合理的獎勵制度,可以讓孩子更優秀!

獎勵制度是一種有效的紀律工具,但是在生活中,有不少家長不願意實行,他們覺得無論是給孩子額外的特權還是給他們一個新玩具,都不是那麼合適,擔心孩子因此變得過於市儈。那麼真的會這樣嗎?

1.報酬和賄賂不一樣

報酬和賄賂是有區別的。賄賂是指你為了讓孩子變好而提供的獎勵,比如:“如果你不再大喊大叫,我會給你買個糖果棒”。另一方面,獎勵是在孩子表現出良好的行為之後給予的,比如在去商店之前告訴孩子,“如果你今天遵守規則,我會讓你在出去的路上挑選一份禮物”。獎勵應該針對特定的行為,通常是預先計劃好的。獎勵對孩子來說是健康的,因為孩子們知道必須獲得特權和額外的獎勵,而賄賂是教會孩子們利用他們的行為來操縱他人。

2.獎勵要因地制宜

有很多行為可以通過獎勵系統來解決,有時孩子需要一些額外的幫助來學習新的技能。他們當然不需要對每一個良好的行為都給予獎勵,但是獎勵可以幫助他們解決一些行為問題。

獎勵可以針對新技能,如管理好自己的情緒。在他們掌握這些技能之前,獎勵計劃可以激勵他們改變他們的行為,並練習你所教的技能。最終,獎勵可以逐步取消,取而代之的是表揚。

3.獎勵制度不只是溺愛

獎勵制度不一定會寵壞孩子。事實上,獎勵制度是一個很好的方法,可以激勵所有年齡段的人。大多數成年人去工作是為了獲得工資形式的獎勵,同樣,孩子們也可以通過良好的行為來獲得特權或額外的獎勵。

把特權和良好行為聯繫起來,教會孩子們在生活中必須要付出。從這個意義上說,獎勵制度實際上可以防止孩子被寵壞,因為當他們想要得到獎勵,就需要付出。而且孩子的獎勵也不會太貴重,小孩子往往一句誇讚就可以開心很久,大一些的孩子則可以給他們一些代幣,等湊滿代幣就額可以兌換一些獎勵。

4.獎勵制度要認真制定

父母常犯的四大紀律錯誤之一是不考慮他們的長期目標。雖然獎勵制度確實需要做一些準備,但是這會對孩子的行為產生很大的影響。如果你現在多花點時間,這將意味着你將來需要花更少的時間來訓練。不要讓獎勵制度過於複雜,一次只關注幾個行為,否則孩子會變得困惑。

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「全球氣候變遷預測、適應與減災」海科館大師8/06開講

  國立海洋科技博物館長期致力於環境教育,並同時關注環境變遷及海洋生態、溫室效應與地球暖化等相關議題,有鑑於2018年7月,日本遭遇兩個高氣壓壟罩,東京等地分別創下自1880年氣象紀錄以來的歷史高溫,根據日本總務省消防廳的統計,截至7月底為止,這一波高溫已經造成5萬7000人因中暑而送醫,其中125人不幸死亡(中央社CNA)。為了讓民眾有機會認識全球氣候變遷預測、適應與減災之議題,於今(107年8月6日)上午邀請國立台灣海洋大學海洋科學與資源學院院長陳明德教授,就「長期地球氣候變遷的預測、適應與減災」為題,與觀眾進行非科學語言的科學對談。

 
  海科館展示教育組表示,從長遠的時間尺度著眼,地球的氣候是一連串變動的過程,從暖和變成冰河、再從冰河過渡到暖化。地質歷史的過往可以提供我們珍貴的參考,”萬一氣候改變了,人類怎麼辦?”因此透過這次大師講座,邀請了地質學家陳明德教授來館進行講座,陳教授長期研究古海洋構造,透過研究地質岩層中的微生物化石,探討千萬年尺度臺灣環境與氣候的變遷,以瞭解過去、預測未來,提供了全球氣候變遷的適應與減災,免費講座,歡迎民眾參加,地點在國立海洋科技博物館教育中心。

