文章導讀

在臘八的時候，有很多家庭都會製作腌蒜，腌制出來的大蒜口感都是酸甜的，因為在腌制的過程中，需要加入白糖和醋，而且糖醋蒜吃起來特別的養生，我們在吃飯的時候吃一些糖醋蒜，能夠祛除我們胃裡面的細菌，還能夠提高身體的免疫力，糖醋蒜吃起來口感是酸甜的，沒有辣味兒，那麼大蒜加紅糖都有什麼功效呢?

一、臘八蒜加紅糖的功效

一般腌制臘八蒜加的是白糖，但加紅糖也可以，而且加紅糖具有一定的養生功效。

臘八蒜的功效：

1、它酸甜可口，有蒜香又不辣，有解膩祛腥、助消化的作用。

2、還能誘導肝細胞脫毒酶的活性，可以阻斷亞硝胺致癌物質的合成，從而預防癌症的發生。

3、臘八蒜的抗氧化活性優於人參，常食能延緩衰老。

4、經常接觸鉛或有鉛中毒傾向的人食用，則能有效地防治鉛中毒。

5、另外，臘八蒜還含有一種叫硫化丙烯的辣素，其殺菌能力可以達到青霉素的1/10，對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用。

6、可以起到預防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病和驅蟲的功效。

另外，普通大蒜性溫，多食生熱，且對局部有刺激，因此陰虛火旺、目口舌有疾者忌食，但是臘八蒜沒有這些禁忌

臘八蒜

紅糖的功效：

糖有白砂糖和紅片(粉)糖、冰糖等品種。助脾、補血、祛寒、破瘀入葯多用紅糖;清熱、消炎、潤肺多用白糖或冰糖。糖對身體有益，對病後恢復身體健康有好處。糖雖有和中助脾保肝緩肝氣之作用，但多食令人脹悶、生痰、損齒、生疳蟲、消肌肉。另外，晚上睡覺前也不宜吃糖，特別是兒童，最容易發生齲齒(俗稱蟲牙)。紅糖是一種未經提純的糖，其營養價值優於白糖。

從中醫的角度來說，紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。而要發揮紅糖的這些功效，吃法上也很有講究：紅糖煮荷包蛋，可以使雞蛋和紅糖的營養互補，讓老年人面色紅潤，有精神;用紅糖泡桂圓干服用，對改善睡眠有着積極作用;紅糖泡人蔘，則有調理氣息，改善低血壓的作用。

紅糖一般都是用在家庭小廚房裡的，對於美容養顏，大家的了解還是知之甚少的。紅糖中蘊含的胡蘿蔔素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等成分，對皮膚細胞具有強效抗氧化及修護作用，令肌膚美白，而且紅糖中含有一種神奇的“糖蜜”成分，具有強力的解毒功效，能將剩餘過量的黑色素從真皮層中導出，起到美容養顏的作用。

二、臘八蒜加紅糖的腌制方法

500克蒜配50克鹽300克紅糖30克米醋或20克白醋八角可加可不加600克水

製法：

1、蒜頭去老皮，留2厘米假莖，蒜根部挖成錐形但不可把蒜頭挖散(目的是為了讓蒜入味)

2、蒜頭泡清水5-7天，每天換水

3、蒜頭入壇，一層蒜一層鹽，不加水;每日倒蒜一次，下面的倒到上面，使蒜淹均;5-7天後拿出日晒，皮干后，若有老皮再除去……均勻地碼入壇中

4、水燒開，加紅糖，離火;水溫80度左右時加醋;待涼透后沖入蒜壇，封壇，7日以後待紅糖轉為果糖后就可食用

5、回味糖味濃厚，咸中略酸，如喜酸可多加醋。

6、糖蒜汁可作萊時當糖醋汁使用，蒜香濃烈，別有風味，只是不可再用於淹蒜了。

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　　根據國外一些媒體的報道，發達國家的女性選擇剖宮產的比率在70年代是5%，而現在一些國家已經超過50%。而我國計劃生育部門的統計显示，我國的剖宮產率也已達到了40%~60%。為什麼選擇剖宮產的人在逐年上升呢？與自然分娩相比，剖宮產真的是一個更好的選擇嗎？

1.為什麼剖宮產率提高這麼快？
2.剖宮產會減輕骨盆承受的壓力嗎？
3.通過剖宮產出生的寶寶會更健康嗎？
4.剖宮產能減少媽媽和寶寶的危險嗎？
5.媽媽感受
　a.產後的宮縮痛不比陣痛的痛苦小
　b.讓我感到難受的是產後要插導尿管
 
