街拍:小姐姐美麗大方性感

街拍:小姐姐美麗大方性感

 

每個女人都渴望自己可以更美,畢竟誰會嫌棄自己很美呢,而且這個世界上總歸是普普通通的人太多,普通的身材,普通的外貌,普通的生活,但是我們也渴望會變得美麗,不求最美,但求更美!想要美麗,不僅要有一個好的容顏,更重要的是有好身材。身材好的女人穿啥都好看。

 

 

女人大多覺得自己身材不夠好,高矮胖瘦總是有點不足,而聰明的女人懂得在穿衣上彌補自己的不足。只有搭配合適,無論什麼身材都能穿出又高又瘦的女神范!

 

清新活力的穿搭,讓你在天氣變化里,享受清涼舒適。愛美的女孩都喜歡在每個季節里穿一些微漏肩微漏腰的服裝,清涼又好看。

 

 

美麗的季節,正值扮嫩的好時光,女人都愛漂亮的色彩,艷麗的服飾不挑身材又顯身材,輕鬆駕馭,讓妹子的美多幾分,時尚性感彰顯神秘和激情,窈窕美腿修長,雪肌通透迷人,青春性感潮流范把美盡情演繹,處處散發女人味。

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春季很美的7套西裝穿搭

春季很美的7套西裝穿搭

近年來西裝可算是揚眉吐氣了,不在成為男士和職場的專屬了,也在我們的日常穿搭中,發揮着重要的作用。而春季出行一定要為自己備一件外套,以便隨時為自己添衣凹造型。

那麼,春季很美的7套西裝穿搭,倪妮宋茜親身示範,容易被男神告白,春季很美的感興趣的小仙女就一起來看看吧!

搭配一:

現在就先來看看倪妮親身示範的西裝造型,身穿oversize的藍色西裝出席活動,站在台上,顯得自信又美麗。而且內搭的是印花襯衫,要是學習這身搭配,能讓你分分鐘與春季應景。腳踩黑色的高跟鞋,顯出十足的女人味。

搭配二:

在倒春寒的時候,仍然會有低溫天氣的存在,所以要是覺得下裝失蹤不適合自己,那就學習張天愛,選擇黑色西裝,配上淺色的牛仔褲以及淺色的短靴,保暖效果那是杠杠的。而且這是春季很美的7套西裝穿搭中,最顯街頭風的造型,喜歡耍帥的小仙女,就來pick一下吧。

搭配三:

而宋茜也來親身示範,身穿粉色西裝配上黑色喇叭褲,成熟之中又顯出幾分減齡范的氣息。

搭配四:

這年頭,喜歡拖地闊腿褲的人,還是比較少的,畢竟那是高個子的專屬單品啊。而黃色的高領衫,配合格紋小西裝,兼得風度與溫度,容易被男神告白。開叉的牛仔闊腿褲,給你意想不到的魅力。

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孟航事故3名受傷中國公民情況穩定

  在緬甸仰光孟加拉國航空公司客機事故中受傷的3名中國公民9日繼續在醫院接受檢查,目前情況穩定。

  中國駐緬甸大使館8日夜間證實,這架飛機上共有3名中國公民,均受輕傷,目前情緒穩定,無生命危險。

  中國交通建設集團駐緬甸一名負責人9日向新華社記者證實,受傷的3名中國公民中有兩人是該公司員工,均為擦傷。9日凌晨已被轉移到仰光達美鎮區的阿育國際醫院,兩人均無大礙。另一名受傷中國公民阮先生來自中國江蘇的一家私營企業,目前也已被轉移到阿育國際醫院。

  8日晚,孟加拉國航空公司一架沖-8Q400小型雙螺旋槳客機在仰光國際機場降落時遭遇大雨,滑出跑道,造成13名乘客和5名機組人員受傷。

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專家把脈國產電視劇“破局突圍”新路徑

  新華社杭州12月21日電題:深度調整后如何再攀高峰?——專家把脈國產電視劇“破局突圍”新路徑

  新華社記者段菁菁、余俊傑

  “2019年,國產電視劇行業進入深度調整、追求高質量發展的全新時期,如何破局突圍、涅槃重生,依然是行業需要探討的課題。”19日至20日,在杭州舉辦的第九屆中國電視藝術創新峰會上,浙江省廣播電視局局長張偉斌的一番話引發行業強烈共鳴。