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8個月寶寶發燒怎麼辦?常用降溫法學起來

春季早晚溫差大,小寶寶體質薄弱,很容易發燒。8個月寶寶發燒怎麼辦?今天育姐就來教大家幾個常用的降溫方法,快來學習一下吧。

8個月寶寶發燒怎麼辦

根據體溫的高低,我們可以將發燒分為:體溫在37.5℃-38℃之間為低燒;體溫在38.1℃-39℃之間為中度發燒;體溫在39.1℃-40.4℃之間為高燒;體溫超過40.5℃為超高燒。

通常而言,寶寶發燒體溫在38.5℃以下,優先使用物理降溫法退燒;寶寶發燒體溫超過38.5℃,建議大家在醫生的指導下給他服用退燒藥物,並使用物理降溫法進行配合。

8個月寶寶發燒常用的物理降溫法

8個月寶寶發燒,育姐給大家介紹幾種常用的物理降溫法,快來看看吧:

1.推拿降溫

推拿降溫操作簡便,降溫效果好,但必須在醫生指導下進行。寶寶發低燒時不要使用推拿法,以免影響寶寶的正常發育。

2.多喝水

多喝水不僅能補充體內流失的水分,還能促進排尿,加快體內毒素排出。另外,大家可以打開空調使室溫保持在23℃-28℃之間,不要給寶寶穿過多的衣服,以加快熱量散發。

3.冰袋降溫

大家可以從冰箱里取少量冰塊,放進塑料袋裡后倒入適量的水。用毛巾將塑料袋包好,放在寶寶額頭、脖子兩側、腋窩、腹股溝等部位。這些部位有大血管,冷敷可以起到很好的降溫效果。請注意不要在一個部位停留太久,以免寶寶凍傷。

4.溫水浴

準備32℃-36℃的溫水,給寶寶進行溫水擦浴或浸浴。擦浴時,將毛巾在溫水中浸濕,取出后擰乾使其不滴水,在寶寶全身擦拭。浸浴時,讓寶寶全身泡在水中。

溫水浴可以刺激寶寶皮膚,加快毛細血管擴張,促進血液循環,從而增加散熱。另外,擦浴或浸浴可以清潔汗腺毛孔,有利於排汗降溫。注意,給寶寶洗溫水浴的時間應控制在5-10分鐘為宜。

8個月寶寶發燒怎麼辦?以上的方法,可以試一試。

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輔食用什麼油好?哪種更適合小傢伙?

根據嬰幼兒餵養指南的建議,寶寶6-12個月,每天食用油推薦量是0-10克;寶寶1-3歲,每天可以吃5-20克的油;等寶寶3歲后,跟大人差不多的量,但需注意保持清談飲食。那麼,在寶寶輔食里“加油”,選擇哪一種油有利於寶寶的身體健康呢?趕緊來學習一下吧。

為何要給輔食“加油”?

母乳和配方奶粉都是高脂肪食品,可以滿足寶寶的脂肪需求。添加輔食后,米粉、蔬菜、水果等食物中的脂肪含量較低,如果不添加食用油,寶寶有可能無法獲得充足脂肪,進而引發營養不均衡或能量不足,不利於正常的生長發育。

因此,父母在給寶寶做輔食時,建議添加適量的食用油,從而保證寶寶的脂肪攝入量。

哪種食用油適合給寶寶吃?

市面上出售的“嬰幼兒專用油”大多只是商家的噱頭,沒有必要購買。食用油的主要作用是調味,為人體提供能量和脂肪,因此大人吃什麼油,就給寶寶吃什麼油。

不同類型的食用油所含的脂肪酸不同,營養特點也就有所不同,大家可以根據自己的需要自由選擇。建議每種食用油輪着買,讓寶寶換着吃,從而讓他吸收不同的營養物質,保持營養均衡。

1.橄欖油

橄欖油含有大量維生素、礦物質、不飽和脂肪酸,營養價值極高。橄欖油經過加工后可以讓營養成分保持天然狀態,非常適合給寶寶食用,但是建議涼拌。

2.玉米油

玉米油富含維生素E和亞油酸,但建議低溫烹飪。

3.花生油

可以說,花生油是很多人家裡最常用的一種食用油,能夠承受200℃以下的高溫,煎烹炒炸都可以使用。

4.核桃油

核桃油含有大量不飽和脂肪酸,但不太耐熱,適合低溫烹調。

除了以上這些食用油外,大家還可以用紫蘇油和亞麻籽油。但是這兩種食用油氣味不是很好聞,有的寶寶並不喜歡,而且,這兩種食用油只適合涼拌。

最後提醒下大家,烹飪時千萬不要等到油鍋冒煙了才倒入食材,以免破壞食用油中的營養成分,或生成致癌物質!