　　剖宮產率逐年上升已經成為一種世界性的趨勢。很多人選擇剖宮產的人有各種各樣的理由：剖宮產可以避開陣痛的疼痛；剖宮產可以保護產道，不影響將來性生活的質量；剖宮產可以減輕骨盆承受的壓力……與自然分娩相比，剖宮產真的有這麼多的優勢嗎？

　　為什麼剖宮產率提高這麼快？ 

　　先，是因為醫療水平的發展，越來越多的患有慢性疾病（例如糖尿病和心臟病等）的女性也願意嘗試懷孕和生產，而這些高危產婦更有可能需要進行剖宮產才能在最大程度保證媽媽和寶寶都安全。

　　其次，是現代的促排卵藥物導致了多胞胎數量的增加，而多胞胎大多數情況下都是需要進行剖宮產手術分娩的。

　　還有一點，是目前的醫患關係的緊張也導致了在一些特定情況下，即使有希望，醫生也不願意幫助產婦進行自然分娩，間接地導致了剖宮產率的上升。

　　剖宮產會減輕骨盆承受的壓力嗎？ 

　　只能略微減輕骨盆的壓力。如果用點數來表示，10點表示骨盆所承受的所有壓力總和��從懷孕到分娩的整個過程中：在懷孕中要承擔其中的8～9點，而在分娩時只是1～2點。也就是說，通過手術只能減輕很小的一部分壓力。而且在剖宮產後，還會有一些后遺症出現，例如小便失禁、子宮和陰道下垂。

　　通過剖宮產出生的寶寶會更健康嗎？

　　取決於寶寶自身的情況：對於早產兒來說，他幾乎沒有足夠的力氣通過“漫長”的產道，因此剖宮產是開始生命之旅的相對簡單的方法。

　　對於預產期來臨前發育得非常健康的胎兒，如果通過剖宮產出生有一些弊端：與通過產道擠壓出生的寶寶相比，他們發生呼吸障礙的幾率會高出兩倍；另外，自然分娩的媽媽身體內會分泌出一種激素，可以幫助放鬆和緩解疼痛。如果是剖宮產，這種激素就會比較缺乏，因此，通過剖宮產出生的寶寶會覺得更疲倦。

　　剖宮產能減少媽媽和寶寶的危險嗎？ 

　　今天的剖宮產手術已經不像以往那樣複雜。但是它畢竟是一項大手術，手術后仍然會留下傷口和疼痛。雖然發生併發症的風險並不大，但也不是完全沒有。常見的併發症有對麻藥過敏、失血過多、術后感染、疼痛等等。媽媽通常需要10天左右的時間，才能恢復過來，而自然分娩幾乎一两天內媽媽就能感覺良好。　
 
　　很多人選擇剖宮產的最直接的原因是擔心自己忍受不了分娩的疼痛，那麼剖宮產真的會讓分娩變得更輕鬆嗎？讓我們聽聽兩位過來人媽媽的親身體驗吧！ 產後的宮縮痛不比陣痛的痛苦小。

　　產後的宮縮痛不比陣痛的痛苦小 

　　北京媽媽：嘟嘟媽 兒子：4個月

　　1． 在做剖宮產的時候，最大的顧慮是什麼？

　　當時雖然做了決定，但是看了很多書上說剖宮產的嬰兒容易患多動症，而且如果是順產的話，孩子會經過一個擠壓的過程，從羊水環境到空氣中，對於肺部是很好的過程，對孩子會很好。這是我最大的顧慮，擔心剖宮產對孩子會有影響。但是兩邊權衡，因有個朋友臍帶繞頸3圈自然生產後，因缺氧導致孩子傻了，那真是會後悔一輩子的。　　

　　2．你認為剖宮產會比自然分娩痛苦小嗎？

　　雖然剖宮產的過程有麻藥，但是術后麻藥過後，會很疼，我記得當時我是疼了3天，第一天夜裡疼得連覺也沒得睡。

    最疼的是打催生素，是為了讓子宮宮縮，恢復原來大小，而這過程每天有幾次，每次長達半小時，非常的痛苦，止痛泵是一點用處都沒有的，我也終於感受到了疼得說不出話的感覺，身上的汗不停的出，床單基本都濕透了。所以我覺得不比自然分娩痛苦小。而且術后恢復太慢，一直到第五天才好些，起床的時候即使讓人托着起來都會疼出一身汗。

