職業裝時尚化讓生活更美了

職業裝時尚化讓生活更美了

 

  不同的地方都是有着不同的時尚的理解的,這件事情上面在自己生活當中都是可以看得到的。就像是現在這些個職業妝也是時尚化了,在這些公司當中上班的這些個女人們穿的衣服就是非常時尚的,有很多時候就是讓這些個男員工看的都是顏值的那種。那麼也就是說明就像這樣的一種時尚的制服,完全就是把這些個女人的身材勾勒了出來,自然就是會讓人們喜歡的,也就是說明在這個世上問題上面的話呢,每一個人會了解到的東西都是差不多的,只要能夠去看的漂亮的時候,一切都會好的,如果要說沒有辦法能夠去看到很漂亮的時候就是說明這樣的衣服就不好了。

 

  按照現如今這種時尚表達上面能夠去注意到了之後都是不一樣的,也就是可以考慮到在這個生活當中,如果要是遇到了這些改變的時候的話,一切都會變得更加容易能夠去實現,也許不同的對於時尚的了解情況都是不一樣,只要能夠確定這些改變的時候的話就行了。而且在這件事情上面能夠去真正了解到了之後,我的婚姻就是期待着一個更好的轉變方式,應在每一年就是有一些設計師會設計出來各種款式的時尚裝束的。被人們所認可的時候就行了的。

 

  那麼也就是說明就像這樣的職業時裝的話呢,能夠去穿出來之後就是非常好的,也就是能夠給男人們帶來一些更好的吸引力的時候就對了。懂得了這些問題之後,一切都會變得更加完美,也就是可以考慮到這些改變方式的時候就行了。經過現在這些個職業時尚做能夠去給他們帶來的東西比較多了之後,一些也就是會變得更加容易能夠去做得到的。自然就是可以通過這些做法,能夠去堅持下去的時候也就是可以了。所以說呢,在時尚問題上面要注意到這些表達方式。女人不能穿這些職業裝之後都是會變的更加漂亮的,那麼在性感指數上面就是會瞬間提升了。

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匈牙利布達佩斯一觀光船傾覆 致7人死亡10多人失蹤

  據多家外媒報道,匈牙利警方和救護人員稱,一艘搭載有韓國旅客的觀光船29日晚在匈牙利布達佩斯的多瑙河傾覆,造成至少7人喪生、10多人失蹤,另有數人送往醫院救治。

  據報道,這起事故發生於當地時間29日晚間10時左右,仍有十多人失蹤。

  據匈牙利國營電視台報道,目前有14人被救起,但其中7人不幸喪生。另外,電視台更正了稍早報道,稱船上共有33名觀光客和2名船員,觀光客主要來自亞洲。

  多瑙河正值漲潮,水流強勁,且布達佩斯現在雨勢很大,讓救援工作進行困難。

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豆角拌麵粉的做法

文章導讀

拌面需要有菜、有醬,由於做法比較簡單,味道比較鮮美而深受人們的喜愛,拌面所用的食材也比較多,其中豆角拌面很是普遍。豆角拌面的做法是怎樣的呢?我們準備好的鮮麵條,豆角可以選擇那長的,先把豆角在熱水中煮一下然後切成小段,再加入各種調料炒。由於豆角獨特的味道,所以豆角拌面特別好吃。

豆角拌面的做法步驟

1. 豆角 尖椒 洗凈切絲 西紅柿切塊 韭菜切段

2. 豆角放入熱水中烫一下 八分熟撈出

3. 鍋中倒油 油熱放入辣椒面 花椒粉(花椒粉一小勺即可 辣椒面根據自個吃辣程度) 攪勻後放入豆角 鹽 攪拌 豆角快熟時倒入切好的尖椒和西紅柿

撒點雞精 倒點熱水 成汁后即可出鍋(因為是拌面 在出鍋前放入點水拌面的話不會太干)

4. 鍋中倒水 少放點鹽 水開後下面 面快熟時放入切好的韭菜

不用煮太久 攪一下就可以撈出

5. 最後 面和菜一伴就可以了

長豆角的功效與作用:

