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針對誇大的廣告，宜蘭縣衛生局籲請大家「停、看、聽」。（圖／記者陳木隆攝）

市面上充斥著各式瘦身減肥食品、藥粧廣告，而且不乏誇張的廣告用語與代言圖片，圖文並茂地誘人心弦，宜蘭縣政府衛生局提醒民眾對於「太神奇」、「太吸引人」的廣告內容，務必先停下腳步「停、看、聽」，以免花了冤枉錢又賠上身體健康。

宜蘭縣衛生局指出，藥品雖有其一定的效能，部分產品甚至宣稱「純中藥煉製，保證不傷身、不用擔心副作用!」，但民眾仍須事先接受醫師、藥師及營養師等專業人員的諮詢後再使用。

衛生局表示，食品只能提供人體所需的營養素及熱量，並非像藥品一樣具有特殊療效，依據衛生局統計分析違規食品廣告的前三名，第一名即是「減肥瘦身」產品，因此若業者宣稱某個食品使用後具有瘦身、減重、降血脂等效果，就已經違反食品相關的衛生法令，請大家務必提高警覺。

另外必須注意的是，化粧品亦不是藥品，化粧品僅有潤澤髮膚、刺激嗅覺，掩飾體臭或修飾容貌的功能，若是看了廣告或標示就購買，將會發現並沒有預期的效果，部分產品更藉由誇大的宣傳，因而價格昂貴，購買的民眾也就成了冤大頭。

衛生局局長徐迺維呼籲，想瘦身的民眾，對於太神奇、太吸引人的廣告內容，務必先停下腳步「停、看、聽」：停─冷靜思考是否確實有需要及對健康有無幫助。看─閱讀包裝標示上之相關資訊（首重來源：至少先確認是否有進口商／製造商的地址）。聽─請教醫師或營養師等專業人員之建議，才能正確選購食用真正對自身狀況有助益的產品。

廣告連結─更多網站https://www.ilshb.gov.tw/

藥物及化粧品相關問題請逕洽食品藥物管理科專線03-9332779。

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誇大的食品及藥粧廣告充斥　衛生局教民眾「停、看、聽」

上班族94%年後想跳槽　科技.餐旅業最熱門

年後開工兩個禮拜，職場上開始興起轉職潮，根據人力銀行調查發現，有94%的上班族計畫跳槽，主要是因為薪水太低無法支付生活開銷，如果老闆想留住人才，平均得加薪7500元以上。至於哪些行業是轉職首選？不少民眾回答是科技業和餐旅業，因為有台商迴流和國旅補助的加持，前景相對看好。

擔任平面設計師的Ava，要揹房貸和小孩學費，家裡一個月開銷就要8萬塊，但在旅館當設計師還兼行政，月入只有2萬6，向老闆爭取加薪卻只多200元，讓她憤而離職，現在拚命接案貼補家用。

根據人力銀行調查，上班族期待加薪幅度為1成5到2成，平均要有7500元以上才願意接受慰留，實在是因為薪水太少，無法應付生活開銷，有高達94%的上班族計畫年後跳槽，其中又以科技業和餐飲旅遊業最熱門。

受到中美貿易戰影響，不少台商迴流，讓科技製造業大舉徵才，另外國內旅遊補助也帶動餐飲業商機，加上學經歷門檻較低，也讓有意轉職的上班族躍躍欲試。在萬物齊漲的時代，上班族精打細算，要等老闆加薪，想想還是靠自己比較實在。

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上班族94%年後想跳槽　科技、餐旅業最熱門

學甲蜀葵花海花開八成民眾驚艷

學甲區公所28日舉辦「2019唸戀學甲蜀葵花文化節」活動，結合約20公頃小麥田、油菜花、仙草花等花海陪襯，目前蜀葵花陸續綻放，隨風搖曳更顯嬌豔，預估可以吸引超過10萬以上遊客前來踏青，熱鬧可期。