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懷孕了就不能護膚?不含這些成分就沒問題!

懷孕后,准媽媽都會變得緊張起來,生怕自己一個不小心就會傷害到肚中的寶寶。更有媽媽擔心護膚品會對寶寶不利,忍痛割愛,每天保持素顏。其實呢,也沒必要這麼誇張啦,在孕期,我們依然要做好護膚工作,只要正確使用護膚品,就不會影響到寶寶的。接下來,就讓我們一起了解下吧~

敲黑板!懷孕了,更要注意護膚!

此時是你孕育生命的特殊時期,但也別忘了,這也是你肌膚的特殊時期。在孕期里,准媽媽體內的雌激素和黃體素分泌量上升,肌膚的自我保護和修復能力無法應對日益增加的粗黑素,導致皮膚色素加深。如果護膚防晒工作再沒做好,孕斑就會來襲!

另外,由於孕期體內激素分泌過多,准媽媽還會出現乾燥、缺水、起痘痘等皮膚問題。因此,在孕期務必要做好皮膚護理工作。專家認為,孕期和產後,是女性肌膚護理最重要的一段時期。

哪些護膚品適合準媽媽?

大家只要把握以下原則,就可以買到適合自己的護膚品:

1.選擇成分天然溫和的護膚品

為了胎兒的健康發育,優先選擇不含刺激性,成分天然的產品。

2.購買安全的護膚品

孕期准媽媽的皮膚敏感性較強,選用的護膚品不能含有化學防腐劑、化學香料、激素、酒精、重金屬成分。孕期使用的護膚品,務必要注意安全,要能改善肌膚問題,但也不能危害胎兒健康發育。

3.護膚品以保濕為主,不買抗老、祛痘、美白類的護膚品

護膚品的的功效越多,成分也就越複雜。但對處於特殊時期的准媽媽而言,護膚品的成分越簡單越好。建議以保濕為主,不建議購買抗老、祛痘、美白類的護膚品,孕期要注意肌膚的補水,才能讓皮膚保持水潤光滑哦~

護膚品含有這些成分,不要買!

准媽媽在挑選護膚品時,要注意避開以下這些成分:

1.對苯二酚

俗話講,一白遮百丑。而對苯二酚就可以有效減低黑班生成,很受愛美女性的歡迎。但對苯二酚有可能會滲入體內,不利於胎兒的生長發育,不建議購買。

2.鄰苯二甲酸鹽

為了吸引消費者購買,有的廠家會在護膚品中添加鄰苯二甲酸鹽來增加香味。但鄰苯二甲酸鹽會對準媽媽的內分泌系統產生不良影響,影響到生育。因此建議議大家不要購買香味太濃烈的護膚品,最好購買無味或有淡淡植物香味的護膚品。

3.水楊酸

水楊酸具有清理毛孔里黴菌、去角質的功效,但長期在皮膚上大面積塗抹,有可能會出現癢、腫、發紅等不良癥狀,情況嚴重時還會引發頭痛、頭暈、嘔吐、噁心等不適。

4.砷、汞、鉛等重金屬

這些重金屬具有祛斑、美白的作用,很多護膚品都會添加。但育姐要提醒各位了,使用含有重金屬成分的護膚品,除了會在自己體內積累毒素外,還會影響到胎兒的生長發育!

5.類視黃醇類和類維生素物質

此類物質能夠促進角質層新陳代謝,具有良好的去皺、抗衰老作用。但過量使用視黃醇有可能會導致胎兒畸形,不建議使用。

6.激素類成分

護膚品含不含激素,目前還沒有簡單快速的方法加以判斷。建議大家查看產品成分表,如果護膚品主要功效成分添加並不多,但可以讓皮膚迅速變好,往往說明這種護膚品含有激素類成分。注意,對於起效迅速的護膚品,一定要慎重選擇!

除了以上六種成分外,如果護膚品中含有二羥基丙酮、維甲酸、四環素、氫醌、雷廷-A等成分,也要多留心,也不建議購買。

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除了粥,這些食物也別給孩子當早餐!