1、長豆角含豐富維生素B、C和植物蛋白質,能使人頭腦寧靜.調理消化系統,消除胸膈脹滿。

2、長豆角中所含的維生素C可以刺進人體抗體的合成,可以提高人體的抗病毒作用,防治急性腸胃炎,嘔吐腹瀉。

3、具有補腎的功效,可充分保證人的睡眠質量,李時珍曾稱讚它能夠“理中益氣,補腎健胃,和五臟,調營衛,生精髓”。所謂“營衛”,就是中醫所說的營衛二氣,調整好了,可充分保證人的睡眠質量。

4、有解渴健脾、益氣生津的功效。

5、長豆角中包含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C,礦物質包括鐵質、鎂質、錳質、磷質、鉀質等,蛋白質及恭弘=叶 恭弘酸。

6、長豆角中含有較多的優質蛋白和不飽和脂肪酸,礦物質和維生素含量也高於其他蔬菜。

此外,多吃長豆角還能治療嘔吐、打嗝等不適。小孩食積、氣脹的時候,取適量的生豆角生,細嚼后咽下,可以起到一定的緩解作用。

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家庭接生及緊急情況處置

  家庭接生或在緊急情況下接生,條件多不夠完善,應根據當時當地具體情況,就地取材,盡量克服困難,努力創造有利條件,以確保母嬰安全。在這樣的環境下接生,關鍵在於預防感染和防治產後出血。

  一、產程觀察

  (一)產婦情況 可從主訴(重點了解胎產次、臨產時間、異常情況),精神狀態及脈搏等來推測判斷。

  (二)胎兒情況 查胎位及聽胎心音。如無聽診器,可直接伏於腹壁上聽取。

  (三)產程進展 可從陣縮的頻度、強度及持續時間,以及先露部的下降程度(經恥骨上捫診及陣縮時產婦是否想向下用力、肛門是否松馳、會陰是否膨起等)來判斷。

  二、接生箱內備用物品

  以下為出診時攜帶用物,可酌情增減。

  (一)接生包

  1.敷料類

  中單2塊,治療巾4塊,會陰墊1塊,消毒紗布及棉球適量,手套1~2付,接生衣1~2件,洗手刷2把。

  2.臍帶包 臍帶線(粗梯線或絲線),小棉簽4根,小紗布4塊,臍繃帶(或大紗布)1塊。

  (二)器械類

  止血鉗2把,刀及針持各一把,彎圓針及彎三角針各2個,0號及1號鉻制腸線各1管細絲線1束。

  (三)其它用品

  1.消毒注射器2ml及20ml各1個,消毒針頭供肌肉、靜脈注射及麻醉用各1~2個,針灸針若干,導尿管1個,吸痰器1個,彎盤1~2個。

  2.聽診器,血壓計,肛指套(或用舊手套代替),塑料布或油布1塊,膠布1小卷。

  (四)藥品類

  75%酒精100~200ml,2.5%碘酒30ml,1:2000ml新潔爾滅200ml,麥角新鹼(0.2mg)2支,咖啡因1支, 可拉明1支, 0.5%奴夫卡因100ml,10%氯化鈉1支,維生素K42支,杜冷丁1支,嗎啡1支。

  三、接生器械、敷料的消毒

  (一)接生包可用高壓蒸氣消毒,或用蒸籠蒸,水開后再蒸1~2小時。

  (二)器械亦可煮沸消毒15分鐘,緊急時金屬器械可用95%酒精或白酒燃燒消毒。

  四、緊急情況下接生

  應盡可能在消毒條件下接生。若胎兒即將娩出,來不及作任何準備時,可將產婦速轉移到避風較清潔處,取身邊較乾淨的布類(衣服、毛巾、雨衣)、塑料布或紙張,覆蓋會陰部用手抵住,不使胎兒娩出過速。胎兒娩出后,不必急於斷臍。盡量避免污染陰道,儘速將產婦及新生兒送往附近醫務室或家中,進行消毒斷臍處理及處陰清洗。產後注意防治感染,必要時肌肉注射破傷風抗毒素1500~3000U,注射前需作過敏試驗。



: 分娩期相關

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快時尚為何更難在中國市場生存?

快時尚為何更難在中國市場生存?

