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       人民網北京7月7日電 （記者劉佳）據外交部中國領事服務網援引駐加拿大使館消息，近期，加拿大頻繁發生執法部門暴力執法問題，並引發多起遊行示威活動。外交部和中國駐加使領館提醒中國公民密切關注當地治安狀況，近期謹慎前往加拿大。如遇緊急情況，請及時聯繫中國駐加使領館尋求協助。

　　

　　外交部全球領事保護與服務應急熱線（24小時）：

　　

　　+86-10-12308

　　

　　+86-10-59913991

　　

　　駐加拿大使館領事保護與協助電話：

　　

　　001-613-5621616

　　

　　駐多倫多總領館領事保護與協助電話：

　　

　　001-416-5942308

　　

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　　001-604-3369926

　　

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※大圖輸出常見問題?

       人民網北京7月7日電 （記者劉佳）據外交部中國領事服務網援引駐俄羅斯使館消息，近期有中國公民諮詢經莫斯科國際機場轉機回國事宜。中國駐俄羅斯大使館在此提醒，目前莫斯科市疫情雖有緩解，但依然嚴峻，機場等封閉式公共場所仍屬於易感危險區域。建議謹慎選擇自莫斯科轉機回國。如確需自莫斯科轉機，請務必詳細了解過境政策、防疫要求和配套航班信息，妥善安排行程。

　　

　　一、關於過境政策

　　

　　根據國際慣例，外國公民過境莫斯科且24小時內不出機場國際轉機區域的，可通過國際轉機通道正常轉機，無須辦理俄羅斯簽證，即免簽過境。

　　

　　自莫斯科入境轉機或在國際轉機區域停留時間超24小時的，須在始發地提前辦妥俄羅斯過境簽證。目前，俄方尚未開放簽證辦理。詳情建議詢俄羅斯駐始發地國家使領館。

　　

　　二、關於防疫要求

　　

　　中國公民出發前應確定自身健康狀況良好，未出現發熱、咳嗽等癥狀，如實全量填報“國際健康碼”，確保其符合乘機要求。自今年5月起，自莫斯科直接或轉機回國乘客登機前須查驗120小時內核酸檢測（鼻咽拭子）陰性報告。

　　

　　適用上述免簽過境的中國公民須在始發地登機前辦妥核酸檢測（鼻咽拭子）陰性報告。核酸檢測機構須經中國駐始發地國家使領館認定。詳情建議詢中國駐始發地國家使領館。未經中國使領館認定的核酸檢測機構出具的陰性報告不能作為登機憑證。

　　

　　三、配套航班

　　

　　目前，經莫斯科轉機僅接受兩程（自始發地到莫斯科和自莫斯科到中國）均為同一航空公司情形。建議轉機人員務必事先與航空公司確定是否能夠順利登機、轉機，以免造成非法滯留和經濟損失。

　　

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        人民網北京7月7日電 （記者劉佳）據外交部中國領事服務網援引駐馬來西亞使館消息，疫情發生以來，有中國公民從第三國經吉隆坡機場轉機回國，未提前購買吉隆坡轉機回國機票。因疫情和航班調整原因，近期吉隆坡回國的機票非常緊張，“一票難求”。如未提前購買好機票，正常情況下幾無可能在吉隆坡機場現場臨時買到機票。由於目前馬來西亞政府仍不準外國公民入境，還會出現轉機人滯留機場無法入境的情況。因此，駐馬來西亞使館提醒欲從第三國經停吉隆坡轉機回國的中國公民，務必提前買好全程機票再安排旅行。購票時，請注意通過正規渠道，如通過航空公司客服中心、官方網站、手機APP等直銷渠道購買機票，以免購到假機票。買到票后也請務必提前聯繫航空公司查驗機票真偽。目前運營中馬航線的中資航空公司官方購票平台及機票驗證正規渠道如下：

　　

　　一、 東航（含上航）：

　　

　　國際航班機票僅在東方航空官網www.ceair.com、官方APP、微信小程序和95530客服熱線銷售。

　　

　　二、南航：

　　

　　國際航班機票僅在南航直銷渠道包括官網www.csair.com、官方APP、微信小程序、95539客服熱線、南航直屬售票櫃檯銷售。為方便旅客購票，部分國際返程航班向南航實名認證會員開放提前預約。

　　

　　三、廈航：

　　

　　通過廈航官網www.xiamenair.com或www.xiamenair.com/zh-my/、官方APP（應用市場及微信搜索“廈門航空”）、微信公眾號、微信小程序、客服購票熱線（中國境內撥打95557，境外撥打+86-592-2226666）等直銷途徑購買。

　　

　　四、 國航（目前暫未恢復航班）：

　　

　　通過國航馬來西亞營業部官網www.airchina.com.my、官方APP、國航熱線95583。目前，中資航空公司國際航班購票均通過上述直銷渠道。各公司在其官網、APP客戶端設置了機票驗證功能，方便旅客查詢，具體以各公司的設置和通知為準。

　　

