標籤: 台東人氣伴手禮

　　懷孕10個月,一朝分娩，怎樣來區分真假產前陣痛呢?

　　Q：如何區分真的陣痛和假信號?

　　A：有一種簡單的測試方法：躺在水溫不要過高的浴盆里，“準備式”陣痛會在水中停止，而真正的分娩陣痛則會變得更強烈。由於這個測試應該在臨近預產期的時間做，因此，能夠準確地區分是否真的陣痛來臨了。

　　* 在醫院，助產士和醫生還會在這個時候，通過檢查子宮由於收縮是否發生了變化來確定寶寶是否準備好了。

　　Q：何謂早期破水?

　　A：早期破水是指孕婦不管是否已足月，在還沒有真正進入產程之前，包在胎兒外的胎膜(羊膜)就發生自然破裂，羊水流出，胎兒失去羊膜的保護。

　　Q：是什麼原因引起?發生的比例?

　　A：發生早期破水的原因並不是很明確。健康完好的羊膜具有很好的韌性，但當內外在環境改變時，可能會造成羊膜的某一點抗壓性降低，而形成一個壓力出口，這些情況包括感染、子宮頸的閉鎖不全、羊水過多症、胎位不正、外傷外力的壓迫和多胞胎妊娠等，也有部分並無明顯的原因。據不同中心的統計，發生率大約佔所有生產的10%左右。

　　Q：對孕婦會有危險嗎?

　　A：破水本身對孕婦是沒有危險，但應試圖找出導致破水的原因加以處理。例如是否有感染髮生?孕婦是否是一個高危險妊娠狀態?若是，則應做適當的處置。

　　Q：對寶寶會有危險嗎?

　　A：足月

　　要看破水時的周數和原因而定。若破水時妊娠都超過37-38周，已可算是足月兒，若無明顯感染癥狀如發燒、胎心加速、驗血白血球升高等情況，自然情況下九成會在24小時內發生陣痛，高達九成會在两天內出生。

　　未足月

　　若未滿36周或更早，則要考慮到早產所并行的問題，此時比較會對小寶寶造成危險。若有感染的情形，可立即用抗生素治療，但有時早產造成的危險比感染還嚴重。

　　特別提醒

　　另一種情況比較危急的是已生過小孩的經產婦，有時破水並子宮頸開，臍帶若隨着羊水往外流出，會造成臍帶脫出，血流入胎兒會受阻，會造成胎兒窘迫，就非常危險了!所幸這樣的情況並不常見。

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2019流行趨勢 9大時尚風格搶先看

巴黎的設計師們從來就沒有忘記剪裁考究的的魅力——尤其是黑色的經典款佔據了最受歡迎的款式。今年受女權運動的影響，不少設計師在2019設計中加入了黑色西裝這一款式，和往季相比，這些西裝廓形更為寬鬆，肩線分明且版型挺闊，有着男裝的硬朗，中性風十足，在一定程度上表現出女性英姿颯爽的一面。           熱帶圖案被轉換為當代市場中擁有精緻的審美。色調通常擁有廣泛的色區值，兩個色調對比帶來的強烈撞擊來定義廓形。                 追求性感在現在的社會裡已經不是一件可恥的事，反而變成了流行的代名詞。網紗正是這一背景下設計師推崇的一種設計，通過魚網這種輕柔的材質，能很好的表現出女性身體那獨特而又優雅的美感，性感中又不顯得裸露，給人一種飄逸、朦朧的感覺。           大膽的寬肩   當談到誇張的肩寬時，就會讓我媽想到80年代，那時候媽媽衣服上誇張的墊肩不知道你是否還記得，像是肩膀越寬氣質越大似的。但後來，寬肩一度被打入冷宮，越來越多的落肩外套開始出現，時尚似乎變的看起來不那麼做作一些。直到這兩年，大膽的肩膀設計重新回到了時尚舞台~           波爾卡圓點   曾幾何時，波潛文化席捲全球時尚的時候，淘氣的波爾卡圓點趁勝將自己推到時尚的最前線。成為成就女生俏皮乖巧的利器，而今年波爾卡圓點重新回到時尚的舞台，清新又可愛的波爾卡圓點，蕾連衣裙組合之後更顯質感，也不怎麼挑人；秀場上的長款波點裙更是仙氣飄飄，小波點和紗裙組合擺脫老氣感，讓復古的波點也變得仙氣起來，是很受搭配歡迎的一種元素呢。         碎花   一談起碎花，很多人都會想到這不是70、80年代流行的嗎？也太老土了吧！但其實，越來越復古的流行趨勢，讓碎花潮流悄悄的進入了時髦單品的前列，在今年的巴黎時裝秀上，各種各樣的碎花設計成為設計師們的又一個大熱門。同等大小的碎花：配以輕薄飄逸的質料，隱約現出的內襯，柔美顯氣質，給人一種愉悅舒服的享受感~         印花   凌亂美可能是近段時裝周里出現最多的一種設計元素了，而當中最常用的表現形式就是通過服裝上那複雜的印花工藝。這些印花的種類非常多樣、各種天馬行空的形狀都有，在2019年的時裝潮流中，印花將繼續獨領風騷。值得注意的是，2019年的印花趨勢中，或者花卉圖樣和塗鴉圖案相對來說會更受歡迎。