 

 

明星代言的角斗正在向快時尚戰場滲透。

 

瑞典快時尚H&M今日宣布全能音樂人張藝興成為其品牌大中華區男裝代言人,同時也是H&M品牌大中華區首位年度代言人。通過持續不斷地追求提升市場競爭力和品牌影響力,H&M將藉此合作機會,以品牌具有設計感及品質的男裝產品為基礎,進一步推動其業務在大中華區的發展。值得關注的是,去年3月,H&M還宣布了超人氣偶像王源成為品牌中國區新生代形象代言人。

 

宣布明星代言人已經成為全球奢侈時尚品牌在中國進行營銷的標配,消費者對此屢見不鮮。H&M啟用明星策略也非新鮮事。早前H&M每年都會邀請明星演繹新年特別系列,包括楊冪、趙又廷、周迅、劉雯、崔始源等明星都曾與品牌合作。

 

不過,從早期的明星和超模,到如今的王源和張藝興,H&M在明星資源的選擇上似乎開始向流量傾斜,從廣告面孔是否符合品牌調性和視覺傳達要求,轉為考察廣告面孔本人是否具有號召力。目的很清晰,就是瞄準明星背後的年輕消費群體,截至目前,王源和張藝興的微博粉絲加起來已超過1億。

 

 

H&M啟用代言人的舉措雖然看似是對市場趨勢的順應,但是其與明星建立聯繫的密度以及對明星的選擇,似乎也反映出某種焦慮。

 

這種焦慮並非H&M獨有,而是來自快時尚全行業。

 

去年9月,H&M的最大競爭對手、西班牙快時尚Zara在微博官方帳號宣布中國90后明星周冬雨和吳磊為大中華區品牌形象大使,並於9月27日在天貓旗艦店預售同款,周冬雨和吳磊在微博上的粉絲數分別為2860萬和3775萬。

 

與一直堅持明星策略的H&M不同,Zara此前在中國市場從未請過代言人。母公司Inditex集團旗下Massimo Dutti、Oysho等品牌也幾乎沒有聘請代言人的習慣。但是就在2018年,Inditex集團對中國市場的策略進行了明顯的調整,分別為旗下品牌引入明星資源,例如Massimo Dutti的張鈞甯,Oysho的李沁,Pull&Bear的王琳凱。

 

 

Zara的態度突變,H&M的快馬加鞭,最直接的原因都是快時尚業績整體放緩,需要明星效應為業績加把勁。在過去一年間,全球市場普遍達成共識,早前憑藉高效周轉模式在市場佔據優勢地位的快時尚,在成本結構更優化的電商和租金高漲的實體店包袱的夾擊下,開始暴露問題。

 

根據昨日Inditex集團公布的最新財報,2018財年內,集團銷售額增長3%至261億歐元,可比銷售額增幅為4%,較2017財年銷售額9%的增幅進一步放緩,毛利率為56.7%,凈利潤則同比上漲12%至34億歐元,也是近5年來最糟糕的盈利增幅。財報發布后,投資人“用腳投票”,Inditex集團周三股價應聲重挫逾5%。

 

H&M集團去年銷售額同比上漲5%至2104億瑞典克朗約合1562億人民幣,主要得益於線上渠道收入22%的強勁增長,占集團總銷售額的14.5%。期內,集團毛利潤同比大漲21%至1109億瑞典克朗,毛利率為52.7%。集團承認,2018年是充滿挑戰的一年,在經歷了艱難的上半年之後,有跡象表明集團的轉型工作正在開始生效。集團在第四季度着重升級物流系統,這雖然不可避免地導致成本增加,並對利潤率有短期影響,但這將推動長期盈利增長。

 

在很長的一段時間內,快時尚商業模式的先進性令Zara等品牌成為打破傳統時尚行業規則的黑馬。高商業效率和高性價比的產品,在服飾行業意味着更豐富的款式,更低價,更新快,最大限度滿足消費者的需求。高端設計與低廉價格相結合,令快時尚在近10年內無往不勝。

 

快時尚之於傳統時尚相當於一次降維打擊。有分析認為,高頻且價廉的快時尚品牌是“效率驅動”。他們不同於傳統時尚品牌低頻、高附加值的“溢價驅動”。

 