一日之餐在於晨,早餐大約可以為寶寶提供全天30%的營養,所以孩子們的早餐一定要吃好。張文宏醫生給出的建議是,疫情期間中國孩子早餐一定吃高營養、高蛋白的東西,要吃雞蛋、牛奶,不許(只)吃粥。下面一起來看還有哪些早餐不適合孩子吃。

1.辛辣食物

孩子的腸胃比較“嬌貴”,如果吃得太辛辣,對腸胃本身就有傷害,更何況是剛“蘇醒”的早上。比如辣椒,孩子吃了會刺激食道的內壁,加重胃的負擔,容易引起腸胃不適。

2.過涼的果蔬汁

一些家長喜歡讓孩子早上喝果蔬汁,認為營養排毒。但孩子早晨起來,神經、血管、肌肉等都處於收縮狀態,更適合吃溫食。如果此時吃冷食,會使各個系統更加攣縮,使血流不暢。一次兩次或是剛開始這麼吃,孩子腸胃可能沒有什麼不舒服,但時間長了可能會出現各種問題,比如拉稀、皮膚變差等。

3.剩飯菜和滷菜

有些家長可能會用剩飯菜和滷菜當做孩子的早餐,不建議這麼做。剩飯菜放置了一個晚上後會滋生不良細菌,容易讓孩子“病從口入”。而滷菜也是一個道理,而且滷菜往往口味重,不適合當做孩子的早餐。

4.零食

還有些家長喜歡用零食給孩子當早餐,比如餅乾這類主要原料是穀物的干食。孩子早上起來是處於半脫水狀態,這個時候如果吃餅乾,雖然但時間可以獲得能量,但很快會再次感到飢餓。再來,長時間如此容易導致孩子營養不良,體質下降,容易生病。

5.西式早餐

現在很多家長喜歡給孩子準備西式早餐,比如培根、香腸等油炸食物。常吃這些高熱量食物,孩子容易發胖。而且這類食物存在營養不均衡的問題,熱量比較高,但卻缺乏維生素和礦物質、纖維素等營養。

如果偶爾給孩子準備西式早餐,記得搭配蔬菜湯或水果等,來維持營養均衡,確保各種營養素的攝入。另外,午餐、晚餐的熱量也控制好。

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美國西部山火肆虐:空氣質量驟降 國家公園關閉

       綜合報道,連日來,美國西部地區山火持續蔓延。在加州,由於野火持續蔓延,煙霧對空氣質量造成嚴重影響,優勝美地國家公園被迫關閉;在俄勒岡州,一名曾抵制對抗氣候變化提案的州議員,家被野火燒毀。分析認為,據往年經驗,美國真正的“山火季”還未到來,未來幾個月西部面臨嚴峻考驗。

  

  空氣質量驟降

  

  加州優勝美地國家公園將關閉

  

  9月17日,加州相關部門發布公告,宣布將關閉優勝美地國家公園。公告稱:“所有公園入口站和道路將從2020年9月17日星期四下午5時開始關閉。”由於預計未來幾天的空氣質量將處於不健康到危險範圍內,因此公園關閉預計將至少持續整個周末。

  

  新聞稿指出,公園官員將繼續評估煙霧影響、空氣質量指數(AQI)和附近的火災活動,公園將在遊客和員工的安全可以保障時,重新開放。

  

  報道稱,新聞稿显示,關閉的決定與周圍相鄰的國家公園“一致”,但事實上優勝美地的關閉比其它公園來的晚。在危險條件下工作了好幾天的員工表示,他們希望官員們能早點做出這個決定,因為公園裡的空氣質量指數經常超過500。

  

  “我們在煙霧中很痛苦,”阿瓦尼酒店員工蓮娜·塞勒表示。塞勒和她的同事們住在優勝美地山谷。塞勒說,他們15日能離開公園是“因為運氣好”。

  

  16日,路透社對加州空氣質量數據的分析显示,儘管一些地區的煙霧已開始減少,但在環境官員監測的120多個地點中,除了大約20個地點外,其他地點的空氣質量在13日和14日都處於中度到有害的水平。

  

  俄勒岡一名州議員家被燒毀

  

  曾抵制對抗氣候變化提案

  

  2019年,共和黨籍俄勒岡州參議員吉洛德(Fred Girod),為抵制對抗氣候變遷的議案,曾以各種手段罷審。相隔一年後,俄勒岡州山林野火四起,69歲的吉洛德在桑提亞姆河附近的家被“比奇溪野火”燒毀,只剩兩跟石柱跟煙囪豎立於斷壁殘垣之間。

