巴黎大區半數酒店仍關門:等不到遊客看不見希望

       摘要:新冠病毒疫情背景下,巴黎缺少遊客,半數酒店將一直關閉到秋天,希望屆時情況會有所好轉,而已經開門營業的酒店正在虧本經營,苦苦支撐。

  


  圖源/法新社

  

  海外網8月5日電新冠病毒疫情背景下,法國巴黎缺少遊客,半數酒店將一直關閉到秋天,希望屆時情況會有所好轉,而已經開門營業的酒店正在虧本經營,苦苦支撐。

  

  據《巴黎人報》報道,目前巴黎遊客只有往年同期的5%,酒店業叫苦不迭。根據專業諮詢公司MKG收集的數據,7月1日至25日,法國酒店入住率為52.8%。與去年(2019年)同期相比下降了近25個百分點。事實上,酒店業的情況遠遠比這一統計更為糟糕。因為這份報告僅統計了開放營業的機構,實際中有半數酒店自今年3月限制措施啟動后至今沒有開門,並且不打算在秋季之前重新營業。

  

  法國國家酒店和餐飲獨立集團(GNI)巴黎大區總代表弗蘭克·特魯埃介紹說,今年第二季度,酒店、咖啡館和餐館的營業額同比下降88%,僅酒店一項就下降了92%,這主要是由於邊境關閉、會展等大型活動取消以及遠程辦公模式的推行。也許只有擁有多家機構的連鎖酒店集團情形略好,他們可以將所有客戶集中在旗下某些機構來接待,但這也並不是非常有效的解決方案。

  

  德爾菲娜·普里金特在巴黎左岸經營兩家酒店, 一家位於喬梅爾路,另一家位於奧熱羅路。法國解除限制措施后,酒店獲准重新營業,她於5月25日開放了第一家酒店,由於沒有客人,第二家酒店一直處於關閉狀態。德爾菲娜·普里金特談到,九名員工仍在“非全時失業”,她睡在酒店,打掃房間,準備早餐,獨立支撐。令她沮喪的是,酒店的26個房間中,平均只有兩個或三個房間有預訂,只有一天的住客“多達”七人,而往年暑期,通常有95%的房間客滿。最終,德爾菲娜·普里金特在7月28日關閉了這唯一在營業的酒店,打算到8月底再重新開放,“在這種情況下堅持工作是不可能的,我的營業額幾乎為零,房地產業主在繳納租金方面的政策也不是很靈活。”

  

  巴黎東站街區的酒店形勢也不樂觀。由於靠近巴黎最大的火車站之一,該街區的酒店在暑期通常會迎來大批住客,但今年許多酒店不打算在8月底之前開門。

  

  以外國遊客為主的巴黎宮殿級酒店,絕大多數也採取了同樣的措施,業界人士對於悲劇性的市場發展感到擔憂。一切都取決於疫情形勢,而現在前景非常模糊。

  

  業界人士透露,讓一家酒店達到收支平衡,通常需要至少60%的入住率。觀察機構的調查显示,82%的酒店從業者在受訪時擔心業績在接下來的幾個月還將持續下降。弗蘭克·特魯埃強調,“與此同時,在沒有收入的情況下,酒店的租金和各種費用仍要繼續繳納。”

  

  弗蘭克·特魯埃呼籲政府延長酒店行業的“非全時失業”計劃,“否則大量的工作崗位可能會被摧毀。”法國旅遊研究機構Protourisme的負責人迪迪耶·阿里諾也強調,截至7月底,法國旅游業已損失500億歐元,到今年底,旅游業共200萬個工作崗位中,至少有20萬個崗位將流失,如果沒有國家的支持,可能有50萬個直接工作崗位和同樣多的間接工作崗位流失。

  