  “隨着資本熱潮的退去,不少人感覺到焦慮,沒有戲拍的焦慮,有戲開機的也很焦慮,整個內容行業到了一個轉折點。”優酷劇集中心總經理謝穎直言,過剩的產能已成為行業發展的一個“包袱”。

  一方面,大量同質化的劇集,在題材、內容、橋段上“撞車”;另一方面,供給側和需求側不配套。“很多觀眾抱怨沒有好片子看,但其實幾大視頻網站每月的上新量至少是5至8部劇,但很多劇播得無聲無息,沒有任何水花。簡而言之,就是中低端產品過剩,高端產品供給不足,整個行業依然缺少精品內容。”

  精品內容如何煉成?正在熱播的《慶余年》導演孫皓在會上分享了創作的幾把尺子。

  “第一把尺子來自創作者內心,不是正能量的東西我不會做;第二把尺子是‘源於生活,高於生活;有話則長,無話則短’。”孫皓表示,很欣慰看到主管部門已經注意到“注水”問題,並促使整體行業共同思考,如何更經濟、更好地創作更緊湊的故事。

  “第三把尺子最重要,就是要在感動我的同時兼容市場。”孫皓坦言,有些 “不接地氣”的劇本到自己手上,可能會被拒絕。“好的創作是要與人民生活息息相關。”

  “電視工作者需要更深入體驗和探測電視劇人物精神世界,把握其精神困境和境界;從中國文化傳統及現代性視角出發,深入追尋電視劇人物的精神動力源。”北京大學藝術學院院長王一川認為,在探索中國電視藝術高峰的路上,應始終引入世界電視藝術高峰這一總體視角。

  擁抱火熱的現實生活,觀察生活、反映生活,業已成為創作者的共識,而深圳廣播電影電視集團衛視中心副主任蘇傑則從另外一個維度提出意見,認為從監管部門到播出機構都應為現實主義題材撕掉“懸浮標籤”做出努力。“如果大家都把這個口紮緊了,那些空洞的、打着現實主義題材幌子的內容就不會流行於社會之上。”

  對於2020年內容創作和市場,多位業內人士也給出自己對趨勢、方向的判斷。芒果TV版權管理中心副總經理任旭認為,對於平台來講,頭部效應會更加凸顯,爆款內容會更加火爆;愛奇藝副總裁戴瑩則認為,“多元化”和“精品化”依然是未來平台發展的關鍵詞。

  愛奇藝副總裁馮微微認為,在題材方面,創作者要通過歷史節點反映時代變革。“我們要關注全面小康、全面脫貧、建黨百年等重大事件,表達和謳歌時代是我們的使命和擔當。”

  對此,孫皓也表示,未來將圍繞重大革命、重大歷史、重大現實“三個重大”題材,堅持“以人民為中心”的創作方向,緊緊圍繞黨和國家重大宣傳時間節點,“找准選題、講好故事、拍出精品,創作出聚焦新時代、具有史詩性的作品。”

  中國文藝評論家協會主席仲呈祥認為,在去泡沫、去浮躁的時期,從業者敢於慢下來、停下來反思,亦敢於在這個焦慮變化的時代,邁開腳步往自己認定的方向走,即是可喜現象。“可以預見,在行業深度調整之後,將會有更多國產電視藝術作品登上高原、攀上高峰。”

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2018年到訪匈牙利的中國遊客突破25萬人次

  中國文化和旅遊部駐布達佩斯辦事處主任崔可14日對新華社記者說,中匈人員往來日益頻繁,2018年到訪匈牙利的中國遊客突破25萬人次。

  崔可說,2018年來匈牙利旅遊的中國遊客達25.6萬人次,同比增長11.06%。同期,赴華旅遊的匈牙利遊客為2.36萬人次,同比增長4.89%。

  崔可表示,今年是中匈建交70周年,相信隨着更多旅遊便利化措施的實行,將有更多遊客赴對方國家旅遊。中匈之間更加頻繁的人員往來和文化交流,也進一步夯實了兩國民心相通的社會基礎,共同推動“一帶一路”合作走深走實。

