到盧旺達國家公園追“猩”

  盧旺達被譽為非洲最乾淨、最安全的國家之一,並以多姿絢麗的自然風光和令人印象深刻的人文藝術著稱,吸引着來自全世界的遊客。

  盧旺達8.9%的土地被劃定為國家公園,並和多個國際夥伴達成合作保護瀕危物種。單在東部的阿卡蓋拉國家公園一地,就可以飽覽非洲“五霸”——獅、象、豹、犀牛和水牛。乘着遊船經過森林中的湖泊,還能偶遇神秘的藍猴、叢猴和澤羚,與99種從未在盧旺達之外被發現的珍異鳥類來一場“林中邂逅”。

  盧旺達北部的火山國家公園極具代表性。地勢綿延起伏的維龍加山脈,棲息着世界自然基金會指定的極度瀕危物種:山地大猩猩。對於世界各地的動物愛好者和研究專家來說,這裏可以稱得上是必訪之地。盧旺達的嚮導通常會將訪問者分為8人一組,徒步進入維龍加雨林追蹤山地大猩猩,並且事先約法三章:距離要保持7米以上、嚴禁使用閃光燈、觀賞時間不超過1小時……在盧旺達政府與嚮導的嚴格管理與保護之下,如今山地大猩猩的數量不斷增加。

  在這個國度,隔着車窗走馬觀花恐怕不是最好的選擇。在當地的遊客指南中,時常出現的3種遊玩方式是:徒步、皮划艇和山地自行車。東非大裂谷沿線上的基伍湖位於火山國家公園的西南方向,是盧旺達最大湖泊、非洲第六大湖。遊客可以沿湖林間散步、山地騎行,或是乘着專業的皮划艇蕩漾於基伍湖之上。如果感到疲憊了,就在魯巴武鎮的湖畔沙灘小憩,點一杯雞尾酒或是本地產的咖啡,在躺椅里閉上眼睛感受湖面吹來的習習涼風,享受和自然融為一體的靜謐安寧。

  絢麗的自然風光也孕育了多彩的文化。在盧旺達,舞蹈是社會文化中的重要支柱之一。盧旺達人用舞蹈表達情緒,也用舞蹈紀念每一個特別的日子:豐收、勝利、新生、結婚等。在盧旺達傳統中,跳舞是一件大事,不同的舞姿反映一個人的身份與教養,群聚舞蹈活動則反映社會的團結與和諧。盧旺達各個地區的舞蹈形式不同,最著名的要數歷史悠久的英托利(Intore)舞。

  英托利舞最早是接受過軍事訓練的人為皇室宮廷演出的“特供”舞蹈。這種舞蹈以優美的舞姿和激動人心的鼓樂伴奏為特徵,如今在婚禮和節日慶典上非常流行。男性舞者穿長裙或短裙,戴着用草製成的假髮,持帶有手繪花紋的盾牌和長矛,用特殊的技巧跳躍騰挪,舞姿彰顯着力量;女性舞者則身着禮服,肩上掛一條飄帶,以溫柔優雅的舞姿展現魅力。剛與柔,動與靜,兩種舞姿有機融合在一起,再加上跌宕起伏的鼓樂聲……盧旺達人的英托利舞繼續跳着,盧旺達的文化精粹由此生動地傳承下去。

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文化和旅遊部提醒中國遊客近期切勿前往美國旅遊

  文化和旅遊部今日在官網發布赴美旅遊安全提醒。其中指出,近期,由於美方的過度防疫措施以及美國內安全形勢,中國遊客在美屢遭不公平對待。文化和旅遊部提醒中國遊客切實提高安全防範意識,切勿前往美國旅遊。

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非洲國家探討新冠肺炎疫情防控工作

  非洲聯盟和非洲疾病防控中心日前在埃塞俄比亞首都亞的斯亞貝巴舉行部長級緊急會議,探討新冠肺炎疫情防控工作,非洲國家衛生部門負責人就如何在國際機構的指導下制定和實施國家防備計劃、提高疫情應對能力等議題進行討論。

  世衛組織總幹事譚德塞通過視頻連線參加了這一緊急會議。他表示,非洲國家的疫情防控能力有限,比如一些非洲國家沒有足夠的重症監護設備。為防止病毒在衛生系統較弱的國家傳播,世衛組織將和非洲國家一道,為應對可能出現的疫情做好準備。非盟委員會主席法基表示,如果不採取嚴格的防控措施,新冠肺炎病毒一旦擴散,將會對非洲國家的經濟、社會與安全造成嚴重影響。