  

  據美國《世界日報》報道,當吉洛德13日重返家園時,只見平日賞鳥的陽台被大火燒得扭曲變形。他說:“看了很心痛。”他表示,家裡養了三隻貓,如今下落不明,恐怕凶多吉少,這是他與妻子達芬妮·吉洛德在這場野火中最難過的損失。

  

  2019年6月底,包括吉洛德在內的11名共和党參議員,為抵制一項對抗氣候變遷議案,連手祭出罷審手段,包括不出席議會以及出遠門到別州等。提案內容旨在2050年之前大量降低俄勒岡州溫室氣體排放。

  

  然而,吉洛德14日接受專訪時說,房子不是因氣候變遷而摧毀,是環保主義害的。他說:“氣候變遷並不是問題,環保主義人士讓伐木區變得滿布易燃草叢,才會導致我家被燒毀。”

  

  近日,創紀錄的山火災害引發美國各界討論。美媒認為,氣候變化是山火頻發的主要原因,而美政府對森林管理不善,也是山火頻發的一大原因。分析認為,往年10月、11月才是美國真正的“山火季”,未來幾個月西部仍面臨嚴峻考驗,山火造成的損失或繼續擴大。本站聲明:網站內容來源再生能源資訊網http://toptour.cn/,如有侵權請聯繫我們,我們將及時處理【其他文章推薦】

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高齡生育奇迹看看就好,生孩子還是要趁早!

托網絡發達的福,我們可以獲取世界各地的消息。每隔一段時間,就能從媒體上看到各種高齡生育的奇迹。

之前,“山東棗莊67歲高齡孕婦產子”的事情大家是否還記得?據說是破了中國孕婦產子年齡的最高記錄。

印度一老婦更拼,74歲試管生下雙胞胎女兒,創造了一項新的世界紀錄。

就說,前段期間曝出的古巨基老婆51歲產子,已經驚呆眾人。

51歲別說懷孕生子,很多女性旁友已經絕經了。

在達媽看來,港台藝人就是神奇的存在。各個好像吃了防腐劑,幾十年一點都不變,高齡懷孕生子的也不再少數。

當時,最為人熟知的就是女神林青霞了。42歲才生下長女,47歲再得一女。

再比如劉德華的老婆朱麗倩,生第一胎時已經46歲。之後,一直都有關於二胎的傳聞。

伊能靜再婚嫁給秦昊后,47歲生下女兒小米粒。聽說,他們夫妻還想再生一個。

賈靜雯,和修傑楷婚後40歲生下女兒咘咘,43歲又生了女兒Bo妞。

吳佩慈,認識紀曉波以後,從2013年到2020年這幾年一直在懷孕生娃,從35歲生到42歲。

張晉和蔡少芬如今是一家五口,蔡少芬在46歲圓了“兒女雙全”的夢想。

……

當然了,這隻是部分,娛樂圈高齡生產的知名女藝人還有很多。而二胎政策放開之後,高齡求子的家庭也越來越多。但很抱歉,這碗高齡生育雞湯達媽喝不下去。如果你做過相關了解,就會知道高齡懷孕有多難,風險有多高。

比起年輕女性,高齡備孕首先要過一關——雌激素數值測試。一閨蜜38歲那年去做了這個測試,醫生看報告后說看數值她就快絕經了,直接建議做人工受孕。更悲催的是,醫生表示這個年紀人工受孕,成功率也大大降低。

想想看,人工也需要卵子啊~隨着年齡增加,卵巢功能老化,卵子的質量和數量都下降。千辛萬苦取的卵,也只是當前質量最好的,和年輕時無法比。卵子質量沒那麼好,成功率也就低。

這也就是為什麼有不少女藝人雖然暫時沒有生育計劃,還是先凍卵,等以後想生了再解凍做試管。

但注意,這依然要面對高齡生產帶來的風險。還有凍卵也有風險,主要是:促排卵葯可致卵巢受過度刺激,引起腹水、胸水,嚴重者需要住院治療;復蘇率不高,目前冷凍胚胎復蘇率95%以上,冷凍卵子僅有70%—80%;取卵雖然是微創小手術,但也有出血、感染的可能性,可能傷害卵巢功能;冷凍時使用乙二醇等化學試劑,其是否對卵子、子代有潛在影響還未有明確結論。