  鑒於酒店行業面臨的災難性情況,法國負責旅遊事務的國務秘書讓-巴蒂斯特·勒莫尼已於7月29日宣布,將該行業的“非全時失業”計劃延長到今年12月。(海外網-巴黎-魯佳)本站聲明:網站內容來源再生能源資訊網http://toptour.cn/,如有侵權請聯繫我們,我們將及時處理【其他文章推薦】

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法航月底復飛巴黎-北京,中法航班增至每周6個

        據法新社報道,法航(AirFrance)將於8月底前恢復巴黎-北京航線。這是中歐航班自受新冠疫情影響中斷以來,中國首都北京首次重啟與歐洲之間的直航。

  


  巴黎-北京航線將是法航復飛的第三个中法每周定期航班。鑒於中國對目的地為首都北京的國際航班實行分流入境,該航班去程為巴黎-天津,回程為北京-巴黎。

  

  法國也因此成為第一個獲准復飛從北京出發航線的歐盟國家。

  

  法航預計8月底會開放該航班的機票銷售。

  

  法航自6月18日起恢復首條巴黎-上海航線,每周一班。7月中,在法國政府要求下,中方破例特准法航每周再增加一個目的地為上海的航班。

  

  據法國駐華使館發布的信息透露,“根據中法兩國1966年6月1日簽訂的《航空運輸協定》,自下周起,中國航空公司也可獲准恢復每周3個飛往法國的定期航班。中法兩國之間直航班次將增加至每周6個航班。”

  

  另外,除了法航,目前其他獲許恢復執飛中歐直航航班的航空公司還包括:漢莎航空(Lufthansa),芬蘭航空(Finnair),瑞士航空(Swissair),英國航空(British Airways),英國維珍航空(Virgin Atlantic Airways),意大利勒奧斯航空(Neos),以及中國各大航空公司。本站聲明:網站內容來源再生能源資訊網http://toptour.cn/,如有侵權請聯繫我們,我們將及時處理【其他文章推薦】

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真的有最佳生娃年齡嗎?其實各有利弊

女性最佳生娃年齡,到底是多大?事實證明,每個媽媽都有不同的看法,沒有人會給你一個準確無誤的答案。

儘管現在的醫學,都認為20多歲時女性生育的黃金年齡。的確,這個年齡段生育,女性的卵巢和身體條件,都處於相對健康的時候。但對於很多女性來說,雖然這個時候的身體比較適合生孩子,但卻沒有足夠的條件來解決帶娃和經濟壓力的問題。這也就是為什麼,大多數專家和媽媽至今都不同意最佳生娃年齡的說法。

事實上,媽媽越是年輕,照看孩子的經濟和資源就越少。如果在經濟比較穩定的時候生孩子,可能會給分娩、產後恢復和育兒提供更好的條件。

其實,多大才是女人最佳生娃年齡,這個時間因人而異。當你身體、心理和經濟上都已準備好,那就是最佳生娃年齡。為了幫每個媽媽找到適合自己的生娃年齡,我們來看看各個年齡段媽媽的經驗分享。

20歲之前

顯然,這個年齡段對大多數女性來說並不理想。但不可否認的是,這個年齡段最有生育能力。你的體重也可能較低,有助於減少妊娠併發症的風險,如妊娠糖尿病和高血壓等。但比較具有諷刺意味的是,先兆子癇的發病率在青少年和30多歲到40多歲的女性中是最高的。所以如果你不到20歲,你也會有這種風險。

與此同時,伴隨着撫養孩子而來的經濟問題,也佔據了生活的主導地位。

網友A:雖然18歲時候就懷孕了,雖然那時也非常激動,但卻不卻不知道如何做個母親。不過別誤會,孩子曾經是,現在仍然是上帝給我的禮物,她的到來改變了我的生活。只是當你還有很多事情想要做的時候,做父母是很難的。她說如果晚一點要孩子,懷孕和育兒壓力可能會小一些,也會更有經驗,更有耐心,願意花時間做父母。