頭港鎮安宮福德正神「軟身伯公」也前往現場祈福，台南市長黃偉哲還抵達現場分發發財金，讓大家保平安發大財，還頒發推動學甲蜀葵花文化節活動有功團體人員；現場還有由在地子弟設計、轄區企業廠商及慈濟宮贊助經費，架設創意花燈裝置藝術，結合市府環境保護局利用回收資源創作的美學作品展示，更加襯托蜀葵園區日夜不同美景。

學甲區公所為配合休耕農地活化政策，今年在休耕田區種植佔地5公頃的蜀葵花海，蜀葵可長到一丈高，故又稱「一丈紅」，自古以來，蜀葵即是一種評價極高的花卉，皇宮和富貴家庭花園都以種植蜀葵花來彰顯它的富麗堂皇，其花語象徵「真誠的愛」，為推廣蜀葵種植並配合活動行銷，學甲區公所同時舉辦「全國蜀葵花寫生比賽」及「學甲之美」攝影比賽，吸引全國愛好繪畫及攝影藝術的大小朋友前來學甲，透過畫筆及相機記錄蜀葵花海盛況，以及在地美好景緻和豐富產業人文。

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學甲蜀葵花海佔地5公頃　花開八成民眾驚艷

台北二二八公園（圖／資料照）

中央氣象局表示，今(1)日迎風面水氣減少，不過在東北季風影響下，北台灣天氣仍稍涼，北部、東半部為多雲偶雨的天氣，中南部持續為多雲到晴。

溫度方面，清晨中部以北及宜花地區低溫約16至19度，感受較涼，其他地區約20至22度，白天北部及宜蘭、花蓮氣溫略回升，高溫約21至24度，而中南部及台東地區依舊舒適溫暖，高溫約27至30度，但南北溫差大，南來北往請留意溫度變化。

氣象局指出，週六東北季風減弱，風向轉為偏南風，各地大多為多雲到晴，僅東半部地區及午後的其他山區有局部短暫陣雨，白天各地舒適溫暖，高溫普遍在24、25度以上，中南部仍可來到29、30度；週日鋒面通過及東北季風增強，各地雲量增多，北台灣轉濕涼，中部以北、東半部地區及南部山區轉為局部短暫陣雨的天氣，南部平地也有零星降雨。

另外，今日台灣中部以北、東半部（含綠島、蘭嶼）、恆春半島及澎湖、金門沿海、空曠地區有較強陣風，前往海邊活動請注意安全。

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東北季風影響　北涼南暖溫差大

228連續假期，彰化客運提供搭乘優惠。圖／彰化監理站提供

為鼓勵228連續假期民眾返鄉出遊搭乘公共運輸，即日起至3月3日止，只要搭乘交通部核定86條的國道客運路線，即可享有全票票價平均85折的優惠、所有國道客運與臺鐵及高鐵10小時內轉乘在地客運也可享有基本里程或1段票免費的優惠。另外，凡使用電子票證搭乘臺灣好行40條公路客運路線更可享半價優惠，歡迎鄉親多加利用。

彰化監理站王顯文站長表示，監理站已協調彰化地區員林客運及彰化客運等2家公路客運業者，視搭乘旅客人潮機動加開班車。另外，為維護乘客搭乘客運的安全，在連續假期的疏運期間及尖峰時段，將機動派員至各客運公司場站督導疏運成效，並且會同警方實施聯合稽查勤務，加強攔查駕駛人酒駕、超時駕駛及違規營業等行為，讓所有鄉親都能快樂出門、平安返家。

228連續假期，彰化客運提供搭乘優惠。圖／彰化監理站提供

228連續假期客運路線班次資訊及各項優惠措施，可至「公路客運乘車資訊查詢系統(http://taiwanbus.tw/)」、各客運公司網站或洽彰化監理站查詢，歡迎民眾多加利用。

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228四天連假返鄉出遊　搭公路客運享優惠

228連假計有14家業者86條國道客運路線配合提供85折優惠，藉以鼓勵民眾搭乘公共運輸，紓解國道交通壅塞。（圖／臺北區監理所提供）

228連假為鼓勵民眾搭乘公共運輸，紓解國道交通壅塞，臺北區監理所表示，228連假將持續推出各項優惠措施。在票價優惠部分，自2/27日0時起至3/3日24時止，計有14家業者86條國道客運路線配合提供優惠，平均優惠額度約為原價的85折。

