廣州日報訊（全媒體記者 林芳）由黃朝亮執導，林柏宏、石安妮、王芊領銜主演的青春奇幻純愛電影《給19歲的我自己》前日在京首映，蔣欣、李宗翰等也為該片送上祝福。電影將於29日上映，首映當天也曝光了時光盒版海報、人物角色版海報和片尾曲《出發吧》MV。
電影《給19歲的我自己》講述了29歲的“陽藝雪”通過給19歲的自己寫信，借用時光盒子，試圖挽回錯過的愛人，彌補青春遺憾的故事。
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“新中國成立70多年來，取得了舉世矚目的發展成就。中國在文化遺產保護方面取得巨大進步，中國的世界遺產總數達55處，居世界第一。”日本文化遺產保護專家青木信夫近日在接受本報記者採訪時表示。
青木信夫先後在日本慶應大學、東京大學工作，2006年到天津大學工作，2008年擔任天津大學中國文化遺產保護國際研究中心首任主任。多年來，他致力於中國文化遺產的整理、保護和教育普及工作，併為促進日中兩國在文化遺產保護方面的交流合作做了大量工作。
青木信夫表示，中國在文化遺產保護方面已處於世界前列，中國文化遺產資源豐富，文物工作者可以獲得許多先進的文物保護經驗，這是中國的優勢。
“非常高興能與中國結緣，見證中國的快速發展。”青木信夫第一次訪問中國是在1986年4月。“當時尚在改革開放初期，但是中國處處充滿生機與活力。”青木信夫表示，每次訪問中國，他都能明顯感受到中國經濟、社會、文化等各領域發展步伐在不斷加快，中國人民的獲得感、幸福感、安全感不斷增強。
改革開放40多年來，中國創造了發展奇迹，8億多人口實現脫貧，人民生活條件得到全面改善。在青木信夫看來，中國取得一系列偉大發展成就的根本原因是在中國共產黨領導下，中國人民找到了一條適合自身國情的發展道路。“改革開放之初，中國派出大量優秀年輕人前往包括日本在內的發達國家留學。如今，由於中國在國際化程度、科研環境等多方面取得顯著發展，很多日本學者希望能有機會到中國工作，以便更好地從事教學和研究工作。”青木信夫表示。
“近年來，中國文化遺產保護工作內涵日漸豐富，活力不斷迸發，取得了顯著成就。例如，中國新農村建設十分注重保留鄉土味道和鄉村風貌。”青木信夫指出，中國是有着悠久歷史的文化古國，保存了大量文化遺產。在文化遺產保護管理、能力建設、國際交流等方面，中國逐漸探索出一些有益的實踐經驗，並积極推動與國際組織和其他國家的相關合作。“當前，日中兩國均面臨着文化遺產保護的諸多挑戰和課題，雙方在此領域合作意義重大、前景廣闊。我將繼續努力，為中國文化遺產保護貢獻力量，為日中在此領域的交流合作提供更多助力。”
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據中國駐悉尼總領館網站消息，新春佳節來臨之際，中國駐悉尼總領館日前舉行“春節前預防性領保宣講暨《中國遊客在澳大利亞駕車安全須知》視頻發布會”，駐悉尼總領館副總領事米斌、參贊張英保出席，當地主要旅行社、租車公司、華文媒體代表參加。