20-24歲

這個年齡段的大多數女性,生育能力仍然很強,估計每個月有25%的機會懷孕。財務狀況可能仍然是雙方共同的負擔,因為大多數20出頭的男性和女性仍然在讀書,或者剛走上社會,積蓄不會很多。

網友B:生下7歲的女兒時才20歲,生下23個月大的兒子時才25歲。儘管她還在上大學,但她居然可以順利地完成學位。她說:“第一次懷孕比較容易,因為身體年輕好恢復。但第二次懷孕時,因為工作的壓力,經常覺得力不從心,併發症也隨之而來。不過她認為永遠不會有最佳生娃時機,自己調節好就行。

25-29歲

從醫學上說,20多歲中後期懷孕的利弊是一樣的,這個年齡段大多數女性每個月懷孕的幾率仍然是25%。

網友C:27歲結婚後就決定懷孕,儘管有很多人建議她等等。她說:“自己年輕、自信、充滿活力,相信自己可以做個好媽媽。”

網友D:雖然28歲的時候就有了第一個孩子,但她仍然覺得壓力山大,尤其是有人開始讓她生第二個孩子的時候。因為社會和家族的壓力,自己必須在30歲之前生完二胎。

30-34歲

有專家說,一旦你到了30多歲,特別是35歲及以上,生育率的確會有所下降。但這也不是絕對的,如果你仍然因為忙於事業,或者還沒有找到完美的伴侶,就不應該為了生孩子而被迫懷孕。這個階段,應該更好的享受生活,探索人生的真諦。

網友E: 34歲時第一次懷孕,20多歲的時候,完全沒有做好生孩子的準備,因為自己有很多事情要做。但其實很多事情,一旦有了孩子便也擱置了。等孩子慢慢大了之後,才有時間和精力去做。

35-39歲

生育率在32歲時開始大幅下降,37歲時下降得更快。而且與試管受精成功率一樣,生育援助的成功率也開始下降,增加了治療成本。與此同時,健康風險指數也開始上升,如高血壓、妊娠期糖尿病、先兆子癇,以及染色體異常率等。

網友F:在35歲和37歲時分別生下兩個孩子。因為她覺得自己這個時間段思想比較成熟,經濟也相對穩定。雖然事業和育兒情況良好,但讓人尷尬的是,每次幼兒園進行親子活動的時候,發現自己和其他家長存在一定的年齡差距。

40-45歲

到了40歲,健康女性每月懷孕的幾率不到5%。然而,更令人擔憂的是生育風險。年齡超過40歲的女性,更容易存在早期和晚期妊娠併發症。

網友G:41歲才生下女兒,在這之前,我用了很多年探索生命和生活的意義。正因為自己的經歷,讓我更有能力去幫孩子做一些有利的選擇。

總而言之, 什麼時候是懷孕生娃的最佳年齡,專家和媽媽們都認為沒有正確答案。從生物學上講,答案可能是20出頭。但是事實上因人而異,要孩子之前更要考慮綜合因素,自己覺得合適就好。

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孕期脫髮怎麼回事?主要是這4個原因

孕期是一個特殊的時期,在這個時候有些孕媽會被一些問題困擾,比如脫髮。你知道是什麼導致孕期脫髮的嗎?請接着往下看:

1.洗頭方法不對

有些孕媽洗頭髮時喜歡用指甲抓撓頭皮,認為這樣洗頭髮才能洗乾淨。事實上,指甲里有很多細菌,如果指甲把頭皮撓破了,頭皮可能會感染。

正確的方式應該是,先用先用圓頭、寬齒縫的梳子蘸水梳頭,讓頭皮上的灰塵和污垢浮於表面,然後才開始洗頭。洗頭時別用指甲撓頭皮,應該用指腹輕輕按摩頭皮,這樣不僅可以去污,還可以活血。

