預產期在春節待產,應注意這些原則

  算算日子,發生預產期卻是在春節期間,這可怎麼辦呢?別慌張,只要做好萬全的準備,及時預產期是在過年的時候也可以沉着應對哦。今天,小編就來教教你預產期在春節期間要怎麼辦吧。

  預產期在春節期間怎麼辦?

  飲食方面要有節制:春節里,吃是重頭戲。但對於準備臨產的准媽媽來說,怎麼吃就應當成為一個需要謹慎選擇和適當節制的“低調”節目了。尤其是分娩前夕,大魚大肉、過甜過咸、辛辣生冷、酒精刺激以及容易引起宮縮的食物,最好都不要碰了。要合理安排膳食,少食多餐,不要過度進食。我國一些地方有過年腌腊味的習俗,准媽媽適當地嘗一點是不會對胎兒造成什麼影響的,但絕對不能多吃。而且要控制好鹽分的攝入。

  盡量避免過度操勞:年底商場活動多,人多空氣差,准媽媽一定要抵制住打折的誘惑,不要去湊熱鬧了。實在要去的話,一定要和家人同行。而那些清潔衛生工作,一個不小心就會造成下腹部用力、子宮肌肉收縮,如果不小心碰到了肚子,更可能導致出血或胎盤早剝等意外。去商場買年貨、過年前打掃房間,以前這些事情都是你在負責,那麼今年暫時讓家人替你分憂吧。

  回家過年謹慎出行:春節是團圓的節日,老家在外地的准媽媽,臨近分娩,還想着盡量趕回去。不論是飛機、火車還是汽車,對待產在即的你來說,都不是很好的選擇。航空公司對孕婦搭乘飛機有特別的規定,超過8個月的准媽媽一般情況下最好不要乘飛機。如果是開私家車出行的話,路程不超過1小時、准媽媽身體沒有任何不適的情況下,可以小心駕駛着上路。但要記得繫上安全帶,慢速行駛。不管是回老家還是外出旅行,准媽媽一定要隨身攜帶好產前檢查手冊和自己熟悉醫生的聯繫方式,萬一發生意外情況,可以及時採取應急措施。

  提前準備好待產包:春節,雖然家裡的事情比較繁多,但也別忘了提前準備好待產包。除了各類必備物品外,春節期間要特別注意的是,提前準備好充足的現金,別等到急着用錢的時候還得去銀行取款機上排隊取款。待產包中需要準備的物品:寶寶的物品有奶瓶、奶粉、尿布、紙尿褲、洗臉的毛巾、洗屁股的毛巾、柔濕巾、護臀膏等;媽媽的物品有衛生紙、衛生巾、毛巾、束腹帶、吸奶器、防溢乳墊等。

  當心陣痛提前來臨:守歲、聚會、鞭炮、各類晚會……過年的時候大部分人自然而然都會處於一種興奮的狀態,但因為過度興奮而引發提前臨產的事也常常發生。小心各類活動讓准媽媽得不到充分的休息,這樣可不利於分娩的順利進行。

  提前詢問分娩醫院春節安排

  了解清楚醫院的放假安排:如果你選擇在私立醫院分娩的話,一般重點科室是不分節假日的,作息時間基本和平時的一致,但也要提前到醫院了解清楚;如果是公立醫院,門診通常會安排放假,放假時間為正月初一~初三或初五(不同醫院,放假時間不同),急診和住院部是不放假的,且每天都有醫生、護士輪班或值班。

  了解醫院能否預約床位:在私立醫院,床位可以接受提前預約,提前的天數視醫院規定而定;公立醫院產房的床位通常不能提前很多天接受預約,而是要根據產婦的狀況而定。如果產婦有特殊情況需要住院的,可以打電話去醫院詢問;如果產婦已經發生陣痛,需要明天入院的,可以打電話去醫院預約明天的床位。具體的操作還應依據各醫院的規定而定,家屬應事先了解好。

  了解醫院出診電話及醫生安排情況:春節期間打不來車是常有的情況,所以,最好是提前了解醫院的出診電話及輪班醫生。在私立醫院通常可以打電話給你的接生醫生和護士,一般都是隨叫隨到的;公立醫院一般會在春節前1~2星期左右排出假日期間輪班醫生和護士的名單,如果產婦分娩那天正好輪到哪個接生醫生和護士輪班,就由哪個醫生和護士來接生。另外,如果產婦要求要自己熟悉的接生醫生來,醫院也會打電話通知其前來,因為醫院規定,春節輪休期間,產房的所有醫護人員都必須24小時開通手機隨時待命。

