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全國小朋友於兒童節連假享免費入園遊綠博。（圖／陳木隆攝）

迎接兒童節的到來，2019宜蘭綠色博覽會特別在兒童節4天連續假期，推出兒童免費入園優惠措施。縣長林姿妙1日宣布這個好消息，從4月4日至7日期間，招待全國12歲以下兒童免費入園，歡迎小朋友與家長，一起暢遊綠博。

宜蘭縣政府表示，今年是宜蘭綠博20週年，活動融合多國文化元素，生態綠遊，創意裝置藝術等多元創新內容，規劃10個展區、12個創意裝置藝術，與200位國內外藝術家合作，展演932場節目，值得全國民眾及國外旅客參訪悠遊。

為鼓勵民眾響應綠色低碳旅遊，若搭乘大衆運輸工具，從外縣市到宜蘭，憑當天或前一日票根，也可免費入園，以最實惠又環保的方式，享受春遊綠博的樂趣。

更多https://greenexpo2019.campaign.tw/

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歡慶兒童節　全國小朋友4天連假遊宜蘭綠博享免費入園

衛福部國家衛生研究院1日發布消息稱，該院的研究團隊發現，每增加使用1小時的手機，就會延後入睡時間4.9分鐘，並減少5.5分鐘的睡眠時間，顯見頻繁使用手機，的確會影響人的睡眠品質。（圖／mika-rika-free.jp）

自從智慧型手機、平板普及化後，每個人「黏」在網路上的時間也增加不少，國外不少科學研究顯示，手機／平板螢幕發出的藍光，除會影響視力外，相關使用活動也會影響人的睡眠作息。衛福部國家衛生研究院今（1）日也發布消息稱，該院的研究團隊發現，每增加使用1小時的手機，就會延後入睡時間4.9分鐘，並減少5.5分鐘的睡眠時間，顯見頻繁使用手機，的確會影響人的睡眠品質。

國衛院表示，2017年諾貝爾生理暨醫學獎獲獎主題「控制生理時鐘的分子機制」，指出不規律的睡眠作息可能會增加罹患生理、心理疾病的風險。然而，對學界和醫界而言，要在自然狀態下長期（數月或數年）且客觀記錄每天個人睡眠時間，是一件相當困難的事。國家衛生研究院群體健康科學研究所林煜軒醫師研究團隊，開發了一款全自動記錄使用者手機使用與睡眠時間的手機程式—「作息足跡」（Rhythm），成功突破此項研究難題，並且運用此程式研究，發現使用手機，特別是在睡前使用，的確會影響睡眠週期與睡眠長度。

國衛院指出，林煜軒醫師團隊發現，一整天手機使用時間，每增加使用1小時的手機，就會延後入睡時間4.9分鐘，並減少5.5分鐘的睡眠時間。不僅如此，團隊發現，睡前使用手機時間雖僅佔全天使用時間14.3％，然而對睡眠週期延後的影響力，卻佔整天手機光源曝露的44％。

國衛院表示，國際上許多研究文獻已指出，光照是生理時鐘的重要影響因子，林煜軒團隊證實，睡前使用手機對於睡眠周期具有相當大的影響。研究成果於今（2019）年3月發表於國際權威期刊《精神醫學研究期刊》（Journal of Psychiatric Research）。

國衛院表示，林煜軒研究團隊成員包含台大醫院與馬偕醫院醫師，以及交通大學與淡江大學研究人員，是含括了精神醫學、臨床心理學以及統計學的跨機構跨領域團隊。此研究運用「作息足跡」APP，連續記錄受試者14天全天候的手機使用行為，搭配問卷調查，針對所收集到的巨量資料分析受試者作息以及睡眠時間。

國衛院指出，「作息足跡」APP記錄作息及睡眠時間的基本原理，是依據手機螢幕的開與關，重要的是，團隊是國際上率先提出「主動使用」(例如打開手機、滑手機、撥打電話等)及「被動使用」（例如接聽電話、收到簡訊等）的分類演算法，從中過濾出每天使用手機比較不活躍的時間點，用以推估睡眠時間，可更精確的計算睡前使用手機對於睡眠時間的影響。團隊經過比對測試，「作息足跡」的紀錄與個人自填問卷上的睡眠時間，其一致性高達84％。