2.精神心理因素

如果孕媽精神差、壓力大,或者睡眠質量也不好,那麼會出現體內植物神經紊亂,這樣一來,頭皮的血液供應不暢,進而導致脫髮。睡眠質量差的孕媽們不妨睡前喝點溫牛奶,聽聽輕音樂,這樣或許可以緩解失眠問題。

3.激素變化影響

雌性激素的變化與孕媽脫髮有一定的關係。孕早期時,孕媽們體內的雌激素水平增高,這個時候毛髮更新速度慢,通常不會脫髮;到了孕中期,孕媽體內的激素水平比較低,毛髮更新速度會隨之加快,容易出現脫髮問題。因此,孕期如果出現脫髮問題,別過分緊張,太過焦慮反而會加重脫髮。

4.營養失衡

部分孕媽在孕期格外注重進補,吃很多高脂肪、高蛋白的食物。但實際上,孕期飲食單調反而容易引起營養不均衡的情況,導致體內蛋白質、維生素和礦物質等供應不足,不利於頭髮的生長和代謝。

提醒大家,孕期飲食一定要做到營養均衡全面,蔬果、粗糧等食物也不能少哦~

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不要給孩子吃加工肉!或致慢性病

無論是育兒專家還是醫生,都不會推薦你給孩子吃加工肉類,因為大部分加工肉會含有很多化學物質,而這些化學物質並非天然存在於新鮮肉類中,有很多研究證實,加工肉與癌症和心臟病等疾病有關。

什麼是加工肉?

加工肉類是指通過腌制、腌制、熏制、乾燥或罐裝等方式保存下來的肉類,比如香腸、熱狗、香腸、培根、火腿、鹹肉、腌肉,咸牛肉、熏肉、牛肉乾、肉罐頭等等。另一方面,冷凍或經過机械加工如切割和切片的肉類仍被認為未加工。

與慢性病有什麼關係

食用加工肉類會增加患許多慢性病的風險,包括:高血壓、心臟病、慢性阻塞性肺疾病、腸和胃癌。不過雖然研究證明食用加工肉類的人更容易得這些疾病,但不能證明是加工肉類導致了這些疾病。但有一件事是清楚的,加工過的肉類含有有害的化合物,可能會增加患慢性疾病的風險。

1.n -亞硝酸化合物

n -亞硝基化合物是致癌物質,是食用加工肉類不良影響的罪魁禍首。它們是由添加到加工肉製品中的亞硝酸鹽(亞硝酸鈉)形成的。亞硝酸鈉作為添加劑有三個原因:保持肉的紅色/粉紅色;通過抑制脂肪氧化(酸敗)來改善風味;防止細菌滋生,改善風味,降低食物中毒風險。

2.亞硝胺

此外並不是所有的亞硝酸鹽都是一樣的,加工肉類中的亞硝酸鹽也可能會轉化為有害的n -亞硝基化合物,其中研究最廣泛的是亞硝胺。加工肉類是亞硝胺的主要飲食來源,其他來源包括受污染的飲用水、煙草煙霧和腌制食品。

亞硝胺主要是加工過的肉類產品暴露在高溫時形成,例如煎培根或烤香腸,油炸或燒烤的加工肉類可能含有相對較高的亞硝胺。研究表明這些化合物可能增加胃腸癌症的風險。

3.多環芳烴

煙熏肉是最古老的保存方法之一,通常與鹽腌或烘乾結合使用,而在製作的過程中,可能形成各種潛在有害物質,其中包括多環芳烴(PAHs)。多環芳烴是有機物燃燒時形成的一類物質,它們被煙帶到空氣中,堆積在熏肉產品和燒烤、燒烤或在明火上烤的肉的表面。

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孩子身上突然長痣,需要注意嗎?