  了解醫院能否刷卡:很多大型的醫院都配有刷卡設備,通常只要帶上信用卡和少量的現金即可,但是也不排除有的醫院只收現金的可能。所以,對於預產期在春節期間的家庭而言,需要提前把所需的費用準備好。家人最好能趁銀行放假(初一~初三)前將錢取出,盡量多取一些,以免不時之需。

  准媽媽們,做好準備,及時是在春節期間分娩也不擔心啦。



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教准媽媽2種分娩生產方式 讓你輕鬆分娩

  也許你已經打定主意,無論多麼疼,也要自己把孩子生下來。那麼告訴你一些分娩辦法讓你可以不那麼痛,你願意嘗試嗎?

  導樂分娩

  分娩是人類繁衍的自然過程,但據有關資料显示:有95%的女性在分娩過程中會產生強烈的恐懼感、孤獨感,而幾乎100%的產婦都希望在分娩時身邊有人陪伴。於是1996年在美國出現了一種新的分娩方式—-導樂陪產。所謂的”導樂陪產”就是在分娩過程中雇請一名有過生產經歷、有豐富產科知識的專業人員陪伴分娩全程,並及時提供心理、生理上的專業知識,這些專業人員被稱為”導樂”。

  分娩一般可劃分為三個階段:待產期、分娩期、產後觀察期。從產婦住進醫院待產開始,”導樂”就會陪伴在旁邊,向產婦介紹分娩的生理特性,消除產婦恐懼心理並細心觀察產婦出現的各種情況,以便及時通知醫生進行處理。同時鼓勵產婦進食,解釋產婦及家屬提出的問題。

  進入分娩期”導樂”先向主產醫生介紹產婦的基本情況,協助醫生做好各項準備工作。在產婦身邊指導鼓勵如何正確用力,替產婦擦汗,不斷給產婦以心理上的支持。在宮縮間隙時要喂產婦喝水、進食,以幫助產婦保持體力。

  在產後觀察期導樂會陪同產婦一起回到病房,進行兩小時的母嬰健康觀察,指導產婦和嬰兒及時進行肌膚接觸。

  導樂陪產的優點:因為導樂都是由產科的醫生擔任,有多年的接生經驗,專業的醫學知識,所以在整個陪伴過程中最重要的就是能及時發現並處理產婦的各種情況。所以和家人陪伴起來導樂的陪伴就更專業,能更大程度地保障母嬰安全。

  導樂可以很好地樹立起產婦的自信,更為重要的是導樂專業的指導可以使整個產程縮短,使母嬰更加健康。

  目前,能夠提供導樂陪產的醫院有:南京市婦幼保健院、北京婦產醫院、北京市海淀婦幼保健院、上海國際和平婦幼保健院、上海市長寧區婦幼保健院、大連市婦產醫院、大連沙河口區婦幼保健院、廣東省婦幼保健院。

  水中分娩

  對於很多產婦來說,水中分娩是最簡單的能夠讓你感到很放鬆的分娩方式。在水中,由於浮力的作用,可以有效地幫助肌肉放鬆,並支撐你的肌肉和骨骼,緩解痛苦。

  水中分娩時,產婦躺在特殊的浴缸中,這種浴缸對消毒和恆溫設施的要求相當高。分娩時,水溫要保持在36℃~37℃,而環境溫度為26℃。水必須經過消毒。整個分娩過程中,需要換幾次水。

  水中分娩的優點:一、水中分娩比較快,能減少對母親的傷害和嬰兒缺氧的危險;二、母親便於休息,便於翻身,而且36℃~37℃的溫熱水可減少分娩時的痛苦。

  水中分娩的局限性:對於患有心臟病,產前出現胎膜早破、有難產傾向和有內臟併發症的產婦不能在水中分娩。



: 生產方式相關

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產婦分娩姿勢是否能幫助順產

  產婦分娩姿勢

  1、仰卧位分娩法

  仰卧位是國內普遍採取的一種分娩方式。其優點在於產科處理及新生兒處理很方便,適合醫務人員的需要。其缺點就是仰卧位時增大的妊娠子宮壓迫下腔靜脈,使回心血量減少,產婦可出現仰卧位綜合征,其結果可誘發胎兒宮內窘迫和產後出血增多;仰卧位分娩使骨盆的可塑性受到限制,產道較狹窄,而且工作效率較低,從而增加難產的機會;胎兒的重力失去應有的作用,導致產程延長,繼發宮縮乏力。