消費者因為產品本身選擇快時尚,而不是品牌價值。這就解釋了為什麼快時尚在很長一段時間內並不需要明星,為什麼沒有啟用明星策略的Zara依然能夠跑贏低迷的零售市場,並且拉開與喜愛明星策略的H&M和優衣庫的距離。

 

當然,沒有一種模式能夠取得絕對的勝利。此類專註細分市場的零售巨頭髮展的頂峰時期在於合理平衡了低價與優質,但當這種平衡被打破時,意味着新的“破壞者”出現。隨着新技術的發展,快時尚模式也必然成為降維打擊的對象。

 

例如一批被稱為“超快時尚”(Ultra-Fashion)的歐洲時尚電商平台並雖然未跳出快時尚的商業模式,但其出現改變了消費者心中對於“優質低價”的認知,即消費者看到可以用更低的價格享受到同等或相似的產品。它們在“快”這一件事上做得更加專註極致,正在給原本以即時響應消費者需求、不斷帶來新鮮感聞名的傳統快時尚帶來挑戰。它們從設計到上架的時間更短,固定時間內更新的產品更多,正在以爭奪那些越來越難滿足的消費者。

 

英國的Boohoo、ASOS和Missguided現在已經能夠在2-4周內生產商品,Zara和H&M則為5周,而傳統零售商需要6-9個月。Missguided能夠做到每月推出1000個新產品,每天更新一次庫存。ASOS也可以做到在2-8周內完成產品流程,平均上市時間約6周。

 

這批超快時尚零售商避免了傳統零售的固有問題,即產品短缺與庫存過剩,以及隨之而來的降價和利潤率下降。超快服裝零售商的供應鏈時刻保持敏捷,能夠快速匹配庫存供應與不斷變化的需求,並嚴格控制庫存,在供應不足和降價之間達到平衡。產品的初步設計先是進行小批量生產,測試消費者反饋,如果成功,再快速補貨。

 

在中國,快時尚面臨的處境則更為複雜。除了不斷崛起的國內服飾品牌,快時尚目前的競爭對手來自另外一個戰場,成千上萬的淘寶網紅賣家。這使得中低端市場競爭變得前所未有的碎片化。

 

一周前,成功孵化出張大奕、蟲蟲、大金等網紅的網紅電商孵化公司杭州如涵控股已在美國納斯達克證券交易所正式遞交IPO申請,預計募資1億至2億美元。如涵擁有113個簽約的網紅,2019財年前9個月實現GMV共22億人民幣,收入8.56億人民幣,但虧損5750萬人民幣,第四季度營業收入環比增長62%至3.85億元。目前,如涵旗下網紅共有1.484億粉絲,91個自營網店,阿里巴巴旗下的淘寶中國持有其8.56%的股份。

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如何挑選人蔘呢

文章導讀

人蔘是一種重要的中藥材,對於我們補腎以及促進身體的恢復是很好的,特別適合老年人當做補品,但是要注意人蔘不能食用太多,很容易會引起上火的情況,所以大家在平時吃人蔘要注意食用量。人蔘的種類是比較多的,每一種人蔘的藥用價值都是不同的,我們要學會人蔘的挑選方法,以免上當受騙。

1、怎麼挑選人蔘

1.1、參體的質地以堅實緊密者為好

在人蔘的挑選過程中可以通過橫斷面中可看到人蔘的質地,以緊密者為好。所謂緊密堅實,就是掐不摹動,掰不斷,甚至用榔頭也難以敲斷。如果一掐是軟的,一掰能彎的,說明這枝人蔘的中心是疏鬆的,地下生長的年份很短。

紅參一般都是很緊密堅實的。在市場上人蔘挑選也有不是很堅實的。

生曬參差別就比較大,不及紅參緊密堅實,有較硬的,有較軟的,應盡量選擇較硬的,如果是很粗很松很軟,說明是空心的,甚至可能施過化肥。所以生曬參的挑選要尤其注意。

1.2、人蔘以乾燥者為好

正規出售的各種人蔘,都是乾燥的。新鮮的生曬參是帶汁水非常滋潤的。晒乾或蒸干后,應該是非常乾燥的。但在非正規渠道購買的,乾燥的程度就不一樣了。有的是含水率高,有的是潮濕返糖。這種情況不但分量重,而且很容易霉爛。這種參很粗很松很軟很嫩,是比較容易認出來的。