不少媽媽會發現,孩子的身上或者臉上會長痣,有些只有黑點,有些卻越長越大,那麼為什麼會出現這種情況呢?其實長痣的原因還不清楚,在大多數情況下,這被認為是遺傳因素和陽光導致的。

痣通常出現在兒童和青少年時期,隨着年齡的增長,痣的大小和顏色也會發生變化。新痣通常出現在荷爾蒙水平改變的時候,比如懷孕期間,幾乎所有的痣都是良性(非癌性)的,但是一個成年人的新痣比老痣更容易癌變。

1.先天性痣

這些痣被稱為胎記,大小、形狀和顏色上差別很大。大約有0.2%到2.1%的嬰兒天生有先天性痣。治療胎記需要在孩子年齡較大的時候,比如10-12歲,或者更能忍受局麻藥的時候,治療方法包括:手術、皮膚表面重修(擦皮法)、皮膚表層的剃除(切除)、化學剝離、激光消融術。

注意:較大的先天性痣在成年後更有可能變成惡性(4-6%的終生風險),胎記生長、顏色、形狀或疼痛的變化應由醫生進行評估。

2.普通痣

後天痣是指出生后出現在皮膚上的痣,它們也被稱為普通痣。它們可以出現在皮膚上的任何地方,皮膚白皙的人通常有10到40個這種痣。常見的痣通常是:圓形或橢圓形、平坦的或稍凸起的或有時是圓頂形的、平滑或粗糙、顏色(棕色、棕色、黑色、紅色、粉色、藍色或膚色)、可能有毛。如果你膚色較深或頭髮較黑,那麼痣可能比膚色較淺的人更黑。

注意:如果有超過50個普通痣,患皮膚癌的風險就會更高,但是普通的痣很少會癌變。

3.非典型痣(又稱發育不良痣)

非典型的痣可以出現在身體的任何地方。良性非典型痣可能具有與黑色素瘤(一種皮膚癌)相同的一些特徵,所以定期做皮膚檢查和監測痣的變化是很重要的。非典型的痣有可能癌變,但只有萬分之一的非典型痣會轉化為癌症。一般來說,非典型的痣是:形狀不規則,邊緣不均勻;顏色多樣,比如黃褐色、棕色、紅色和粉色混合;比橡皮擦還大,6毫米或以上;在白人中更常見;在高曝晒的人群中更常見。

注意:如果有四個或更多的非典型的痣、有黑色素瘤的血親、黑素瘤病史、家庭成員有很多非典型的痣,那麼可能有家族性非典型的多痣黑色素瘤綜合征,黑色素瘤的風險是普通人的17.3倍。

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歷史建築稅務出張所重生再造 期能帶動週邊經濟

歷史建築稅務出張所動土典禮

南投縣各界期待已久的歷史建築稅務出張所,於6月29日星期五上午9時良辰吉日舉行隆重的動土典禮。典禮由南投縣長林明

溱主持,並邀請南投各界一同來共襄盛, 深具歷史文化價值的稅務出張所 是由民間與政府共同規劃興建,南投稅務出張所就是依據促參法。 由南投縣政府委託廠商與擴建整建重建後營運,南投縣歷史建築稅務出張提案經過幾次波折後,於今年5月25日與妖怪村明山別館完成簽約手續,今天6月29日動土後開始施工6個月,預計明年即可正式對外營業,今天明山別館經營妖怪溪頭妖怪村的豐富經驗,相信稅務出張所會開啟新生命。縣長及文化局長與妖怪村長林志穎與設計師牛哥與大家共同切下超級美麗的造型稅務出張所大蛋糕後,分享左鄰右舍讓大家共同分享喜氣,歡欣鼓舞的希望能夠帶動週邊整個商業活動, 期待出張所再創榮光。

 

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新埔螃蟹穴居潘屋獲文化部五千萬補助 串聯三街六巷九宗祠

  新竹縣政府爭取「新埔宗祠博物館之宗祠整建計畫-縣定古蹟新埔潘屋修復工程」,獲文化部核定補助,核定經費5,042萬6,400元。新竹縣長邱鏡淳感謝文化部的支持,未來將串聯三街六巷九宗祠活化古蹟歷建,結合人文產業,讓新埔亮起來。