  2、側卧位分娩法

  在分娩過程中,產婦枕橫位導致繼發性宮縮乏力,使產程延長,增加胎兒窘迫和新生兒窒息的幾率。臨床觀察發現,側卧位是糾正枕橫位、提高順產率、縮短第一產程的有效方法之一。左枕橫位、左枕后位時採取右側卧位,右枕橫位和右枕后位時採取左側卧位,有利於胎兒機轉。

  3、坐位分娩法

  坐位分娩法其優點在於直立姿勢,由於重力的關係。先露部直接壓迫子宮下段的宮頸部,可反射地使子宮收縮強而有力,有效地縮短第二產程。直立姿勢,胎兒重力與產道方向一致,宮縮能使胎頭在產道中旋轉更順利。產婦取蹲式,骨產道寬度最大。改善胎兒的血液循環,減輕胎兒在分娩過程中缺氧的程度。但其缺點就是產婦久坐后,會陰部容易發生水腫;有急產傾向及進程較快的產婦不應採取坐式分娩。

  4、水中分娩

  水中分娩是最簡單的能夠讓人感到很放鬆的分娩方式。在水中,由於浮力的作用,可以有效地幫助肌肉放鬆,並支撐你的肌肉和骨骼,緩解痛苦。水中分娩通常在一個分娩池中進行,分娩池類似一個大浴缸,裏面裝滿了溫度適宜、經過嚴格消毒的水,水溫一般在36℃左右。分娩過程中要換好幾次水,池邊放有墊子,它的作用是讓產婦靠着的時候能感覺舒服一些。

  產婦分娩姿勢是否能幫助順產 產婦分娩姿勢 產婦分娩姿勢有哪些

  分娩姿勢決定順產嗎

  我們都知道,分娩要一定的時間,這是因為寶寶必須在通過媽媽的骨產道和軟產道后,媽媽和寶寶仍都是安全的,分娩才可以說算是成功。而媽媽的骨產道雖說只有10餘厘米的長度,但它不是等圓等寬的,而是一個近似漏斗狀的管道,在這個短小的管道里竟有三個平面的形狀是不一樣的。因此,寶寶要想以一種姿勢來通過是絕對不可能的,會被卡在產道的某一處。寶寶必須要做一些適應性和被動性的轉動來適應媽媽產道腔的形態,下一步的分娩才可能進行,每一個動作的完成都需要一定的時間,並不能着急。

  寶寶在完成這些轉動時,自身並沒有主動的意思,而是完全由媽媽的宮縮力和產道阻力所產生的合力給包辦”了。因此,讓寶寶娩出的前進動力,並不決定於准媽媽分娩時的姿勢。



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孕產期須警惕五大危險

  懷孕、生產是女人一生中的大事,當準媽媽滿懷喜悅準備迎接孩子的到來時,殊不知各種危險也在逼近。據相關數據显示,孕產婦猝死約佔孕產婦診斷死亡的5%。專家表示,孕婦一定要做好產檢,特別是本身就有疾病的孕婦,更要對異常狀況提高警惕。據了解,產科出血、羊水栓塞、妊娠期高血壓疾病、妊娠合併心臟病、妊娠合併肺炎均會增加孕產婦死亡的風險。

  1、產後出血

  產後出血是孕產婦死亡的最常見原因,多因宮縮不良、前置胎盤、胎盤粘連植入、軟產道損傷、凝血功能障礙等所致。產後出血短期內會出現嚴重低血容量休克,得不到及時糾正而猝死。

  預防措施:產婦必須做好產前檢查,對有產後出血史及患有出血傾向疾病如血液病、肝炎等,以及有過多次刮宮史的產婦,應提前入院待產,查好血型,備好血,以防在分娩時發生意外。

  2、羊水栓塞

  羊水栓塞是指在分娩過程中,羊水突然進人母體血循環,引起急性肺栓塞、休克、彌散性血管內凝血、腎衰竭等一系列危重綜合征,是孕產婦猝死的主要原因之一。羊水栓塞多發生在分娩過程中,其誘因有胎膜早破、宮縮過強、前置胎盤等。