副總領事米斌表示，春節臨近，將有不少中國遊客赴澳旅遊，駐悉尼總領館願與當地旅遊主管部門等密切配合，共同做好中國公民海外安全文明旅遊工作。希望接待中國遊客的當地機構和企業积極協助，認真排查各類旅遊產品安全風險，採取切實措施防範涉中國遊客安全事故發生，及時有效處置突發情況;积極引導中國遊客遵守中澳兩國法律法規，做到安全文明出行。希望華文媒體积極介紹旅遊安全常識和當地旅遊信息。
米斌最後強調，目前新南威爾士州山火有蔓延之勢，駐悉尼總領館多次發布相關領事提醒，向被山火圍困的中國公民提供积極協助，並與當地消防、警察等部門保持密切溝通，敦促其切實維護中國公民人身安全。總領館提醒近期赴澳旅遊的中國公民特別留意火情，避免前往山火肆虐地區。
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冬天天氣寒冷，准媽媽身體外周血管收縮，以減少熱量的散失。但是這樣會加重心髒的負擔，有患高血壓的危險，對母嬰都不利，產婦在冬季要特別注意定期去醫院檢查身體，在家裡每天測量一次血壓。
妊娠期糖尿病妊娠期糖尿病不僅增加產婦泌尿系統感染機會，還會影響寶寶以後健康。所以產婦在冬天要定期做保健操，增加戶外活動量，平衡飲食營養。
缺鈣在冬天，准媽媽容易缺鈣。因此准媽媽要注意在睡前喝杯牛奶，或吃一片鈣片，同時還應該不喝咖啡或濃茶，增加戶外活動，多曬太陽。
泌尿系統疾病防止泌尿系統疾病，准媽媽在冬天應注意多飲水，多小便。
其實，冬天是新生兒出生的高峰季節之一。准媽媽要預防疾病侵襲自身，還要做好產前的物質準備，讓生產過程井然有序，才能讓寶寶和自己都安全健康。在嚴冬，產前的媽媽應該準備好這些物品：
媽媽物品：準備好孕婦日常的生活用品，如衛生巾等；為防嚴寒，應多帶保暖、便於解開的衣物。盡量不要穿套頭毛衣等，選擇開衫的毛衣和棉衣。準備出院時戴的帽子和圍巾等防寒物品。
寶寶穿戴：內衣，寶寶的內衣要透氣、吸水、柔軟，最好是開襟的連身衣；要準備給寶寶換洗的至少3件；再給寶寶多預備幾雙小襪子，質量要好；然後準備寶寶的外衣褲，最好是棉外套或者毛線衣褲；從醫院出院時包裹寶寶的包被，最好是有帶帽子的棉包被；寶寶在戶外時需要帽子，帽子最好是柔軟的絨布質地，柔軟且暖和。
紙尿褲、尿布和濕紙巾：買兩包小號的紙尿褲先準備着，不用買太多，因為寶寶生長很快。然後準備一些布尿布、尿布圍兜；再買一些濕紙巾，給寶寶擦屁股用。
當出現以下臨產癥狀時，准媽媽就要去积極備戰，準備到醫院待產了：
1. 宮縮：宮縮一開始往往不規則，當它發生得越來越規則時，就離分娩不遠了。對於初產婦來說，時斷時續的宮縮一般要持續8-10個小時。宮縮一旦頻繁劇烈有規律，大約每5分鐘左右發作一陣，且子宮一陣陣發硬，並感到疼痛或腰酸，就意味着分娩馬上要開始了，應馬上到醫院待產。
2. 見紅：宮縮時見紅(陰道排出含有血液的黏液白帶)，需要幾小時內應去醫院檢查。但見紅不是判斷要生了的唯一標準，有時見紅后仍要等1-2天，有時是數天之後才開始出現有規律的子宮收縮。出血量大時要馬上到醫院檢查。
3. 破水：突然陰道流出像尿一樣多的水，帶點腥味，不能自己控制，這是破水。此時無論是否有宮縮都要及時去醫院。在前往醫院的在路上，孕婦應平卧，因羊水流出時可能臍帶會隨之脫出，臍帶繞頸可導致胎兒死亡。如果流出的羊水不多，有的孕婦會誤以為是白帶增多。如果孕晚期有這種情況，應到醫院去檢查一下是否已破水，千萬不要大意。