  譚德塞表示,世衛組織已任命兩名特使,為非洲新冠肺炎疫情防控提供諮詢,並在非洲確定了13個優先防控國家。世衛組織同時啟動“戰略準備和應對方案”,呼籲募集6.75億美元,重點支持新冠肺炎疫情防控風險較高的國家。目前,非洲國家和非洲疾控中心正努力評估會員國對疫情的防備和反應水平,在整個非洲大陸對疾控專家進行培訓,成立非洲應對新冠病毒特別工作組。

  世衛組織非洲地區區域主管穆蒂說,世衛組織正在協助非洲各國迅速建立對新冠病毒的診斷能力,已有26個非洲國家能夠檢測新冠病毒樣本,非洲國家已基本建立起與世衛組織、非洲疾控中心等合作夥伴的協調機構。

  近一個月以來,約有1.1萬名非洲衛生工作者接受了世衛組織關於抗擊新冠病毒的在線培訓。穆蒂表示,多年來,世衛組織在非洲建立起國家流感實驗室和衛生設施網絡,作為該網絡成員的醫療機構正在監控非洲嚴重急性呼吸道感染和類似流感的疾病。目前為止,還未發現任何類流感病例的聚集。

  非盟多次表達對中國人民抗擊疫情的支持,願與中國加強合作。非盟理事會感謝中國政府支持非洲應對可能的新冠肺炎疫情,認為中國在抗疫中取得的具體經驗對非洲有重要作用。會上,中國駐非盟使團團長劉豫錫表示,當前中國疫情防控取得階段性成效,防控形勢持續向好。目前在華外國公民的安全、健康和生活是有保障的。中方將繼續本着公開透明、高度負責的態度,同非盟和世界衛生組織等機構加強防控合作,維護地區和全球公共衛生安全。

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去風濕草藥

文章導讀

風濕疾病是非常難去根的一種疾病,而且和天氣有着很大的關係,一般患者在治療的時候都會使用膏藥治療,除此之外,還可以在病痛的部位敷一些中草藥,這些中草藥能夠有效的起到去濕止痛的效果,而且直接敷在病患處,能夠使藥物和病患部位直接接觸,治療效果會更好,那麼治療風濕的草藥都有哪些呢?

凡能祛風除濕,解除痹痛的藥物,稱為祛風濕葯。祛風濕葯主要適用於風濕痹痛、肢節不利、酸楚麻木以及腰膝痿弱等症,有的偏於祛除風濕,有的偏於通利經絡,有的具有補肝腎強筋骨作用。

方法/步驟

1/6 獨活,性味:辛、苦、微溫,歸經:肝、腎、膀胱,主治功效:1.祛除風濕——風濕痹痛,2.散寒解表——風寒表證,常用劑量:3~10克。

2/6威靈仙,性味:辛、咸、溫,歸經:膀胱,功效主治:1.祛除風濕——風濕痹痛2.治骨鯁,常用劑量:3~10克。

3/6老鶴草,性味:苦、微辛、平,歸經:肝、腎、大腸,功效主治:祛除風濕——風濕痹痛,有可治慢性腹瀉,常用劑量10~15克。

4/6虎骨,性味:辛、甘、溫,歸經:肝、腎,功效主治:祛風通絡,強筋健骨——風濕痹痛、腰膝痿軟,常用劑量:3~6克入丸散或浸酒服。

5/6桑枝,性味:苦、平,歸經:肝,功效主治:祛風通絡——風濕痹痛,常用劑量10~15克。

6/6松節,性味:苦、溫,歸經:肝、腎,功效主治:除濕利痹——風濕痹痛,常用劑量3~10克。

五加皮

藥性辛、苦、溫。歸肝、腎經。有祛風除濕、補益肝腎、強壯筋骨、利水消腫的功效。

五加皮非常適合老人和久病體質虛弱者具體用法如下幾種。

如果患有風濕病、怕冷怕涼的關節不利,肩周疼痛,腰膝疼痛,可以單用五加皮泡水,也可以配伍當歸、牛膝同用。

筋骨痿軟,就是筋骨肌肉無力甚至萎縮者,可與杜仲、牛膝同用。

另外值得一提的是五加皮對小兒發育不良,骨軟行遲也有不錯的效果,可與龜甲、牛膝、木瓜配伍。

如果有水腫小便不利,與茯苓皮、大腹皮、生薑一起同用。

現代研究,五加皮有抗炎、鎮痛、鎮靜的作用,能降低血糖,並能抗腫瘤、抗誘變、抗潰瘍的功效。

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麻辣香鍋的食材

文章導讀

麻辣香鍋和麻辣燙用到的原材料是相似的,但是麻辣燙是屬於湯水類的食品,而麻辣香鍋屬於干鍋類,在製作麻辣香鍋的時候,需要用到的底料種類比較多,而且要加入一些麻椒和辣椒,才會使麻辣香鍋的味道吃起來更加刺激和誘人,那麼自己在家裡做麻辣香鍋的時候,都需要準備哪些食材呢?