林煜軒醫師表示，市面上類似的睡眠紀錄APP必須經常手動設定、配戴於身上或擺放於床邊藉由動作偵測進行記錄，若個人忘記配戴或未放置適當位置，記錄就會被中斷。而團隊研發的「作息足跡」APP，在安裝後即可全自動化的從手機背景作業系統，收集整天手機使用活動紀錄，並且從中推算出睡眠時間，此外，此APP更具有極低耗電的優勢。

林煜軒醫師表示，「作息足跡」App可全自動記錄個人手機使用與睡眠時間，能夠進行長時間、客觀的記錄，有助於在真實環境下，觀測長期睡眠問題對於健康的影響。此外，「作息足跡」App可以精準地計算睡前使用手機對於睡眠的影響。更因為對比個人主觀陳述或填寫量表，具有更客觀之記錄準確性，是行為量測方法的重大突破，在睡眠醫學、精神醫學等領域的臨床醫學診斷上，極具應用潛力。

國衛院表示，林煜軒醫師團隊的手機使用時間與睡眠影響程度的相關研究，其論文全文可參閱網站。

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國衛院研究　手機使用時間增1小時　會少5.5分鐘睡眠時間

水甲廣場的設置係為了重現水甲巡守陂塘及巡田水路的歷史記憶。

為推動「國家級臺三線客庄浪漫大道計畫」，桃園市政府客家事務局與平鎮區公所1日於桃園市平鎮區廣仁公園辦理「讓朵朵梅蕊飄揚在八字圳的天空-臺三線宋屋庄生活街區環境營造工程」完工（啟用）典禮，邀請居民共同見證平鎮區廣仁里八字圳的歷史風華再現。本計畫進行當地生活街區規劃，結合宋屋庄「梅」的意象，串聯廣仁公園至宋屋國小街區，營造客家風華及復刻八字圳與宋屋庄的生活風貌，桃園市平鎮區的浪漫將由此展開。

宋屋庄因乾隆年間廣東梅縣宋富麟及宋高麟兄弟率宋姓宗族入墾，披荊斬棘、鑿地眝水，從伯公潭大湳尾至三座屋軟橋止，數百甲荒地都拓成沃土良田。宋家後裔各房均建有祠堂「賦梅第」，至今便以「梅」做為象徵，而八字圳又稱「八勢圳」，即是平鎮地區最早開闢，也是影響聚落發展、奠定客家墾拓基礎的一條重要圳路。本次計畫主要工程範圍包含廣仁公園、宋屋國小前門、宋屋國小旁新光路段至北極冰殿（店）之街角及宋屋國小後門廣南路段等區域。

本次工程於廣仁公園設置禾埕廣場，營造早期客庄農村氛圍，亦於周邊呈現具體人文意象，包含：廣興庄與磚窯廠的發展脈絡、梅林成群景觀、八字圳卵石地景樣貌，並重塑巡甲守護陂塘及八字圳故事意象、新植草坪及路燈，提供遊憩民眾舒適及適當照明空間等。而宋屋國小前門建置巡水茶香空間，提供學童及民眾休憩使用，亦肩負解說功能。

長官貴賓們為臺三線宋屋庄生活街區環境營造工程完工典禮剪綵

鄭市長表示，宋屋國小旁新光路段配合整體規劃，一方面由台灣電力公司完成電桿電纜地下化工程，同時藉由本案新設茶香通學步道、規劃完善單向車道及配套標誌標線，並於後門廣南路段進行綠美化及人行步道改善，建構完整通學路網，解決以往學童上下課與車爭道的危險情況，讓學童及遊客皆能安全漫遊街道。北極冰殿（店）街角廣場則設置八字圳導覽解說講習所，未來將成為當地學校與社區團體導覽活動重要場域，同時配合鄰近水甲廣場的設置，重現水甲巡守陂塘及巡田水路的歷史記憶。