　　3． 關於剖宮產，你認為自己聽過的最不符合現實的傳說是什麼？

　　兒子生出后，並沒有像書上說的多動症、易哭鬧等。兒子非常的乖，身體也非常的壯，除非餓了尿了，否則從不無故哭鬧，我的月嫂說是她帶過的最好帶的孩子之一。到現在我兒子已經5個月了，很聰明，很乖巧，發育很好。

　　4．在恢復過程中，你遇到的最大的困難是什麼？

　　最痛苦的莫過於不能過量運動，很難恢復到以前的體型。
　　讓我感到難受的是產後要插導尿管

　　廣州：泡泡媽 兒子：5個月

　　1． 經過剖宮產，你認為會比自然分娩痛苦小嗎？

　　我陣痛開始不久就進手術室了，雖然只疼了三四個小時，但越到後來越辛苦，不知道再堅持二十多個小時會怎樣！剖宮產後，剛開始有麻醉感覺不出來，麻醉過後有些難受但可以忍受，這個難受主要來自插導尿管而不是傷口。鄰床是順產，她可以自如地下床走路但她不能坐，我可以自如地坐可不能伸直腰怕傷口扯得疼，很難說哪個痛苦小。

　　2． 關於剖宮產，你認為自己聽過的最不符合現實的傳說是什麼？

　　其實醫生們都是很認真負責的，不像我同事講的從一開始檢查就要和主刀醫生搞好關係，術前要給紅包這樣才能保證手術的成功，而且刀口可以根據皮膚的紋路切得很漂亮。

    事實上我沒有找任何醫生手術一樣做得很成功，刀口也很漂亮事後恢復得也很好，反倒是我同事給了紅包還搞得子宮收縮不好大出血。所有的一切應該聽醫生的，因為她們更專業，如果當時我堅持順產可能孩子就真有事了，雖然是剖宮產生的泡泡，但他還是因羊水渾濁吸入了30毫升的羊水，出世后要吸氧還打了一周的青霉素。早知道這樣我會一開始就選擇剖宮產的，起碼不用擔心那麼久。　　

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： 分娩方式相關

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何穗簡約風穿搭真時髦

我們的維密超模何穗相信你多少都有了解過，不管是身材還是好氣質那絕對是杠杠的，還有一張高級臉也是穿什麼都好看。何穗作為超模肯定會經常接觸時尚領域，而且流行什麼她們一定也是最先知道的，所以每當換季不知道穿什麼的時候，就可以關注一些穿搭時髦的明星或者超模，不管是服裝的款式還是穿搭小技巧都能夠學習很多。       那麼就在近日，我們得超模何穗現身機場，其實經常關注何穗的網友們不難發現，一般何穗的穿搭風格都比較的簡約，就算是到了炎熱的夏天，她身上衣服的顏色和時尚元素不會超過三種，所以她每次的穿搭看上去都非常的舒服，這次的搭配一樣不例外，何穗選擇了全白look的穿搭，整個人的感覺都是比較仙氣的那種。       其實說到夏天的穿搭，那就是顏色一定要淺，看上去要比較的清爽一些，何穗就選擇了件純白色的襯衫，襯衫的版型是比較中規中矩的那種，不過能夠看的出來何穗的皮膚真的是有夠白的了，她在搭配的時候運用了一個小技巧，同樣是把襯衫已經褲子裏面，但是她沒有系扣，這樣看上去就會更加的慵懶休閑一點。       裏面搭配了件棕色的裹胸上衣，不僅展現出了她的好身材，更是給這一身的衣服都增加了不少的色彩感。因為外面的襯衫是白色的，所以在選擇內搭的時候就會比較的隨意一些，不過何穗應該是想要顏色更加的鮮明一些，所以選擇了棕色作為內搭，而棕色也是非常時髦復古的顏色，會增加更多的好氣質。       白色的褲子其實一般人不是太敢挑戰，因為白色褲子對於腿型還有粗細的要求還是非常大的，不過何穗的這條褲子版型方面是比較偏寬鬆的，所以對於腿型應該會修飾的很好。上衣也緊褲子裏面太好了腰線，這也很好的調整了身材比例。再加上腳上穿的也是淺色的鞋子，所以整體從視覺上看雙腿是非常纖長的。       其實何穗的夏日穿搭真的都比較的簡單，沒有什麼太過花哨的單品，主要就是因為簡潔風的衣服能夠更好的展現出自身的優點。何穗的這身套裝真的是很不錯，白色襯衫裙搭配灰色的短褲和束腰，很好的展現出了她的好身材。夏天穿套裝真的是非常方面的事情，不用單獨的去搭配，只要把妝發弄好就可以出門，這應該很多穿搭小白非常喜歡的吧。       不管是藍白條紋的裙裝還是上衣褲子襯衫，在夏天絕對是有一席之位的，畢竟藍白搭配在一起總是能夠給人一種非常清爽的感覺。何穗身上的這件裙子和她今天的髮型一樣，都屬於非常可愛的風格，裙子是魚尾的版型，燈籠袖還有白色的蕾絲領口都是非常甜美可愛的設計。腳踩帶有粉色的小白鞋，整個人看上去都是清新少女感。       不得不說何穗的這個髮型真的是太適合她了，高高的半馬尾辮非常減齡。何穗白皙的肌膚其實非常的適合喜歡黃色的衣服。像是這種簡單的T恤，其實就是要用這種簡單的方式來穿，搭配一條黑色的破洞褲，黑黃搭配非常有高級感。何穗的超模好身材也是給這身衣服穿出了很有bigger的感覺。       白色T恤應該是最受歡迎的一種單品了，百搭的特性真的是深深的吸引到了每一個人。何穗的這身穿搭真的是非常簡單了，不過上面帶有的圖案給衣服增加了不少的時髦感，版型稍微寬鬆一點也襯的更加的休閑一點。直筒的淺色牛仔褲上面帶有破洞的元素，腳踩黑色板鞋，清爽又舒適，何穗的皮膚真的是白到發光啊。   看完了超模何穗的穿搭，你覺得怎麼樣網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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 40歲以後，學學小陶虹的穿搭