其中國光客運公司配合國道客運票價優惠期間內，將提供持有該公司中、長程路線之購票證明，可至該公司臺北車站及金山車站購買金山一日券優惠價199元(原價299元)；另三重客運亦配合推出持【9003新竹-臺北】路線車票票根，享有臺北市雙層觀光巴士所有票種一律八折優惠。

另在轉乘優惠部分，凡搭乘國道客運、臺鐵及高鐵後轉乘在地客運或市區客運，民眾使用電子票證即可享有轉乘一段票(或基本里程)免費之優惠，即民眾在連假期間使用公共運輸返鄉、出遊或返回工作崗位，除可節省金錢外，又可避免塞車之苦。

此外，為持續加強公共運輸推動力道及培養民眾搭乘大眾運輸習慣，並考量228連假均有大量觀光旅遊人潮，228連假亦持續實施使用『電子票證』搭乘公共運輸享有『半價優惠』之措施，共計40條台灣好行路線納入實施，相關路線資訊及停靠之觀光景點站位，民眾可逕上觀光局網站查詢了解。

臺北區監理所指出，搭乘首都或葛瑪蘭國道客運往返宜蘭地區，提供國道客運票價與臺灣好行1日券套票優惠，分別為『國道客運臺北-羅東來回票+臺灣好行冬山河線套票』，『臺北-礁溪來回票+臺灣好行礁溪線票套』，請民眾多加使用。

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228連假疏運　86條國道路線提供85折優惠

桶裝瓦斯（圖／資料照片）

民眾荷包要縮水了，中油公司今(1)日宣布，自2日凌晨零時起，3月份桶裝瓦斯、工業用丙烷、丁烷、混合丙丁烷每公斤各調漲2.1元。若以民間常用的家用20公斤桶裝瓦斯來看，此次調漲後每桶將漲42元。至於車用液化石油氣每公斤調漲1.1元；而國內天然氣價格則平均調漲2.99%。

中油公司表示，3月份液化石油氣國際合約價格(CP) 較2月上漲，依計價公式計算結果，液化石油氣每公斤調漲2.1元。另2月配合政府春節期間平穩物價措施，因此暫行吸收的每公斤0.9元，為考量民眾負擔，將於日後跌價時再回補。

有關天然氣部分，台灣中油表示依據政府核定之天然氣價格公式計算，2日起平均調漲2.99%，其中公用天然氣事業NG(1)每立方公尺調漲0.36元，以家庭用戶每月平均用量約30至45立方公尺計算，每月增加約10.8元至16.20元。

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中油3/2凌晨0時起桶裝瓦斯每公斤漲2.1元　天然氣平均調漲2.99%

佛光山南台別院2日起於佛光緣美術館舉辦「丁菱娟與朋友們的第三人生畫展」。丁菱娟從感性到知性，從音樂民歌手到商場品牌行銷，如今再度回歸藝文圈，她在50歲後學畫，實踐她的「第三人生」生活，以畫作展現她安樂富有的燦爛人生。

一般人看丁菱娟，會認為她是人生勝利組，54歲前是知名的奧美公關公司董事長，認為人生應該有不同層次和層面，決定選擇華麗轉身，離開她一手創辦的公關王國，追求她的新人生。她寫了許多書，包括《享受吧！50後的第三人生》，而她也是勇於築夢圓夢的實踐者。

丁菱娟笑說，自己人生多轉折，淡江大學中文系畢業的她，曾寫下知名民歌〈給你，獃獃〉，卻從詞曲創作踏入公關行業並開設公司，被美商購併後續任董事長，她覺得擔任行政職後，「不好玩了」，從腦力激盪、創意發想，成為得處理許多行政事務，她毅然決然辭掉工作，展開她的新人生。

丁菱娟的生命，一路有貴人相伴，事業打拚之際，丈夫願意回歸家庭照顧；在商場衝刺之際，有佛法相伴。丁菱娟的50歲後人生，更個人，卻也更公益，她習畫滿足自我心靈，更義務擔任「台北搖籃計畫」新創團隊導師，扶植台灣的下一代年輕人。