本計畫總經費2,400萬元，由客家局爭取到客委會補助2,000萬元（含市府配合款440萬元），另由平鎮區公所協助400萬元經費。未來除以現有宋屋國小周邊與廣仁公園為核心區，擴大生活街區營造建設範圍，市府亦將持續發掘平鎮的歷史與在地魅力，積極爭取中央補助地方建設，期使平鎮成為「浪漫臺三線」最迷人且引人駐足的客庄慢遊亮點。

市長蒞臨現場和大家分享宋屋庄的發展歷史。

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宋屋庄生活街區環境營造工程啟用　平鎮區浪漫由此展開

彰化市立圖書館內許多灰面鵟鷹半空中盤旋！此時正是灰面鵟鷹群集過境八卦山脈的季節，彰化市忠孝國小美術班的同學發揮創意，將市立圖書館布置的有聲有色，又運用大型3D彩繪提供觀賞者全新的視覺饗宴，顛覆大家對美術的想像，也讓參觀的民眾大聲讚揚孩子們的「創藝」！

第24屆美術班畢業成果美展，自即日起至4月15日，在市公所市立圖書館藝文展覽室展出，4月1日早上10點30分舉行的開幕茶會中，市公所秘書陳春竭誠歡迎彰化地區的各級人士能共襄盛舉，踴躍前往觀賞，並為這群小畫家們鼓勵打氣。

忠孝國小美術班發揮創意　3D彩繪提供觀賞者全新視覺饗宴

陳春榮在開幕式中稱讚孩子們，經由四年（自小學三年級開始）來的學習過程，已經發掘出對美的興趣與能力，而為了勉勵孩子能更一步於日後將藝術天分擴展到各領域中，成為具有藝術思維的人才，陳春榮也在開幕式上頒發獎狀，以鼓勵同學們未來能發揮所長。

忠孝國小校長楊恩慈表示，美術班的孩子們不僅在課堂中學習美的技能，以創意素描、壓克力彩畫、版畫以及書法等繪出平面作品，更巧妙將生活素材中的鋁板、毛線、鍋蓋等創作出立體作品落實美的應用。

楊恩慈說，美術班畢業成果美展展出的作品，除了彩繪、各式版畫、平面設計、水墨作品，還有孩子們將傳統藝術纏花重新詮釋、賦予新造形與色彩；延伸線條創作編織釘畫以及環保捕夢網；同時運用紙漿雕塑，為校園中因褐根病枯萎的樹祈福創造有力量的樹；也為美術班四年就讀的同窗設計抱枕作為畢業禮物。

由於這次展出作品既豐富又多元，且不乏充滿創意，陳春榮希望同學們精彩的作品能帶給觀賞者耳目一新的感受，更深入認識到忠孝國小美術班多樣的媒材與課程設計，他期許各界能前往欣賞，給予美術班師生溫暖的鼓勵與支持。

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彰市忠孝國小美術班發揮創意　3D彩繪提供觀賞者全新視覺饗宴

108學年度桃園市公立幼兒園及非營利幼兒園招生，5月3日至5月4日開放第二階段登記報名。

桃園市108學年度公立幼兒園及非營利幼兒園招生將於4月26日起分二階段受理登記報名，首次開放週六半天辦理登記，讓家長兼顧工作及報名權益， 4月2日起可至「桃園市公立及非營利幼兒園招生網站」（網址：）查詢各幼兒園招生簡章及招收名額，也可於該網站即時查詢各階段報名人數、錄取名額及備取遞補情形。

市府教育局指出，家中如有學齡滿3足歲至入國民小學學齡前的幼兒（102年9月2日至105年9月1日出生），可依登記時間到設籍地所在行政區的公立或非營利幼兒園登記報名。

桃園市公幼、非營利幼兒園 4月26日起分二階段受理登記報名。

第一階段登記時間：4月26日（星期五）8時30分起至15時30分止、4月27日（星期六）8時30分起至12時30分止，登記資格為4足歲以上幼兒。第二階段：5月3日（星期五）8時30分起至15時30分止至5月4日（星期六）8時30分起至12時30分止，登記資格為3足歲以上幼兒。