近年來人們已經不僅僅將目光局限於當紅的小花旦或者是小鮮肉，更多的是把注意力放到了曾經那些為我們帶來精彩表現的老戲骨，陶虹作為中生代女演員中的扛把子，再次回歸銀幕的時候，就給大家帶來了滿滿的驚艷。   即便已經40多歲，但是相比於年輕時候的嬌俏可愛，現在的她身上充滿了成熟女人的大氣優雅，依然維持着自己的端莊秀麗，40歲以後的女人像這麼穿，也能夠綻放出屬於自己的別樣風采。       連衣裙+高跟鞋 如果說西裝是男人的戰袍，那麼連衣裙就是女人最大的武器，不僅能夠體現自己滿滿的優雅風情，而且還能夠省去穿搭的麻煩，尤其這樣一件彰顯氣質的收腰連衣裙，分分鐘就讓自身的成熟優雅撲面而來桃紅身上這條玫紅色為底色，別樣印花元素的連衣裙採用了漸變樣式的風格。   尤其是腰間還進行了收腰處理，更是讓她的好身材彰顯高開叉的裙擺，還能夠有效的體現自己搖曳的身姿，搭配上一雙銀色的高跟鞋，看上去真是驚艷了時光。       如果覺得這樣的服裝過於花哨的話，那我們也可以嘗試純色的連衣裙，連衣裙本身就具備方便美麗的特點，所以在顏色的選擇方面我們也有很多的空間。   這樣一件純黑色的連衣裙，薄紗材質能夠減輕深色帶來的厚重感，同時還可以輕鬆的展現自己，若隱若現的膚色，再加上一條細腰帶進行收腰處理，凸顯自己窈窕的腰身，從視覺效果上也能夠更好的提升個人氣質，做到顯瘦減齡，再搭配上黑色的細高跟，整個人的氣場簡直好到逆天。       西服+連衣裙 當職場氣息濃厚的帥氣西服和優雅幹練的連衣裙搭配在一起，又會迸發出怎樣的火花呢？像桃紅身上這樣一件銀白色的連衣裙搭配上一件白色的小西裝，將西裝隨意的披在肩頭，就可以營造一種休閑自然的感覺。   銀色的連衣裙能夠更好的凸顯身材線條，讓她的造型顯得格外的高級又富有層次的變化感，配上這一頭波浪卷的長發，真是女人味十足，讓人挪不開眼睛。       格子衫+長裙 格紋元素作為經久不衰的時尚元素之一，一向都自帶簡單大方的復古氣息，所以對於成熟女人來說，這樣的經典元素更是不容錯過上半身一件寬鬆舒適的格子衫能夠輕輕鬆松的包容自己的身材，即便略有贅肉也完全看不出來。   下半身搭配上一條黑色的高腰半裙，搖曳生姿的步伐讓你瞬間成為萬眾焦點所在，整體氣質變得更加優雅大方。       襯衫+馬甲+長裙 一件自帶甜美氣息的寬鬆條紋襯衫，加上一件粉嫩的針織馬甲，上面再點綴上一個可愛的刺繡元素，能夠輕輕鬆松地體現自己的少女感，尤其這樣淺色系的服裝搭配在一起的時候，更能夠做到很好的減齡作用，讓整個人顯得格外的優雅，又有青春氣息。   下半身同樣也要選擇一條顏色豐富的長裙，這樣能夠提升造型的層次變化感，讓整個人顯得更有質感，具備時髦的吸睛效果。       40歲以後的女人其實就應該懂得利用自身的優點在搭配上合理化的服飾，這樣才能夠讓自己變得更加的精緻時髦，不要過分的局限自己的形象，否則很有可能白白浪費掉自身的好條件哦。網站內容來源http://www.online.jx.cn/