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　　產後抑鬱症是一種常見的心理疾病，通常情況下是產婦過於擔心，過於緊張所致。當產婦患有抑鬱症之後，不僅要自己懂得調理心情，更需要家人和關心與照顧。尤其是丈夫的理解，對於緩解產後抑鬱有較好的效果。

　　除此之外，治療產後抑鬱症，專家給媽咪們提出了3個注意事項：

　　一.產後抑鬱的3種建議治療方法

　　對於產後抑鬱，目前醫學上建議採用綜合治療方法，包括：

　　1. 心理治療：適用於輕中度產後抑鬱。心理治療可以使產後抑鬱患者宣洩, 感到被支持、尊重、理解, 信心增強, 加強自我控制及建立與他人良好交流的能力, 激發患者的內在動力, 去應付自身問題。心理治療對產後抑鬱症顯著有效, 同時不會給母乳餵養的嬰兒造成危險。應被視為產後抑鬱症的一線治療；

　　2. 藥物治療：癥狀明顯或顯著影響日常生活的患者，需要在心理治療的基礎上合併抗抑鬱藥物治療。應注意的是，哺乳期使用藥物可能給嬰兒帶來不良反應，因此必須在專業醫生指導下使用；

　　3.其他治療：已有研究表明音樂治療，光療，中醫中藥治療，芳香療法等均可起到改善焦慮和抑鬱的作用。您說的戶外活動，增加與人交往都是很重要的自我調適方法，對緩解產後情緒不良很有好處。

　　二、針灸治療改善睡眠可緩解抑鬱

　　可以想象，一邊照顧嬰兒，一邊自己的身體還需要恢復，生活節律又突然被打亂，新媽媽的前三個月是最為辛苦的。給您的建議是，不要在孩子睡覺的時候自己還忙於操持家務，要盡可能休息、補覺。夜間睡眠的房間應避免光亮，不要為了照顧孩子方便還開着燈睡覺。

　　如果確實睡眠困難的話，又擔心服藥的副作用，可以考慮針灸治療，對睡眠有較好的改善作用。如果睡眠改善了，情緒仍不能明顯改善，就去找醫生評估以決定下一步的解決方案。

　　二、海魚可抗抑鬱，但更要注意營養均衡

　　海魚里含有人體不能合成的omega－3脂肪酸，有研究表明這種營養物質有一定的抗抑鬱作用。儘管如此，通過常吃魚來攝入的omega－3脂肪酸依然是比較微量的，能起到的抗抑鬱作用也就比較微弱了。產後保持營養均衡，充足的優質蛋白和維生素的攝入最為重要，不必為了某些目的而偏食挑食。