  匈牙利外交與對外經濟部長西亞爾托此前在接受記者專訪時也表示,加強人文交流與合作有利於增進相互了解,夯實匈中兩國關係發展的民意基礎。

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中國使館提醒中國公民近期謹慎前往斯里蘭卡

  中國駐斯里蘭卡大使館16日發布安全提醒,要求中國公民近期謹慎前往斯里蘭卡。

  安全提醒說,4月21日斯里蘭卡發生系列恐怖襲擊事件后,斯政府嚴厲打擊各種極端勢力,努力恢復國內安全穩定。當前,對恐怖分子的搜捕仍在繼續,部分地區還不時出現不同教派、族群之間的小規模對峙衝突。警方仍在根據國內安全狀況實施宵禁,國內安全局勢仍存在不穩定、不確定因素。

  同時,對於目前已在斯里蘭卡的中國公民,中國駐斯里蘭卡大使館提醒,要繼續保持高度警惕,加強安全防範和應急準備,近期內盡量避免前往人流密集和民族、宗教敏感區域,避免夜間出行,確保人身和財產安全。如遇緊急情況,請及時報警並與中國駐斯里蘭卡大使館聯繫。

  本安全提醒有效期至5月31日。

  斯里蘭卡4月21日發生連環爆炸,地點涉及全國範圍內的多座教堂和高檔酒店,造成超過250人身亡。本月13日,斯里蘭卡西北省等地區再次發生多起暴力事件,一些商鋪和民宅遭到損毀。(記者朱瑞卿 唐璐)

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湯鍋雞的做法大全

文章導讀

湯鍋雞使用到的主要原材料就是雞肉,而在這坐湯鍋雞的時候,為了讓湯鍋雞的味道變得更好,還可以根據自己的口味選擇不同的搭配食物。而湯鍋雞作為口味清淡地區的一種美食,也受到了各個地區人們的歡迎。同時每一個地區研發出了湯鍋雞的不同製作方法,總結來說,關於湯鍋雞主要有以下幾種製作方法。

一、清湯火鍋雞的做法大全

1.先做料湯

把一杯料酒放入鍋內煮開,去掉酒精成分。然後加入3~4杯醬油和30克砂糖並攪勻。

2.洋蔥和油脂

將半個洋蔥切成1公分寬的塊狀;把半棵青菜切成5公分長;取一塊雞腿肉,去掉粘牽着的油脂后切成一口之大小,油脂要用來煎肉,所以不要扔掉。

3.準備雞肉丸

取麵包一片,去掉邊緣部分后切成2公分大小的塊,放入大碗內並加入兩大勺水和一個雞蛋,用手揉攪勻和。然後,將其移入研缽充分研碎,再加入200克雞肉末繼續研搗,直到產生粘性,隨後,加入少許胡椒粉、醬油再度研搗。

4.將鐵鍋放在火上

把先前剔除下來的雞肉油脂放進鍋內煎燒,使油脂熔開在鍋內。

5.把雞肉一塊一塊地排列在鍋內

迅速燒烤兩面,雞肉顏色發生變化后,加入先前做好的料湯。

6.加入洋蔥和青菜

用一把濕過水的勺子,舀取先前調理好的雞肉末,做成一個個的丸子放入鍋內用弱火煮。鍋內的肉和菜煮熟后,就可以蘸着攪開的生雞蛋吃了。

二、飲食小常識

“雞肉火鍋”的作法是,在火上架上淺鍋,用雞油把雞肉煎一下后,加入用醬油、砂糖(或是日本醬)、日本酒、調味汁等調成的作料湯,然後放進蔬菜、豆腐一起煮,邊煮邊吃。不同的地區或是家庭也根據各自的嗜好使用雞肉以外的原料和作料湯。“雞肉火鍋”或是“雞鍋”等是日本寒冷的冬季必不可少的餐食,把爐子放在餐桌上邊煮邊吃,熱熱呼呼。火鍋的吃法也很簡單把原料調理好放在大盤子里,就可以邊煮邊吃了。

因為火鍋不僅有肉,還有大量的蔬菜稱得上是健康食品,所以,很受年輕主婦們的喜愛。除雞腿肉外,還可用雞肉末搓成雞肉丸放入火鍋,亦別有風味。雞肉丸要在滾鍋時放入,否則,肉丸就會散掉。鍋內的雞肉、雞肉丸、洋蔥等煮好后,將其蘸着攪開的生雞蛋吃,不愛吃生雞蛋的話也可不蘸雞蛋。這樣。一邊吃以一邊往鍋里添進肉和蔬菜,鍋內湯煮幹了,就添入料湯,味道太濃的話,就加如用等量的酒和水調和而成的液體進行調味。最後,在鍋湯內加入米飯,並拌上攪開的生雞蛋,其味甚佳。