  預防措施:平時多注意其誘發因素。孕期達5月後可自覺胎動,若超過5月還未感到胎動,應立即去醫院檢查是否有胎兒宮內窒息的現象。做好產前檢查,記好預產期,盡量避免過期妊娠。胎兒到了預產期已成熟,且它的代謝產物是直接排入羊水中的,胎兒在宮內停留的時間越長,羊水內的代謝產物越多。而孕婦在分娩過程中出血較多,羊水內容物可順着這些血管的破口處進入母體的血液循環,導致羊水栓塞的發生。

  3、妊娠期高血壓

  妊娠期高血壓是妊娠期特有的疾病,是孕產婦和圍生兒死亡的主要原因之一。若處理不及時易發生顱內出血、心力衰竭、腎衰竭、子癇(抽搐)等病變而引發猝死。

  預防措施:

  (1)定期產檢,注意每次測量體重和血壓,化驗尿常規,檢查有無尿蛋白。

  (2)整個孕期體重增長12.5公斤左右,體態偏瘦者可增加15公斤左右,體態偏胖者只能增加5~10公斤。

  (3)對於高危人群,可在醫生的指導下每日口服腸溶阿司匹林50毫克。

  (4)孕婦要保證蛋白類食物(牛奶、瘦肉和蛋類)的攝取,補充微量元素尤其是維生素E、維生素C、鐵劑和鈣劑。

  4、妊娠合併心臟病

  孕婦的血容量較妊娠前增加30%-45%,產後3日內仍是心臟負擔較重時期。因此,對於妊娠期合併心臟病患者,在妊娠晚期及分娩后3天內容易發生心力衰竭而導致猝死。

  預防措施:加強產前檢查;懷孕期間注意休息,避免過度勞動,防止情緒激動,每日至少睡眠10小時;嚴格限制食鹽攝入量,每天不超過4-5克;糾正貧血、低蛋白血症,預防和及早治療上呼吸道感染;在懷孕過程中加強心臟監護,如有面色發青、呼吸困難、夜間不能平卧或痰中帶有血絲,這是早期心力衰竭的表現,應馬上到醫院治療。

  5、肺栓塞

  是由內源性或外源性栓子堵塞肺動脈或所屬分支而引起的肺循環障礙綜合征。孕產婦血液處於高凝狀態,妊娠期子宮對下腔靜脈、髂靜脈產生壓迫,產後長期卧床等多種危險因素易導致下肢深靜脈血栓形成。

  預防措施:應密切觀察下肢有無疼痛、麻木、皮膚溫度及色澤改變等,產後應儘早下床活動,卧位時抬高下肢。



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“嬌小型”孕媽可以順產嗎

  如果你是一位“嬌小型”的孕媽媽,會不會總是提心吊膽,生怕自己難產,擔心由於自己的身材影響了寶寶的發育呢?

  “嬌小型”孕媽媽可以順產嗎

  如果你是一位“嬌小型”的孕媽媽,會不會總是提心吊膽,生怕自己難產,擔心由於自己的身材影響了寶寶的發育呢?

  首先來看看一些科學研究的結果。經國內外流行病學調查显示:身材矮小的孕婦難產的發生率比一般孕婦高。尤其是身高不足1.50米、身材明顯矮小的孕婦,由於盆骨比較狹小,難產的發生率比一般孕婦高。從這個調查显示,難產與盆骨的大小有關,我們知道“嬌小型”孕媽媽的盆骨與普通孕媽媽相比是有一定的差距的,孕媽媽盆骨大,有利於胎兒通過,而“嬌小型”孕媽媽骨盆窄小,胎兒就不易娩出,容易發生難產。

  但“嬌小型”孕媽媽不必為自己的身材而過分擔心。因為孕媽媽能否順產不僅與盆骨的大小有關,還與盆骨的形態有關。有些身高超過1.70米的女性,有着男性樣的骨盆,盆腔呈現漏斗狀,這樣的骨質比較厚、內徑相對來說比較小,胎兒不易通過,而許多身高不足1.60米的女性,甚至不足1.50米的媽媽們,如果是典型的女性骨盆,臀部寬,盆腔呈現桶狀,這樣的骨質相對就比較薄、內徑大,胎兒很容易通過。