麻辣香鍋起源於重慶縉雲山土家風味,麻辣鮮香。其所搭配的菜品事先經過油炸或水煮,可以充分吸收各種肉類和配菜的鮮味,加上各種調料的香味,混合之後成了“一鍋香”。

自己在家裡製作麻辣香鍋,可以根據各人的喜好,添加自己喜歡的蔬菜,麻辣度也可以自由掌握。

1.準備食材:有機菜花和西蘭花少許,洗凈切小的塊狀;香乾一塊切條;火腿腸一根切片;杏鮑菇少許和香菇一個分別切片;蓮藕切片;青椒少許切片;五花肉片少許;

2.先把蓮菜焯水過涼,再把菜花、香菇、杏鮑菇一塊焯水過涼;焯水之後的食材控水備用;(焯水時候不要時間太長,以免影響蔬菜的脆感。)

3.炒鍋入油,油七八成熱時候轉小火,下入花椒、八角、陳皮、香恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘炒出香味來,然後把大料捨棄不用;

4.再放入干紅椒段炒出香味來;(依然是小火。)

5.轉中火,下入五花肉片煸炒;

6.轉大火,放入蔥姜蒜一同煸炒;

7.放入郫縣豆瓣醬炒出紅油來,下入火腿腸、香乾、青椒一同煸炒;

8.下入焯水之後的所有菜蔬翻炒,放少許料酒、生抽、食鹽和白糖;(根據放入醬的多少加食鹽。)

9.出鍋前撒入熟芝麻少許,翻炒均勻,裝盤!

10.點綴少許香菜碎,開吃!別看這顏色不夠紅,辣度對來說已經足夠了。

小貼士:

蔬菜的數量最好不要超過8種,每種蔬菜的量要少;

焯水時候要根據蔬菜的成熟度選擇一塊焯水還是分批焯水,不要焯水時間太長,影響蔬菜本身的口感;

根據加入豆瓣醬的多少加食鹽;

蔬菜要盡量控水,否則菜里湯汁多影響調味。

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常吃蒜有什麼好處

文章導讀

雖然在大多數人的眼中看來,大蒜具有一股較為刺激的味道,所以許多人都不太喜歡吃大蒜,但是這也不能夠否認大蒜給人體帶來的保健效果。而且大蒜除了當做日常調味品之外,還有許多其他用途,例如在被蚊子叮咬之後,可以使用大蒜塗抹蚊子包,可以起到止癢的效果。如果經常吃大蒜的話,又會對身體有怎樣的好處?

經常吃大蒜有什麼好處

1、殺菌消炎

大蒜在生活中有着植物抗生素之稱,平時人們經常吃一些大蒜,可以吸收豐富的大蒜素,這是天然的抗菌消炎成分,它能消滅人體內的真菌和球菌,還有葛軍以及多種病毒,能減少它們對人體細胞的傷害,也能消除人體內的炎症。

2、保護心血管

平時人們經常吃一些大蒜,可以保護心血管,防止心血管病變,它含有的一些營養成分,能防止脂肪在人體血管中堆積,而且能誘導人體體內多餘脂肪和膽固醇的代謝,能降低血液中膽固醇的含量,增強血小板活性,降低血液濃度,對現在人類高發的高血壓和動脈硬化以及血栓都有明顯預防作用。

男人吃大蒜的好處

1、抗疲勞

生活中的主要勞動力,而且有很多男人平時都從事重體力勞動,身體經常會出現疲勞的癥狀,如果平時多吃一些大蒜,就能增強身體的抗疲勞能力,因為大蒜中含有的大蒜素,與其他食物中的維生素b1相遇以後能,促進身體內乳酸代謝,也能加快體力恢復。

2、補腎預防陽痿

補腎提高腎功能,也是男人吃大蒜的重要好處之一,因為大蒜能促進男性體內雄性激素分泌,能為身體補充腎臟正常代謝時所需要的物質,可以緩解腎氣不足和腎虛,而且大蒜能促進精子生成,可以提高精子活性和數量,並能延長男性陰莖勃起時間,能有效預防陽痿發生。

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桂林菜譜大全有哪些?