 
  新竹縣政府文化局表示,新埔潘屋於民國74年公告為縣定古蹟,是潘庶賢於西元1786年所創建。現存建築於西元1815年由其孫潘清漢及潘澄漢二人在原有的基礎上重加修建,為一堂四橫雙院牆規模。建位於風水吉穴「螃蟹穴」,前方為洗衫窟,為常民生活之重要場域。新竹縣新埔早期商賈雲集、鼎盛一時,大戶人家建造起一座座深宅大院,其蘊含重要人文價值;清朝冊封2代孝子(孝友傳家)、客家詩人文人杜潘芳格出身潘屋。這些老屋中有許多宗祠、家廟。新埔潘屋為新埔街宗祠建築群中「宅第類建築」,是新埔聚落中極為重要的建築物之一,其內的建築工法、彩繪灰泥花磚等都極具藝術價值,期待成為客家建築工藝之代表性案例。

 
  新竹縣政府在潘家後人與縣府的攜手合作下,共同向文化部爭取建築硬體修復工程經費。此次修復計畫潘屋召集人,同時也是財團法人義民中學董事長潘鵬仁表示,感謝文化部補助經費,家族全力支持與配合,文化資產需要大家一起保護珍惜,樂見民間與官方的合作,未來將依專業古蹟修復方式及廣納各方意見進行活化與再利用,並且朝向獨立自主之營運。新埔潘屋修復計畫預訂計畫期程為20個月,預定自民國107年7月起至109年2月止。

 

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春天是長個黃金季,給寶貝這麼吃就對了

隨着疫情漸漸消散,又到了春暖花開的季節。每年的這個時候,都是孩子竄個頭的黃金期。那麼孩子長高的秘籍又是什麼?

有人會說身高當然隨父母啦。甚至還有網友經常留言:爹挫挫一個,娘挫挫一窩。把鍋都砸到媽媽身上。

實際上遺傳因素當然會影響孩子的身高,但並不是唯一的影響因素。其它還包括:運動、營養、生活環境等後天因素影響。

其實舉一個簡單的例子,大家就能明白:親兄弟中身高差距巨大的也大有人在。

籃球之神邁克爾喬丹身高1米98,而他的哥哥拉里喬丹只有1米73,兩人差了足足有25cm。

喬丹一家六口站在一起,別的家庭成員的身高都不超過1米8,邁克爾小朋友可以說是“鶴立雞群”了。

同樣的還有現役NBA球星191cm的威少和他1米7出頭的弟弟。

卡戴珊姐妹中: 179cm的肯豆和152cm的考特尼。

妹妹腿剛好到姐姐的腰~

所以說大家也別抱着遺傳就對孩子的身高問題佛系對待啦,後天的努力也很重要滴。

在孩子的成長過程中,6歲以前成長最快。若是在這個時候沒有均衡地攝取營養或者是得了什麼影響生長的疾病的話,對孩子影響非常大。一般來說,每年長5cm以上才算是正常生長速度。

當孩子每年的身高增長少於5cm,較之同齡的孩子矮了10cm以上,就要注意了。一般來說,通過正常給孩子量身高和體重,比較標準值便可以判定孩子的生長速度是否正常。測量頻率建議三個月一次。

那麼春天如何讓孩子長高呢?