從未強求開畫展的她，去年獲邀至南台別院演講分享時，滿舟法師邀請她開畫展，竟讓她在60歲前，完成她人生清單。此次共展出64幅作品，除她本人23幅，還有20位朋友，每人一幅，另有26幅提供義賣，所得捐給搖籃計畫。

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連假遊屏東　休閒農場及生態遊程夯

適逢228連假，台灣燈會至目前參觀人數已累積近700萬人次。屏東縣政府表示，此次燈會佳評如潮，除了在高空排列出多種圖案的intel無人機、法國水上劇場與西班牙空中馬戲團等令人驚艷的展演活動，還有三位參與本次燈會創作的藝術家已確定受邀至丹麥參展，真的是讓人想大喊「我屏東我驕傲」。

為了推廣周邊旅遊，縣府邀國內媒體業者前往欣賞台灣燈會，希望透過二天一夜的實地走訪，自文化、觀光與產業各個面向，重新看見屏東蘊藏的潛力。旅行的第一站抵達由瑪家、大社、好茶三個部落共同組成的禮納里聚落，透過導覽員的介紹，了解紅藜、芋頭乾、樹豆等傳統食材於日常生活中扮演的重要角色，並且學習辨識不同外觀與用途的小米品種。

第二站轉個彎來到大武山腳下，沿著筆直道路進入185沿山公路，拜訪至今種植鳳梨超過六十年的銘泉生態休閒農場，戴起棉麻手套嘗試親手摘下鳳梨，在果實酸香與烘焙麥味的交織下，捲起袖管完成人生中的第一顆鳳梨酥。在炎炎夏日旁的悠閒時光，能品嚐以在地物產製成的鳳梨生乳捲，實為人生一大享受。

此趟生態旅行也特地前往恆春半島，體驗近年來最夯的「生態遊程」，跟著導覽員的腳步走在田間，景色相當悠閒，龍水社區因擁有天然湧泉，加上水源豐沛、地勢平坦的有利條件，自古就是種植稻米的地方，甚至還可以在清澈的水圳中〝摸喇阿〞，是親近自然，認識生態的最佳選擇之一，近年更因推行有機稻作，吸引許多保育物種，成為著名欣賞水鳥的勝地。

行程的尾聲來到車城鄉海口港，參觀以獨特地理景觀落山風為核心概念發想的藝術季，落山風是孕育恆春半島許多物產的重要助力，透過藝術家的轉譯，同時結合在地文史、生態、產業，轉化為最具原創性的作品，充分展現了藝術與地景交融的可能。

縣府歡迎各地民眾把握時間於連假結束前來屏東賞燈走訪，體驗屏東的農特產及生態遊程活動。除此之外，縣府也規劃燈會十大精選遊程，提供不同主題路線供民眾選擇，詳情可上台灣燈會官網查詢

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　　日前，太原市第一個非遺研究基地、太原市文化產業示範基地以及首批太原市非遺文創試點項目正式在杏花嶺區小窯頭村的非遺文旅小鎮掛牌落戶。目前，小鎮已經成功引進西華門舞獅、晉綉、太原漆器傳統製作工藝、太原麵塑、賈氏泥塑等21個非遺項目。
　　太原市小窯頭非遺文旅小鎮是太原市第一家以非遺資源為建設基礎，以文化產業發展為動力，以旅遊開發為支撐的特色小鎮。小鎮以“品味釀造·鑒賞非遺·小窯頭大文化”為主題，以古村落胡家大院周邊為基礎打造，統一將古村20餘處院落進行修繕改建，形成統一的古建風格，為廣大非遺傳承人營造了良好的生活工作空間。
　　在此基礎上，成立了以村兩委為主體的非遺文旅小鎮管理委員會，以現代管理模式解決招商引資、物業管理、村民利益劃分等問題。未來，小鎮將以非遺展示、民宿旅遊、休閑農業、教育體驗等配套板塊與非遺小鎮中心板塊協調建設，促成多元業態發展模式。網站內容來源https://www.cncn.com/

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