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時尚街拍，現在真是美女的時代

時尚街拍，現在真是美女的時代，簡約時尚盡顯活力，小姐姐的穿衣打扮簡約舒適又優雅時尚，穿搭很漂亮，又氣質女人，衣裝搭配很時尚，柔軟和耐看很不錯也不會過於默默無聞，姑娘的清新百搭可真美

這位美女這種穿衣要風度，穿搭很有風格，看到漂亮小姐姐這樣要風度不要溫度的搭配風格，你會被她吸引嗎，綻放出美女不一般的魅力

這位年紀不大的美女，穿搭溫婉有魅力，走起路來優雅知性，充滿了都市女人的成熟味，這樣穿衣服顯得十分幹練與精緻，帶有幾分時尚魅力

這位年輕時尚的女人，穿衣打扮很清純，青春又甜美，是一個五官精緻的潮流女郎，凸顯小姐姐迷人的曲線身材，特別是一雙纖細的大長腿

過年期間其實學習一些成熟簡約的風格穿搭，就能夠讓你的形象有所提升，選擇一些與衣服相契合的配飾，也許能夠讓你的整體造型更加出彩。，看完本篇文章的你們有沒有什麼感慨？有沒有什麼想說的

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　　專家表示，對狹窄骨盆的處理原則為：明確判斷狹窄骨盆的類型和程度，了解胎位、胎兒大小、胎心率、宮縮強弱、宮口擴張程度、破膜與否，結合年齡、產次、既往分娩史進行綜合判斷，決定分娩方式。

　　一、一般處理

　　在分娩過程中，應消除產婦的恐懼心理，增強信心；保證營養及水分的攝入，必要時應補液。囑產婦多休息，監測宮縮強弱，勤聽胎心，檢查胎先露部下降及宮口擴張程度，密切注意產程的進展。

　　二、骨盆入口平面狹窄的處理

　　1、絕對性骨盆狹窄的處理：骶恥外徑≤16.5cm，骨盆入口前後徑≤8.0cm，胎頭跨恥征陽性者，足月活胎多不能經陰道分娩，應行剖宮產術。

　　2、相對性骨盆狹窄的處理：骶恥外徑16.5~17.5cm，骨盆入口前後徑8.5~9.5cm，胎頭跨恥征可疑陽性，足月活胎體重

　　3、臨界性骨盆狹窄的處理：絕大多數可以經陰道分娩。

　　三、中骨盆及骨盆出口平面狹窄的處理

　　在分娩過程中，胎兒在中骨盆平面完成俯屈及內旋轉動作。若中骨盆平面狹窄，則胎頭俯屈及內旋轉受阻，易發生持續性枕橫位或枕后位。若宮口開全，胎頭雙頂徑達坐骨棘水平以下，可採用手法或胎頭吸引器將胎頭位置轉正，再行胎頭吸引術或產鉗術。若胎頭雙頂徑在坐骨棘平面以上，或出現胎兒窘迫徵象，應停止試產行剖宮產術結束分娩。

　　四、骨盆3個平面狹窄的處理

　　主要是均小骨盆的處理。若估計胎兒較小，胎位正常，頭盆相稱，產力好，可以試產，通常可通過胎頭變形和極度俯屈，以胎頭最小徑線通過骨盆腔，有可能經陰道分娩。反之，應及時行剖宮產結束分娩。

　　五、畸形骨盆的處理

　　應根據畸形骨盆種類、狹窄程度、胎兒大小、產力等情況具體分析。若畸形嚴重，明顯頭盆不稱，應及時行剖宮產術。

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　　神經外科專家指出患有產後憂鬱症的婦女、通常有焦慮及強迫特質或出現過度自我控制和順從、對母親角色易產生衝突和適應不良、故無法克服母育工作的壓力。另有專家認為懷孕期情緒壓力和高度焦慮易於發生產後精神異常。

　　產後精神障礙主要有：

　　產後憂鬱綜合征：是在產褥早期最常見的精神障礙，主要表現為不明原因的陣發性哭泣和憂鬱，產婦還可以伴有感覺疲勞、容易激動、不安、睡眠不好甚至失眠、以及與丈夫發生隔閡等。