  雖然如此,“嬌小型”孕媽媽還應該從日常生活的點滴做起,預防可能出現的難產。

  1、均衡營養,避免進食太多造成胎兒肥胖。

  2、定期產檢,降低或消除難產因素。

  3、注重鍛煉,助力分娩。

  分娩是一個複雜的生理過程,不僅與身材骨盆等生理狀況有關,也受環境、精神、心理等因素的影響。只要孕媽媽保持良好的心態,定期產檢,順產對“嬌小型”孕媽媽來說不是不可能的事。



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調查:巴西生態旅遊成為除沙灘外最吸引遊客旅遊項目

  據南美僑報網報道,巴西旅遊部近日公布的數據表明,在來到巴西遊玩的外國遊客中,進行生態旅遊的遊客人數佔到總人數的16.3%,生態旅遊也成為除沙灘外最吸引外國遊客的旅遊項目。

  據報道,調查指出,2017年,共有660萬外國遊客來到巴西旅遊,其中,72.4%的遊客來到巴西的目的是為了享受陽光、沙灘和海浪,除此之外,還有16.3%的遊客來到巴西是為了進行生態旅遊以及冒險。

  雖然大多數國家的遊客來巴西的目的,依然是這裏美麗的沙灘海洋以及日光浴,但生態冒險旅遊已經被越來越多的外國遊客所接受、並成為他們來巴西旅遊的新選擇。

  調查表明,自從巴西開始實行电子簽證以來,來到巴西的外國遊客出現了大幅的增長。雖然來到巴西的外國遊客依然以享受陽光沙灘作為主要的旅遊目的,但72.8%的日本遊客、60.6%的澳大利亞遊客以及42.8%的加拿大遊客,已經將生態旅遊作為來到巴西的主要旅遊目的。

  “我們希望能夠向外國遊客展現巴西所有的旅遊景點,自然和生態旅遊無疑是其中最重要的方面之一,我們也非常高興的看到,來到巴西欣賞巴西美麗的自然風光、並進行生態旅遊的外國遊客數量相比之前有了大幅的增長。”巴西旅遊部部長魯梅爾茲說道。

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2018中美旅遊高層對話杭州舉行

  9月10日,2018中美旅遊高層對話在浙江省杭州市舉行。中國文化和旅遊部副部長李金早、浙江省副省長王文序、美國旅遊推廣局總裁湯炳坤、美國駐上海總領事譚森出席活動並致辭。杭州市市長徐立毅致歡迎詞。中國文化和旅遊部黨組成員杜江主持會議。

  李金早在致辭中表示,中美旅遊高層對話機制建立10年來,中美雙向旅遊交流規模快速增長,成績斐然。旅遊是服務貿易的重要組成,已成為各產業的引領者。中美要深入交流,發揮兩國各省州積極性,探討中美旅遊合作的願景、目標與路徑,共同謀划中美旅遊新的10年。

  王文序表示,中美旅遊高層對話是兩國深化旅遊互惠互利合作的一次重要會議。近年來,浙江省大力推進轉型升級、創新驅動、開放發展、生態環境保護,在全域旅遊發展、旅遊目的地建設等方面取得積極成果。希望加強與美方合作與交流,增進雙方了解與友誼。

  湯炳坤表示,旅遊是人文交流的紐帶和經濟發展的引擎,對中美經濟發展、貿易平衡、人民互信都發揮着重要作用。旅遊推廣不僅能助力目的地經濟增長,同時也能通過支持客源地旅遊行業成長推動當地經濟發展。美國旅遊推廣局願借本次會議與各方共享旅遊領域的實踐。

  譚森表示,中美關係是當今世界最重要的雙邊關係之一,兩國人民間的友誼與相互理解是這一關係最重要的基礎。作為人文交流的重要渠道,旅遊能促進中美兩國經濟發展和商業連接,讓兩國人民聯繫更加緊密,為兩國關係奠定更加穩固的根基。

  中美兩國地方政府部門及旅遊企業代表圍繞“以旅遊為載體,講好目的地文化故事”“深入挖掘文化內涵,打造文旅融合精品”“入境旅遊經典營銷案例分享”等議題進行了廣泛交流。中美兩國中央及地方旅遊政府部門、旅遊協會、大型旅遊企業代表共200人出席會議。雙方約定,下一屆中美旅遊高層對話將在美國西雅圖舉辦。杭州市旅遊委與西雅圖旅遊局簽署了合作文件。