分娩時——分娩產房應注意保溫：
1、分娩時一定要在產房增加保溫設備；2、要關好門窗，防止冷氣進入；3、嬰兒降生后，要及時用柔軟的毛巾或小棉被包好，放在溫暖的地方，防止受涼。
分娩后——注意提高寶寶的適應能力：
1、不要總把嬰兒捂得嚴嚴的，3周以內的嬰兒可在室內進行空氣浴，每次1-2分鐘，但室內溫度不應低於20℃；2、有條件的最好進行水浴，入浴時室溫應在18-20℃之間，水溫應在35-36℃之間；3、最好用澡盆給新生兒洗澡且動作要迅速，洗好后把嬰兒放在大毛被上邊擦邊包裹，然後用襁褓包好；4、要堅持母乳餵養，母乳餵養的嬰兒免疫力強，不易患病；5、還要母嬰同室，增強母子情。
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： 預產期相關
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《如果，愛》劇照
徐靜蕾
《愛情的邊疆》劇照
《樓外樓》劇照
近日，演員趙立新通過微博批評中年女演員無戲可演的弊病。這一言論獲得不少觀眾認同，“老師說得好！其實我們並不缺少各種類型的優秀女演員，只是因為種種原因她們被迫接一些裝嫩扮老的角色，很違和、很無奈”。對於女演員來說，步入中年真的就意味着無戲可演嗎？從目前熱播劇和熱門綜藝里秦海璐、張柏芝、徐靜蕾、殷桃等的表現不難看出，化解中年尷尬，女演員可以選擇的路並不少。
策劃：蘇蕾
撰文：廣州日報全媒體記者 莫斯其格
中年女演員“無戲可拍”?
趙立新一席話獲網友認同
日前，演員趙立新通過微博公開表示：“於佩爾在我國沒戲拍，包括梅姨、比諾什，今年奧斯卡影后弗蘭西斯更沒戲。混好了在彩色電視劇中串串惡婆婆什麼的，也就這樣了。滿屏‘年輕漂亮’的皮囊始終拿不上精神品質和人文關懷的檯面，自娛自樂吧！”
趙立新的這條微博言辭激烈，批評如今只注重年輕外貌，而忽視了作品的藝術品質和人文深度的現象，為優秀的中年女演員無戲可拍、有戲也是配角或質量不高的作品而可惜。
趙立新在微博中提到的四位都是歐美如今實力與作品成正比的著名女演員，於佩爾63歲還能出演《她》中風情萬種的女演員，並憑此獲獎無數；梅麗爾69歲依然活躍於大銀幕；61歲的弗蘭西斯憑藉《三塊廣告牌》獲獎無數；54歲的比諾什中年以後仍是佳作不斷。相較而言，華語演藝圈中一些優秀的中年女演員只能演一些類似婆婆祖母的配角。
趙立新這一評論受到了眾多網友的支持：“贊同！40歲以上的女演員，有顏值有演技的一抓一大把，只能演個婆婆媽媽，深陷婆媳家庭劇，想要找個好角色真是太難了。”“老師說得好！其實我們並不缺少各種類型的優秀女演員，但是有些影視創作為了迎合市場，令這些演員難以發揮自身實力和藝術抱負，只得屈身於各種普通角色中。”
趙立新的這種看法在中年女演員們的自述中也似乎得到了印證。馬思純在獲得金馬獎影後接受採訪時表示，自己沒有靠小姨（蔣雯麗）提攜，因為小姨自己已經基本沒戲可拍——事實上，蔣雯麗確實在談話節目里談到幾年無戲可拍的情形，感慨“懷念青春時光”。在《演員的誕生》中，坐在導師席上的宋丹丹也曾坦言，在35歲到48歲之間這個女演員最好的時間段里，她幾乎只拍了一部《家有兒女》。