　　產後抑鬱症：產後抑鬱症指產後產生的抑鬱，較產後憂鬱綜合征為重，但較產後精神病為輕，發病較高。一般在產後兩個星期內發病，至產後4-6周內逐漸明顯，表現為產後心理不適、睡眠不足，病人感到疲乏無力、煩躁、易怒、悲觀厭世、有犯罪感、嚴重者不能照料嬰兒，甚至有傷嬰者。

　　產後精神病：產後精神病是因妊娠和分娩而誘發產後的精神障礙。一般在產後兩周內發病，出現的癥狀依次為行為紊亂、情感不適、緘默少語、消極觀念、意識障礙、情緒高漲、自罪自責等。

　　專家還提醒到：導致孕、產婦精神疾病的原因多種多樣，主要是在妊娠、分娩及產後整個活動過程中所發生的機體內在環境的變化、心理因素、產後感染的毒性反應等。所以當對於這一方面的人群要多加註意了，預防患上這麼一類疾病。

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歐陽娜娜，不晒成績曬時尚穿搭

輟學進軍演藝圈，這種現象在娛樂圈裡並非少見，特別是很多從童星就開始紅的小明星們，小小年紀就開始忙起了自己的事業，這到底是一件好事還是壞事呢？答案肯定是利弊都有哈。

很多人在18歲的時候，還是生活在校園裡，但是，18歲的歐陽娜娜卻已經開始了她與常人不一樣的人生。被演戲耽誤了幾年的歐陽娜娜，最終還是選擇回到校園繼續深造，其實這也是最好的選擇哈，去了美國讀書的歐陽娜娜，也是不時的更新自己的微博，和粉絲們互動，並且還時常的曬出自己的私服穿搭，網友開玩笑說，這讀書都讀成時裝秀了，一天一套曬個不停。

說到穿搭，娜娜姐姐的衣品還真是挺不錯的呢，18歲的年齡就能駕馭起各種風格的穿搭，講真的，以前我在這個年齡時，還真的不會這麼會搭，穿得還是校服呢？小姐姐的時尚感很強，對也搭配把握的度掌握的很好，確實是一位元氣滿滿的美少女。

黑白條紋的連衣裙，一字肩的設計，內搭一件白色小背心，穿出了情竇初開的感覺，也不會給人太過艷俗感，反而看起來很清純，秀氣的感覺。而且這雙黑色的馬丁靴，應該也是小姐姐最喜歡的一種款式的鞋子了，經常能看見歐陽娜娜用她也搭配各種服裝。

都說讀書要專心，但是看完歐陽娜娜的各種晒圖后，好像完全就是在玩哈，不見得她晒成績反而天天曬起了時尚穿搭。這是怎麼回事呢？不過小姐姐的每次更博，都會引來一大波粉絲的互動。原因很簡單，是小姐姐的時尚穿搭吸引住了大家。

前不久，歐陽娜娜曬出了一張穿搭誇張的照片，這衣服是不是也穿的太多了，都密集到快數不過來了，難道美國真的有那麼冷嗎？

既然晒圖已經成了歐陽娜娜每天必須做的事情，那麼我們就一起來了解下，look下娜娜姐的衣品到底如何吧，這兩套都是佩戴了帽子的穿搭，真的很有休閑感，從衣服顏色的搭配和鞋子的選擇，都是那種青春期中，小女生們最愛的個性穿搭。

對於愛美的小姐姐們來說，衣服和褲子都是不嫌多的，關鍵是穿起來好看才是關鍵呢，當然，如果你也喜歡顯歐陽娜娜這種寬鬆一點的隨意感穿搭，那麼這兩套都很不錯哦，不論是灰色的T恤還是波浪點的襯衫，搭配一件迷彩褲或者是俏皮可愛的背帶褲，沒一件都是很經典的時尚單品，幫你輕鬆打造秋冬easy chic！

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