文章導讀

桂林是我國非常有名的旅遊勝地,是國家級的旅遊城市,是我國廣西非常重要的一個城市,桂林的風景非常優美,很多人都去桂林旅遊過,桂林還是我國古代的智慧城市,是非常重要的文化發祥地,不管是去桂林旅遊還是出差工作,都要記得品嘗當地的美食,下面介紹幾道非常有名的桂林菜譜。

桂林菜譜大全:

材料

草魚1條(750g),西紅柿1個,青椒3根,姜5g,蒜1頭,干辣椒2根,郫縣豆瓣醬2湯匙(30g),桂林腐乳2塊,生抽1湯匙(15ml),啤酒500ml,油5湯匙(75ml)

做法

1、草魚洗凈去內臟,切成大段;西紅柿洗凈切成小塊;青椒洗凈切段;姜切大片,蒜去皮洗凈備用。

2、中火燒熱炒鍋中的油(45ml)至五成熱,放入魚段,煎至顏色金黃盛出。

3、大火燒熱炒鍋中的油(剩下的30ml)至七成熱,放入薑片、蒜瓣、郫縣豆瓣醬、青椒段、干辣椒翻炒。

4、炒出香味后淋入生抽,倒入啤酒,待啤酒煮沸,放入煎好的魚段、桂林腐乳,改中火燉約二十分鐘,至湯汁快收干時放入西紅柿塊,改大火待湯汁濃稠即可出鍋。

什錦炒桂林粉

材料

桂林粉蒸150克,肉末50克,玉米粒25克,青豆25克,凈白菜梗100克,紅椒絲25克,適量的蔥斷。

做法

1.桂林粉泡水四個小時,煮熟涼水洗凈備用。

2.鍋內放入適量的食油開中火。

3.鍋熱后倒入肉末煸炒,然後放入桂林粉翻炒到熟。

4.加入玉米粒、青豆、白菜梗、紅椒絲繼續翻炒。

5.加入適量的鹽、味精、胡椒粉、蔥斷炒勻即可。

涼拌桂林粉

材料

桂林粉(干)150克,適量的黃瓜絲、辣椒、蔥花。

做法

1.桂林粉泡水一夜。

2.鍋內放入適量的水倒入桂林粉煮熟,用涼開水洗凈,最用冰開水泡一遍洗凈瀝干水份備用。

3.將適量的黃瓜絲、辣椒、蔥花、鹽、味精、胡椒粉、白糖、醋、麻油、豆板醬加入桂林粉內拌勻即可。

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中式菜譜大全有哪些?

文章導讀

隨着中國不斷改革開放,我國越來越融入到世界,現在每年都有很多人外出旅遊或者工作,如果經常到世界各地外出的話,大家會發現中國的菜是非常有特點的,也是非常特別的,中國人的飲食習慣也是比較特殊的,如果長期在國外的話,肯定會很想吃一些中式菜,下面就介紹幾道非常受歡迎的中式菜譜。

中式菜譜大全:

中式甜甜圈

step11

將所有乾性食材、雞蛋、鮮奶倒入2/3量,攪拌搓揉成團。

step22

之後慢慢加入剩下1/3量的鮮奶,一次一點揉勻后再加下一份。

step33

把室溫軟化后的奶油加入麵糰內。

step44

揉摔至麵糰光滑即可,再把麵糰蓋上保鮮膜發酵60分鐘。

step55

把發酵好的麵糰輕拍壓出氣泡,再用擀麵棍擀平。

step66

使用甜甜圈壓模沾上點麵粉,再將麵糰給壓下來。(沒有壓模的使用兩個不同直徑的圓也可以)