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70后想穿出好身材，選對半身裙就夠啦

說起小肚子，這個問題應該困擾了不少女生。尤其是對那些70后的女士們來說，更令人頭大了 ，隨着年齡的增長小肚子也越發突出，夏天穿個半身裙都讓人好尷尬。

不過不用擔心，其實歸根結底，還是你沒穿對裙子！咱們來舉個栗子，同一位明星身穿同樣顏色的半身裙，只是在款式上稍作改變，右圖中小肚子是不是立刻就看不見了呢？

不對稱設計也非常貼心，腰側的裝飾牽扯出包裹式裙擺，豐富的層次正巧能擋住腹部，加上黑色顯瘦的原理，把肚肚完美藏起來。

抓褶元素簡直就是為游泳圈女生量身定製的，幾道褶皺瞬間擋住了腹部的凸起，柔和的線條還化解了裙子的單調，上身充滿高級感。

除了這些特別的款式，我還給大家推薦了三款常見的半身裙，在抹平小肚子還非常趕時髦，超級適合70后們日常穿出去！

一，半身裙的選擇

1.百褶裙

百褶裙自身規整的線條不僅能拉長下身比例，凹凸的質感還可以把鼓鼓的小肚子藏起來，配合腰間收褶和衣擺再次補充層次，只剩下了搶鏡小蠻腰~

①搭配西裝變女強人

追求幹練女強人路線的姐姐們，可以把百褶裙和西裝外套穿到一起，衣擺果斷擋住了肚子。保持西裝利落格調的同時，還用半裙凸顯柔情魅力，無論是同色還是撞色造型都很亮眼。

②套針織衫慵懶又隨性

套上針織衫風格則偏休閑，還是運用衣擺來藏肉，露出纖細腳踝完美化解了黑衣的厚重，靠在椅子上頗有法式風情。

2.開叉裙

類似的針織衫搭配開叉裙效果也不錯，長長的開衩打破枯燥，讓造型來得更清爽。

再精緻一點，不妨搭配一件純色襯衫，鮮明的撞色頗有層次。腰上或者胸前點綴的花邊飄帶垂到前面，無形中為腹部線條進行修飾，搶走大家的視線，讓人自然而然就忽視了小肚子，開衩露出一雙美腿好撩人~

3.鉛筆裙

別以為有小肚子就要被迫和鉛筆裙說拜拜啦~ 用上褶皺元素，再配合修身的裁剪線條，依舊把小肚子藏得嚴嚴實實，成熟知性的調調還特別適合70后~

鉛筆裙的面料也要帶有一定質感，足夠挺括才能撐起線條，不至於暴露圓鼓鼓肚子，簡單搭配一件襯衫時髦得輕而易舉。

二，半身裙的搭配小技巧

1.顏色一深一淺層次分明

另外在搭配上，大家也要稍微注意一下，最穩妥的方式就是一件深色系單品與一件淺色單品疊加，既突出了重點，還能彰顯層次，簡簡單單讓人一目瞭然。

2.多運用格紋、碎花等元素減齡

無論年紀多大，像是格紋、碎花這一類的元素，照用不誤就好啦，俏皮的氛圍點綴在裙子上，讓造型來得更出彩，同時還能起到減齡的作用，分分鐘穿成70后的時尚教科書~

看到這，70后的姐姐們這下知道，日常該怎麼用半身裙遮小肚子趕時髦。

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