所謂清湯火鍋雞,其實主要也就是兩部分,一部分是清湯底,另一部分就是雞肉,上面這篇文章就為我們大家詳細地介紹了湯底與雞肉的製作方法,還提醒了我們在食用雞肉火鍋是需要注意的飲食常識,堪稱是清湯火鍋雞的做法大全。

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阿膠上火怎麼辦

文章導讀

雖然在日常生活中經常聽見阿膠的名字,可是大多數人都不知道阿膠具體是使用什麼原材料製作出來。在製作阿膠的過程中使用到的主要原材料就是驢皮,所以阿膠還有個名字叫做驢皮膠。與此同時,阿膠中還加入了許多對人體有滋補效果的食材,例如核桃紅棗等,但是吃了阿膠之後上火又應該怎麼辦?

阿膠的功效與作用

阿膠,又名驢皮膠,含有明膠原、骨膠原、蛋白質及鈣、鉀、鈉、鎂、鋅等17種元素,所含蛋白質水解后能產生多種必需氨基酸。

現代醫藥專家還發現,阿膠善於治療血虛引起的各種病症,並通過補血起到滋潤皮膚的作用,還能調經保胎,增強體質,改善睡眠,健腦益智,延緩衰老,有助於防治包括癌症在內的多種疾病。

如何防止吃阿膠上火

有些人在服用阿膠之後,會出現火氣亢盛的表現,如鼻腔、口唇等部位出現許多熱瘡,或眼睛乾澀、發紅、眼眵增多,甚至出現喉嚨干痛及大便秘結或大便帶血等癥狀。產生上述癥狀的原因是服用了新鮮的阿膠所致。現存製作工藝的局限性,新製成的阿膠總帶有一些火毒,因而進服新鮮阿膠會使人產生火氣亢盛及各種中毒癥狀。從中醫理論來看,剛製成的阿膠即新阿膠不宜服用,須將其置於陰乾處放置三年以上,直至火毒自行消盡后,方可服用。

純阿膠本身並不引起上火,上火是在製作及食用過程中添加的輔助藥物引起的,燉服阿膠時為增進藥效,多用黃酒浸制,助長了火氣;阿膠中氨基酸含量較高,吸收阿膠的營養成分要消耗維生素,也是上火的原因之一。

就像陳酒更香一般,阿膠也是陳的好。將新買的阿膠放置陰涼處密閉保存,新製成的阿膠總帶有一些火毒,而這些火毒會隨着時間而自行消盡的。陳阿膠與新阿膠相比,性更平一些(不溫不涼),一些人長期服用也不會上火。

如果平常吃阿膠會上火,不要在煮阿膠時放入過多的補益藥材,或用甘蔗汁代替水來燉阿膠,甘蔗汁較清涼;或者在燉雞蛋阿膠時用鴨蛋尤其是青皮鴨蛋代替雞蛋,適合對阿膠容易上火的人。

如在服用期間出現手足心熱、心煩等癥狀等,則可能該是因為體質陰虛。可以用烏豆60克煎湯,然後和燉好的阿膠互沖服。在食用阿膠的時候,我們盡可能的選擇食用清淡食物,特別是對糖要盡可能的少吃或者不吃,蘿蔔和大蒜是禁忌,一定不能吃。

注意:五類人不宜吃阿膠

1、愛上火的人

比如心火、肝火、肺火,甚至陰虛有火的人,如果只用阿膠,還會出現虛不受補的情況呢,火會越來越大。

2、體內濕邪重的人

可表現為口乾口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好,最重要的是舌苔厚膩,或者白或者黃。

3、有傷口的人不能吃

阿膠是活血的,所以如果有傷口就不能馬上吃,等傷口結疤了再吃,不然傷口結不起來。

4、體內有淤血的人

膚色晦黯,色素沉着,容易出現瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀點,舌下絡脈紫黯或增粗,脈澀。女性常常月經不好,一般是拖后、有血塊、肚子疼、顏色黑,在身上帶的時間短等等

5、脾虛者

即消化功能低下的人,主要表現是食少,大便溏爛或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黃等。雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規定,但阿膠質地粘稠容易阻礙脾胃功能,尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。如果一定要吃需要配伍理氣消食葯制約阿膠的滋膩之性方可。

中醫專家認為,陽虛者不能吃阿膠,陽虛者服用后,也會出現食慾不振、胃部飽脹,出現消化功能障礙等癥狀。另外,患有感冒、咳嗽、腹瀉或月經來潮時,應停服阿膠,等病情痊癒或經停后再繼續服用。