step77

把麵糰墊著烘焙烤紙,才不會沾黏,放置密閉空間進行2次發酵,時間為40-60分鐘。

step88

沙拉油倒入鍋中,把發好的麵糰中小火炸至金黃。

step99

拿個塑膠袋將砂糖放入,把冷卻的甜甜圈放入搖一搖即可。

中式雞粒玉米濃湯

step11

食材準備。將雞肉事先烤熟,增添煙燻風味。

step22

將玉米準備成粒狀(使用玉米粒罐頭,記得將水分瀝干)。

step33

將食材一一準備成粒狀。(若使用玉米粒罐頭,建議事先干鍋預炒,可以減少罐頭的密封味道)。

step44

下少許油—–1)將雞皮與部分帶骨雞肉稍微煎出香味后取出(若是使用生鮮雞肉可在此步驟下鍋拌炒至5分熟取出備用)—–2)轉小火,倒入「麵粉」與鍋中余油簡單拌炒。

step55

加入「雞肉粒+玉米粒」與剛剛炒過的麵粉炒勻。

step66

1)加入「水/高湯」轉中火,均勻攪拌避免炒過的麵粉黏於鍋底—–2)煮滾后均勻的逐次加入「蛋汁」—–3)最後以「塩+白鬍椒/黑胡椒」調味即可。

中式料理三色蛋

step11

準備食材~就是一堆蛋!雞蛋分成蛋黃及蛋白,蛋白液的部份加入鮮奶,玉米粉水,適量的去腥調味料並打散備用..

step22

皮蛋先放入電鍋中把蛋黃的部分蒸熟后沖冷水剝殼

step33

皮蛋&咸鴨蛋切成小丁狀

step44

玻璃保鮮盒預先舖上耐熱保鮮膜,將調味好的蛋白液過篩倒入模型中

step55

把步驟3平均鋪入蛋白液中外鍋放入2杯水,按”開始鍵”水滾后將保鮮盒放入,蓋上鍋蓋(斜放,避免水蒸氣滴入容器)..

step66

將蛋黃液也加入適量的去腥調味料,然後過篩步驟5入鍋蒸10分鐘后,再輕輕倒入蛋黃液

step77

電鍋蓋微微斜放,避免水滴在蛋液上面蒸到電鍋跳起,就可以起鍋

step88

放涼,切片開吃囉~可視個人喜好沾美乃滋。

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剖腹產橫切和豎切的區別?

  剖腹產橫切和側切的區別。

  剖腹產的DDP們都會詢問橫切和側切的區別,一般來說前者美觀,後者開刀過程快速,適合緊急時使用。而傷口縱切或橫切,常隨醫師本人的經驗或孕婦個人的喜好來決定。

  一、傷口的分類

  橫切傷口

  傷口高度約在恥骨聯合上方3、4公分,傷口長度大約10-15公分。皮膚、皮下組織、筋膜都是橫切,但是到了腹直肌則在中線處縱剖而進入腹腔內。

  縱切傷口

  傷口介於肚臍與恥骨聯合之間的正中線,傷口長度大約15公分。

  橫切與豎切只是手術切口選擇的問題。橫切是以色列人開創的一手術方式,主要是利於術后早期拔尿管、切口因重力的作用壓力較小利於康復等等。不管橫切與豎切,再次妊娠都強調必須在三年以後,否則很容易會發生子宮破裂等現象。

  切開子宮壁的傷口 又可分為三種

  1、子宮上段縱切:此為傳統式的剖腹產

  2、子宮下段縱切。

  3、子宮下段橫切。

  目前以第三種方法最普遍且安全,第一和第二種方法是在緊急時才會採用。

  二、子宮下段橫切傷口的優點

  子宮下段橫切傷口約10公分,破水后再娩出胎兒,然後以二層縫合法縫合子宮肌肉層,第三層再將腹膜縫回。此種方法的優點包括:

  1、減少腹膜炎或腹腔黏連的機會。

  2、此處肌肉層較薄,出血較少。

  3、此處的切口不是位於子宮分娩強有力的收縮範圍內,因此傷口破裂的機會少。

  三、相關知識

  剖腹產刀口順序

  所謂的剖腹並不是劃開一刀就能取出胎兒,依據台安醫院的剖腹生產手術說明書,剖腹的方式是先在孕媽咪下腹部劃開約15公分左右的傷口,再依序切開皮下脂肪、肌膜、腹肌、腹膜層、子宮肌肉層,最後是劃開羊水腔,然後娩出胎兒。在取出胎盤后,再依序縫合以上各層,最後再以可吸收的細線縫合腹部皮膚。

  腹部傷口外觀

  很多媽咪會關心的剖腹傷口指的是醫師划的第一刀,陳芳怡醫師表示,通常劃開腹部的方式有橫切與直切,橫切法所留下的傷口會比較美觀,且位置在下腹部,大約是恥毛齊平(pubic hairline)的位置,這個位置並不明顯,媽咪產後照樣可以穿露肚裝。目前通常會以這個方式劃開腹部。