  參會期間,李金早與杭州市委書記周江勇舉行了工作會談。(文旅)

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向國際時尚圈傳遞中國力量

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到波司登,相信大家都不陌生。波司登創業43年,一步一步發展成為首个中國羽絨服品牌,並連續24年全國銷量第一。波司登以創新的精神為羽絨服賦予更多元化的品味,讓其成為火爆全球的羽絨服品牌。波司登不僅佔領消費者市場更引領了時尚新風向,向國際時尚圈傳遞中國服飾力量。  
說起人氣最高的羽絨服,波司登必定榜上有名,憑藉時尚的版型設計、上身的百搭性以及滿滿的黑科技,波司登羽絨服成為冬季熱賣的時尚單品。波司登作為寶藏品牌,ins上許多海外博主身穿波司登,《星球大戰9》正在火爆熱映之時,還有很多粉絲穿着它家的星戰系列看電影打卡。從小紅書時尚潮流博主、娛樂圈明星,到海外ins潮人、普通大眾,波司登幾乎收割了大半個時尚圈,說波司登是2019年最火的羽絨服品牌,一點都不誇張。  
今天來介紹一下波司登羽絨服的三大明星款式,獲得消費者廣泛認可,成為行業標杆。  
波司登城市戶外系列

   
城市戶外系列採用經典的飛行員夾克、工裝風等元素,而且結合了中國人身材進行設計,上身效果非常好。在你畫好精緻的妝、打扮的漂漂亮亮,約上小姐妹逛街喝下午茶或是和喜歡的人約會時,波司登城市戶外系列必定是你的首選。  
波司登高端戶外系列  
什麼場合穿波司登的高端戶外系列?出席一些重要場合、活動或者是旅行,高端戶外系列將是你的不二之選。自由式滑雪世界冠軍谷愛凌上身白色款波司登高端戶外系列,搭配墨鏡演繹明星范,讓人瞬間忘記她的運動員身份。  
波司登極寒系列  
聽到“極寒”二字就應該想到,這個系列是專門對抗嚴寒而誕生,採用三重保暖技術,最高抗寒-30℃。除了極寒探險,更是推薦日常穿着,一件極寒系列羽絨服,裏面穿得再少再薄都不擔心受冷,對於怕冷的女生是個不二之選。一身軍綠款極寒系列演繹甜美風搭配,冬天想穿小裙子露出小蠻腰,極寒系列能讓你在寒風裡秀性感。  
波司登的三個王牌系列是如此的百搭好看,其實,波司登的羽絨服遠不止百搭那麼簡單,每款羽絨服都蘊含着黑科技。專註羽絨服領域43年的波司登,通過不斷突破工藝和創新設計,把羽絨服的工藝和時尚性展現的淋漓盡致。  
波司登登峰系列採用“世紀之布”GORE-TEX面料  
波司登發布了全球頂配羽絨服——登峰系列,再次突破了羽絨服工藝和製作的極限,登峰系列不僅採用了“世紀之布”GORE-TEX面料,還應用了蜂巢立體充絨、RECCO生命探測儀等尖端工藝和科學技術。其實,波司登43年來一直用實際行動和專業專註的精神,助力中國登峰事業發展,這也是登峰系列對“登峰精神”的傳承。  
波司登43年用心做好每一件羽絨服,以防跑絨、高含絨量、三重測試、奢侈品級羽絨為質量保證,搭配多國設計團隊,讓款式緊跟時尚潮流,而且一直堅守初心,讓大眾用親民的價格,就能穿上質感高級、專業時尚的羽絨服,波司登絕對是中國品牌的驕傲。  
品牌想要發展,離不開創新與實力。波司登創作出符合時代潮流且具有質量保障的羽絨服,正是在殘競爭激烈的品牌市場中存活下來,並保持旺盛且長久的生命力。因此,波司登近幾年更是在消費者市場中取得不俗成績,成為全球強有力的羽絨服品牌。網站內容來源http://www.online.jx.cn/【其他文章推薦】