2、人蔘的作用與功效

2.1、人蔘味甘、微苦,性微溫,歸脾、肺、心、腎經,氣雄體潤,升多於降;具有補氣固脫,健脾益肺,寧心益智,養血生津的功效。

人蔘的作用

2.2、人蔘主治大病、久病、失血、脫液所致元氣欲脫,神疲脈微;脾氣不足之食少倦怠,嘔吐泄瀉;肺氣虛弱之氣短喘促,咳嗽無力;心氣虛衰之失眠多夢,驚悸健忘,體虛多汗;津虧之口渴,消渴;血虛之萎黃,眩暈;腎虛陽萎,尿頻,氣虛外感。

3、人蔘的適用人群

3.1、適宜身體虛弱者、氣血不足者、氣短者、貧血者、神經衰弱者。

3.2、實熱證、濕熱證及正氣不虛者禁服。

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臨近預產期 待產意外要警惕

 懷孕40周是個很漫長的路程,快到預產期了,准媽媽心中滿懷欣喜和期望。可是,有很多突發意外是沒有辦法預估。因此,作為待產期的准媽媽以及家人們,都要特別的留心,在最後的關鍵時刻,保護好媽媽和寶寶的安全。

  一:待產期要留心哪些意外?

  1.胎兒心跳不正常。這種情況可能是因為胎兒破水了,或者臍帶下墜所致。

  2.宮口已開全但是寶寶生不出。這種情況有可能是因為媽媽的骨盆比較狹窄,沒辦法讓寶寶有足夠大的空間可以生出來,或者是寶寶的頭部太大了,因此頭沒辦法繼續下降了。

  3.胎盤提早剝離子宮,這種情況就必須馬上急救了,否則大人和小孩都有生命危險。

  4.羊水栓塞,導致產婦出血過多,嚴重的會導致死亡,當然,寶寶肯定也有生命危險的。

  5.臍帶脫出,導致胎兒有生命危險,這種情況需要馬上剖腹產。

  6.麻醉造成的意外,比如媽媽的血壓突然降低了,出現休克的現象。

  二:待產發生意外該怎麼辦?

  1.羊水早破的話,要及時到醫院待產。因為即使寶寶沒有馬上出生,但是由於羊水已經破了,寶寶很容易受到細菌的感染,甚至吸入羊水,威脅寶寶的健康和安全。

  2.胎兒如果出現心跳不正常的情況,醫生確定有可能存在生命危險,那麼要儘快採取剖腹產取出寶寶。

  3.孕婦太累了沒辦法生出寶寶,要配合醫生和護士,用呼吸法調節自己的呼吸,才能順利生出寶寶。

  4.心情不要過於緊張,有什麼意外都要冷靜對待,這樣才能更好地處理問題。

  5.家人要給予支持和鼓勵,多關心呵護孕婦,從而使孕婦更好地面對意外。

  三:待產注意事項

  1.放鬆心情,不要讓壓力壓迫着自己,這樣對胎兒和自身都是不好的,必須每天保持良好的愉快心情。

  2.預產期一個月就可以開始準備待產包了,包括是孕婦生寶寶后使用的用品,還有新生兒必備的一些生活用品。

  3.按規定的時間進行產檢,時刻留意寶寶的健康和發育狀態。

  4.倘若發現出現上述或其他異常情況,要及時就醫。



: 預產期相關

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預熱“中國文萊旅遊年” 北京開通直飛文萊航線

  10月27日,文萊皇家航空公司新型空客A320neo正式抵達北京大興國際機場,開啟北京直飛文萊斯里巴加灣市的航線。

  文萊皇家航空公司首席執行官Karam Chand表示,此條航線的開通標志著文萊皇家航空公司與中國旅遊市場合作的進一步加深。到2020年1月14日前,每周有四趟航班往返北京大興國際機場-文萊斯里巴加灣市國際機場;從2020年1月14日春節前後,計劃航班增至每天一班飛往文萊和其他目的地。除直航飛往中國的上海、海口、南寧、杭州等城市,希望北京航路的開通將進一步促進旅遊市場的發展。