提升自我修養，女演員也能找准合適的角色
不過，也有網友認為，中年女演員無戲可拍的言論有失偏頗，“俞飛鴻四十多歲還不是演女一號？保養很重要。女演員也需要提升自我修養，不然真的只能演大媽了”。
對此，即將迎來不惑之年的殷桃很坦然：“中生代女演員到了一定年紀要面對客觀現實，你真的沒辦法一直演少女了。”殷桃也認為，身體狀態的保持和心態調節，都是中生代女演員必備的功課，“如果有人願意寫，有觀眾願意看，我相信中生代女性的愛情、生活，也會被寫得很好看。但女演員的心態要平和，不能較勁，要去創作真正適合你的東西。另外生活中還是要盡可能地保持身體狀態，狀態好了，可能你的戲路就會相對寬一些”。
對於同樣被認為處於“尷尬期”的秦海璐來說，找到適合自己的角色並不難。在熱播劇《樓外樓》中，秦海璐飾演杭州大商戶之女李春賢，在戰火紛飛的亂世中支撐起整個大家族。不少觀眾認為，秦海璐精彩的表演為這部劇加分不少。而此前她在《南方有喬木》中的表演，同樣被網友大讚“妥妥的演技派”“氣場全開，冷艷、霸氣，強大和自信特別到位”。
對於選擇角色的“秘訣”，秦海璐透露，主要在於“人”，“能讓我接戲的其實大多數不是因為劇本和角色，是因為主創團隊對我的觸動”。此外，她也表示：“對於演員來講，可能很重要的是你需要隨時隨地記住你當下的一種感受。每一分每一秒的積累和反思都會是演戲的一個經驗儲備，不是通過某一件事，而是生活中的點點滴滴。”具體到角色，在秦海璐看來，《樓外樓》的李春賢“是一個多面性、很複雜的人，不能說是好人還是壞人，她經歷了兩次變化，如果是賢良淑德的大少奶奶，我肯定不會來演”。至於大家所認為的中年女演員的困境，秦海璐顯得很淡然，“我沉迷於演的過程，至於誰在看，用什麼方式看，跟我都沒太大關係。你在進入角色時，你的表達、你的感知，表達了多少、感知到了多少、交流到了多少，就夠了”。
此外，前晚在湖南衛視開播的《如果，愛》也因為張柏芝的加盟受到觀眾關注。
淡出熒屏多年，張柏芝在《如果，愛》中飾演了一個遭受喪子之痛的母親。慘劇發生后三年，張柏芝飾演的萬嘉玲還沒走出悲痛中，她的虐心演繹也賺得不少觀眾的眼淚。張柏芝自出道以來，有太多場哭戲令人印象深刻。從《喜劇之王》中柳飄飄在出租車聲淚俱下，到《星願》中的虞秋男的撕心裂肺，張柏芝對哭戲的演繹總能引起觀眾的深切共鳴。電視劇雖在製作上不如電影精細，但張柏芝絲毫沒有吝惜在角色詮釋上所費的功夫。在喪子之痛、丈夫冷暴力、婆婆百般欺凌的多重壓力下，萬嘉玲的崩潰與絕望在眼淚中傾瀉，爆髮式演技賺足觀眾眼淚，“想給張柏芝遞紙巾”“不愧是張柏芝，這眼淚有故事”。
轉身幕後當“推手”，導演、製片人嘗試多
對於步入中年的女演員來說，經驗與人脈是她們的長項，她們也可以考慮嘗試當導演、製片人，轉身幕後“推手”大有可為。
前晚開播的《如果，愛》里，張柏芝除了擔任主演外，還是該劇的製片人。以全新身份參與影視作品的張柏芝對於“製片人”這個新身份有感而發，“在對的時間做對的事情，這個劇組裡大家都是朝着把劇做好的目標共同努力，很多東西都是大家一起去分擔的，所以不會覺得很辛苦，也一直很感恩大家的付出”。她同時也透露了自己選擇這部劇的原因：“從18歲出道拍戲，我拍過太多角色，但這種從小女生轉變為成熟女人的角色還沒嘗試過，在拍戲的過程中，也借角色再一次感受了人生的酸甜苦辣。”