還有一個很關鍵的問題是,由於相關政策,凍卵不是想做就能做。如果繞過這一步,必須有足夠的金錢支持。

即便成功,試管成功率也只有30%—60%,即便成功懷孕,活產率也僅有39%。當然了,這個成功率比36—40歲(27%)以及41歲(17%)后直接做試管的成功率要高一些,而且取卵次數也少了很多。

這些年,達媽因為做母嬰號接觸了不少海外醫院,才知道有很多夫妻因為國內做人工失敗,繼而轉戰海外。據達媽了解,不差錢的首選是美國,因為技術好,但費用昂貴。其次是處於老齡社會的日本,聽說僅東京就有數百家醫院專門做中國人的生意。但整個行程下來,不是一般工薪階層可以承受的。

請記住,取卵、試管這些都只是人工輔助生育技術,以現在的水平年齡依然是一道很難跨越的坎。生育這事要趁年輕,最好在最佳生育年齡完成。一旦錯過時機,生育的難度大大增加,很可能付出很多很多還是要面對失敗。

由於工作等原因,很多女性旁友錯過了最佳育齡,或是追生選擇做人工。達媽常年在一個孕產群里潜水,裏面有很多人工受孕的女性,有的人甚至全職備孕。除了要受皮肉之疼、體型發胖等外,承受的心理壓力也很大,而且很可能要一次次經歷失望直至絕望。

並不是所有人都那麼幸運。女藝人也不例外。

前不久去世的劉真。據說做心臟瓣膜的修復手術有2個方案,她選擇了對日後生育不產生影響的那個方案,沒想到卻發生了嚴重的意外。

50歲的鐘麗緹嘗試人工受孕2年了,一直未果,曾經曼妙的身材一度肥腫不忍直視。近日,她接受採訪時宣布,自己將暫時中止人工受孕計劃,等調養好身體之後再備孕。

對於生育,很多人真的執念太深。但即便成功懷孕,大齡產婦也很艱難。

根據現在醫學規定,年齡≥35歲或受孕是>34歲就稱之為高齡產婦。如果屬於這類,就會得到醫生的特別照顧,多做一大堆檢查。比如排畸和唐氏測試,要比年輕孕婦複雜。做了普通篩查,還要做有創的羊水穿刺,或昂貴的無創,檢測胎兒染色體是否有異常。

總之,高齡產婦做產檢時可能會有一種受到“年齡歧視”的感覺。每一道檢查都會忐忑不安,壓力山大。

達媽的前同事,整個孕期過得驚心動魄。孕早期出血,孕中期還沒好轉不得不在醫院躺了一星期保胎。每天都要打黃體酮針,屁股腫了2個多月。後來,因為胎盤問題不得不提前剖,生產時又大出血……

39歲秋瓷炫雖然順利生產,但產後突發痙攣還有肺炎,差點沒命。

還有,寶寶可能留不住。大S在39歲生二胎時癲癇發作,鬼門關走一遭。41歲竟還敢再拼三胎,最終因為胚胎髮育不全終止妊娠。

生育是一件和時間賽跑的事情啊,旁友們。所以,別再被所謂的高齡生育奇迹誤導,生孩子還是要趁早,最好別錯過最佳育齡!

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落餅的做法

文章導讀

落餅是新疆省最知名的一種特色小吃。因為它的作法較為與眾不同,吸引住了許多 來源於中國各省的消費者,落餅的樣子非常大,直徑類似有50公分,並且它是運用人工服務使力甩出來的,落餅的薄厚十分薄,大概僅有毫米,可是口味很好,在落餅的正中間能夠 夾自身喜歡吃的菜肴,追隨網編一起大伙兒來學習培訓一降落餅的做法。

用材:小麥麵粉 250克沸水(100C) 120ml涼水 50—60ml油 50克蔥適當鹽

家常蔥油餅的作法

將小麥麵粉放進器皿,添加沸水,用筷子攪拌均勻使其成小雪花狀。

添加涼水,用力將小麥麵粉揉至表層光潔,用保鮮袋將麵糊包好,靜放30分鐘。

將麵糊搓發展條,再分為約25克的小麵糊放開手撐揉成條.

放按板上按扁.

再將其擀成片狀。

刷上一層油並撒上些鹽,再撒上蔥段,用軟毛刷刷勻.