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酷帥女孩焦俊艷,又帥又颯的時尚穿搭

酷帥女孩焦俊艷,又帥又颯的時尚穿搭

看了《我家那閨女》徹底被焦俊艷圈粉。真實是網友對她喜愛的原因。作為娛樂圈界的一股清流,焦俊艷經常都是素顏出門,連焦俊艷爸爸都忍不住吐槽。不過認真工作時的焦俊艷簡直太酷帥了,帥氣的真是一點也不輸男星。    
乍一眼看,實在是帥氣啊。焦俊艷皮膚白皙,男友風牛仔外套是酷女孩的最愛了吧。下半身一條熱褲,玩起下半身消失。精幹帥氣的短髮,戴上一頂白色棒球帽,掩蓋不住焦俊艷身上的帥氣和不羈的個性。眼鏡包包也太可愛了,和酷酷的氣質形成反差。  
高領針織背心運動感十足。身材姣好的焦俊艷正合適修身的內搭。大家最怕的芭比粉可是給焦俊艷帶來了不少挑戰。不過從照片看來焦俊艷是hold住了。熒光芭比粉的棒球服看上去有點奶,配上帥氣精緻的短髮,看上去奶酷奶酷的。下半身的老爹褲可是近兩年來的潮流單品啊。喜歡中性風的妹妹們一定要把老爹褲放進衣櫃。高幫的黑色馬丁靴將帥氣增加了一個lever。  
這一身打扮的焦俊艷變得文藝復古許多。上半身穿着焦糖色的毛衣,下面搭配格紋的闊腿褲,文藝復古,時髦有氣質。樂福鞋可是懶人的福星啊,出街隨便一蹬就可以出發了。這身的焦俊艷還多了不少少年感,太可愛了哈哈。  
對於很多職場女性來說,總會覺得白襯衫會來的單調。不焦俊艷身上的這一套西服垂感俱佳,所以高級感立顯。同色系的闊腿褲,組成一整套,整體性更強,氣質上也更加的大氣利落,高腰的闊腿褲提升了腰線,更加顯腿長,闊腿褲還能很好的修飾腿部的線條,遮肉顯瘦,對於腿部肌肉發達和腿型不直的妹子來說很友好,服裝整體流暢利落的線條感,非常有高級感。  
頭髮稍長的焦俊艷,將頭髮紮起,露出額頭。雖然一樣攻氣十足,但因為其轉柔軟的材質,竟然也多了一些女性的柔美和優雅。更加與氣場,真的是又颯又美。少了西裝的古板和硬挺,多了女性的溫柔和優雅。經常穿西裝的白領們不妨試試看。而且不管是職場穿搭還是日常的休閑穿搭,這樣垂感的西裝都會讓你賺足回頭率。  
紅色除了喜慶感還有時髦感。焦俊艷一身紅色的穿搭造型真的是太酷了。向中性帥氣的焦俊艷玩起下半身失蹤穿搭法,秀大長腿還真的是驚艷到我了,紅色的外套大氣簡約,太襯膚色了。  
下半身搭配一條紅色短褲,踩上一雙黑色一字帶細高跟,酷酷的還十分可愛。真是可甜可鹽的颯爽女孩呀~  
不常見到焦俊艷這樣嫵媚的穿搭。人魚亮片短裙,木耳邊層層疊繞在裙邊。大V領+大露背,簡直不要太性感哦!玫紅色的艷麗在焦俊艷的身上展現了少有的嫵媚和性感。身材嬌小的姐妹們舞會上選擇這套絕對會讓你亮眼奪目。網站內容來源http://www.online.jx.cn/【其他文章推薦】

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心理狀態與分娩快慢有關嗎

  分娩是生理過程,但對產婦主觀意識而言,畢竟要經歷的不僅是一次巨大的生理改變,而且更為重要的是經歷一次嚴峻的精神、心理和體能的考驗。多數產婦——特別是初產婦,較為普遍地存在着怕產痛、怕難產、怕畸形的“三怕”心理,由此與產程相伴隨的是焦慮、不安和恐懼的不良心理。這些不良因素將會引起大腦皮層功能紊亂,進而導致子宮收縮不協調,使子宮頸口不易擴張,或擴張延遲,產程延長,甚至引發難產。

  另外,精神過分緊張,往往不利於宮縮間歇期的放鬆休息,也不利於飲食,由此使體能消耗過大,能量物質攝入不足,這樣也會使產程延緩,引發難產。研究分析表明,有不良精神心理因素影響的產婦往往產程較長,難產率較高,而且剖宮產率也較高。



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