徐靜蕾擔任製片人的網劇《同學兩億歲》也即將跟觀眾見面。《同學兩億歲》是徐靜蕾首次“觸網”作品，相比電影創作，徐靜蕾表示電視劇有足夠時間空間發展劇情，也能一點點鋪層、建立人物性格。對於為何選擇科幻題材，徐靜蕾直言覺得市面上同類型的劇不太多，“我喜歡當代題材，不是說其他科幻題材拍得不好，而是拍得太少，我想豐富市場”。
巧的是，趙薇也宣布將首次擔任網劇監製，製作新劇《誰都渴望遇見你》。在趙薇眼中，網劇需要在已知的基礎之上把某一種類型做到更極致，“不管對於電視台、媒體還是平台，品質永遠是我們做內容最高的標準和要求”。
不管是趙薇、徐靜蕾還是前段時間因為執導電影《後來的我們》引起巨大反響的劉若英，她們在幕後的發展足以讓大眾看到女演員“演而優則導”的實力，當她們轉身幕後，用她們的才華和堅持，能給影視圈帶來不少新意。
玩轉綜藝受歡迎，有實力之餘有情懷
中年女演員們近年來也頻頻走進綜藝節目，展現她們的魅力和實力，並獲得好評。
章子怡在《演員的誕生》里展現自己的專業素養，劉濤除了拿到“跨界歌王”之外，還當上《親愛的客棧》的老闆娘，周迅近日作為《今日影評·表演者言》發起人宣傳節目……綜藝節目里她們的表現十分吸睛。
前日，趙薇通過社交網站曬和舒淇的親密合影，並配文寫道：“和大美女一起飛！”照片中，兩人戴着超大墨鏡，模樣十分減齡。此前有消息稱，舒淇和趙薇將一起參加《中餐廳》第二季的錄製，所以不少網友猜測，“這是一起飛往節目錄製地嗎？”去年，在第一季《中餐廳》中，趙薇當店長給觀眾留下深刻印象，黃曉明在餐廳里展示的《還珠格格》海報，除了吸引當地客人外，還戳中觀眾的回憶。
此外，徐靜蕾近日在綜藝節目《跨界歌王》的表現也可圈可點。在節目首期，她和李亞鵬共同上演“回憶殺”，重現《將愛情進行到底》的經典場面，讓觀眾大呼“情懷滿分”。作為資深“老歌專業戶”，徐靜蕾重新演繹了《滾滾紅塵》《戀戀風塵》《外面的世界》等作品，還展現出了屬於自己獨一無二的聲線與咬字，細膩溫暖的音色讓向來點評嚴肅專業的譚維維都不禁感嘆“有一種潤物細無聲的感覺”。除了歌唱，徐靜蕾還大秀才女屬性，包括專業書法作品、精美手工飾品、手工包包等，引得觀眾“哇”聲連連，讓嘉賓都不禁調侃“演藝圈是你的副業吧”。
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妊娠對孕產婦來說，是一次巨大的生理變化和心理應激過程。她們在經歷懷孕、分娩、產後恢復及哺乳嬰兒等一系列生理過程中會產生各種心理、生理的改變，一旦某些改變的程度和性質超越了正常變異的界限，則成為病理性的改變。流行病學研究显示�產後12個月內是婦女一生中發生精神疾患的高危期。
菊是花開：懷孕後期，我看了大量孕期書籍，知道了可怕的產後抑鬱症會讓生完寶寶的女人產生輕生的念頭，我祈禱自己千萬不要產後抑鬱。現實不遂人願，在女兒一個月多月時，我得了嚴重的產後抑鬱症。
為什麼如此多的媽媽會得抑鬱症?