  而直切法的優點是簡單快速,劃開後進入子宮取出寶寶的速度較快,通常在緊急的情形下會採用這個方法,不過相對而言,它的缺點就是傷口較大,疤痕也會較明顯可見。

  子宮切法

  剖腹的最後一刀就是切開子宮,陳芳怡醫師表示,切開子宮的方式可分為四種:

  1.傳統直切(classical)

  2.T形法(T-shape)。

  3.下段直切(Low-vertical)

  4下段橫切(Low-transverse),陳芳怡醫師表示,目前一般的作法是採取子宮下段橫切法。

  麻醉方式

  陳芳怡醫師表示,一般來說,目前剖腹產多半採取半身麻醉,由麻醉醫師決定麻醉的方式並執行,因為媽咪因半身麻醉而產生的風險較低,同時麻醉葯也不會透過胎盤影響到胎兒。只有在某些特殊的情形下才會進行全身麻醉,例如下半身施行麻醉的部位有感染、媽咪有凝血問題,或是媽咪極度害怕在清醒的情形下剖腹。



: 分娩方式相關

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剖宮產,真的可以很輕鬆嗎?

  根據國外一些媒體的報道,發達國家的女性選擇剖宮產的比率在70年代是5%,而現在一些國家已經超過50%。而我國計劃生育部門的統計显示,我國的剖宮產率也已達到了40%~60%。為什麼選擇剖宮產的人在逐年上升呢?與自然分娩相比,剖宮產真的是一個更好的選擇嗎?

  剖宮產,真的可以很輕鬆嗎

  剖宮產率逐年上升已經成為一種世界性的趨勢。很多人選擇剖宮產的人有各種各樣的理由:剖宮產可以避開陣痛的疼痛;剖宮產可以保護產道,不影響將來性生活的質量;剖宮產可以減輕骨盆承受的壓力……與自然分娩相比,剖宮產真的有這麼多的優勢嗎?

  為什麼剖宮產率提高這麼快?

  首先,是因為醫療水平的發展,越來越多的患有慢性疾病(例如糖尿病和心臟病等)的女性也願意嘗試懷孕和生產,而這些高危產婦更有可能需要進行剖宮產才能在最大程度保證媽媽和寶寶都安全。

  其次,是現代的促排卵藥物導致了多胞胎數量的增加,而多胞胎大多數情況下都是需要進行剖宮產手術分娩的。

  還有一點,是目前的醫患關係的緊張也導致了在一些特定情況下,即使有希望,醫生也不願意幫助產婦進行自然分娩,間接地導致了剖宮產率的上升。

  剖宮產會減輕骨盆承受的壓力嗎?

  只能略微減輕骨盆的壓力。如果用點數來表示,10點表示骨盆所承受的所有壓力總和——從懷孕到分娩的整個過程中:在懷孕中要承擔其中的8~9點,而在分娩時只是1~2點。也就是說,通過手術只能減輕很小的一部分壓力。而且在剖宮產後,還會有一些后遺症出現,例如小便失禁、子宮和陰道下垂。

  通過剖宮產出生的寶寶會更健康嗎?

  這取決於寶寶自身的情況:對於早產兒來說,他幾乎沒有足夠的力氣通過“漫長”的產道,因此剖宮產是開始生命之旅的相對簡單的方法。

  對於預產期來臨前發育得非常健康的胎兒,如果通過剖宮產出生有一些弊端:與通過產道擠壓出生的寶寶相比,他們發生呼吸障礙的幾率會高出兩倍;另外,自然分娩的媽媽身體內會分泌出一種激素,可以幫助放鬆和緩解疼痛。如果是剖宮產,這種激素就會比較缺乏,因此,通過剖宮產出生的寶寶會覺得更疲倦。

  剖宮產能減少媽媽和寶寶的危險嗎?

  今天的剖宮產手術已經不像以往那樣複雜。但是它畢竟是一項大手術,手術后仍然會留下傷口和疼痛。雖然發生併發症的風險並不大,但也不是完全沒有。常見的併發症有對麻藥過敏、失血過多、術后感染、疼痛等等。媽媽通常需要10天左右的時間,才能恢復過來,而自然分娩幾乎一两天內媽媽就能感覺良好。

  很多人選擇剖宮產的最直接的原因是擔心自己忍受不了分娩的疼痛,那麼剖宮產真的會讓分娩變得更輕鬆嗎?讓我們聽聽兩位過來人媽媽的親身體驗吧!

  產後的宮縮痛不比陣痛的痛苦小。



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