　　另外，目前運營中馬航線的其他航空公司機票驗證正規渠道如下：

　　

　　一馬航：可通過馬航官網驗證機票 www.malaysiaairlines.com/cn/zh_CN.html二亞航：可通過亞航官網www.airasia.com/en/gb和微信公眾號驗證機票。三馬印航空：可通過馬印航空官網https://www.malindoair.com/cn/cn/郵箱customer_care@malindoair.com或電話：0060-3-78415388驗證機票。

　　

　　外交部全球領事保護與服務應急熱線（24小時）：+86-10-12308+86-10-59913991

　　

　　駐馬來西亞使館領事保護與協助電話：+60-321645301（24小時）+6-012-9875908 （工作日上午09：30-11：30，下午14：00-16：00）

　　

　　駐古晉總領館領事保護與協助電話：+60-82414818

　　

　　駐哥打基納巴盧總領館領事保護與協助電話： +60-149857312

　　

　　駐檳城總領館領事保護與協助電話： +60-1110592308本站聲明:網站內容來源再生能源資訊網http://toptour.cn/,如有侵權請聯繫我們,我們將及時處理

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　　准媽媽在剖腹產之前要做好哪些準備呢？

　　1.心理準備幾乎所有的准媽媽及其家屬在手術前都會出現明顯的心理變化。據調查，手術前60%的病人對手術存在疑慮；50%以上對手術非常恐懼；31%～38%擔心手術有損健康或危及生命；17%對麻醉存在恐懼；12%顧慮手術后疼痛、嘔吐，難以忍受。

　　手術前准媽媽最常見的心理反應是由於恐懼而引起的焦慮。隨着手術期的臨近，准媽媽的心理負擔日益加劇，產生既希望早日手術，又企圖放棄手術的複雜心理變化。

　　術前輕度焦慮，反映了准媽媽正常的心理適應能力，重度焦慮則對手術及其預后不利。因此，應全面了解，正確引導和及時糾正這些異常的心理變化，有助於緩解准媽媽焦慮不安的情緒，增強其正常迎接新生命到來的信心。

　　2.機體準備良好的術前準備是提高准媽媽對手術的耐受力，降低術后併發症的重要條件，機體準備主要有：1.糾正貧血和出血傾向；2.維持水、電解質和酸鹼平衡；3.改善營養狀況和低蛋白血症；4.积極處理併發症。

　　術前要做一系列檢查，包括孕婦體溫、脈搏、呼吸、血壓、既往病史、血型、肝功能、HIV病毒、丙肝、梅毒等，以確定孕婦和胎兒的健康狀況。剖腹產手術準備住院時間由醫生根據胎兒情況決定，按約定時間在手術前一天住院，以接受手術前的準備。術前測生命體征，聽胎心，胎心在120～160次/分鐘為正常。

　　3.手術前禁食麻醉最嚴重的併發症就是嘔吐及反流，使胃內容物誤吸入氣管內，引起机械性氣道阻塞，導致病人死亡。因此，準備剖腹產的准媽媽在手術前禁食是非常重要的，通常需要准媽媽在手術前4個小時就開始禁止進食水和飲料，以防止在手術中發生不測。

　　手術前夜晚餐要清淡，午夜12點以後不要再吃東西，以保證腸道清潔，減少術中感染。

　　4.手術方案的準備手術方案的設計是術前準備的重要環節，手術方案包括：手術時間、麻醉方法、切口選擇和手術方法。

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　　專訪：“期待中國遊客早日重返塞班島”——訪美屬北馬里亞納聯邦總督拉爾夫·托里斯

　　新華社美國塞班島11月5日電 專訪：“期待中國遊客早日重返塞班島”——訪美屬北馬里亞納聯邦總督拉爾夫·托里斯

　　新華社記者高山 檀易曉

　　“我們期待中國遊客早日重返美麗的塞班島。”美屬北馬里亞納聯邦總督拉爾夫·托里斯近日特意從繁忙的救災工作中抽出時間，在位於塞班島的總督府接受了新華社記者專訪，表達了對中國旅遊市場的殷切期待。

　　托里斯表示，日前橫掃北馬里亞納群島的超強颱風“玉兔”威力強勁，給首府所在地塞班島造成嚴重損失。據當地應急部門統計，北馬里亞納群島有上千所房屋被損毀，其中779所在塞班島上。“玉兔”造成1人死亡、上千人流離失所，而北馬里亞納群島的居民總共只有5萬多人。

　　由於機場設施在颱風中受損，塞班國際機場從10月24日起臨時關閉，共有約3200名外國遊客被困在塞班島及鄰近島嶼上，其中包括近1600名中國遊客。從28日起，中國多個航空公司陸續派出飛機把中國遊客基本全部撤離。

　　托里斯介紹說，由於事先預計到“玉兔”的威力，北馬里亞納聯邦政府和美國聯邦機構密切合作，事先做好了預防工作，並且準備了應急物資，所以災后重建得以迅速開展，聯邦機構的救援人員和援助物資連日來不斷抵達塞班島，進一步加快了重建步伐，島上主要公路恢復暢通，水電等基礎設施正在逐步得到修復，機場也初步定於11月15日全面恢復通航。