原因一：月子里的煎熬
網友媽媽一的自訴： 月子很壓抑，因為婆婆在，但她除了洗尿布別的什麼也做不了。患季節性支氣管炎，一直咳，不敢把女兒給她抱。 於是，月子里，女兒是我一人照顧的，從黑到白。一天要便七次之多，尿的次數記不清了，實在是太多了。女兒尿了后准醒，不停地吭吭，我必須起來為她換成乾的尿布她才肯消停。我平均每個覺超不過二個小時。但我堅強地頂到婆婆走了為止。婆婆在我沒做完月子就提前離開了，我想她是笑着走的，因為解脫了。
網友媽媽二的自訴： 月子里，我沒有一天是舒服的，我的奶水雖然很好，但是奶頭卻是陷進去的，女兒一吃奶，她吸不住，哇哇大哭，我是太疼，血都被吸出來了，疼得眼淚往下掉。每天都重複着，女兒哭我也哭，婆婆看見了也心疼，所以也經常給女兒沖奶粉吃。還有就是我的痔瘡也下了，這次特別的厲害，疼的不能下地走路，一上廁所就害怕。我感覺我月子里過的真是痛苦，每天都在煎熬。
幸孕草溫馨提示： 分娩后的產婦常常會焦慮、煩躁，甚至對於家人也可能有過分的語言和行為，嚴重者可成為產後抑鬱症，近50%的產婦身上都會出現如此狀況。為此，丈夫和家裡的親人們可能認為產婦實在嬌氣、事兒多，這麼多人伺候還不滿意，由於產婦的心理反應而導致家人生氣、不理解，甚至產生家庭矛盾。 產婦生產後3~5天，會有不同程度的情緒變化，比如：易哭，情緒脆弱。這是因為產後雌激素的分泌變化所引起的。如果癥狀歷經數周，個別產婦會有情緒失控的表現，這就是產後抑鬱症，
具體表現有：愛哭、情緒低落;缺乏信心、情緒轉變迅速;不能集中注意力;生活、飲食習慣出現混亂;恐懼、失望，甚至絕望。
原因二：寶寶溢奶使我勞累乏頓
網友媽媽三的自訴： 兒子兩個月左右時候開始嚴重溢奶。每次喂完奶后我要抱着她好久好久。不管是深夜還是白天。沒人來幫我搭把手。勞累加上嚴重缺乏休息日久，我得了嚴重的抑鬱症。極度想自殺。看到眼前自己的生命除了累，沒有一絲快樂而言。 我不停問自己活着做什麼?我為什麼要這麼累，而沒人來幫我一把? 有一次，媽媽幫抱着孩子的時候差點睡着，兒子差點被媽媽鬆手扔到地上，如果不是我及時發現，後果不知道會是什麼樣。強大的體力勞累加心理疲憊，還有身體的種種不適。我開始厭倦着活下去。基本沒有什麼人來勸我，因為我懶得講話。
幸孕草溫馨提示： 吐奶在新生兒是正常現象，大多數嬰兒在出生後頭幾個月基本上每天都要吐幾次奶。西爾斯醫生勸告新手媽媽們說，這倒不是醫療問題，而更是衣服問題，而且它並不困擾孩子，反而只是大人覺得這是件麻煩事，因為要收拾洗涮。所以餵奶時最好穿花一點兒，別穿深顏色，以免被吐奶染髒了，看着太明顯。
新生兒的賁門很松，胃裡的內容比較容易返回來。有時是因為他吃得太多，身體以嘔吐的方式來扔掉多餘的奶;有時是因為他吃奶時吞咽進空氣，沒有打出嗝來，胃一旦收縮，就會漾奶。待到孩子長大一些，賁門長結實一些，自己會坐立會打嗝時，吐奶現象就會自然消失。
原因三：疲憊不堪情緒不佳
月子里，神經就很壓抑，到後來照顧女兒使我身心疲憊，所有常規全部被打破，我的生活中多了牽牽絆絆。這天和老公發生了矛盾，說實話，老公是個非常好的老公，但他畢竟是凡夫俗子，也會有情緒煩的時候，那天，老公頂了我一句。我開始崩潰… 我才發現，在最俗的生活面前，在柴米油鹽面前，在日日夜夜碎碎的日子面前，在塵煙如雪的歲月面前，剩下的，只有自己這一具喘着氣的軀殼。 想到做月子時，真的是內心壓抑到及至，而今天又是那樣。我的心一點點冷卻，就那一剎那，想到了死。看了看懷中的女兒，我將她輕輕放到床上，我在想，我一定要帶走女兒，不然這個世界沒有人會管她。
就這樣想着，看着女兒的臉，我的淚不停地滴落着。女兒剛剛三個月左右，她毫無意識地，卻很奇怪的瞪了我一眼。我想女兒那一眼，可能是在恨我，有什麼權利要把她帶離人世?我開始反思自己，是不是中了魔?是不是精神失了常?