錄取順序以「4足歲以上符合優先入園資格者」為先，而後依序為「5足歲一般幼兒」、「4足歲一般幼兒」、「3足歲符合優先入園資格者」及「3足歲以上一般幼兒」。

招生第一階段結束如有缺額，則進入下一階段登記程序，並招生至額滿為止；如各階段申請登記人數超過預定招收名額，以公開電腦抽籤方式決定。

為增加弱勢幼兒及早接受教育之機會，身心障礙幼兒、低收入戶子女、中低收入戶子女、原住民幼兒、特殊境遇家庭子女及中度以上身心障礙者子女等6類4足歲以上需要協助幼兒不限設籍地一律優先。

桃園市因應在地需求，為鼓勵生育、體恤家長養育子女之辛勞，育有三胎以上子女家庭之幼兒（4足歲及5足歲）及身心障礙幼生之兄弟姊妹就讀同園（4足歲及5足歲）皆納入優先入園對象。

桃園市公幼、非營利幼兒園 4月26日起分二階段受理登記報名。

教育局表示，108學年度於龜山區楓樹國小、龍潭區高原國小、蘆竹區頂社國小、楊梅區瑞梅國小、中壢區山東國小、中壢區龍岡國中、中壢區自強國中、大溪區仁和國中及平鎮區平鎮國中等9校新增附幼。

另外，使用大園國小、文華國小、快樂國小、會稽國中、新埔國小、大崙國中、平興國中、草漯國小及楊明國中等8校及桃捷公司餘裕空間開辦非營利幼兒園。並在永安國小、頂社國小、福安國小、新華非營利幼兒園、快樂非營利幼兒園、平興非營利幼兒園及桃捷非營利幼兒園設置2歲專班（105年9月2日至106年9月1日出生）另外招生，全市共計增加公幼及非營利幼兒園57班1,626個名額。

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因應清明連假，警方及雲林監理站針對返鄉、出遊民眾，提供易壅塞路段及疏導管制資訊，請用路人提前規劃及配合。（記者陳昭宗拍攝）

清明節連續假期自4月4日至7日為期4天，雲林縣警局虎尾警分局為維持交通順暢，將針對返鄉、出遊重點時段及路段規劃交通疏導勤務，亦提供易壅塞交通路段及交通疏導管制資訊，請用路人留意並提前規劃以避開阻塞，影響出遊興致。

公路總局為鼓勵民眾搭乘公共運輸及紓解國道交通壅塞，清明連假將持續辦理「國道客運票價優惠及公共運輸轉乘優惠措施」，計有14家業者86條中長途國道客運路線將提供平均85折之優惠票價。另轉乘在地客運優惠部分，民眾搭乘所有國道客運路線、臺鐵及台灣高鐵，於10小時內轉乘在地公路客運或市區客運，除高鐵快捷公車外，將提供基本里程或一段票免費優惠，另為避免民眾開車前往觀光景點造成周邊道路交通壅塞，將實施40條「台灣好行」客運路線電子票證半價優惠措施，鼓勵民眾搭乘公共運輸出遊。

警方指出，虎尾鎮市區林森路雲林布袋戲館、故事館及合同廳舍假期間，旅遊人車較多，請用路人多利用虎尾鎮文科路外環道及工專路、北平路及防汛道路等其他道路繞行。高鐵雲林站於連假前一天16至22時及4日至7日每日8時至22時為期5天實施改道措施，請接送旅客民眾屆時配合管制引導並預控時間，另請多利用高鐵停車場，除享有30分鐘免費之優惠外，亦減少旅客徒步距離，亦能避免於站內道路因車多壅塞浪費寶貴的時間。虎尾分局亦每日就轄內各鄉鎮公墓規劃周邊交通秩序疏導、整理勤務，另於4月5日清明節當日8至16時於四大公墓規劃定崗勤務並調配民力協勤，俾維護交通順暢與安全。