　　托里斯希望儘快恢復災區正常生活，推動旅游業早日恢復生機。總督辦公室發布的信息表明，目前島上酒店75%的房間都可以正常使用，保障了大量救援人員及當地居民的需求。

　　托里斯表示，旅游業是當地支柱產業，並進一步帶動了餐飲、服務等行業的發展。根據當地旅遊局數據，去年到訪塞班島的遊客超過65萬人次，比2016年增長30%，其中中國遊客人數預計超過總遊客人數的40%。中國和韓國併為塞班島主要客源地。

　　他說，近年來，中國遊客人數穩步增長。“接待好中國遊客，為他們提供舒適安全的旅遊環境及多樣化的旅遊體驗，對於確保塞班旅遊經濟發展至關重要。”

　　托里斯說，來自中國的投資正在增加，促進了當地旅游業的發展，這是一種互利共贏的夥伴關係。中國經濟日益強大，中國巨大的市場值得期待。目前，四川航空、東方航空等航空公司都有直飛塞班的航線。“但是中國如此巨大，完全可以從更多城市開設更多直飛航線，方便中國遊客到訪塞班。”

　　“歡迎更多中國遊客來我們的島嶼遊玩，北馬里亞納群島的10多個島嶼各有特色，別具風情。我相信一定會給中國遊客留下美好的印象。”托里斯說。

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　　印度尼西亞官員4日說，調查人員成功讀取獅子航空公司失事客機一個“黑匣子”的部分飛行數據，將繼續搜尋另一個“黑匣子”。

　　69小時

　　印尼國家交通安全委員會副主席哈約·薩特米科當天在記者會上說，調查人員已經讀取印尼獅航JT610航班客機飛行數據記錄儀中69小時飛行數據，包括失事當天數據。

　　10月29日，這架波音737MAX8型客機從印尼首都雅加達起飛，前往邦加勿里洞省首府檳港。13分鐘后，客機與地面失去聯繫，墜入距雅加達東北海岸大約15公里的爪哇海海域，181名乘客和8名機組人員全部遇難。

　　印尼方面11月1日打撈起飛行數據記錄儀，3日探測駕駛艙語音記錄儀發出的信號。

　　飛行數據記錄儀和駕駛艙語音記錄儀俗稱“黑匣子”，分別記錄飛行速度、高度、方向等數據和機組人員對話。為方便尋找，它們所帶無線電信標可持續發出信號一個月。

　　空難事件中，黑匣子通常包含關鍵線索，幫助調查人員破解飛機失事原因。印尼官員先前說，飛行數據記錄儀受損，調查人員動用特殊手段試圖修復。

　　印尼媒體報道，客機失事的初步調查結果定於一個月後發布，完成完整調查報告可能需要半年時間。

　　3天

　　印尼國家搜救局局長穆罕默德·斯堯吉4日在一場記者會上說，潜水員正在根據定位信號搜尋駕駛艙語音記錄儀。

　　根據現有信息，這個黑匣子位於水下大約30米，但洋流和厚度超過1米的海底泥沙增加了搜尋和打撈難度。

　　斯堯吉說，原定4日結束的搜尋將延長3天，以便打撈第二個黑匣子和更多遇難者遺骸。

　　超過800人參與搜尋，已經打撈起失事客機起落架、輪胎等部件。截至4日，他們打撈起105袋遇難者遺骸。

　　斯堯吉說，政府和軍方高級官員定於5日與遇難者家屬會面，向他們通報搜尋進展。

　　搜尋過程中發生一起意外。48歲的印尼潜水員夏赫爾·安托2日不幸喪生。他的家人拒絕屍檢，3日將安托下葬。斯堯吉在記者會上對安托死亡表達哀悼。

　　據新華社

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　　據韓聯社報道，當地時間11月5日，韓國首爾市政府表示，外國人專用旅遊交通卡“首爾轉轉卡”首都圈特別限量版正式面世。

　　首都圈特別限量版為外國遊客提供更多優惠，憑此卡可享受折扣優惠的景點由之前的66處增至96處，新增京畿道、仁川市的旅遊景點，包括光明洞窟、愛寶樂園、韓國民俗村、仁川松島中央公園、京仁運河等。限量版分為1日游卡、2日游卡、3日游卡，售價分別為3.99萬韓元(約合人民幣246元)、5.5萬韓元和7萬韓元。

　　韓國文化體育觀光部發布的一份數據显示，去年赴韓旅遊的外國遊客中，78.8%訪問了首爾。首爾市政府此次推出首都圈特別版，旨在讓訪問首爾的遊客還前往京畿道、仁川等周邊地區遊覽，延長在韓停留時間，謀求首爾與其他城市的共贏之路。

　　據悉，“首爾轉轉卡”2016年7月正式面世，為外國遊客提供各種優惠。持卡者可免費進入首爾36處旅遊景點，還可在觀看演出、體驗韓流文化時享受折扣優惠。

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