幸孕草溫馨提示：為了避免產後的壓抑，建議新媽媽們：
1、和好朋友談談心：除了學生時代及在社會上結交的舊朋友之外，也可以結識一些有孕育、分娩經歷的前輩、同輩媽媽，交流一下育兒生活的感受，會使自己的情緒得到釋懷。
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吳倩穿藍色裙子，俏皮可愛超時尚
黃子韜穿着一身深藍色條紋運動套裝，這件運動外套上面有白色的條紋縱橫交叉，不規律的排列，在胸前的位置還有黑色和白色的寬條紋，上面有黑色字母的印花，顯得非常的潮流時尚，袖子上橘黃色的色塊的設計顯得更加的有活力青春的感覺，裏面搭配白色圓領短袖，下身的運動褲上面也有白色的條紋，還有深藍色的大面積色塊，整體裝扮非常的時尚，非常的有潮流范兒，很有電視劇中鄭柏勛那種肆意張揚的感覺。 4、灰色方格大衣+灰色圓領短袖+黑色休閑褲 黃子韜上身穿着一件灰色的方格大衣，翻領的設計顯得非常的時尚，上面非常的簡單，連假口袋的設計都沒有，裏面搭配灰色印花短袖，圍着一件同樣是灰色的方格圍巾，非常的紳士儒雅，下身是黑色的休閑褲，加上黃子韜手裡拿着的黑色大挎包也是非常的時尚，黃子韜染的黃色的頭髮顯得更加的有潮流范兒。更加的有星光的感覺。和劇中的形象簡直太符合了。 5、黑色翻領皮衣+淡藍色破洞牛仔褲+白色休閑鞋 黃子韜衫上面穿的是黑色翻領皮衣，下身是淡藍色的破洞牛仔褲，搭配上非常的常規，上身家裡一件超級大的灰色的圍巾，顯得非常的溫暖和時尚，下半身破洞牛仔褲的設計更是加深了這種時尚的感覺，加上白色的休閑鞋，整體裝扮非常的時尚流行，很有潮男范兒，顯得黃子韜更加的帥氣，還帶着一些男生的酷氣和洒脫，非常的有“鄭式”風格，很好的演繹了大明星的穿搭。 看了吳倩和黃子韜的穿衣搭配，是不是很想去看看這部電視劇呢，非常看好兩位的精彩表現哦。
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網易娛樂5月30日報道據香港媒體報道，日前，蔡卓妍出席電影《再見UFO》開鏡儀式。才在美國參加完好姐妹鍾欣潼婚禮的阿Sa直言現在還在倒時差：“很累，但要工作就沒有辦法。”，阿Sa曝當時看到阿嬌拿着花球沖向自己：“整個人都是蒙的，現在想起來她們應該早有預謀的。（會不會激起自己恨嫁的心？）哈哈，沒有，順其自然，儘力而為。”
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產後抑鬱的人，最突出的癥狀是持久的情緒低落，一般治療的辦法，可以通過適當的戶外運動進行調節。
另外，錢江晚報記者了解到，旁人可以通過觀察，及時發現新媽媽是否患上了產後抑鬱。比如，新媽媽對自己的寶寶缺乏關心，不管不問，表現得很冷漠；反之，新媽媽過度溺愛或保護自己的寶寶，不願讓其他人接近——這些，很可能都是產後抑鬱的最初表現。
