腫大，將其送往汕頭市中心醫院治療。12月21日，中心醫院確診劉姓產婦感染的是非結核性分枝桿菌。

　　剖腹產竟然感染了非結核性分枝桿菌！而且劉姓產婦還不是唯一一個，據報道從2009年8月底至11月下旬，在潮陽區谷饒鎮華僑醫院剖腹產手術后感染的產婦共有18名，均為感染非結核性分枝桿菌。廣東省衛生廳有關部門組織專家前往指導治療並調查，同時該醫院剖腹產手術已被叫停。

　　2009年12月25日，汕頭市潮陽區衛生局發布此事的情況彙報，產婦感染事件中的9名相關責任人已受行政處分，有關細菌感染的原因待專家組調查後向社會公布。

　　分析

　　感染多因器械消毒不嚴

　　廣州婦產科研究所所長陳敦金是廣東省衛生廳特派專家會診小組的成員，他說感染原因有待廣東省衛生廳向社會公布，但有必要向公眾介紹非結核性分枝桿菌的感染和治療情況。

　　非結核性分枝桿菌廣泛存在自然環境中，在土壤、水、空氣和灰塵中都存在，可以由動物感染給人，但目前人之間傳播的病例還沒有。這種細菌引發的感染一般發生在慢性肺病如支氣管擴張、矽肺和肺結核病人身上，也是HIV感染的常見併發症，此外還可以是因為消毒不嚴引發的院內感染。

　　“但非結核性分枝桿菌病不是常見疾病，在孕產婦身上並不多見，如果是手術切口病位的感染，大部分與器械消毒不嚴有關。”陳敦金強調，非結核性分枝桿菌病會使病人手術切口每個縫線處都流膿，每天痛苦不堪，即便癒合后也留下巨大傷疤。而且病菌十分“頑固”，靜脈用藥治療需要3～6個月，同時口服藥物治療12～18個月，系統治療需要一年半到兩年。因為需要聯合用藥，藥物副反應不僅使產婦受損，還直接影響其哺乳。

　　陳敦金認為，此次集體感染事件再次給各醫院敲響警鐘，醫院必須從中吸取教訓，嚴格進行手術無菌操作，加強手術室質量控制，盡量降低院內感染的發生率。

　　數據

　　中國剖腹產率全球第一

　　此次孕產婦集體感染事件引起的警醒是，剖腹產存在手術風險，並非人們以為的那麼“安全”。

　　而我國卻是個剖腹產率非常高的國家，據媒體報道，世界衛生組織今年1月在一份調查報告中指出，中國近半產婦都選擇剖腹產下嬰兒，剖腹產率為全球第一。

　　世衛組織共收集了包括中國在內的9個亞洲國家的孕婦生產數據。專家們對超過10萬名產婦進行了調查分析，她們中接受剖腹產手術的比率為27.3%。其中，超過46%的中國孕婦都是通過剖腹產生下寶寶。

　　“我大概知道此次世衛組織抽查數據的情況，他們從中國首都北京、省會城市鄭州和雲南的縣鄉醫院分別抽樣，得出統計數據，基本上還是反映了中國的剖腹產現狀。”陳敦金說，就他所知，在中國剖腹產率大醫院高於小醫院，城市高於農村，似乎是經濟越發達、醫療水平越高的地方剖腹產率就越高。陳敦金所在的廣州醫學院第三附屬醫院的剖腹產率在46%左右，“我們醫院的剖腹產率算是低的了，有不少大醫院高達70%～80%，還有的到90%甚至100%。”

　　剖腹產率高為哪般？

　　“現在很堅定地選擇順產的人越來越少了！”陳敦金感慨，相當一部分剖腹產是病人主動提出的，且不具備任何剖腹產的指針。

　　廣醫三院婦產科盆底康複診治中心副主任劉娟前段時間到法國某醫院進行婦產科交流，她說歐美國家對剖腹產的標準控製得很嚴格，但我國醫院就放得很松，就算病人沒必要剖腹產，只要病人堅持，醫院也會順從。

　　“我國剖腹產率確實很高，而這不僅和醫務人員的指引有關，更多的是社會因素造成，原因很複雜。”廣州市婦女兒童醫療中心產科主任何平說。

　　為何剖腹產在我國如此“盛行”？

　　記者通過訪問孕產婦和產科醫生，發現原因主要有以下幾點：

　　產痛恐懼

　　從孕婦的角度來看，產痛恐懼是選擇剖腹產的最重要因素，而現代女性對痛苦更不耐受。資料显示，95%的女性分娩過程中會產生強烈的恐懼感。已生產人士對順產痛苦的渲染，也讓准媽媽們對順產望而卻步。

　　擇良辰吉日

　　准媽媽們偏愛剖腹產的另一原因是選擇“良辰吉日”。有的產婦為了能讓孩子有個所謂的富貴命，甚至求醫生要精確到幾點幾分生孩子。

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： 分娩方式相關

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