  據了解,2020年為“中國文萊旅遊年”。相關數據显示,2018年經文萊國際機場抵達文萊的中國遊客共65563人次,占文萊國際遊客的比重從2017年的20.9%升至23.6%。業內人士表示,2016年文萊給予中國公民落地簽待遇,中國赴文萊遊客數隨後快速增加,相信隨着更多直飛航線的開通,還將進一步帶動中國遊客數量的增長。

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法國潮汐公路,每天放行兩次

  《出埃及記》里描述過一個神奇場景:帶領猶太人逃離的先知摩西奉上帝之命,用魔杖將紅海一分為二。他在海中開闢一條道路,使得眾人成功離開埃及。到了法國濱海的旺代省,記者意外發現,這裏竟然真有一條可以將海洋變成通途的神奇公路——格伊斯通道。被它圈粉,每天來此開車、步行、跑步、騎摩托及自行車者均不在少數,夏季還會因為粉絲太多而發生堵車。當然,無論用哪種方式穿越大海,在登上格伊斯通道之前一定要把握好時間,否則就有可能落入“水淹頭頂、進退兩難”的危險境地。

  放行時間每天都變

  記者不久前去大西洋上的諾瓦穆提島觀光,返程途中朋友埃里克看了一下手錶說:“與其走大橋,不如穿海破浪,沿潮汐公路上岸吧?”埃里克口中“潮汐公路”的官方名字是格伊斯通道,這是一條在退潮之後浮出海面的神奇公路。

  還未到通道起點,遠遠望去已看到人頭攢動,好多人一手拿着木鏟,一手拎着簍子伏在海灘上四處尋覓,原來大夥是趁着退潮來挖蛤、蚶子。駛上格伊斯通道,大家都自覺將車速限制在每小時30公里之內,柏油和石板路面依舊濕滑,儘管一路上車水馬龍,但完全沒有鬧市裡的車流嘈雜。滯留的海水在窪地形成一處處湖泊,驅車在藍天之下,水雲之間,心情分外爽朗。

  將車停在路旁的一處平地,我們徒步走上格伊斯通道。散步的、騎車的或者遛狗的,看得出每個人都很享受這份獨特的“海洋公路”行走體驗。因為如果錯過了這次退潮,待格伊斯通道再次露出海面就要等候12小時!當地旅遊網站每天預報和更新退潮時間,從上可以看出格伊斯通道十分“任性”。不光每天僅“放行”兩次,每次的放行時刻與頭一天比要間隔一小時。潜水12小時,放行2小時,讓格伊斯通道成為世界公路界的唯一,有人形容它跟法國人一樣“愛罷工”。於是,許多外國粉絲不遠萬里趕來和 “僅此一家”的潮汐公路留影打卡。16時45分,埃里克提醒我們上岸。17時45分,眾人站在岸上看水淹公路,不出45分鐘時間,格伊斯通道像變魔術般完全隱形於水下。最後,2米多高的路牌也變成一個浮標。若非親身經歷,實在不敢想象眼前這片海面之下藏着一條秘密通道。

  與大海賽跑

  格伊斯通道長4.2公里,歷史上最早可以確認其存在的,是一張1701年的地圖。從那個時期開始,當地人就經常徒步、駕駛馬車經格伊斯通道往返於諾瓦穆提島和陸地。因為連接了海島,這條路“榮升”為國道。直到1971年諾瓦穆提公路大橋建成,格伊斯通道又被“降級”為省道。行政級別雖然降了,但是自1942年起就位列“國家歷史建築”名錄,又是足以令其他公路嫉妒的一項殊榮。

  為保證路基堅實,格伊斯通道經歷多次加固工程。在每次放行之前,還有一場“開路儀式”。養路工趁着退潮清理掉堆積在路面的砂石、海藻及海蜇等物,還要將破損的路面迅速填平。等他們開啟綠燈,早在兩頭排起長隊的車隊就歡呼上路了。從直線距離計算,與過公路大橋相比,走潮汐公路只節約20分鐘車程。然而有粉絲卻寧願凌晨4點起床來排隊爭取第一時間“上道”,問其原因,很多人回答稱“最早上路觀海水退去的感覺是無價的!”