在產後抑鬱出現極端行為中，患病的媽媽可能內心會對生活失去信心，感到生活沒有意義，企圖自殺，並將這種自殺擴大到寶寶身上。“就像母親本能的一種愛，產後抑鬱極度嚴重的媽媽會認為，把寶寶帶離現在的環境，就是一種愛，於是，就產生了一種擴大性的自殺。”何金彩醫師說。
遇上這樣的癥狀，目前在醫學上治療的辦法是對新媽媽立即斷奶，然後對其進行藥物控制和治療。如今，已有很多可以改善情緒的藥物，能有效治療極端產後抑鬱癥狀。
20%女性在產後會患上抑鬱症
溫州醫科大學附屬第一醫院內科主任醫師何金彩對產後抑鬱症有蠻深的研究。身體、情緒、心理等一系列變化所導致的結果。
其中，作為產後抑鬱產生的生物學基礎及重要原因是，幾乎每個婦女在生產後，激素水平都會下降，一些主要的激素比如性激素，下降幅度會超過一半以上。不過，在半個月以後，就會逐漸恢復。
典型的產後抑鬱症是產後6週內發生的，一般在3—6個月之內可以自行恢復，但嚴重的，也可以持續1—2年。
有些人，在剛剛當上媽媽前，期望的東西比較多，之後又發現不現實，加上作息時間、習慣的改變，一時沒辦法適應，就產生了巨大的壓力。實際上，這就是一種普遍的產後抑鬱癥狀。
另外，在懷孕期間有過嚴重的情緒波動，在產後，這種情緒可能會增加，從而導致產後抑鬱。“就像我們常人，有時候開心，有時候難過，而產後的新媽媽，這種情緒波動幅度會增大。”
產後抑鬱主要由腦神經遞質紊亂造成，類似於女性在更年期發生的變化，常伴隨有頭暈、眼花、耳鳴、失眠等癥狀。目前來看，產後抑鬱的發病率挺高的，大概有20%的新媽媽會患上這種病。
極端產後抑鬱並非個例
據知情人士介紹，阿娟除了摔孩子，還會摔家裡的電視機等傢具電器，特別是在孩子出生後，她的脾氣一下子變得很暴躁，等過一段時間冷靜下來又恢復正常。
專家說，根據種種跡象，阿娟患有產後抑鬱症的可能性比較大。而從醫院得到的數據是，類似於阿娟這樣的極端產後抑鬱，並非個例。
兩年多前，在溫州樂清的一個媽媽生下女嬰，沒想到因為夫家“重男輕女”的思想，他們的態度發生巨變。於是，這個90後媽媽抑鬱症發作，認為是女兒拖累了自己，對其下了毒手，用手“悶”死女兒後報警。所幸搶救及時，女嬰脫離生命危險，但孩子媽媽卻涉嫌故意殺人被刑拘。
再比如，一對在溫州打工的小夫妻帶著不滿1歲的女兒回老家，一家三口火車站候車室準備轉車時，年輕的媽媽產後抑鬱症發作，雙手緊緊卡住女兒脖子；2011年7月，平陽一產婦，因產後抑鬱喝農藥自殺，雖經醫院搶救仍成為植物人。
近幾年來，雖然因極端產後抑鬱發生的事件有所減少，但是，到醫院來治療產後抑鬱的人，卻有所增加。“醫生除了引導患著自我調節外，還配備了專門心理醫生，幫助患者恢復。”這位負責人說。
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