國道高速公路局於假期間4月6日0時至4月7日24時止，實施國道一號虎尾交流道北上入口匝道封閉，請用路人循替代道路行駛，縣道145乙→台1線→國道一號西螺交流道、縣道145乙→縣道145→縣道154→台1線→國道一號西螺交流道。公路總局「智慧化省道即時資訊服務網」及「幸福公路APP」提供省道交通即時資訊，可讓民眾於行前、行程中瞭解相關路況，作為路線規劃或改道之參考；另提供公路客運動態資訊系統App，旅客可即時查詢客運路線、票價、班次與時刻表等必要資訊，歡迎民眾踴躍下載使用。

雲林監理站站長吳孟峰表示，為解決台西、四湖沿海地區民眾快速、便捷往返高鐵雲林站，嘉義區監理所自2月1日開闢「0701台西-高鐵雲林站(經四湖、東勢)」快捷路線，沿途設立台西、林厝寮、三條崙、四湖、東勢、大屯、高鐵雲林站等站，請民眾多加搭乘，相關乘車資訊可上臺西客運公司網站http://www.taisibus.com查詢，亦建議鄉親返鄉、旅遊搭乘客運，既省錢又平順。

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彰化、南投及台中等縣市早植水稻已陸續進入分蘗終止期，經調查發現特定通風較差的田區水稻葉片出現零星葉稻熱病病斑，復以近來日夜溫差大，且晨間露水殘留時間延長，極適合葉稻熱病的發生與蔓延。行政院農業委員會臺中區農業改良場呼籲農民注意葉稻熱病的防治工作，以避免對水稻生產造成為害。

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臺中區農業改良場表示，預防重於治療是防治水稻葉稻熱病的不二法門。稻熱病容易在高濕條件下發生，溫度高低變化劇烈時，水稻的抵抗力降低使病害更加嚴重，因此請農友密切注意田間稻熱病發生情形，一旦發現病勢進展，應立即施藥防治，避免病害擴散蔓延。中部地區葉稻熱病通常在3月下旬至4月間發生，當水稻葉片或秧砧稻苗葉片出現初期感染型病斑，農民應即刻進行預防性施藥，可有效避免葉稻熱病對水稻的危害。

該場副研究員廖君達表示，稻田栽植過密，或種植在通風不良的地區，特別需要注意防範。而氮肥施用過量，會使水稻組織柔嫩，有利於稻熱病菌的感染，因此，也要避免施用過多氮肥。若農友於曬田期間發現稻熱病，可立即引水灌溉，增加對稻熱病的抵抗性，預防稻熱病蔓延，以減少損失，確保收成。

廖君達說強調，葉稻熱病發病初期先於葉面上形成褐色或暗綠色小斑點，如環境適合則擴大成紡錘形。農民可選用下列藥劑進行防治，包括6%撲殺熱粒劑、75%三賽唑可濕性粉劑3,000倍、40%亞賜圃乳劑1,000倍、20%嘉賜三賽唑可濕性粉劑 1,500倍、15%加普胺水懸劑2,000倍、50%護粒松乳劑1,000倍或20%芬諾尼水懸劑1,500倍等。

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台北二二八公園。

中央氣象局表示，今(2)日白天東北季風減弱，氣溫稍回升，迎風面的北部、東半部地區有局部短暫雨，中南部地區大致為多雲到晴，僅山區有零星雨，各地白天感受舒適至溫暖。

氣象局指出，今日清晨天氣仍涼，北部及宜蘭觀測低溫約15至18度，其他各地約19至22度；白天起東北季風減弱，氣溫稍回升，迎風面的北部、東半部地區有局部短暫雨，中南部地區大致為多雲到晴，僅山區有零星雨；各地白天感受舒適至溫暖，預測北部及宜花高溫約21至24度，中南部及台東約25至28度，中南部日夜溫差大，提醒民眾留意溫度變化適時調整穿著。

氣象局說，週三東北季風稍減弱，轉為東風至東南風，北部海面有低氣壓形成，附近水氣略增，北部、東半部地區有短暫陣雨，中南部山區也有零星短暫陣雨，其他地區為多雲；週四、週五鋒面位於台灣北部海面附近，北部及東半部地區有局部短暫陣雨，其他地區亦有零星短暫陣雨。

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