  跟這些在海水下降時搶先上路的司機相反,有人來格伊斯通道是為了漲潮時最先離開,這就是令人腎上腺素飆升的“格伊斯跑”。每年6月,30名專業運動員齊聚於此,在海浪淹沒公路之時起跑,其中有來自非洲的賽跑高手。在“消失”的跑道上與海浪賽跑困難重重,參賽者到達格伊斯通道最低點時水深近臀,要揮舞雙臂保持平衡,奮力跳躍對抗水的阻力,跑步變成“跳水”。被海帶纏住小腿,不留神偏離公路導致水深齊胸或者直接摔倒嗆了幾口海水……為保安全,賽事全程有救生艇監護、鼓勵,併為運動員指引方向。4公里的賽道,本屆冠軍只用了12分40秒(普通人平地跑4公里用時約20分鐘)!最後一個到達終點的讓-科羅德說,因為跑得慢,吃水深度比第一名多出幾十厘米,異常艱難,必須跑出汪洋的壓力讓人焦慮甚至絕望,不過精疲力竭后成功跑完的喜悅也是絕對難以言喻的。

  危險的公路

  1987年起年年舉辦的“格伊斯跑”,還不是這條公路最著名的體育賽事。為抓住每天僅有的兩次通行機會,環法自行車賽曾二度將這裏作為賽道,並在2011年把這裏作為大賽起點。

  名揚世界的格伊斯通道被人們冠上了“海洋公路”“最美公路”“最愛罷工公路”“最刺激公路”“最獨特公路”等等頭銜。不過最不能忽略的是,由於潮汐原因,它更是一條可以奪人性命的“危險公路”。總有人不顧禁行標誌強闖通道,結果陷入人車“泡湯”的悲劇,有人還為此搭上性命。僅在2017年,海上救援隊就出動37次“打撈”被海水圍困者。在潮水漲到最高處時,路面沉入水下4米多,無力游出大海的冒失鬼在救援艇到達之前只能爬上安全塔自救。安全塔是間隔矗立於路邊的9根水泥柱,配有攀登梯。有的可供多人自救,有的只有一人位置。因此,要來體驗潮汐公路的美,千萬別忘了安全第一。

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秘制涼拌汁

文章導讀

夏天天氣比較熱,人的食慾會變得比較差,這時候總喜歡吃一些比較涼爽和去火的食物,比如說一些涼拌菜是很多人消暑的常見的飲食,在做涼拌菜的時候為了使口感更好,可以做一些秘制涼拌汁,把這些涼拌汁放到涼拌菜裏面,有很好的提高食慾的作用,涼拌汁的做法也是非常多的,我們來看一下這方面的內容。

秘制涼拌汁

用料:生抽(特級或一級)、蚝油、海鮮醬油、冰糖、蔥、花椒、香恭弘=叶 恭弘、八角、醋、鹽、香油、香菇

做法:

1.先做醬油汁,用生抽、蚝油、海鮮醬油按照3:0.5:1的比例配好,香菇提前泡軟切片,和配好的醬油在鍋中一起煮開,待冒泡後轉小火,3分鐘后關火。

2.其次是糖醋汁,鍋中倒入冰糖、醋、鹽,糖醋比例5:3,外加很少的一小撮鹽,用小火將冰糖煮化即可,千萬不要煮開。

3.將醬油汁和糖醋汁按照1:1的比例兌在一起(可按照口味適當調整)

大廚秘制涼拌汁, 拌麵條、涼菜特好吃, 花錢買不到的配方全公開

4.鍋中熱油,放入蔥白、香恭弘=叶 恭弘、八角、花椒,小火加熱,直至鍋中花椒黑糊並冒煙后關火,趁熱淋入之前調好的醬汁中,邊淋邊攪拌。最後倒入少許香油,自然晾涼後過濾出其中的香菇、蔥白、花椒。

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