除了充足的睡眠和適當的運動,就是要補充營養了。至於要補充哪些營養,聽育姐給你一一道來:

蛋白質

構成和修補人體組織,為寶寶的組織生長和更新提供營養。

構成酶和激素的成分。酶蛋白,可促進食物消化、吸收和利用;某些激素是由蛋白質或其衍生物構成的,這些與寶寶的生長發育都密切相關。

食物來源

在以米面為主食的情況下,選用一些高蛋白且激素含量少的食物,如水產品,家禽,牛羊肉,豆製品,堅果等。

形成和維持骨骼、牙齒的結構。

維持肌肉和神經的正常活動。

參與血凝過程。

參與調節或激活多種酶的活性作用。

食物來源

最常見的高鈣食物就是牛奶。牛奶不但富含蛋白質,而且鈣含量相當高。兒童每天喝半升牛奶,既補充蛋白質也補充鈣。此外,早餐吃一個雞蛋也很有必要。

人體如果缺乏鋅,很多蛋白質和酶都會失去活性,各組織中細胞分裂和修復都不能完成。

食物來源

牡蠣、動物肝臟,花生和豆製品。

維生素A

維持骨骼的正常發育。

促進細胞生長。

食物來源

動物內臟、牛奶、蛋黃、菠菜、胡蘿蔔

維生素D

促進小腸粘膜對鈣的重吸收。

促進骨組織的鈣化,抗佝僂病。

促進腎小管對鈣、磷的重吸收。

食物來源

海魚、動物內臟、蛋黃。此外,還可以通過曬太陽自我合成。

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寶寶拉肚子怎麼辦?這四點你一定要牢記

有了娃以後,咱們立馬成了“鏟屎官”,一個重要的日常工作就是檢查寶寶的大便是否正常。拉肚子是很多寶寶會出現的問題,雖然說不上是大事,但是如果護理不當,會耽誤孩子的康復,不利於寶寶的健康。如果你的孩子正在遭遇拉肚子,那麼以下這四點需要牢記:

1.不要隨意使用抗生素

有的寶媽一發現寶寶拉肚子,立馬給其服用抗生素。然而,若寶寶是因為細菌感染引發的拉肚子,服用抗生素才有效。但如果不是這種情況,不僅無法治療拉肚子,反而還會破壞腸道菌群增長,加重病情。因此,對於要不要給寶寶服用抗生素,用什麼抗生素等等,必須聽醫生的建議,合理使用。

2.飲食清淡

有一些寶媽認為寶寶拉肚子了,腸胃比較脆弱,吃得越多也拉得越多,於是就給寶寶禁食。但其實這隻可能會加重脫水、低血糖、電解質紊亂等情況,反而不利於寶寶恢復。

實際上,寶寶拉肚子期間,飲食清淡些就行,魚類、蛋類或是禽肉都能正常吃,只要不要選擇那些脂肪太多或蛋白質含量很豐富的食材就可以,比如肥肉、海鮮等。還有,為了避免增加寶寶腸胃負擔,建議盡量採用蒸、煮的烹飪方法,並少鹽、少油、少糖。

3.及時補充水分

為了避免寶寶出現脫水情況,建議寶媽給寶寶喝些淡鹽水或是稀釋后的果汁,以補充身體所流失的水分。若寶寶出現脫水情況,寶媽可以這樣護理:

輕中度脫水

如果寶媽發現寶寶有嘴唇乾裂、尿少、尿黃、哭時少淚等表現時,寶媽可以讓寶寶口服補液鹽,以防脫水。口服補液鹽可以很好的緩解輕度脫水,在正規商店就能買到。

重度脫水

若寶寶脫水情況加重,且伴有嚴重嘔吐、無尿等癥狀,應立即就醫,可能需要輸液補液,以免延誤病情。

4.不要食用高糖分的食物或液體

由於拉肚子,寶寶體內的乳糖酶也可能會流失。此期間,盡量不要讓寶寶食用高糖分的食物或是液體(牛奶、煉乳)。必要時,寶媽可以考慮給寶寶適當補充益酸菌,以促進腸道菌群的平衡。

寶寶拉肚子是比較常見的表現。出現這種情況時,寶媽可以通過上面幾個方面去護理,若寶寶情況嚴重,寶媽應立即貸寶寶去醫院接受診治。

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