過去向後伸縮,好似摺扇子伸縮片狀

最終折成約1公分厚的條形

隨後盤起條形,打一個活扣,並把面頭壓在餅下

用力稍微擠扁,用擀麵棍擀成約0.5公分厚的餅胚.

取一炒菜鍋,小火烤熱倒進油,放進玉米餅,雙面煎慢煮橙黃色。

小提示

有二點很重要,一是麵糊調配時開水要澆勻,且邊澆邊攪拌,澎漲和融化,開水要在調配中一次加滿,不能結團后才調節。在揉麵糰前應還記得勻稱添加涼水,以提升麵糊的粘稠及延展性。二是做製成品時,麵糊要擀得薄薄,做出去的餅層級大量,也就更香酥。

發麵餅大伙兒許多 盆友都是有做,街上各式各樣台灣手抓餅、油酥燒餅也是風靡一時。總的來講這一類的餅以鬆脆、焦黃內嫩的口味備受大伙兒鍾愛。這種餅發熱量高,可是毫無疑問的是它確實是太美味了。真心實意無法抗拒。

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有了寶寶后,hold不住購物慾怎麼辦?

你有沒有這樣的體驗?自從當了媽,“買買買”的慾望就升級了。小到寶寶濕巾大到寶寶衣服,我幾乎每個月都在血拚……而萬惡的tb每天還“猜我喜歡”,這完全停不下來的節奏哇~~~

結果咧,各種雞肋。比如衣服吧,當時買覺着好看,結果我家娃長得太胖,等到她能穿的時候,發現這種款式根本不適合她,娃娃裙秒變緊身裙,瞬間心碎。

哎,我也是白花了好多銀子。然而奶娃漫漫,對於咱們這些工薪家庭來說,錢還是得理性着花的,是不是?

於是乎,我好好做了功課,在這裏也給大家分享一些小技巧,一起來合理控制購物慾吧~

哪些錢該花哪些錢不該花

寶寶衣物、玩具

做媽的,總想給孩子最好的,最大的心愿就是寶寶健康成長。寶寶長得很快,真的沒必要買太多衣服,因為穿不了多久就沒法穿了,寶媽可一定要“手下留情”別買太多,不然純屬浪費。寶寶的衣服舒適就好,建議選擇寬鬆、柔軟的棉質衣服,太潮的衣服寶寶穿着反而不舒服。

而玩具呢,寶寶往往最喜歡1、2個,玩也只是玩一會兒。手工不錯的寶媽,不妨自己動手做,寶寶會很喜歡。如果你能對陪寶寶一起做遊戲就更好了,比買玩具更討他的歡心。

寶媽衣物

潮流總是一波又一波襲來,若是你一直追,那麼很多衣服很快過季即不好穿了。與其這樣,寶媽不如買一些高檔、簡潔的經典款,不過時而且很有檔次,比如白襯衫、小黑裙等,每次換季時再搭一些潮流樣式作為點綴就好了。

家居用品

這也是很多寶媽花了不少銀子的地方。但是,不知道大家有沒有發現很多產品功能是重疊的?現在的家居用品種類多樣,功能很細,但不少我們有時用不上。所以,買之前要考慮清楚喲~

理性消費,識破商家陷阱

1.別被商家忽悠了

為了能推銷出商品,商家們可謂是花了很多心思,時不時會推出一個新理念。同樣一種奶粉,商家今天宣傳說可以保護寶寶腸胃功能,過幾天宣傳說有助於寶寶大腦發育;同樣一種紙尿褲,商家今天打廣告說吸收好不滲漏,明天的廣告片里則換一種說法推出全新芯體。這不就是專門為媽媽們設計好的嘛……

2.不貪圖小利

有的媽媽去購物,原本不是很想買,但看到商家有打折了,就控制不住了,把很多雞肋產品買回了家。其實,你想想看,“滿300-30”“滿99-10”這種折扣真的沒什麼意思~

3.考慮實用性

不少母嬰產品,名字聽上去十分高大上,但一點也不實用,就比如吸鼻器、濕巾加熱器、學步車等等,這些東西真真用不到。

現在,各位寶媽們是不是受到不少啟發?讓我們養成好習慣,讓錢花得更值吧。

(原創作品,版權所有。未經授權,不得轉載!)

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