吃阿膠如何不上火?看看以上的方法,避開一些注意事項,才能讓阿膠發揮養生保健作用哦。

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中國愛樂樂團2020新年音樂會將上演《紅旗頌》等經典曲目

  新華社北京12月25日電(記者周瑋)中國愛樂樂團2020新年音樂會將於12月31日晚在保利劇院奏響。

  2020年中國愛樂樂團將迎來成立20周年,樂團將以多首熱烈歡騰的樂曲奏響慶典的前奏。

  本場新年音樂會由樂團藝術總監、首席指揮余隆執棒。音樂會上,中國愛樂樂團將演奏多首古典音樂名作,它們都是中國愛樂樂團在過去20年裡的保留曲目,如肖斯塔科維奇的《節日序曲》、柴可夫斯基的《波羅乃茲舞曲》等。樂團還將演奏呂其明的《紅旗頌》。作曲家鄒野專門為這場音樂會改編創作的交響詩《我們曾經唱過》,將多首70年來廣為傳唱的歌曲連結起來。《我和我的祖國》的管弦樂版本,也十分令人期待。(完)

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黑河必吃美食

文章導讀

黑河位於我國的最北端,最近幾年也成為人們選擇比較多的旅遊之地,而到了黑河必吃美食也是多種多樣,尤其是一些魚類深受人們的喜愛,其中拌生魚片、豆瓣原汁大馬哈魚是比較有名的種類。另外,三花五羅以及東北亂燉已經在我國很多地區受到模仿,也是越來越有名。

豆瓣原汁大馬哈魚

先將大馬哈魚打上花刀,用醬油先鹵,再入鍋油炸。鍋內留底油,用蔥、姜炸鍋,下肉丁、豆瓣醬煸炒,添清湯、醋、精鹽、味精、白糖、辣椒面和炸好的大馬哈魚,用文火煨燉。待汁味漬入魚內,淋入香油,撒上香菜段即成。成魚色澤醬紅、醇香味重,富於濃郁的地方風味。

蘇波湯

蘇波湯,這是一道頗有俄羅斯風味的湯品,由好吃的卷心菜、土豆、西紅柿、香蘇恭弘=叶 恭弘,配上牛肉或牛骨熬制而成的一道美味,蘇波湯的味道鮮美無比營養家孩子也很高,多吃這道湯還是很有好處的,到了黑河,一定要去嘗一嘗,好吃的蘇波湯一定會讓你難忘。

拌生魚

將剛剛捕來的鮮活鯉魚剖去鱗片,用上好的米醋浸腌,使魚潔白挺實,再佐以精鹽、味精、香菜、黃瓜、蒜泥、芥茉、炸辣椒拌食。拌生魚味極鮮嫩、酸辣開胃,獨具風味。

海帶燉豬蹄

豬蹄是好多女士的美容食品,可這豬蹄啃起來又有諸多的不便,燉成湯吃就方便多了。 特色風味:酥爛可口,營養豐富。

大廚提醒:這道菜的關鍵是要將豬蹄處理乾淨。

三花五羅

“三花”——是鰲花、鯿花、鯽花三種魚的合稱。鰲花,肉細嫩,味美上口,少刺,體重可達5公斤多,是我國四大淡水名魚之一;鯿花,肉質肥嫩,脂肪含量亟其豐富;鯽花,日用來燒湯或清蒸食用,也是產婦奶水不足的催乳良藥。

“五羅”——是哲羅、法羅、雅羅、同羅、胡羅五種魚的合稱。哲羅是涼水性鮭魚中的大型肉食魚,是世界稀有冷水魚種之一。肉質細密,可做餡包餃子、燴魚片等;法羅,比哲羅小,但習性相似,肉鮮美宜做湯;雅羅、同羅、胡羅,都屬小型魚類,最大一盡多長,這幾種魚物美價廉,是城鄉人民喜愛的佳肴。

東北大亂燉

這是一款地道的東北菜,色香味俱全, 東北的燉菜香濃味美、家喻戶曉,隨意的搭配,味道就已經很好了。它既保留了簡單純樸的製作、原汁原味的口感,又留住了菜品的營養,體現出濃濃的鄉土風情,是冬季北方家庭餐桌上必不可少的菜肴。這道菜的重點是每樣菜入鍋的順序不同。

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